Rensing av tarmen

Vi vasker daglig hendene mine, børster tennene, ta en dusj. Gjennomføringen av enkle hygienegler bidrar til å opprettholde helse. Og hvilken av oss tar vare på tarmens renhet? Som et resultat av irrasjonell ernæring, påvirker inntaket av antibiotika, påvirkning av patogene miljøfaktorer og stressende effekter, fordøyelsesorganene. Ofte er slimhinnen tilstoppet med pus, slim og kalver, noe som fører til en tilstand av konstant forgiftning.

Selvfølgelig er rensing av tarmene en personlig sak for hver person. Jeg vil påminn deg om at massen av lymfatiske kapillærer åpnes på papillene i slimhinnen i tykktarmen. Og hvis tilgang er blokkert av et tykt lag av smuss?

I dette tilfellet er prosessen med å rense de indre organene brutt. Når det gjelder å vaske bort mikroflora og fremveksten av dysbiose på grunn av rensing av tarmen, er denne oppfatningen helt feilaktig. Rengjøringsmetoder bidrar til å kvitte seg med putrefaktive og fermenterende masser, og dermed undertrykke den patogene floraen. Kun under disse forhold får E. Coli muligheten til å fungere normalt, syntetiserer vitamin B og aminosyrer som er uerstattelige for organismen vår.

[1], [2],

Metoder for tarmrensing

Blant alle mulige varianter av rensingsteknikker, kan oftest resultatet oppnås ved en kompleks innvirkning. For eksempel er rengjøring med bruk av en saltoppløsning i begynnelsen mer hensiktsmessig å utføre etter å ha tatt avføringsmiddel.

Uansett metoder for å rense tarmene du ikke har vurdert - i et hjem eller sykehusmiljø, først og fremst, les kontraindikasjonene og konsulter lege. Et viktig prinsipp for enhver innblanding i kroppens vitale aktivitet forblir prinsippet - "gjør ingen skade". Spesielt hvis du er en absolutt nybegynner i dette feltet.

Hjem rengjøringsmetoder: 

• Innstillingen av enema eller bruken av et krus av Esmarch; 
• vaske med salt, sitrus juice; 
• bruk av avføringsmiddel 
• bruk av enterosorbenter (aktivert karbon, enterosgel, etc.).

Medisinske institusjoner tilbyr hydrokolonoterapi: 

• metode for undervannsvasking - krever tilstedeværelse av et spesielt apparat av APCS og oppvarmet til 37 grader terapeutisk væske. Prosedyrets varighet er opptil 40 minutter, hvorav ca. 30 liter sammensetning passerer gjennom tykktarmen. Behandlingsforløpet - 6 økter; 
• Vanntørkingsteknikk i Lenskoye - Det oppvarmede vannet plasseres i en spesialtank med et gummislang, hvor tarmsonden er festet. Prosedyren tar omtrent en halv time. Mengden vann for rengjøring varierer fra 8 til 20 liter. Emnet består av maksimalt 8 økter.

Rensing av tarmene fra giftstoffer

Slagging av kroppen og syndromet av "lat" mage, dessverre, for mange er blitt normen. Noen mennesker kan ikke engang gjette hvor mange helseproblemer man kan unngå og bli kvitt de plagerende kroniske sykdommene, ved hjelp av rensende tiltak i fordøyelseskanalen.

Ved å rense tarmene fra slagger kan du glemme følgende problemer: 

• avføring lidelser; 
• konstant hodepine, forferdelig migrene; 
• radiculitis; 
• trist, døsig tilstand og rask tretthet; 
• ubehagelig kropps lukt; 
• hudsykdommer; 
• overdreven gassing, smertefull hevelse; 
• luftveissykdommer; 
• hyppige forkjølelser; 
• en reduksjon i effektivitet, tap av interesse i livet.

Alle disse ubehagelige symptomene påvirker evnen til å leve fullt ut. Indikasjoner for å utføre purifiseringsmanipulasjoner vil være enda en gang observert tilfelle av forstoppelse eller tegn på forgiftning. Forbedre den generelle tilstanden er mulig gjennom et balansert kosthold og riktig utvalg av urteinfusjoner.

[3]

Overvåk rensing av tarmen

Populariteten til overvåket intestinal rensing (IOC) eller hydrokolonoterapi oppnådd i det tjuende århundre i USA. En ny-fangled prosedyre anses som nyttig, helt trygg og mer effektiv enn en enema. IOC arbeider med alle deler av tykktarmen.

Under rengjøring med en spesiell enhet kommer urteoppløsningen inn i tykktarmen gjennom sonden, og sugemidlet fjerner avfallsvæsken sammen med forkalkede avsetninger. Isolering av miljøet bidrar til å unngå en ubehagelig lukt. Sykepleieren ser på tarmtrykket. Hastighet, tilførsel / utladningstrykk og volum av løsning velges individuelt i henhold til pasientens fysiologiske egenskaper.

Den maksimale mengden injisert væske er 30 liter. Vanligvis er 15 liter per økt for et kurs på 5 prosedyrer tilstrekkelig.

I tillegg til rensing fra fekale klynger, galle, kvitte seg med steiner og gasser, fjerner skjermteknologi toksiner fra kroppen. Teknikken er uunnværlig for de som lider av revmatoid artritt, bronkopulmonale sykdommer, autoimmune problemer og hudsykdommer.

Etter hydrokolonoterapi blir blodsukkeret normalisert, kolesterolinnholdet redusert, og stillestående fenomener i det lille bekkenet elimineres.

Kontraindikasjoner IOC: 

• stadium av forverring av hemorroider; 
• Crohns sykdom; 
• kreft i endetarmen; 
• graviditet, amming; 
• operert mage og tarm; 
• nyresykdommer; 
• gastrointestinal blødning; 
• hjertesykdom; 
• brokk i inguinal og bukområder; 
• hypertensjon; 
• sår.

Sørg for å konsultere lege før prosedyren.

Forberedelser for tarmrensing

Forberedelser for tarmrensing brukes best på anbefaling av lege, eller les minst nøye instruksjonene.

Legemidler til rensing av tarmen er delt inn i tre grupper: 

1. kjemiske avføringsmidler - forårsake en enkelt avføring, arbeid med tykktarmen (preparater basert på høy, buktorn, bisacodyl, ricinusolje); 
2. avføringsmiddel osmotisk type - kjennetegnet ved lav absorpsjon, noe som bidrar til injeksjon av væske i tarmen. Påvirk de tykke og tynne delene av tarmen (magnesiumsulfat, natrium, salt fra karlsbad, citrat, laktulose); 
3. masselakserende midler - å øke mengden av tarm stimulerende evakuering funksjon (agar-agar, tang, kli, osv).

Det finnes også en rekke avføringsoljer - vaselin, mandel, fennikel og andre.

Avføringsmiddel for rensing av tarmen

Hvis du ikke vil bruke enema, kan du kjøpe et moderne avføringsmiddel. Ifølge leger, er stoffene i den nye generasjonen i stand til å erstatte flere enemas etter effektivitet.

Til slike kraftige preparater bærer "fordelere". Nylig dukket opp i apotek, klarte anlegget å vinne popularitet, til tross for høye kostnader. Handlingen "fortrans" begynner om en og en halv time etter mottak, og varigheten - opptil 5 timer. Legemidlet er kun vist for voksne. For å rense tarmene, fortynne innholdet i posen i en liter vann (med en hastighet på 1 liter per 20 kg kroppsvekt). Generelt er avføringsmiddelet for rensing av tarmen godt tolerert. Noen ganger er det oppblåsthet, kvalme, oppkast eller hudreaksjoner.

Rengjøring av tarmene med olje

For å rense tarmen trenger du en skje med vanlig vegetabilsk olje, noe som er bedre enn uraffinert. Ta oljen i munnen og hold den i omtrent en halv time uten å svelge. Innholdet i munnhulen blir transformert fra en flytende tilstand til melk av en lignende masse, noe som betyr en tilstrømning av toksiner. Ikke svelg dette stoffet under noen omstendigheter! Hvis væsken er gul, er prosedyren ikke ferdig. Den beste tiden for manipulering er om morgenen før måltider eller før sengetid. På en så enkel måte er det lett å bli kvitt toksiner og slim, patogener og salter. For å fullføre prosedyren anbefales det å skylle munnen med salvieavkok. Varigheten av behandlingen kan nå et halvt år ved kroniske sykdommer.

Kjent rensing av tarmen med linolje (250g.) I kombinasjon med linfrø (100g.). Ingrediensene er plassert i en mørk glassbeholder og får stå ved romtemperatur i en uke. Rengjøring av tarmene utføres daglig med en spiseskje av et legemiddel tre ganger om dagen bare på tom mage (helst en time før måltider). Rensepåvirkning oppnås om to uker. Samtidig er det nødvendig å følge reglene for et vegetarisk kosthold, helt eliminere kjøtt, mel, alkohol, alle søtsaker (honning kan være).

Bruk metoden for rengjøring av linolje er forbudt: lider av pankreatitt, cholelithiasis, hepatitt. Pasienter med høy surhet og cholecystitis må drikke infusjon under et måltid.

[4], [5]

Rensing av tarmen med ricinusolje

Kjent til våre forfedre og den populære veien til denne dagen - rengjøring av tarmene med ricinusolje. Prosedyren er utført før sengetid. En viktig betingelse: Det siste måltidet var til lunsj. En kilo vekt er tatt av 1 gram av produktet. Varmet på et vannbad, blir ricinusoljen full med en volley, vasket ned med ren sitronsaft (det skal være dobbelt så mye).

De neste 12 timene anbefales for fasting. Maten administreres pent, med en lett - havregryn på vann, ris. Fra juice kan være grapefrukt, vannmelon. Gingerte er nyttig, og forbedrer effekten av ricinusolje.

Denne rensemetoden er ikke ønskelig for barn under 14 år og eldre. Kontraindikasjon er ulcerøs kolitt, onkologi i fordøyelseskanalen.

Enema for rensing av tarmen

Enema med det formål å bli kvitt toksiner, bli kvitt forstoppelse er praktisk å bruke hjemme. For prosedyren kan du bruke urtedekk, sitronsaft, eddik eddik i eddik. Den vanligste teknikken er å vaske med varmt kokt vann eller salt.

En fullstendig rensende effekt oppnås ved å observere en rekke regler. Enema for tarmrensing brukes av en konsekvent løpet av morgen eller kveld prosedyrer.

For husholdningsvask er Esmarch-kruset mer egnet, noe som gjør det mulig å arbeide med et volum på opptil 2 liter. Den fylte krus er suspendert på et nivå på 1,5 m fra gulvet. Spissen av gummirøret behandles med olje og injiseres i anusen (ikke dypere enn 8 cm) med knel-albueposisjonen. Klemme ut klemmen på røret, la væsken fylle tyktarmen.

Når væsken har fylt fordøyelseskanalen, anbefales det at du ruller over på ryggen og løfter bekkenet. Det er bedre å lage en "bjørk" eller å få føttene bak hodet ditt. Et minutt senere, en god prat med magen, som fremmer vannstrømmen fra tykktarmen til tverrsnittet. Deretter skal du forsiktig svinge først på baksiden, og deretter på høyre side, slik at vannet kan nå den stigende grenen og kjeppen. Denne metoden vil hjelpe til med å skylle hele fordøyelsessystemet. Det anbefales å stå i minst 15 minutter før avføringsprosessen.

[6], [7], [8]

Rengjøring av tarmene hjemme

Selve organismen har skjulte reserver, som bare trenger hjelp til å løpe. Med henblikk på naturlig rengjøring bør følgende anbefalinger følges: 

• Spis mer rå grønnsaker, frukt, honning; 
• Ikke forsøm systemet med separat mat for å forhindre putrefaction og gjæring. 
• å redusere forbruket, og til og med helt nekte fra søte, floury, fete retter; 
• Kraftig kjøtt og fisk er ikke mer enn en gang i uken; 
• Ikke overeat; 
• hver drikke opptil 2 liter vann, uten å ta hensyn til supper, kompotter, brus.

Rensing av tarmene hjemme utføres på følgende måter: 

• grøt av havre og ris i like store mengder, kokt på vann, litt saltet (til frokost eller middag); 
• 2 ss. Bran vaskes før du sover med avkok av 1 ss. Humle, mor-og-mormor, 2 ss. Calendula på et glass kokende vann; 
• for en dag spiser de 2 kg. Epler, mens du gir opp kaffe; 
• I løpet av dagen, i stedet for å spise, drikk ferskpresset juice, som du foretrekker å smake; 
• Den daglige rasjonen består bare av grønnsaker, det er mulig i en salat med tanking i form av vegetabilsk olje; 
• ta mat med rent vann i 20 minutter; 
• enema rensing; 
• bruk av avføringsmidler; 
• rengjøring med salt.

Rensing av tarmen ved hjelp av alternative midler

Alternative medisinmetoder som for eksempel dekoksjoner, infusjoner, dietter, spesielle øvelser er fortjent populært i rengjøringsprogrammer.

Rensing av tarmen ved hjelp av alternative midler, oppskrifter: 

• honning - 1 ss. Oppløst i et glass vann ved romtemperatur. Drikk portionsvis tre ganger om dagen i flere måneder; 
• melk - koke og opprettholde en dag. I den oppnådde kisljak inntast 1.. Skje med solsikkeolje. Drikk før du legger deg til sengs, og om morgenen er den første tingen å bruke en hvitløkskive eller et eple; 
• mineralvann - drikke vannet oppvarmet til 36 grader med xylitol (et par skjeer) plassert i det, flytt deretter aktivt, drikk igjen mineralvann igjen. Etter noen "tilnærminger" er det en lettelse; 
• blanding av tørkede aprikoser, svinekjøtt, rosiner, nesekryddede produkter blandet med honning, tilsett olje og vodka (100 gr.). De lagrer et avføringsmiddel i kulde, de spiser for å sove fremtiden; 
• rødbeter - i form av juice, rå revet, og det er bedre å svelge kaken før du spiser; 
• urter - slip en teskje dill, spidskommen, anis, fennikel, koriander og bland grundig. Før du går i seng, svelg 1 time. Skje blandingen og vask med vann.

Rensing av tarmen av Malakhov

Rensing av tarmen av Malakhov utføres ved hjelp av et krus av Esmarch. Ta et urin som rensemiddel.

En og en halv liter urin er fylt med et krus av Esmarch og plassert i en høyde på 1,5 m fra gulvet. Med en gummislange fjernes spissen, og slangens nedre kant smøres med olje. I knel-albueposisjonen setter du inn et gummirør til en dybde på opptil 15 cm.

Under penetrasjon av væske i tarmene, bør du nøye overvåke dine følelser. Med ubehag, reduser intensiteten av urininntaket. Åndedrettsvern skal være rolig og målt.

Etter innføringen av hele volumet av væske, må du ligge på ryggen og heve bekkenet. Det er godt å heve bena og stram magen din. En lignende enema blir satt om morgenen eller om kvelden, og holder opp til 20 minutter. Syklusen består av 8 prosedyrer utført annenhver dag.

Teer for å rense tarmene

Urtete er den mest milde middel til å rense kroppen. Duftende formuleringer kan kjøpes i mange phyto-apoteker eller utarbeides uavhengig, ved å velge en individuell sammensetning.

De mest populære urter er mynte, kamille, skum, malurt, plantain, etc. Bøtter normaliserer tarmfloraen, og noen av dem har koleretisk (tansy) og anthelmintisk (malurt) effekt.

Te til rengjøring av tarmene: 

• per liter kokende vann ta st.l. Roten av ingefær og lakris, gurkemeie. Sammensetningen bør ikke protesteres i mer enn femten minutter; 
• ss anis og lakris, 2 ss. Josters er godt blandet. Tørr sammensetning 1 ss. Hell et glass kokende vann. Ta et halvt glass før du går i seng; 
• Bland like deler av nettle, buktorn (bark), yarrow. 2 ss. Tørr blanding brygget en halv liter varmt vann, i alderen i ca ti minutter. Ta en tom mage i en mengde på 100 ml.

Renser tarmene med sitron

Sitron fjerner perfekt urinsyre, løser opp slaggavsetninger, fremmer vevregenerering og passer for alle. Skal av sitronavlastninger av opphopning av gasser. Sitron fjerner også tungmetaller og er et antiseptisk middel.

Hvis du har noen forstyrrelser i fordøyelseskanalen, bør rensing av tarmen med sitron starte med små doser med tilsetning av vann. Påfør teknikken til personer med høy surhet etter et kurs av grønnsaksjuice. Forsiktighet bør observeres og med tendens til appendisitt.

På rensingshastigheten er omtrent 200 sitrus. Saften er full i sin rene form, uten urenheter, en halv time før et måltid. På den første dagen, trenger du 5 sitroner, mengden citrusfrukter økes hver dag, og bringer opp til 25 stykker. Derefter begynner doseringen å senkes.

Sitronsaft tas hele dagen uten å blande med mat. Først trenger kroppen tid til å tilpasse seg, noe som noen ganger indikeres av ubehag fra tarmen. I så fall må du slutte å drikke for en stund.

Rensing av tarmen med vann

Inntak av tilstrekkelig mengde stillevann i løpet av dagen er et løfte om naturlig rengjøring av interne miljøer. Fluidforbruket bestemmes avhengig av personens vekt. For en relativt ren organisme er denne tilstanden mer enn nok.

Når det er problemer med fordøyelsen, er det nødvendig å rense tarmen med vann gjennom en enema eller en metode for kolonhydroterapi. Vasking med vann utføres i et medisinsk anlegg hvor alle dine opplevelser overvåkes under prosedyren. På den siste økten med forebyggende formål innføre bifidobakterier. Rengjøring er ledsaget av hydro massasje av tykktarmens vegger.

På slutten av øktene kan flere kilo "gå bort". Pasienter oppdager en bølge av energi, god stemning og fordøyelse.

Renser tarmene med saltvann

Rensing av tarmen med saltvann eller yoga-teknikk "shank-prakshalana" er komplett og ufullstendig. I det første tilfellet er opptil 5 liter saltet vann full, metoden utøves ikke mer enn tre ganger i året. Ved ufullstendig rengjøring må du drikke maksimalt 2 liter, gjelder hver måned.

Teknikken utføres på den avtagende månen. For nybegynnere, er det tilrådelig å ta magnesiumsulfat fra kvelden - et avføringsmiddel som vil hjelpe til med å forberede seg på praksis. Om morgenen, uten å spise, begynner de å drikke saltet vann (per liter 1 time uten lysbilde) og gjør spesielle øvelser som hjelper vannet å bevege seg langs fordøyelseskanalen. Seks tilnærminger blir tatt: drikkevann - gjør øvelser. Det kommer en avslapning, hvoretter hele prosessen gjentar. Rengjøring fortsetter til det naturlige vannet er klart. Hvis det er kvalme i stedet for avføring, kan du massere eller stramme magen.

Etter ½ time etter prosedyren, anbefales det å spise kokt ris, du kan drikke bare etter tre timer.

[9]

Rengjøring av tarmene med salt

Natriumsulfat (Glaubers salt) er i stand til å fjerne giftstoffer, ikke bare fra tarmene, men fra andre organer. Avføringsmiddelet brukes på denne måten: om morgenen tar de st. Skje og oppløs i et glass vann (romtemperatur). Etter en stund vil det bli en lettelse. For å unngå dehydrering, lage juice fra fire grapefrukt, to sitroner, tre appelsiner. Må forlate to liter, som fortynnes med samme mengde vann. Drikk løsningen etter ½ time etter å ha tatt avføringsmiddelet i intervaller på 30 minutter.

Magnesiumsulfat (engelsk salt) absorberes heller ikke i tarmens vegger, forteller innholdet, fjerner giftstoffer og toksiner. Oppløs to pose i et glass vann (i en gjennomsnittlig vekt på 60 kg), drikk før sengetid.

På rensingsdagen er det nødvendig å nekte mat, om kvelden er det ønskelig å lage enema (2 liter varmt vann 1-2 citroner). Rensing av saltkjernene tilbringer tre dager på rad. Videre diett inkluderer grønnsaksjuice, rå frukt og grønnsaker. Renseprosessen kan fortsette med en følelse av sult, avstå fra mat.

[10]

Gut rengjøring

Senna urt har blitt anerkjent i alternativ og tradisjonell medisin som et middel for forstoppelse. Rensing av tarmens tarm i form av te: en skje med gress er helles i en fjerdedel av et kjølig vann, insisterer en dag, filter. Denne produksjonsmetoden forhindrer forekomsten av ubehagelige skjærefornemmelser i magen. De drikker en infusjon for en drøm å komme. Avføring forekommer omtrent i 8 timer.

Metoden anbefales til voksne en gang i måneden. Det er svært viktig å følge den angitte dosen slik at resultatet ikke overskrider forventningene. Maksimal rensingshastighet når 10 dager.

Senna jobber også med nyrene, lindrer dem av sand og steiner.

Renser tarmene med kefir

Å holde tarmene rene krever tre dager. Kurset skal gjennomføres månedlig. Den rensende morgenenema er laget på den første dagen. Hele dagen bare kefir er full (opptil 3l.), Det er mulig å tygge rug-croutons. Det krever fullstendig avholdenhet fra mat. Det bør bemerkes at yoghurt og andre meieriprodukter ikke passer!

Den andre dagen begynner også med enema. Ferskpresset juice av rødbeter, epler, gulrøtter eller deres kombinasjon er tillatt. Mat er ikke brukt.

På den tredje dagen kan du spise frokost med grønnsaker eller frukt. I løpet av dagen kan du spise, eliminerer forbruket av kjøtt, brød, krydret, salt, stekt. Se etter separat mottak av produkter.

Riktig renset vil gi deg en følelse av lyshet og et merkbart vekttap.

Renser tarmene med ris

Ris er en naturlig adsorbent, absorberer og fjerner skadelige elementer. Produktet er rik på vitaminer, mineralsalter og inneholder ikke gluten.

Rensing av tarmen med ris utføres på flere måter, for hvilke de runde varianter passer best. Soak 2 ss. Ris i 12 timer, fyll en halv liter kaldt vann. Kok ris ved å bytte vannet fire ganger, som fjerner stivelse. Ingen krydder, selv salt kan ikke legges til. Denne oppskriften brukes i 40 dager. Grøt er kokt og spist om morgenen, hvoretter du ikke kan drikke og spise.

En annen teknikk - morgen tygge to m. Skjeer med ris / rismel, uten å vaske ned. Tre timer avholder seg fra mat og drikke. Rensing utføres i 10 dager.

I løpet av rensingsperioden er det bedre å holde et vegetarisk diett. Det er obligatorisk å ta tørkede aprikoser, rosiner, svisker eller multivitaminer.

[11]

Kli for tarmrensing

Kli er en kilde til fiber som kan rense fordøyelseskanalen. Blandet med vann, kli svømmer og presser på tarmens vegger, som igjen provoker tømmer. Kli har en koleretisk effekt.

Kli for rengjøring av tarmen kan kjøpes på apotek eller supermarked avdeling. Om morgenen, ta 2 ss. Bland, ha vasket ned med flere glass vann, juice eller usøtet te. Resepsjonen gjentas til lunsj. Det er nødvendig å drikke det - dette er hele rensende sans. Maksimal dose per dag er 6st. Skjeer. Overdosering er fulle av gassdannelse, en følelse av tyngde, svekkelse av fordøyelsesfunksjonene.

Rengjøring varer i en måned. Kursene gjentas to ganger i året. Resultatet blir ren hud, sterkt hår og negler, en utbrudd av energi.

Rensing av tarmen lin

Melket hørfrø svulmer i tarmene, noe som fører til mekanisk strekking og sammentrekning, noe som bidrar til fjerning av skadelige stoffer. Len er kjent for sin omsluttende, rensende, avføringsvirkning.

Forbered infusjonen fra bakken frø som følger: 1 time. Skjeen brygges med et glass kokende vann, får stå i flere timer. De drikker like før de sover med frøene. Kurset når en måned.

Rensing av tarmlinje med uberørt solsikkeolje: Jordfrø (100g.) Blandet med et glass olje, insisterte i flere dager ved romtemperatur. Er tatt i mengden 1 st. Skje en time før måltider. Fra kostholdet utelukkende alkoholholdige drikker, mel, er sukker erstattet med honning.

Kombinasjonen av lin og olje er kontraindisert i pankreatitt, hepatitt og kolelithiasis. I disse tilfellene er det bedre å rengjøre vanntinkturen.

Renser tarmene med honning

Honning har en gjenopprettende effekt på tarmens skadede slemhinne. Fordelene ved biavlproduktet kan ikke tilbakekalles.

Rengjøring av tarmene med honning er egnet for de mest travle eller dovne menneskene. Oppskriften er veldig enkel: I et glass vann (ikke varmt), skriv inn 1 m. En skje med honning og blande. Honning er drukket tre ganger om dagen før måltider. Rengjøring utføres i to måneder. Kontraindikasjon er den individuelle intoleransen av produktet.

Honning bidrar til å normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen.

Når kronisk enterocolitt skal brukes til rengjøring av honning med eplejuice. En liter juice administreres 100 gr. Honning. Blandingen er full i en dag, delt inn i fire doser. Rensing varer i en måned, løp kurs 2-3 ganger i året.

[12], [13]

Kosthold for rensing av tarmene

Den enkleste, men ikke mindre effektive måten å rense kroppen på, er et sunt kosthold. Dette er den mest milde og naturlige teknikken.

Kosthold for tarmrensing: 

• Spis rå, det vil si rå frukt, grønnsaker; 
• elsker grønt, nøtter; 
• Drikk vann, frukt og grønnsaksjuice; 
• nekte eller redusere forbruket av kaffe, drikke med gasser, matvarer med tilsetningsstoffer til matvarer; 
• glem alt om tobakk og alkohol; 
• Ikke misbruk krydder og fett av animalsk opprinnelse; 
• ta mat regelmessig, helst på samme tid; 
• se etter overflod av søvn; 
• lære å bli i en rolig og harmonisk stat; 
• ta turer i frisk luft, ventilere rommet; 
• ikke glem fysisk aktivitet.

Anmeldelser av tarmrensing

Hvor mange rensingsteknikker så mange tilhengere. Selvfølgelig bør alt rengjøringsutstyr velges ut fra medisinske forskrifter, individuelle egenskaper, livrytme og kontraindikasjoner av helsehensyn. Rensing tåler ikke hast, nervøs belastning. Noen mennesker nærmer seg stive metoder (sult), og for andre er en mer mild, mild effekt (urteinfusjoner) akseptabel.

Rensing av intestinale testimonialer relaterer oftere til farmakologiske legemidler, yogiske teknikker. Til medisinske preparater og sorbenter vender folk seg på grunn av sysselsetting. Yoga metoder har blitt utbredt på grunn av mangfoldet av skoler og ulike kurs der man kan få kvalifisert rådgivning.

Takket være den tilgjengelige tilbakemeldingen (det er ikke viktig, positiv eller negativ) blir det klart at en person beveger seg mot en sunn livsstil, han har en følelse av ansvar. Folk som bevisst har gått inn på helsebanen, har gått gjennom et rensekurs, i fremtiden prøver ikke å forurene det indre miljøet av organismen.

Rensing av tarmen er en nødvendig prosedyre for den normale vitale aktiviteten til alle kroppssystemer, slik at man kan kvitte seg med enda alvorlige, uhyggelige sykdommer i mange år.