Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Terapeutisk massasje
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Massasje - en av de eldste metodene for fysisk påvirkning på kroppen.
Lokale reaksjoner som forekommer under påvirkning av direkte mekanisk virkning på vevet, til en viss grad reflekterer den generelle refleksegenskaper av organismen. Av særlig betydning er utseendet i det humorale miljøet av biologisk aktive stoffer (histamin, acetylkolin, etc.) som spiller en aktiv rolle for å stimulere den adaptive-trofiske funksjonen til det autonome nervesystemet. Massasje forbedrer trofiske prosesser i huden, fremmer resorbsjon av infiltrater, aktiverer metabolisme, øker gassutvekslingen i organer og vev. Under påvirkning av massasje forbedrer blodstrømmen og lymfesirkulasjonen, normaliserer tonen i blodet og lymfekarrene. De observerer en økning i muskelens tone og elastisitet, en forbedring av deres kontraktile funksjon, noe som øker muskulær effektivitet.
[1]
Anvendt manuell og maskinvare terapeutisk massasje
Det er to typer manuell massasje - klassisk og segmental refleks. Med den samme sykdommen (avhengig av kliniske egenskaper, strømningsfase og andre faktorer) er klassisk massasje i noen tilfeller effektiv, i andre segmenter.
Klassisk medisinsk massasje brukes vanligvis i daglig medisinsk praksis. De viktigste teknikkene for klassisk massasje - strøk, gnidning, æltning og vibrasjon.
Overfladisk strekk har en beroligende effekt på nervesystemet, noe som forårsaker muskelavslapping. Deep stroking bidrar til evakuering av metabolske produkter fra vev, eliminering av stillestående fenomener. Rubbing styrker prosessene med eksitasjon i nervesystemet, øker kontraktiliteten og elastisiteten i musklene. Kneading er spesielt gunstig for slitne muskler ved å frigjøre dem fra akkumulerte metabolitter. Vibrasjon har en dyp og variert påvirkning på nervesystemet, i noen tilfeller gjenoppretter slukte dype reflekser. Avhengig av frekvens, amplitud og intensitet av vibrasjon, kan du få motsatte resultater (økt eksitasjon eller inhibering, vasodilasjon eller vasokonstriksjon). Kontinuerlig vibrasjon fører til anestesi.
[2]