Vask nesen hjemme

En av de mest populære og effektive måtene å påvirke de inflammatoriske prosessene i nesopharynx er å vaske nesen hjemme. Prosedyren er veldig enkel, men svært effektiv i allergiske forhold, utmerket forebygging av akutte luftveisinfeksjoner. Ifølge tilhengerne av yoga, bør vaske av nesen gjøres daglig. Med dette kan du argumentere, men den terapeutiske effekten av prosedyren krever ikke lenger ytterligere bevis.

Vitnesbyrd

Når du vasker nesen hjemme vil det hjelpe kroppen å overvinne sykdommen? Prosedyren anbefales for bihulebetennelse, frontal bihuler, etmoiditt og patologiske prosesser i adenoider. Vasking utføres også for å lindre tilstanden i en allergisk rhinitt.

Væsken kommer inn gjennom anastomosene og spyler slim og pus fra de maksillære og frontale bihulene, samt fra den lattiserte labyrinten. Legene anbefaler denne prosedyren for bihulebetennelse, som ennå ikke har gått inn i en neglisjert kronisk form.

Vaskingsteknikk

Prosedyren er veldig enkel og det kan utføres i en tilstand av hver, vasking krever ikke spesiell forberedelse. Hjemme kan nesen vaskes på flere måter.

Metode 1

Vann eller vaskemiddel skal være ved romtemperatur. Det er nødvendig å samle væske i håndflaten. Deretter trekker du over oppvasken i oppløsningen med nesen din. Etter dette bør det spyttes og blåste, frigjør nesopharynx fra gjenværende væske og pus.

Metode 2

I dag er det mange forskjellige enheter og kompressorer for nasal lavage, hvorav de fleste brukes i medisinske institusjoner. Apparat for å vaske nesen hjemme er også mye. Spesielle vannbokser for vasking av nesen, i likhet med en liten tekanne, selges på apotek. Yoga-utøvere har også lignende fartøy, som kalles neti-svette. De kan være metall, keramikk, plast og til og med gummi. De har alle en smal nese eller en langstrakt hals som er satt inn i neseboret. For disse formål, og en flaske dråper for nesen, bør bare hullet gjøres bredere, slik at løsningen kan strømme en dråpe. Hvis rhinitt er ledsaget av angina eller betennelse i mandlene, vil den andre metoden vaske ikke bare nesopharynx, men også fjerne minst en del av plakkene i halsen og mandlene.

Hodet skal stå oppreist når det vaskes med denne metoden. Før prosedyren skal en emalje med mykt spiss fylles med væske beregnet til skylling. Da bør du bøye seg over vasken, åpne munnen og stikke ut tungen din. En av neseborene injiserer en nese av en pære, hvis komprimering er å oppnå at løsningen som passerer gjennom nesopharynx, begynner å helles ut gjennom munnen.

Strålen fra enemaet bør være moderat for å eliminere muligheten for infeksjon under trykk i neseborene eller mellomøret. Deretter kommer dreien til det andre neseboret. Spyling skal fylles ut med grundig utblåsing for å fjerne gjenværende væske og slim fra nesofarynxen. Denne skyllingen letter pusten etter den første prosedyren.

Metode 3

For den såkalte nasaldusjen er det nødvendig å forberede et krus av Esmarch med en slange, trykk og et tips. Spissen må være spesielt formet, som likner oliven, 2 cm med en maksimal diameter på 2 cm og en diameter på det trangeste parti i størrelsesorden 1 cm. Kopp Esmarch 0,5 med en oppløsning av en halv meter over beholderen er innstilt for strømmende vann. Kranen må settes i en slik stilling at sammensetningen ikke kan strømme raskere enn 5 minutter. Spissen synker inn i nesenes nese.

Under prosedyren kan du puste gjennom munnen din. Løsningen vil gradvis falle i ett nesebor, vaske neseseptumet og helles ut gjennom det andre neseboret. Etter at væsken er strømmet gjennom det andre neseboret på samme måte. Du kan blåse nesen din på slutten av en halv time etter avslutningen av prosedyren.

Metode 4

Hvis de maksilære bihulene er betent, anbefales det å ta en nesevask ved å flytte. Denne metoden er egnet for pasienter som ikke har hatt tid til å gå i kronisk form. Mange mennesker kjenner denne metoden kalt "gjøkvask". Denne vasken rydder både nesopharynx og bihule fra akkumulert suppuration og slim. Hvis denne metoden brukes samtidig med laserbehandling, vil resultatene ikke ta lang tid å vente. Men slik behandling er bare mulig på et sykehus. Eksperimenter som bruker denne enheten til å vaske nesen hjemme er vanligvis ineffektive, fordi etter "gjøk" må du bruke en spesiell sugemekanisme for innholdet i nasopharynx. Virkemekanismen er enkel: På grunn av negativt trykk suges innholdet i bihulene i den spesielle kapasiteten til enheten. Det er usannsynlig at de vil kunne gjøre dette alene, særlig når det gjelder prosedyren for barnet.

Det kan virke som at vaske nesen er en veldig vanskelig og ubehagelig prosedyre. Men faktisk viser det seg at frykten var grunnløs, og resultatet kommer umiddelbart: vaske nesen hjemme vil eliminere lunger, lette pusting, lindre hevelse, eliminere nasofaryngeale slim, puss, støv, bakterier og desinfiserer nasopharynx.

Løsninger for å vaske nesen hjemme

Skyll nesen med havsalt. Havvann har en svært positiv effekt på tilstanden til neseslimhinnen, den kan stoppe utviklingen av mange sykdommer, selv kroniske. Hvis det er mulig å vaske med sjøvann, anbefales det å stoppe utvalget fra alle væsker for å vaske nesen på den.

Havsalt er lett å finne på apoteket, og kostnaden er ganske lavt. Fra salt er det lett å lage en sammensetning for å vaske nesen hjemme:

• 1 ts av sjøsalt omrøres i 400 ml vann. Vannet blir kokt eller raffinert varmt uoppvarmet;
• 2 ts. Sjøsalt for 200 ml vann. En væske med høy konsentrasjon av salt vil bare passe de som er tvunget til å puste støvete luft, da løsningen av nasopharyngeal mucosa tørker opp;
• 2 ts. Havsalt for 1 liter vann. En slik sammensetning er ideell for å skylle halsen, vaske nesopharynx med bihulebetennelse.

For barnet skal væsken være mindre konsentrert: 2-3 gram salt per 200 ml vann.

Vask med saltvann. Hvis du ikke har havsalt ved hånden, kan du ta vanlig kjøkken salt til vask. Det kan godt erstatte sjøen, og beholde alle fordelene med saltsyre. Ideell konsentrasjon - 1 ts. Salt til 0,5 liter vann.

Til vask blir det ofte brukt en blanding av salt og brus: ½ ts. Salt og ½ ts. Brus for 200 g vann. Denne forbindelsen har antibakteriell virkning og er beregnet for behandling, så det er ikke egnet for forebygging eller hygiene.

Les også: Skyll nesen med salt

Fizrashvor. Dette er det forkortede navnet på den isotoniske løsningen. Det finnes flere typer saltløsning, den mest kjente som er natriumkloridløsning i en konsentrasjon på 0,9%. Nesaløsning er det sikreste middelet som ikke har kontraindikasjoner. Det selges på apotek i ferdig form - i spesielle hetteglass, aerosoler og ampuller. Legene mener at vasking med saltvann kan gjøres for terapeutiske formål, og for forebygging - for å klare den vanlige tørking av nasopharyngeal mucosa. Legene ble enige om å vaske nesen hjemme med saltløsning er det mest effektive, ufarlige alternativet til moderne dyre medisiner.

Kontra

Synes uskyldig og universell, er denne prosedyren fortsatt ikke alltid vist. I alle fall er det umulig å vaske nesen når nasalt vev eller sterkt svellet nasal septum er vesentlig buet, hvis det er en ondartede eller godartede svulster i nese-svelgrommet, hvis det er en mulighet for betennelse i mellomøret, eller hvis det er et hull i trommehinnen. I disse tilfellene er prosedyren full av komplikasjoner. Vurder også risikoen for allergi mot ingrediensene i skyllesammensetningen.

[1], [2], [3], [4], [5]