Ubehagelig sur ånde: hvorfor den oppstår og hvordan bli kvitt den

Problemet med dårlig ånde er ofte årsaken til konstant ubehag, komplekser og til og med begrenset kommunikasjon med menneskene rundt seg. Men få mennesker er klar over at sur ånde kan være en konsekvens av noen sykdommer, noen ganger ganske alvorlige. Hvordan gjenkjenne sykdommen? Er sur ånde alltid et ugunstig tegn?

Fører til sur ånde

For folk flest er en sur lukt en av manifestasjonene av en patologi i fordøyelsessystemet, nemlig:

• magesår og duodenalsår;
• øsofageal reflukssykdom;
• kardiospasme (akalasi i kardia);
• hyperacid gastritt, etc.

I tillegg til fordøyelsesproblemer kan en sur lukt skyldes tannproblemer, som skjult karies eller periodontitt.

Sur ånde anses imidlertid ikke alltid som en manifestasjon av en alvorlig patologi. Ganske ofte er vi selv skyld i våre egne problemer - inkludert problemet med ubehagelig lukt. Det er visse risikofaktorer som bidrar til utseendet av en sur lukt: hvis disse årsakene elimineres, vil lukten forsvinne av seg selv.

Risikofaktorer

La oss liste opp de viktigste risikofaktorene:

• En plutselig overgang til en streng diett eller faste. I dette tilfellet er den sure lukten et resultat av en kraftig reduksjon i blodsukkernivået og økt produksjon av ketoner, som frigjøres med utåndet luft.
• Tar medisiner som forårsaker munntørrhet eller dysbakteriose. Disse inkluderer hormoner, vanndrivende midler, antibiotika, allergimedisiner og antidepressiva.
• Dårlige vaner – spesielt røyking og alkoholmisbruk.
• Konstant stress, overanstrengelse, en tilstand av konstant frykt eller angst.

[ 1 ], [ 2 ]

Patogenesen

Oftest forklares utseendet til en sur lukt av problemer med fordøyelsesorganene, noe som er en god grunn til å oppsøke lege. Sykdommer som kan forårsake dette symptomet er ganske alvorlige, og du bør ikke utsette diagnosen og behandlingen.

En sur lukt opptrer ofte sammen med en sur smak, som anses som et tydelig tegn på et brudd på magesyren: syre kommer inn i munnhulen gjennom spiserøret.

Hvis en sur lukt fra munnen kombineres med tørst, tørr hud og slimhinner, kan følgende tilstander mistenkes:

• metabolske forstyrrelser (du må oppsøke en endokrinolog);
• brudd på drikkeregimet og vannbalansen (du må drikke nok vann).

I tillegg kan en sur lukt være forstyrrende under graviditet, noe som er forbundet med en kraftig endring i hormonnivåer og trykket fra den voksende livmoren på fordøyelsesorganene.

[ 3 ]

Symptomer sur ånde

Sur ånde indikerer i de fleste tilfeller sykdommer i fordøyelsessystemet - magesår, gastritt og noen andre patologier. Dessuten er utseendet til en ubehagelig lukt nesten alltid ledsaget av andre tegn på slike patologier. Disse kan være magesmerter, periodisk kvalme, sur raping, tretthet, vekslende forstoppelse og diaré.

Utseendet til en sur lukt kan også være forårsaket av sykdommer i munnhulen - for eksempel gingivitt, karies, periodontitt. Ytterligere tegn på de listede sykdommene anses å være blødning og rødhet i slimhinnen, tannpine, løse og overfølsomhet i tennene, hyppig betennelse i tannkjøttet, abscesser.

Hvis vi ser på tannårsaker mer generelt, er en av de sjeldne årsakene til sur ånde installasjon av metallkroner, som er utsatt for oksidasjon. Slike kroner kan oksidere og forårsake en ubehagelig lukt når de er i kontakt med visse matvarer.

Første tegn

Det er den ubehagelige sure lukten som kommer fra munnen som er det første tegnet på patologi. Lukten kan være konstant eller dukke opp med jevne mellomrom – hos noen pasienter oppstår den på tom mage eller umiddelbart etter å ha spist.

Et av de viktige symptomene er at selv grundig rengjøring av tennene med bruk av tannfriskere og munnskyll ikke bidrar til å eliminere den ubehagelige lukten, eller eliminerer den bare i en kort periode.

[ 4 ]

Lukten av surmelk fra munnen

En tydelig lukt av surmelk fra munnen er i de fleste tilfeller en konsekvens av ernæringsfeil. Hvis en person for eksempel følger en diett med økt inntak av proteinprodukter, og samtidig spiser få karbohydrater, opplever kroppen betydelig stress, som manifesterer seg i form av en ubehagelig lukt av surmelk fra munnen.

Verken grundig tannpuss eller ekstra skylling av munnhulen vil kunne korrigere denne situasjonen. Lukten vil bare normalisere seg hvis du balanserer kostholdet ditt og spiser en tilstrekkelig mengde komplekse karbohydrater.

Lukten av surkål fra munnen

Noen ganger klager folk over lukten av surkål fra munnen, til tross for at de ikke har spist kål. Dette symptomet kan følge sykdommer forbundet med metabolske forstyrrelser - dette kan være fedme, lipidmetabolismeforstyrrelser, etc.

For å avklare patologiens natur er det nødvendig å gjennomgå en fullstendig diagnostisk undersøkelse av en endokrinolog.

Sur ånde hos voksne

De viktigste årsakene til en sur lukt hos en voksen er anaerobe mikrober - det vil si bakterier som lever og formerer seg uten tilstedeværelse av oksygen. Slike mikrober kan leve nærmere roten av tungen, på overflaten og i mandlenes folder, i nesesvelget. Hovedfunksjonen til slike mikroorganismer er å bryte ned proteiner som følger med maten.

Når bakteriebalansen forstyrres, kan det hende at mikrober ikke gjør jobben sin ordentlig, noe som fører til at det oppstår en spesifikk lukt fra munnen.

I andre tilfeller kan en sur lukt være et resultat av problemer med magen.

Sur ånde hos et barn

Syrelukten fra et barns munn kan observeres under følgende smertefulle tilstander:

• for akutte luftveisinfeksjoner eller soppinfeksjoner i munnslimhinnen;
• i tilfelle forstyrrelser i fordøyelsessystemet;
• for helminthiasis;
• i tilfelle metabolske forstyrrelser.

En konsultasjon med en barnelege vil bidra til å avklare situasjonen, for i tillegg til utseendet av en ubehagelig lukt, vil barnet definitivt ha andre symptomer som vil bidra til å bestemme tilstedeværelsen av patologi.

Sur lukt fra munnen til en baby

Utseendet til en sur lukt hos en baby gjør ofte foreldre bekymret - er alt i orden med barnet? Noen ganger kan det ikke være alvorlige grunner til slik bekymring: babyens fordøyelsessystem er rett og slett ikke perfekt ennå, og det er vanskelig for barnets kropp å fordøye noen matingredienser.

Hvis et slikt barn utelukkende spiser morsmelk, bør hun nøye gjennomgå kostholdet sitt.

Hvis babyen får flaske, kan du prøve å bytte morsmelkerstatning – kanskje den er for tung for babyen.

Ytterligere symptomer som oppkast, hyppig løs avføring (eller omvendt forstoppelse), hyppig kolikk og oppblåsthet bør være en god grunn til å oppsøke en barnelege.

Komplikasjoner og konsekvenser

Sur ånde skaper først og fremst en sosial barriere for eieren. Den ubehagelige lukten påvirker livskvaliteten negativt, og noen ganger fører den til og med til depresjon og isolasjon.

Når det gjelder helsekonsekvensene, avhenger alt av hva som forårsaket den sure lukten fra munnen. Bare på dette grunnlaget kan vi bedømme alvorlighetsgraden av sykdommen og muligheten for ytterligere komplikasjoner.

[ 5 ]

Diagnostikk sur ånde

Du kan bestemme årsaken til sur ånde og avklare opprinnelsen (oral eller relatert til sykdommer i indre organer) ved hjelp av enkle tester:

• en test der en liten mengde plakk skrapes av baksiden av tungen og lukten vurderes;
• test for å vurdere lukten av plakk fjernet fra mellomrommene;
• Håndleddstest: En liten mengde spytt påføres hånden, og etter noen sekunder vurderes lukten.

Testene lar deg bestemme luktens intensitet ved å vurdere innholdet av flyktige forbindelser i utåndet luft og spytt. 24 timer før testene må du slutte å ta antibiotika, unngå krydret og røkt mat, ikke pusse tennene og ikke bruke munnfriskere.

I tillegg bør du ta en blodsukkertest.

Hvis det er mistanke om at den sure lukten fra munnen er forårsaket av sykdommer i indre organer eller metabolske forstyrrelser, foreskrives passende instrumentell diagnostikk:

• fibrogastroskopi;
• Ultralyd av mageorganene;
• røntgen av brystet;
• gastroduodenoskopi;
• koloskopi.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Differensiell diagnose

Differensialdiagnose utføres mellom følgende sykdommer:

• tannpatologier (gingivitt, periodontitt, periodontose, candidiasis i munnslimhinnen);
• gastrointestinale patologier (gastritt med høy surhet, magesår, refluksøsofagitt);
• patologier i det endokrine systemet (diabetes mellitus, forstyrrelser i vann-elektrolyttmetabolismen).

[ 9 ], [ 10 ]

Behandling sur ånde

For å bli kvitt sur ånde, må du bestemme årsaken til dens utseende og direkte behandling for å eliminere den underliggende patologien (sykdommer i mage-tarmkanalen, munnhulen, ØNH-organer, metabolske forstyrrelser, etc.).

Det er viktig å bestille time hos tannlegen: for å behandle syke tenner, tannkjøtt, fjerne tannstein osv.

Det neste steget bør være å stabilisere fordøyelsessystemet. Du må gjennomgå matpreferansene dine, øke andelen rå planteprodukter i kostholdet ditt og redusere forbruket av usunn mat og søtsaker.

Det er viktig å gi opp sigaretter og alkoholholdige drikker, samt vanen med å overspise om natten.

Du kan prøve å fjerne den sure lukten på følgende måter:

• tygg noen kaffebønner eller anisfrø;
• skyll munnen med antiseptiske midler - du kan bruke klorheksidin eller triklosan, eller spesielle munnfriskere;
• Tygg litt forfriskende tyggegummi, men ikke mer enn 10–15 minutter.

Medisiner

Du kan redusere alvorlighetsgraden av sur ånde ved å bruke antiseptiske medisiner:

• Triklosan er en fenol med en sterk antibakteriell effekt. Triklosan nøytraliserer gjærsopp, hemmer aktiviteten til gram (+) og gram (-) mikroorganismer, og har en skadelig effekt på andre typer mikrober. Hyppig bruk av triklosan kan forårsake tannsteinavleiringer.
• Klorheksidin brukes i en fortynning på 0,05 %. Klorheksidin brukes til å skylle munnen to ganger daglig: morgen og kveld. Viktig: skyllingen bør vare i minst 1 minutt.
• Cetylpyridin er et antimikrobielt legemiddel som ofte brukes i ØNH-praksis. Cetylpyridin i kombinasjon med en tilsvarende mengde olivenolje gir god effekt.
• Hvis den sure lukten er forbundet med en fordøyelsesforstyrrelse, kan legen anbefale bruk av følgende medisiner:
• Fosfalugel - ved økt surhet i magesaften, ta 1-2 poser opptil 3 ganger daglig, etter måltider og før leggetid. Inntak av legemidlet i store mengder kan føre til forstoppelse.
• Kreon brukes mot kroniske patologier i fordøyelsessystemet, i individuelt valgte doser. Bivirkninger under behandling med legemidlet forekommer sjelden og uttrykkes i dyspepsi eller en allergisk reaksjon.
• Almagel er et syrenøytraliserende middel som tas 1–2 teskjeer en halvtime før måltider og om kvelden. Langvarig bruk av legemidlet (mer enn 2 uker) kan føre til forstoppelse og døsighet.
• Rennie er et syrenøytraliserende og gastrobeskyttende middel. 1–2 tabletter oppbevares i munnhulen til de er fullstendig oppløst. Maksimal daglig dose av legemidlet er 16 tabletter. Hyppig eller langvarig bruk av Rennie kan føre til tarmproblemer og hyperkalsemi.

Vitaminer

For at pusten din alltid skal forbli frisk og ren, trenger kroppen din vitaminer:

• Vitamin A sikrer stabil funksjon av spyttkjertlene, styrker tannkjøttet og tennene.
• B-vitaminer er utmerkede forebyggende midler mot tannråte og tannkjøttsykdom.
• Askorbinsyre styrker tannkjøttet, forhindrer dannelse av plakk og utvikling av betennelsesprosesser i munnhulen.
• E-vitamin styrker periodontalt og beinvev.
• Vitamin K forbedrer opptaket av kalsium og vitamin D, og eliminerer blødende tannkjøtt.
• Vitamin PP forhindrer utviklingen av en betennelsesreaksjon i munnhulen.
• Vitamin D er ansvarlig for kvaliteten på beinvevet, for dannelsen av dentin og emaljelag.

Fysioterapibehandling

Fysioterapi brukes sjelden for å eliminere sur ånde: før man tyr til denne behandlingsmetoden, er det nødvendig å sørge for at det ikke er noen akutte betennelsesprosesser i kroppen. Hvis dette ikke tas i betraktning, kan det oppstå uforutsette komplikasjoner.

Fysioterapiprosedyrer vil bidra til å forbedre vevsernæringen i ØNH-systemet, styrke lokal immunitet og stoppe spredning og utvikling av de fleste patogene anaerobe bakterier.

Oftest brukes følgende prosedyrer for sur ånde:

• ultralyd;
• elektroforese med medisiner;
• elektromagnetiske stråler;
• fototerapi.

Valget av en effektiv prosedyre avhenger direkte av den underliggende årsaken til den sure lukten, så dette problemet avgjøres av legen etter å ha stilt en endelig diagnose.

Folkemedisiner

Tørket nellik kan hjelpe mot sur ånde. Fordelen ligger i plantens antiseptiske egenskaper – bare putt 1–2 nellik i munnen og tygg i noen minutter, og spytt dem deretter ut. Nellikete fungerer på en lignende måte. For å tilberede den, ta en halv teskje grønn te og 2–3 nellik, hell kokende vann over dem og la det stå i 5 minutter. Drikk som vanlig te.

Persille er god til å bli kvitt sur lukt – tygg den i noen minutter når en ubehagelig lukt dukker opp. Hvis du ikke har persille for hånden, kan du tygge noen barnåler eller fennikelfrø.

Mange synes at et vanlig grønt eple hjelper dem mye – det bør spises på tom mage når det oppstår ubehagelig syre i utåndingsluften.

Urtebehandling

Det har god effekt å skylle munnen med urteinfusjoner og avkok. For eksempel kan du bruke en infusjon av orblader: 50 g tørkede blader helles i 200 ml kokende vann og trekkes i en halvtime.

Som et alternativ til orblader kan du bruke mynteblader, eukalyptusblader eller eikebark.

Hvis den sure lukten fra munnen definitivt er forbundet med feil funksjon av fordøyelseskanalen, bruk deretter en infusjon av malurt, som bør drikkes minst 200 ml per dag.

Hvis den sure lukten er forbundet med problemer i munnhulen, hjelper ingefærrot ofte i slike tilfeller. Det er nok å skjære av en tynn plate av roten og tygge den i flere minutter.

Homeopati

Det finnes mange homeopatiske midler som påvirker den ubehagelige sure lukten fra munnen, så vel som årsaken til den. Blant slike midler er Rus, Mercurius, Bryonia, Chamomilla, Coffea, etc.

Koffea kruda brukes hovedsakelig til barn, spesielt hvis lukten er forårsaket av problemer i munnhulen.

For sur ånde som oppstår hos gravide, er Sepia egnet.

Creosotum er et produkt som fjerner vond lukt forbundet med tannproblemer.

Nux Vomica vil hjelpe i tilfeller der den sure lukten er et resultat av problemer med fordøyelseskanalen: stoffet vil også eliminere smerter, forstoppelse og feil fordøyelse av mat.

Cimicifuga er et homøopatisk middel som hjelper mot forekomsten av syre i munnen etter stress og nervesjokk.

Forebygging

For å forhindre en ubehagelig sur lukt fra munnen, er det nødvendig å følge flere enkle, men viktige regler:

• sørg for regelmessig munnhygiene, puss og skyll tennene grundig;
• gjennomgå kostholdet ditt, reduser mengden fet, røkt og stekt mat, samt søtsaker;
• gjennomgå drikkeregimet ditt og unngå væskemangel i kroppen;
• besøk tannlegen din regelmessig;
• regelmessig bli testet for dysbakterier og helminthiasis;
• Slutt å røyke helt og begrens alkoholforbruket til et minimum.

Hvis det oppstår problemer med fordøyelsessystemet, anbefales det å oppsøke lege umiddelbart og gjennomgå nødvendige undersøkelser. Dette vil bidra til å forhindre ikke bare sur ånde, men også andre mage-tarmproblemer.

[ 11 ]

Prognose

Sur ånde i seg selv er ikke skummelt, med mindre man tar hensyn til den estetiske siden av problemet. Faren kan skyldes sykdommer som har ført til en ubehagelig lukt. Hvis man kontakter leger i tide og finner ut årsaken til den sure lukten, samt eliminerer den i tide, kan prognosen trygt anses som gunstig.

[ 12 ]