Fysioterapi

Søvnmangelsterapi

I de siste årene blir muligheten for å bruke deprivasjon (søvnmangel) for behandling av depressive tilstander i økende grad diskutert. De fleste forskere anbefaler å bruke denne metoden både i begynnelsen av et endogent depressivt angrep, og i tilfeller av terapeutisk resistent depresjon.

Hygienisk og terapeutisk gymnastikk

Anvendt morgenhygienisk gymnastikk og terapeutisk gymnastikk. Morgenhygienisk gymnastikk som varer 5-15 minutter, har stor helseverdi og inkluderer enkle gymnastikk- og pusteøvelser, samt avslapningsøvelser.

Akupunktur

Akupunktur er en av metodene for refleks fysioterapi. Metoden er basert på filo- og ontogenetisk sammenheng mellom visse hudområder gjennom de nervøse og humorale systemene med indre organer.

Vibrerende avslapning

Vibromassasjeavsla er en kombinert effekt på menneskekroppen av lavfrekvent vibrasjon med varierende amplitude og periodisk mekanisk rullestøt.

Biofeedback -metode

Biofeedback (fra engelsk biofeedback.) - en spesiell type læring vilkårlig regulering av fysiologiske parametre som for eksempel svingnings bioelektriske potensialer i hjernen, hjertefrekvens, luftveisparametere, temperatur, hud motstand, muskelspenninger og andre.

Bad og badstue: Hva er helsemessige fordeler?

Bad refererer til en av metodene for hydroterapi. Essensen av metoden er effekten av høy temperatur på overflaten av kroppen og luftveiene.

Healing dusj

Healing showers er delt inn i lokale og generelle, og også med lavt (0.3-1 atm), medium (1,5-2 atm) og høyt (3-4 atm) trykk. Intensiteten av mekanisk stimulering avhenger av "stivhet" av jet, trykk og temperatur på vannet.

Helbredende bad

Terapeutiske bad er lokale, hvirvel, kontrast, oksygen og terpentin. Lokale bad er kammer og stillesittende hydroterapeutiske prosedyrer.

Elektrosøvn

Elektrosleep - eksponering for lavintensitetspulsstrøm på sentralnervesystemet gjennom hodestøttene for å normalisere funksjonelle tilstanden til hjernestrukturer.

Terapeutisk massasje

Massasje - en av de eldste metodene for fysisk påvirkning på kroppen. Lokale reaksjoner som forekommer under påvirkning av direkte mekanisk virkning på vevet, til en viss grad reflekterer den generelle refleksegenskaper av organismen.

Helse