Tarm massasje: mot forstoppelse, atoni, sammenvoksninger, kolitt og oppblåsthet

Tarmmassasje er en nyttig og effektiv prosedyre som hjelper med smertesymptomer, samt mange forskjellige patologier i mage-tarmkanalen.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikasjoner for prosedyren

Massasje er indisert for ulike patologier og lidelser i mage-tarmkanalen – forstoppelse, kolitt, atoni, oppblåsthet, spasmer, etc.

[ 3 ], [ 4 ]

Tarmmassasje for forstoppelse

Tarmmassasje for forstoppelse er en av hjelpemetodene, men den regnes også som den mest effektive i denne situasjonen. Stimulering av tarmperistaltikken og utførelse av bevegelser som fremmer muskeltoning provoserer bevegelse av avføring og forårsaker naturlig avføring.

Men det er nødvendig å ta hensyn til at massasje bare kan løse problemet i isolerte tilfeller av forstoppelse. Hvis de er regelmessige, er det nødvendig å konsultere en lege for å finne ut årsaken til forekomsten av denne lidelsen. Forstoppelse kan utvikle seg som et resultat av mange patologier, inkludert ondartede svulster i tarmen.

[ 5 ], [ 6 ]

Massasje for tarmadhesjoner

Hovedmålet med slik massasje er å oppdage sammenvoksningsområdet (noen ganger kreves det ytterligere undersøkelse for dette) og deretter skape spenning i dette området – for å tvinge sammenvoksningsstedet til å bli aktivt.

Faktisk er det tillatt å massere området med en hvilken som helst kompaktering, spesielt hvis den fortsatt er til stede etter operasjonen, og spesielt hvis det er en gnagende smerte i dette området. Under massasjen må du prøve å "koble fra" organene, men du kan ikke strekke dem med kraft, noe som forårsaker ytterligere skade. Målet er å styre kroppen, hjelpe den med å takle dette problemet.

Denne massasjen kan forårsake ganske sterke smerter, men du må tåle den. Det bør tas i betraktning at det er forbudt å massere områder som nylig ble skadet, samt ferske arr etter operasjonen.

Massasje for intestinal atoni

Tarmatoni er en ganske vanlig sykdom av polyetiologisk opprinnelse. Denne patologien manifesterer seg i form av forstoppelse. Evakueringsfunksjonen kan forstyrres både av trekk ved organenes anatomiske struktur sammen med forstyrrelser i tarminnervasjon og blodtilførsel, og eksterne årsaker, inkludert en stillesittende livsstil, feil kosthold og medisiner.

Massasje for intestinal atoni er en svært effektiv behandlingsmetode. Det bidrar til å normalisere avføringen (uten bruk av medisiner), forbedre pasientens velvære og gir også huden en sunn farge.

Magemassasje for tarmsmerter

Forekomsten av smerter i tarmene provoseres av følgende faktorer - stress, brudd på ernæringsregimet og dårlig miljø. Som et resultat utvikles slike patologier som gastritt, magesår, kronisk kolecystitt, etc.

For å forhindre utviklingen av disse sykdommene, bør man bruke en så effektiv behandlingsmetode som kinesisk massasje. Det gjør det mulig å forbedre blodtilførselen til magen og tarmen – dette skjer som et resultat av påvirkningen på individuelle akupunkturpunkter. I tillegg forbedrer denne prosedyren prosessene for fett- og proteinmetabolisme, samt glukose, og sammen med dette fordøyelsesfunksjonen.

Tarmmassasje for kolitt

Ved spastisk kolitt er det nødvendig å redusere muskeltonus og slappe av musklene i mageområdet (hvis mulig). I tillegg er det nødvendig å lindre smerte og bli kvitt sammenvoksninger. Massasje bør gjøres med varme hender (berøring med kalde hender vil bare forverre situasjonen). Det er nødvendig å utføre langsomme, lette strykinger og gniing. Dette bør gjøres med klokken, i en sirkel. Håndtrykket bør være minimalt.

Ved atonisk type patologi kreves motsatt effekt på tarmene. I dette tilfellet er det nødvendig å øke tonen i mage- og tarmmusklene. Det er nødvendig å øke ytelsen, akselerere blodstrømmen og fjerne tetthet. Bevegelsene bør være rytmiske, og kraften ved å trykke på hendene bør være middels. Som regel brukes stryking, vibrasjon og elting.

Tarmmassasje for kolitt av enhver type utføres i 10–15 minutter, og hele kurset består av 12–15 slike prosedyrer. Om nødvendig kan det gjentas etter 1–2 måneder.

[ 7 ], [ 8 ]

Tarmmassasje med pust

Gastrointestinal massasje ved bruk av diafragmatisk pust bidrar til å normalisere bukhinnens funksjon, samt forbedre dens arbeid. Mange eksperter hevder at en slik prosedyre lar deg bli kvitt konstant forstoppelse i løpet av noen få uker.

[ 9 ]

Tarmmassasje for luft i magen

Det er kjent at ubehag i magen og luft i magen skyldes at gasser samler seg i mage og tarm. Ofte er det ikke nødvendig med medisiner for å eliminere dette problemet – en enkel magemassasje er nok. Ved hjelp av denne enkle prosedyren vil gassene bevege seg til den nedre delen av tarmen og forlate kroppen raskere.

Du kan selv gjøre en massasje mot luft i magen. Du bør ligge på ryggen og deretter stryke magen i sirkelbevegelser. Trykkkraften bør bestemmes ut fra dine egne følelser. Ofte er 15 minutter med massasje nok til å eliminere ubehag helt. Etter at gassene har gått over og du føler deg bedre, bør du fullføre prosedyren.

Massasje for tarmspasmer

Under tarmspasmer oppstår smerte plutselig, deretter svekkes den, men etter en stund blir den sterkere igjen. Dette indikerer et brudd på tarmfunksjonen. Forstyrrelsen kan provoseres av ulike faktorer - patologier i fordøyelsessystemet, tarminfeksjon med parasitter eller dens sterke strekking, infeksjoner, etc.

For å eliminere slike spasmer, bør du massere tarmene - denne prosedyren kan gjøres uavhengig. For å gjøre dette må du stryke magen mens du trykker lett på den. Du bør bevege deg med klokken i navleområdet.

Før prosedyren er det tillatt å ta medisiner med krampestillende egenskaper (for eksempel Papaverin, No-shpa, Drotaverin, etc.). Etter massasjen bør du ta et bad eller holde en varm varmepute på magen.

Ved tarmkramper anbefales det å massasje flere ganger om dagen – til tider når smerten forverres. Prosedyren må utføres til alt ubehag forsvinner.

Er det mulig å få massasje hvis man har tykktarmskreft?

Hvis en person har en onkologisk patologi, bør massasje utføres forsiktig. Før massasje utføres, bør massasjeterapeuten konsultere onkologen som er pasientens behandlende lege.

I dag er det sterkt ulike meninger blant spesialister om massasje innen onkologi. Den ene gruppen mener at prosedyren ikke bør utføres kategorisk, mens den andre derimot ser store fordeler i den for pasientene. For eksempel finnes det teknikker (som akupressur) som forbedrer tilstanden til en pasient med onkologi betydelig.

Akupressur har blitt brukt til å behandle kreftpasienter i ganske lang tid nå, og for flere år siden godkjente American National Cancer Institute offisielt denne metoden.

Spesielle punkttrykk bidrar til å redusere smerte, fjerne hevelse og lindre kvalme, og aktiverer også lymfestrømmen. Denne prosedyren bidrar til å eliminere smerte i svulstområdet – mens påvirkningen utføres på individuelle punkter, som kan være plassert ganske langt fra organet som er berørt av sykdommen. For eksempel, ved tarmonkologi, er det nødvendig å påvirke punkter som ligger i lemområdet. Denne metoden er mye tryggere for pasienten, noe som skiller den fra direkte massasje av bukhinnen.

Forberedelse

Forberedelsen til massasjen består av følgende trinn:

• hender, så vel som kroppen, bør vaskes godt;
• det finnes tilfeller der massasje ikke må utføres direkte på hudoverflaten, men gjennom undertøy (bomull eller ull);
• Det er nødvendig å slappe av musklene i mageområdet så mye som mulig, samt den fremre veggen av bukhinnen. Dette kan oppnås ved å sitte komfortabelt i liggende stilling;
• Alle håndbevegelser under massasje skal utføres i retning av lymfestrømmen.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Teknikk tarmmassasje

Prosedyren med tarmmassasje bør utføres nøye og nøyaktig. Når du utfører den, er det nødvendig å følge visse regler og teknikker.

Når du utfører elting med strøk, bør du holde deg til et jevnt, langsomt tempo, uten brå bevegelser. Ideelt sett bør de ligne sammentrekninger av den glatte muskulaturen i tarmkanalen. Men når du utfører brå og intense bevegelser, vil tarmmusklene tvert imot stramme seg.

Massasjen bør gjøres slik at håndbevegelsene trenger dypt inn i bukhinnen. Når du utfører elting, er det nødvendig å kontrollere bevegelsene til bukhinneveggene - de bør gjenta bevegelsene som utføres av massørens hender. Hvis denne regelen neglisjeres, vil ikke massasjen gi ønsket effekt, da den vil være for overfladisk. Og i noen tilfeller kan dette til og med forårsake irritasjon.

Massasjen bør utføres når tarmene er tomme, da dette vil påvirke karveggene med større intensitet. I dette tilfellet vil den bakre delen av tarmen bli utsatt for samme effekt sammen med den fremre tarmveggen. Når tarmene er fulle, vil kun den fremre veggen masseres.

Men du kan heller ikke gjøre prosedyren på tom mage. Det mest passende tidspunktet å gjøre det i dette tilfellet ville være om morgenen - etter en lett frokost eller en kopp te.

Kolonmassasje

For å stimulere motiliteten til den trege tykktarmen er det nødvendig å virke på musklene i rumpa, korsbenet, lårbensmusklene og lysken. Disse områdene må gnides, strykes og vibreres (svak hakking og punktering).

I sakralregionen bør vibrasjoner utføres i 3–5 minutter. I området rundt endetarmens fremre vegg (over anus, 4 cm høyere) utføres mekanisk vibrasjon i retning ovenfra og ned. Den intermitterende vibrasjonsteknikken brukes til å påvirke området rundt tornutløperne.

Tynntarmmassasje

Tynntarmen består av følgende deler: jejunum, tolvfingertarm og ileum. Siden dette området av de indre organene ligger i svært nær kontakt med tykktarmen, er det umulig å massere bare dette området direkte. I dette tilfellet vil en indirekte effekt på tynntarmen utføres ved hjelp av stryking, trykk med håndflaten (eller fingertuppene) og intermitterende vibrasjonsteknikk med fingertuppene. Massasjen utføres over hele mageområdet - med klokken fra høyre til venstre.

Tynntarmen kan også påvirkes av reflekshandlinger – når man stimulerer tarmperistaltikken eller i ferd med å lindre smerter. For å gjøre dette, trykk dypt på vagusnerven på begge sider av nakken, og også foran eller bak GKS-muskelen. Denne prosedyren må utføres i 3 minutter.

Massasje for tarmprolaps

Ved prolaps av tarm og mage kreves en spesiell massasjeteknikk. Prosedyren er satt sammen med tanke på refleksområdene som er plassert på rygg, nakke, mage og brystben.

Du kan gjøre denne massasjen selv. For å gjøre dette, ligg på ryggen og bøy knærne. Deretter må du trykke lett på magen, og bevege høyre hånd langs bukveggen med klokken. Det er ikke tillatt å reise seg brått etter massasjen - du må la musklene slappe av litt. For å gjøre dette, ligg ned og hvil i 20 minutter.

Tarmmassasje for spedbarn

Oftest oppstår uvelhet hos spedbarn på grunn av fordøyelsesforstyrrelser. Gasser som samler seg i tarmene forstyrrer barnet, og det er derfor han ikke kan sove, stadig skriker og trekker beina opp til magen.

For å normalisere tarmfunksjonen og forbedre fordøyelsesprosessen, bør du utføre akupressur av det refleksogene området, som ligger rundt navlen. I tillegg må du bruke fingertuppene til å utføre dype og overfladiske strøk i korsryggen, hvor det er et stort refleksogent område som er ansvarlig for nyrenes og leverens funksjon, samt fordøyelsessystemet.

Gni forsiktig med fingertuppene (pekefinger og tommel) over området som ligger inne i trekanten mellom pekefingeren og tommeltotten på babyen. Dette er svært viktig, da det bidrar til å styrke hele kroppen, og stabiliserer også tarmene, eliminerer nervøs spenning og øker appetitten.

[ 14 ], [ 15 ]

Kontraindikasjoner til prosedyren

Prosedyren har også kontraindikasjoner. Tarmmassasje kan ikke utføres på gravide kvinner, så vel som de som nylig har født. I tillegg er det forbudt å utføre prosedyren under menstruasjon, samt etter abort (i dette tilfellet - i 3 måneder).

Det anbefales å unngå massasje hvis pasienten har tarmpatologier (som for eksempel tuberkulose i bukhulen, og i tillegg godartede eller ondartede svulster), gynekologiske sykdommer, spesielt i akutt form (for eksempel betennelse i eggstokkene). Prosedyren er også kontraindisert etter nylige operasjoner i bukhinnen (det kan være tillatt, men kun etter konsultasjon med lege).

Det anbefales ikke å utføre tarmmassasje hvis pasienten har svingninger i blodtrykket.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]