Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Snorkepute: ortopedisk eller smart?
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Blant rettsmidlene som tilbys mennesker med dette problemet, fortjener en ortopedisk snorkepute spesiell oppmerksomhet.
Ortopedisk anti-snorking pute
Formålet med den ortopediske anti-snorking puten: mens du sover, ligger på ryggen, skaper du riktig hodestilling, det vil si en der det avslappede bløtvevet i nese og orofarynx ikke hindrer den frie strømmen av inhalert og utåndet luft (forårsaker vibrasjoner ledsaget av lyd).
Rektangulære puter som Penelope Silent Sleep, Othello Medi Point, Anatomic 001 (Orthovitex) eller AntiShrap har en hul utsparing i midten bak på hodet. Modellene er forskjellige i materialene som brukes til fyllingen og ytterdekselet.
Ortopediske puter Qmed Anti Snoring (produsent - Polen) og Antikhrap (ukrainsk varemerke Day & Night), fylt med minneskum, har et hakk for nakken og en nedre sentral del.
Det skal bemerkes at det ikke er noen informasjon som støtter effektiviteten til disse produktene for å forhindre snorking. [1]
Anti-snorking smarte puter
"Snore Activated Nudging Pillow" - produsenter (Hammacher Schlemmer, USA) fylte den "smarte puten" fra snorking med en konturert form for optimal hodestilling med aktivert skyving av sovende - fylt med polyuretan og plasserte en mikrofon og en oppblåst ballong inni. Mikrofonen plukker opp lydvibrasjonene fra snorkingen, noe som får ballongen til å blåses opp automatisk. En oppblåst ballong som skyver en sovende person, ber ham om å endre stilling. Puten går også tilbake til sin opprinnelige tilstand automatisk.
En analog er GoodNite Anti-Snoring Pillow fra Nitetronic (med hovedkontor i Hamburg, Los Angeles og Shanghai). Denne interaktive puten med funksjonen til å fange lyd og vibrasjon, i tillegg til en innebygd mikrofon, har hodestillingssensorer og seks luftkamre som automatisk blåses opp og tømmes for å sikre riktig hodestilling.
Den andre versjonen av denne puten kommer til og med med en NiteLink2 smarttelefonapp.
På slutten av 2014 ble en kontrollert polysomnografisk studie av effektiviteten til denne puten utført av Nitetronic Europe GmbH i søvnlaboratoriet til ØNH-klinikken ved Universitetet i Mannheim (Tyskland) med deltagelse av ca 160 personer over 18 år alder som hadde en normal kroppsmasseindeks og led av nattesnorking mens du sov på ryggen.
Resultatet av denne studien viste en betydelig reduksjon i alvorlighetsgraden av snorking når du endret hodets stilling mens du sov (liggende på ryggen) på GoodNite-puten.