Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hva skal jeg gjøre når jeg er kvalm?
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Det er nyttig å vite hva man skal gjøre med kvalme, fordi for det første er denne ubehagelige følelsen i spiserøret og i epigastriet (under xiphoid-prosessen i brystbenet) kjent for alle. Og for det andre er det mange alvorlige årsaker som forårsaker økt irritasjon av reseptorene i slimhinnen i den øvre mage-tarmkanalen, som overfører et signal til kjemoreseptor-triggersonen og oppkastsenteret i hjernen. Kvalme, som den første fasen av oppkast, kan være en konsekvens av en feil i kostholdet, tarminfeksjon, en rekke mage-tarmsykdommer og sentralnervesystempatologier, samt alvorlige metabolske forstyrrelser, vitaminmangel, medisininntak, etc. Så informasjon om hva man skal gjøre med kvalme vil ikke være overflødig.
Hvem skal kontakte?
Hva skal man gjøre hvis man har kvalme under graviditeten?
Når det gjelder etiologi, er dette sannsynligvis det enkleste tilfellet, siden de fleste kvinner må hanskes med dette problemet under graviditeten. Men oftest har kvalme under svangerskapet ingenting å gjøre med mage-tarmsykdommer. Kvalme og andre ubehagelige mage"overraskelser" er en konsekvens av endringer i den gravide kvinnens hormonelle sfære. På den ene siden øker nivået av østrogen, progesteron og kortison, noe som reduserer intensiteten av sammentrekningen av magemuskelvevet. På den annen side er det en midlertidig reduksjon i produksjonen av fordøyelseshormonet gastrin fra mageslimhinnen og bukspyttkjertelen, og nærmere midten av svangerskapet, polypeptidhormonet motilin, som regulerer gastrointestinal motilitet.
Uansett bør du ikke ty til medisiner. Under graviditet kan selv vanlige myntetabletter som brukes for å lindre kvalme og forhindre oppkast være skadelige. Peppermynte, som lindrer magen, inneholder β-sitosterol, en plantesterol som reduserer opptaket av kolesterol i tarmen og fjerner det fra kroppen. Og en reduksjon i kolesterolnivået hos en gravid kvinne truer ikke bare fødselen av et for tidlig født barn, men påvirker også utviklingen av barnets hjerne negativt. I tillegg er myntetabletter mot kvalme kontraindisert for bruk ved lavt blodtrykk.
Derfor må du bekjempe kvalme under graviditet på trygge måter: drikk 150-200 ml vanlig vann i små slurker om morgenen (på tom mage); etter å ha våknet - liggende i sengen - spis en rugkrutong; drikk grønn te med ingefær og tranebærjuice; hold en sitronskive i munnen eller gnag på gresskarkjerner.
Forresten, nesten de samme rådene gis til de kvinnene som er interessert i hva de skal gjøre hvis de føler seg kvalme i løpet av mensen.
Hva skal man gjøre hvis et barn er kvalm?
Foreldre bør vite hva de skal gjøre hvis barnet deres er kvalm, og huske at følsomheten til vestibulære reseptorer hos barn er ekstremt høy og gradvis vil avta og stabilisere seg først innen 12-13-årsalderen. Det er derfor barn ofte får reisesyke under transport. En halvtime før turen starter, gi barnet et legemiddel (50 mg tabletter) mot kvalme under sjø- og luftsyke Dramina (også tilgjengelig under navnet Ciel), som begynner å virke 25 minutter etter inntak, og effekten varer i gjennomsnitt 4-4,5 timer. Barn i alderen 2-6 år får en kvart eller en halv tablett, barn i alderen 7-12 år - en halv eller en hel tablett.
Barn føler seg ofte syke når de har ormer - helminthiasis. I alvorlige tilfeller, i tillegg til kvalme, oppkast, magesmerter og forstoppelse, kan svimmelhet, hodepine og til og med nervøse tics forekomme. For å diagnostisere og behandle barnet, må du oppsøke lege som vil foreskrive en avføringstest og, basert på resultatene, passende antihelminthiske medisiner.
Hva skal man gjøre hvis man har feber og kvalme?
Kvalme og høy kroppstemperatur krever spesiell oppmerksomhet, fordi dette er typiske symptomer på en tarminfeksjon - salmonellose, dysenteri eller rotavirus gastroenteritt. Hva skal man gjøre for å stoppe kvalme hos et barn med rotavirus gastroenteritt? Som leger bemerker, er ikke kvalme det største problemet med denne sykdommen, selv om kvalme og oppkast er de første symptomene på at rotavirus kommer inn i kroppen. Det viktigste å gjøre med diaré og kvalme er å forhindre livstruende dehydrering, som kan skyldes hyppig oppkast og alvorlig diaré. For å gjøre dette må du gi barnet løsninger av spesielle pulver som inneholder kalium- og natriumsalter - Regidron, Trigidron, Glucosolan, etc.
Kvalme med oppkast og hodepine er en grunn til å ringe ambulanse, da det kan være hjernehinnebetennelse. Men hva skal man gjøre med konstant kvalme, som er ledsaget av hodepine, men temperaturen er normal? Kontakt lege umiddelbart, da det er all grunn til å mistenke at barnet har økt intrakranielt trykk, som ofte er forbundet med patologier som hydrocephalus (hjernefett) og hjernesvulster (astrocytom, medulloblastom, kraniofaryngeom).
Generelt sett er det første du må gjøre hvis barnet ditt er kvalm å gå til legen, for for å kurere symptomet må du vite hva som forårsaker det.
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm og svimmel?
Hva man skal gjøre ved kvalme og svimmelhet avhenger av opprinnelsen til disse plagene. Og årsakene kan være svært forskjellige. Dermed er kvalme ledsaget av svimmelhet (eller omvendt) ved labyrintitt, endolymfatisk dropsy (labyrint-dropsy i det indre øret eller Ménières sykdom), vertebrobasilar insuffisienssyndrom, stress, osv.
Ved labyrintitt, som oppstår som følge av infeksjon i det indre øret og kan ha en purulent eller kronisk form, er det ofte støy i øret og redusert hørsel. For å diagnostisere og behandle labyrintitt, Ménières sykdom og vertebrobasilar insuffisiens, må du oppsøke en øre-nese-hals-lege som vil foreskrive passende medisiner. Spesielt er antihistaminet Meclozine (Bonine) (i tabletter på 25 mg) oftest foreskrevet mot kvalme, oppkast og svimmelhet. Maksimal daglig dose for voksne og barn over 12 år er 100 mg. Bruk av dette legemidlet kan forårsake bivirkninger: døsighet, munntørrhet, tretthet og hos barn - økt opphisselse.
Dimenhydrinat (andre handelsnavn - Dedalon, Adrazin, Dramil, Emedil, Permigal, Teodramin, etc.) er også en Hi-reseptorblokker. Legemidlet (0,05 g tabletter) brukes mot kvalme og oppkast av ulike etiologier; det tas 1-2 tabletter (før måltider) - opptil 6 ganger daglig (legen bør avklare det).
Hva skal man gjøre med konstant kvalme hvis det ikke fører til oppkast? Ingefærte, tygging av tørr grønn te og en liten klype salt på tungen og skylt ned med et glass vann hjelper mot konstant kvalme.
Men ved vertebrobasilar insuffisienssyndrom vil dette ikke gi lindring, siden det utvikler seg på grunn av forverring av blodtilførselen til hjernen. Denne patologien er reversibel, men uten intervensjon fra en nevrolog og bestemmelse av de funksjonelle egenskapene til hjernesirkulasjonen er det usannsynlig at den vil være mulig å bli kvitt den. Så du kan ikke klare deg uten et besøk hos en nevrolog. Ved vestibulær dysfunksjon anbefaler leger å bruke antihistaminet Betahistin (synonymer - Betaver, Betaserk, Asniton, Vestibo, Microzer): 8 mg 3-4 ganger daglig (under måltider).
I tillegg foreskrives legemidler som Piracetam (0,8 g tre ganger daglig), Cinnarizine (12,5–25 mg tre ganger daglig) eller Nicergoline (5 mg tre ganger daglig) for å aktivere cerebral sirkulasjon.
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm på grunn av stress?
Besøk en god psykoterapeut som objektivt vil vurdere tilstanden din og gi deg de nødvendige anbefalingene. Og før du bestemmer deg for å ta dette skrittet, når en kvalmende klump stiger opp i halsen, må du rette ryggen, bøye skuldrene og puste dypt og sakte i 1-2 minutter - for å lindre muskelspasmer i spiserøret og magen, og også for å mette blodet med oksygen. Dette hjelper vanligvis. Du kan også legge en validol-tablett under tungen eller lage te med mynte eller sitronmelisse.
Hva skal man gjøre med diaré og kvalme?
Diaré og kvalme (vanligvis med oppkast) er klassiske tegn på matforgiftning. Du må drikke minst to glass rent vann ved romtemperatur og fremkalle brekninger ved å irritere tungeroten. Dette vil frigjøre magen fra alt unødvendig, og viktigst av alt, fra giftstoffer. Hvis du klarte å takle kvalmen raskt, ikke forhast deg med å spise noe: det er bedre å drikke en kopp nybrygget sterk te med sukker etter 35-40 minutter. I tillegg må du ta et enterosorbent: aktivt kull, Karbolong, Sorbex, Polysorb eller Atoxil.
Et avkok av tørkede blåbær (en spiseskje bær per 200 ml kokende vann), en vandig infusjon av granatepleskall, eikebark, plantainblader (i samme proporsjon) eller valnøttpartisjoner (10-12 nøtter per glass vann) bidrar til å stoppe diaré.
Et effektivt legemiddel som stopper diaré er Desmol (vismutsubsalicylat) - tabletter og suspensjon. Standarddosen for voksne er 30 ml suspensjon eller 2 tabletter 6 ganger daglig; for barn 3-6 år - 5 ml suspensjon eller en tredjedel av en tablett, for barn 6-9 år - 10 ml suspensjon eller to tredjedeler av en tablett (hver 4.-4,5. time).
Hva skal man gjøre hvis man har oppkast og kvalme?
Kvalme og oppkast, i tillegg til det allerede vurderte tilfellet av forgiftning, er tegn på magesår, stenose i spiserøret eller pylorus, gastroparese (nedsatt motorisk aktivitet i magen), for eksempel ved gastritt, diabetes mellitus eller sklerodermi. De er også en del av symptomkomplekset med mageutvidelse, utvikling av mange akutte infeksjoner, migreneanfall, kraftig reduksjon i blodtrykk, kraniocerebralt traume. Kvalme ledsaget av oppkast kan forekomme ved hjerteinfarkt, alvorlig nyresvikt, etc.
Hva skal man gjøre hvis man har oppkast og kvalme i forbindelse med oppblåst mage? Leger anbefaler å midlertidig gå over til tørrfôr og begrense væskeinntaket til et minimum.
Gastroenterologer forbinder kvalme og oppkast med galle med forstyrrelser i galleveienes motilitet (dyskinesi), med gallesteinsykdom eller en knekk i galleblæren. Og i slike tilfeller foreskrives koleretiske midler.
For å øke tonusen i gastroøsofageal lukkemuskel og forbedre bevegelsen av mat fra magehulen til tynntarmen, brukes legemidlene Metoklopramid (Cerucal, Gastrosil, Perinorm) eller Domperidon for å eliminere kvalme og oppkast. Den anbefalte terapeutiske dosen av Metoklopramid for voksne er 1 tablett 3-4 ganger daglig (30 minutter før måltider); for barn i alderen 3-14 år - 0,1 mg av legemidlet per kilogram kroppsvekt. Dette legemidlet lindrer også raskt kvalme og oppkast ved migrene og hodeskader, men har bivirkninger som svimmelhet, økt tretthet og muskelsvakhet, nedsatt konsentrasjon, og langvarig bruk av dette legemidlet kan forårsake ekstrapyramidale lidelser (som ved Parkinsonisme), gynekomasti og menstruasjonsuregelmessigheter.
Domperidon (synonymer Motilium, Nauzelin, Peridal, Cilroton) - tabletter på 10 mg - tas et kvarter før måltider: voksne og barn over fem år - én tablett tre ganger daglig, og ved akutt kvalme og oppkast - to tabletter 3-4 ganger i løpet av dagen.
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm etter å ha spist?
Det mest korrekte svaret på spørsmålet om hva man skal gjøre med kvalme etter å ha spist, kan bare gis av en lege. Oftest er dette en gastroenterolog, selv om kvalme kan oppstå ved nyresvikt, skjoldbruskkjertelsykdom (hypotyreose), arteriell hypertensjon...
Når kvalme oppstår etter å ha spist, er den første på listen over mulige årsaker, ifølge eksperter, problemer med fordøyelsessystemet: gastritt, magesår og duodenalsår, gastroduodenitt, kolecystitt eller pankreatitt.
Hva skal man gjøre hvis man har kvalme på grunn av pankreatitt?
Leger anbefaler å følge det anbefalte kostholdet for pankreatitt strengt, samt å ta det samme Cerucal (Metoklopramid). Og for å forbedre den sekretoriske tilførselen av fordøyelsesprosessen ved kronisk pankreatitt, så vel som ved patologier i leveren, galleblæren og tykktarmen, foreskrives enzympreparater, for eksempel Pankreatin (det produseres også under andre handelsnavn - Mezim, Festal, Biozim, Pancitrate).
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm etter cellegiftbehandling?
De fleste alkylerende, cytostatiske og cytotoksiske legemidlene som brukes i onkologi forårsaker alvorlig kvalme og oppkast hos pasienter.
Det er nødvendig å ta medisinene som legen har foreskrevet. Dermed blokkerer det antiemetiske legemidlet Ondansetron (Domegan, Zofran, Latran, Osetron, Emetron) brekningsrefleksen fullstendig ved midlertidig å "slå av" serotoninreseptorene i sentralnervesystemet og det perifere nervesystemet og reseptorene i hjernens triggersone. Legemidlene er tilgjengelige i tablettform, i form av en injeksjonsløsning, i form av sirup og til og med rektal stikkpiller. Ondansetron administreres intravenøst før en cellegiftkur. Doseringen bestemmes av den behandlende legen individuelt for hver pasient, og standarddosen er 5 mg - tatt én gang daglig, om morgenen (en time før frokost). Legemidlet har bivirkninger i form av hodepine og brystsmerter, redusert puls og blodtrykk, forstoppelse eller diaré.
Legemidlet Tropisetron (Tropindol, Navoban) har samme virkningsmekanisme, tatt én kapsel per dag (på tom mage, én time før frokost). Og Granisetron (Kytril) i tabletter på 0,001 g (og også som konsentrat til infusjon) foreskrives 1 tablett to ganger daglig i løpet av cellegiftkuren. Det allerede nevnte antiemetiske legemidlet Metoklopramid (Cerucal) brukes også. Etter cellegift administreres det intramuskulært eller intravenøst på en medisinsk institusjon, og deretter bør Cerucal-tabletter tas - 3-4 ganger daglig, én tablett (en halvtime før måltider).
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm etter å ha drukket alkohol?
Selv de som ofte møter dette problemet, har ikke alltid en klar ide om hva de skal gjøre når kvalme oppstår på grunn av bakrus.
Først og fremst bør du fremkalle brekninger og ta et sorbent (aktivt kull). Lindringen kommer imidlertid kanskje ikke umiddelbart, siden etanol, eller rettere sagt, det giftige produktet av kroppens metabolisme - acetaldehyd - er i leveren og fortsetter å brytes ned til eddiksyre og også fjerner magnesium fra leveren.
For å nøytralisere acetaldehyd kan du ta en tablett med magnesiumsitrat, dryppe 25–30 dråper morurtinktur, spise en skje med mørk (bokhvete) honning, eller drikke en kopp kakao. Ravsyre hjelper godt mot kvalme etter alkoholinntak: løs opp 250 mg i vann og drikk.
På grunn av tilstedeværelsen av melkesyre er kefir og saltlake effektive, men i prinsippet vil enhver sur juice duge, siden sitronsyre også bidrar til å lindre bakrussymptomer.
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm av antibiotika?
I de fleste tilfeller er antibiotikabehandling uunnværlig for infeksjonssykdommer forårsaket av patogene bakterier. Antibakterielle legemidler har imidlertid mange bivirkninger.
Eksperter anbefaler for det første å ikke ta disse medisinene uten behov (det vil si uten en klar indikasjon for bruk og resept fra lege).
For det andre, følg strengt reglene for å ta et spesifikt legemiddel, og hvis kvalme oppstår, informer legen din. Oftest er kvalme forårsaket av erytromycin, dets derivater og andre makrolider (azitromycin, klaritromycin, sumamed, etc.), samt fluorokinolonantibiotika (ofloksacin, lefloksacin, ciprofloksacin, etc.). Det bør bemerkes at ved mild kvalme kan legen endre doseringen av legemidlet, og ved mer alvorlig kvalme kan den erstattes med en lignende som ikke forårsaker ubehag. Parenteral administrering av antibiotika kan også brukes.
Leger anbefaler ikke å svelge et antiemetikum (av de som er nevnt ovenfor). Kvalmen fra antibiotika vil tross alt gå over av seg selv etter at behandlingen er fullført...
Hva skal man gjøre hvis man føler seg kvalm etter anestesi?
Anestesileger vet nøyaktig hva de skal gjøre hvis du føler deg kvalm etter narkose, og de legger ikke skjul på at det er smertestillende midler som forårsaker kvalme og oppkast.
Ved administrering av anestesi bruker spesialister passende farmakologiske legemidler for å lindre kvalme etter anestesi på sykehus - Tietylperazin (administrert intramuskulært en halvtime før slutten av åpne operasjoner), Droperidol, Skopolamin, Metacin (for abdominal laparoskopi), Prometazin (etter operasjon på mellomøret).
Hvis morfin, promedol, fentanyl, sufentanil og andre narkotiske smertestillende midler ble brukt til generell anestesi, administreres metoklopramid intravenøst som et forebyggende tiltak mot påfølgende kvalme. En time før operasjonen på mageorganene starter, administrerer anestesileger ondansetron til pasienter slik at de ikke får kvalme og oppkast etter anestesi.
Det er også velkjent hva man skal gjøre for å stoppe kvalme etter å ha kommet ut av inhalasjonsbedøvelse (ved bruk av Fluorothane eller Enflurane). Og det beste i dette tilfellet er en vandig løsning av ammoniumhydroksid - ammoniakk som er kjent for alle. Ved inhalering av dampene irriteres reseptorene i slimhinnen i luftveiene og nevronene i trigeminusnerven, som innerverer nesten alle ansiktsmusklene og slimhinnene i nasofarynksen. Dermed havner signalet i medulla oblongata og forårsaker refleksstimulering av hjernens respirasjons-, vasomotoriske og oppkastsentre. Som et resultat slukker inhalering av ammoniakk kvalme og stopper oppkast.
Hvordan lage en eliksir mot kvalme?
Det finnes ikke et enkelt folkemiddel mot kvalme, siden dette symptomet har mange årsaker. Både urtemedisinere og urtemedisinere tilbyr flere måter å lage en potion mot kvalme på.
Den første drikken tilberedes fra røttene av valerian (1 spiseskje), peppermynte (2 spiseskjeer), kamilleblomster (2 spiseskjeer) og rotstokker av mure (3 spiseskjeer). Etter å ha blandet plantene i de angitte mengdene, ta en spiseskje av denne blandingen og brygg 200 ml kokende vann og la det trekke i 1,5–2 timer. Etter å ha silt infusjonen, bør den tas tre ganger daglig før måltider – 50 ml om gangen.
For å tilberede en ny infusjon, ta en spiseskje tørr sikorirot og to spiseskjeer tørre brennesleblader, damp dem i 250 ml kokende vann, lukk beholderen godt og la det avkjøles. Ta to spiseskjeer tre ganger daglig (20–25 minutter før måltider).
Selv om problemene med kvalme og oppkast håndteres av et eget felt innen medisin – emetologi, har vi forsøkt å fortelle deg hva du skal gjøre med kvalme i ulike tilfeller.