Honning wrap

Huden er det største organet, og å ta vare på dens sunne tilstand, gitt dens betydning for utseende, inkluderer ulike kosmetiske prosedyrer, hvorav en er en honninginnpakning.

Indikasjoner for prosedyren

Honning, så vel som enhver annen innpakning, er ikke foreskrevet av en hudlege, men anbefalt av en kosmetolog for å redusere synlige manifestasjoner av cellulitter eller på slapp hud på bena . Men honningplast for vekttap, samt honningplast for å slanke magen, som angivelig bidrar til å «smelte» fettavleiringer (som er en utbredt misforståelse), gir faktisk en kortsiktig effekt: en liten reduksjon i omkretsen av midjen eller vekten (med 100-150 g) - på grunn av tap av væske gjennom huden ved svette. Subkutane fettdepoter (strategiske energilagre) påvirkes ikke av disse prosedyrene: kun fysisk aktivitet – variert og riktig dosert – kombinert med kalorirestriksjon med mat forbrenner fett.

Blant de mange kosmetiske metodene for å bekjempe cellulitter er en honninginnpakning fra cellulitt - gynoid lipodystrofi (også definert av leger som deformerende dermopannikulose eller ødematøs adipose), som manifesteres av uregelmessig ujevnhet i huden. Det oppstår på grunn av endringer i strukturen av subkutant bindevev og celler av gynoid (konsentrert i lårene og baken) fettvev. Disse endringene består i en økning i størrelsen på fettceller (lipocytter), som trenger inn i det retikulære (bindevevet) laget av dermis - nærmere epidermis, spesielt tynne på lårene og baken. En viss rolle spilles også av akkumulering av overflødig intercellulær væske i vevet på grunn av forringelse av blodtilførselen til huden i disse områdene av kroppen.

Hudleger sier at det er nesten umulig å kvitte seg med cellulitt, som observeres hos 85-90% av kvinnene, men du kan korrigere det litt - ved hjelp av massasje (forbedring av lymfedrenasje) og kosmetiske prosedyrer i form av innpakninger. Selv om selv de beste cellulittomslagene ikke kan fjerne fett fra problemområder.

For mer informasjon se. - Cellulitt: generelle prinsipper for korreksjon

Honey leg wraps kan gjøres med åreknuter, les mer - Folkebehandling av åreknuter

Men honninginnpakning for hår er faktisk en nærende maske med innpakning av hodebunnen med en film og et håndkle - for å forbedre veksten, myke opp huden og bli kvitt flass. Det anbefales å blande honning med løkjuice, eggeplomme, olivenolje, ølgjær, avkok av burdockrøtter, brennesleblader eller andre naturlige komponenter for å styrke håret .

Mer informasjon i artikkelen - Hårbehandling hjemme

Fordeler med honningwraps

For å forbedre tilstanden til huden og håret, med cellulitter, er fordelene ved å pakke med honning ubetingede: blant de nesten to hundre stoffene som utgjør sammensetningen, er det vitaminer (askorbinsyre, nikotinsyre og pantotensyre, tiamin, riboflavin, tokoferol pyridoksin); sporstoffer, inkludert sink nødvendig for celleregenerering; flavonoider (kaempferol, quercetin, apigenin) og fenolsyrer (ellagiske, koffeinholdige, feruliske), som - sammen med redusert tripeptidglutation (GSH) - gir honning antioksidantaktivitet.

Organiske syrer i honning er bare 0,57%, inkludert eddiksyre, sitronsyre, maursyre, melkesyre, eplesyre, ravsyre og den viktigste - glukonsyre, som myker opp stratum corneum i huden og fremmer eksfoliering (eksfoliering) av døde celler uten ytterligere friksjon.

Under påvirkning av alle honningkomponenter blir huden renset, næret, fuktet og myknet, samtidig som den forbedrer den lokale blodsirkulasjonen, innsnevrer porene og gjør huden jevnere og fastere (strammere).

Og å legge til andre naturlige ingredienser til honning øker effektiviteten til disse kosmetiske prosedyrene.

Forberedelse

Uansett hva du gjør - en kosmetisk maske for ansiktet eller innpakning av problemområder på kroppen - påføres sammensetningen for dem på ren hud. Det vil si at før du lager en honningwrap hjemme, bør du ta en varm dusj og tørke deg.

Teknikk Honning wrap

Teknikken er enkel: den forhåndstilberedte blandingen påføres jevnt på huden (litt masserende), kroppsdelene behandlet på denne måten er pakket inn i flere lag matfilm, varme klær legges på toppen; ekstra isolasjon med pledd eller teppe vil ikke skade. Standard varighet av prosedyren er fra 30 minutter til en time.

Med betydelige manifestasjoner av cellulitt anbefales det å lage en varm honningwrap - med komponenter som forårsaker lokal hypertermi og intens blodstrøm. Denne honning wrap med malt rød pepper (per 100 g flytende honning - en teskje uten stogie) eller sennep. Disse komposisjonene kan ikke holdes lenger enn 15-20 minutter.

Honning wrap oppskrifter

Blant oppskriftene for honninginnpakning er spesielt populære blandinger med kaffe, eplecidereddik, salt, sennep, kakaopulver, med tillegg av effektive for cellulitt essensielle oljer (sitron, grapefrukt, lavendel, geranium, einer, sypress).

• Honning-sennep wrap: bland to spiseskjeer sennepspulver med en spiseskje varmt vann, tilsett to spiseskjeer flytende honning og bland til det er homogent.
• Honning og kaffe wrap: flytende honning og malt kaffe blandes i like proporsjoner; du kan tilsette 3-5 dråper eterisk olje (se ovenfor).
• Honning-salt wrap: en teskje salt (vanlig eller havsalt) tas per spiseskje flytende honning. Hvis huden er gammel eller veldig tørr, tilsettes en teskje rå olivenolje.
• Sjokolade-honning wrap: to spiseskjeer kakaopulver (kakaobønner som inneholder teobromin og koffein er hovedingrediensen i produksjonen av sjokolade) bland med en spiseskje varmt vann, rør og tilsett honning (også to spiseskjeer).
• Eddik-honning wrap: en spiseskje eplecidereddik fortynnet med samme mengde vann og blandet med tre spiseskjeer tykk (men ikke kandisert) honning.
• Honning wrap med aloe juice: ingrediensene blandes i forholdet 1:1.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Honningomslag bør ikke utføres i nærvær av en allergisk reaksjon på honning, arteriell hypertensjon, utslett på huden, infeksjonssykdommer og høy kroppstemperatur, under graviditet, under menstruasjon.

Forresten, honningwraps om natten anbefales ikke.

Og hvis du er utsatt for dehydrering eller nyredysfunksjon, er alle innpakninger kontraindisert!

Komplikasjoner etter prosedyren

En komplikasjon av lokal påføring av honning kan være en midlertidig brennende følelse - selv i fravær av sennep eller pepper i den påførte sammensetningen.

Det kan også være mer langvarig hudirritasjon.

Ta vare på prosedyren

Pleie etter innpakning - vask av den påførte blandingen under en varm dusj.

Attester

Du kan ignorere anmeldelsene om honningomslag, der det hevdes at de effektivt brenner fett og reduserer avleiringene på magen. Men den åpenbare forbedringen av hudtilstanden etter disse prosedyrene, som kan utføres en gang i uken, tviler ikke selv ivrige skeptikere på.

Litteratur brukt

• Т. Polenova. 1000 beste oppskrifter for behandling med honning og biprodukter. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: Den store boken om honning. Perler av apiterapi. AST, 2017
• Korzh VN Bee honning. Kharkov, Edena. 2010