Honning wrap

Huden er det største organet, og å ta vare på dens sunne tilstand, gitt dens betydning for utseendet, inkluderer ulike kosmetiske prosedyrer, hvorav en er en honninginnpakning.

Indikasjoner for prosedyren

Honning, som alle andre typer innpakninger, er ikke foreskrevet av en hudlege, men anbefalt av en kosmetolog for å redusere synlige manifestasjoner av cellulitter eller slapp hud på beina. Men honninginnpakning for vekttap, samt honninginnpakning for å slanke magen, som angivelig bidrar til å "smelte" fettavleiringer (noe som er en utbredt misforståelse), gir faktisk en kortsiktig effekt: en liten reduksjon i midjeomkretsen eller vekten (med 100-150 g) - på grunn av væsketap gjennom huden ved svetting. Subkutane fettdepoter (strategiske energilagre) påvirkes ikke av disse prosedyrene: bare fysisk aktivitet - variert og riktig dosert - kombinert med kaloribegrensning i maten forbrenner fett.

Blant de mange kosmetiske metodene for å bekjempe cellulitter er en honninginnpakning mot cellulitter - gynoid lipodystrofi (også definert av leger som deformerende dermopannikulose eller ødematøs adipose), som manifesterer seg ved uregelmessig ujevnhet i huden. Det oppstår på grunn av endringer i strukturen til subkutant bindevev og celler i gynoid (konsentrert i lår og rumpe) fettvev. Disse endringene består i en økning i størrelsen på fettceller (lipocytter), som trenger inn i det retikulære (bindevev) laget av dermis - nærmere epidermis, spesielt tynt på lår og rumpe. En viss rolle spilles også av akkumulering av overflødig intercellulær væske i vevet på grunn av forverring av blodtilførselen til huden i disse områdene av kroppen.

Hudleger sier at det er nesten umulig å bli kvitt cellulitter, som observeres hos 85–90 % av kvinner, men du kan korrigere det litt – ved hjelp av massasje (forbedring av lymfedrenasje) og kosmetiske prosedyrer i form av innpakninger. Selv de beste cellulittinnpakningene kan ikke fjerne fett fra problemområder.

For mer informasjon se. - cellulitter: generelle prinsipper for korrigering

Honningbeninnpakninger kan gjøres med åreknuter, les mer - folkebehandling av åreknuter

Men honninginnpakning for hår er faktisk en nærende maske der man pakker hodebunnen inn i en film og et håndkle – for å forbedre veksten, mykgjøre huden og bli kvitt flass. Det anbefales å blande honning med løksaft, eggeplomme, olivenolje, ølgjær, avkok av borrerøtter, nesleblader eller andre naturlige komponenter for å styrke håret.

Mer informasjon i artikkelen - hårbehandling hjemme

Fordeler med honningwraps

For å forbedre tilstanden til hud og hår, med cellulitter, er fordelene ved å pakke inn med honning ubetingede: blant de nesten to hundre stoffene som utgjør sammensetningen, er det vitaminer (askorbinsyre, nikotinsyre og pantotensyre, tiamin, riboflavin, tokoferol, pyridoksin); sporstoffer, inkludert sink som er nødvendige for celleregenerering; flavonoider (kaempferol, quercetin, apigenin) og fenolsyrer (ellaginsyre, koffeinsyre, ferulsyre), som - sammen med redusert tripeptid glutation (GSH) - gir antioksidantaktiviteten til honning.

Organiske syrer i honning er bare 0,57%, inkludert eddiksyre, sitronsyre, maursyre, melkesyre, eplesyre, ravsyre og den viktigste - glukonsyre, som mykgjør hudens stratum corneum og fremmer peeling (eksfoliering) av døde celler uten ytterligere friksjon.

Under påvirkning av alle honningens komponenter renses, næres, fuktes og mykgjøres huden, samtidig som den forbedrer den lokale blodsirkulasjonen, porene smalner og huden blir glattere og fastere (strammere).

Og å tilsette andre naturlige ingredienser til honning øker effektiviteten av disse kosmetiske prosedyrene.

Forberedelse

Uansett hva du gjør – en kosmetisk maske for ansiktet eller innpakning av problemområder på kroppen – påføres sammensetningen for dem på ren hud. Det vil si at før du lager en honninginnpakning hjemme, bør du ta en varm dusj og tørke deg.

Teknikk honningwrap

Teknikken er enkel: den ferdiglagde blandingen påføres jevnt på huden (lett masserende), kroppsdelene som behandles på denne måten pakkes inn i flere lag med matfilm, varme klær legges oppå; ekstra isolasjon med en pledd eller et teppe vil ikke skade. Standard varighet av prosedyren er fra 30 minutter til en time.

Ved betydelige manifestasjoner av cellulitter anbefales det å lage en varm honningwrap – med komponenter som forårsaker lokal hypertermi og intens blodstrøm. Denne honningwrapen med malt rød pepper (per 100 g flytende honning – en teskje uten sopp) eller sennep. Disse sammensetningene kan ikke oppbevares lenger enn 15–20 minutter.

Oppskrifter med honningwrap

Blant oppskriftene for honninginnpakning er spesielt populære blandinger med kaffe, eplecidereddik, salt, sennep, kakaopulver, med tilsetning av effektive essensielle oljer for cellulitter (sitron, grapefrukt, lavendel, geranium, einer, sypress).

• Honning-sennepswrap: Bland to spiseskjeer sennepspulver med en spiseskje varmt vann, tilsett to spiseskjeer flytende honning og bland til en homogen masse.
• Honning- og kaffewrap: flytende honning og malt kaffe blandes i like store mengder; du kan tilsette 3–5 dråper eterisk olje (se ovenfor).
• Honning-salt-wrap: en teskje salt (vanlig salt eller havsalt) tas per spiseskje flytende honning. Hvis huden er gammel eller veldig tørr, tilsettes en teskje rå olivenolje.
• Sjokolade-honningwrap: to spiseskjeer kakaopulver (kakaobønner som inneholder teobromin og koffein er hovedingrediensen i produksjonen av sjokolade) blandes med en spiseskje varmt vann, røres og tilsettes honning (også to spiseskjeer).
• Eddik-honning-wrap: en spiseskje eplecidereddik fortynnet med samme mengde vann og blandet med tre spiseskjeer tykk (men ikke kandisert) honning.
• Honningwrap med aloe vera-juice: ingrediensene blandes i forholdet 1:1.

Kontraindikasjoner til prosedyren

Honninginnpakninger bør ikke utføres i nærvær av en allergisk reaksjon på honning, arteriell hypertensjon, utslett på huden, smittsomme sykdommer og høy kroppstemperatur, under graviditet, under menstruasjon.

Forresten, honninginnpakninger om natten anbefales ikke.

Og hvis du er utsatt for dehydrering eller nyresvikt, er alle wraps kontraindisert!

Komplikasjoner etter prosedyren

En komplikasjon ved lokal påføring av honning kan være en midlertidig brennende følelse - selv i fravær av sennep eller pepper i den påførte sammensetningen.

Det kan også være mer langvarig hudirritasjon.

Ta vare på prosedyren

Stell etter innpakning - vask av den påførte blandingen under en varm dusj.

Kundeuttalelser

Du kan ignorere anmeldelsene av honningwraps, der det hevdes at de effektivt forbrenner fett og reduserer avleiringer på magen. Men den åpenbare forbedringen av hudtilstanden etter disse prosedyrene, som kan utføres én gang i uken, tviler ikke engang ivrige skeptikere på.

Litteratur brukt

• T. Polenova. 1000 beste oppskrifter for behandling med honning og bieprodukter. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: Den store boken om honning. Apiterapiens perler. AST, 2017
• Korzh VN Bee honning. Kharkov, Edena. 2010