Ginger for cold er et effektivt og bevist middel

Den systematiske bruk av te med ingefær for forkjølelse, spesielt i løpet av den kalde årstiden og sesongbestemte epidemier av ARI, ARVI og influensa, reduserer mange ganger sannsynligheten for alvorlig sykdom. Og dette er ikke en påstand, men et faktum anerkjent av leger.

Fødselsstedet til ingefær er Sørøst-Asia. Denne krydret-flavored og medisinske plante indiske og kinesiske bønder dyrket i sine hager i oldtiden, og i avhandlinger av tradisjonell indisk medisin Ayurveda har detaljert informasjon om sine unike medisinske egenskaper.

En imponerende liste over essensielle oljer, vitaminer, enzymer, aminosyrer og sporstoffer som inngår i ingefær, er ikke dårligere enn listen over sykdommer som den kan overvinne. Alle kjemiske komponenter av ingefær har en positiv effekt på nesten alle systemer i menneskekroppen - fra luftveiene til det endokrine. I tillegg øker te med ingefær blodsammensetningen og styrker immunforsvaret.

[1]

Te med ingefær for kaldt: forberedelsesregler

Dette legemidlet anlegget har antipyretisk, sedative, diaphoretic og slimløsende egenskaper, så ingefær Iste lang del av arsenalet av midler for bekjempelse av respiratoriske forstyrrelser av ulike slag.

Te med ingefær for kaldt regnes som et ekspressmiddel med harbingers og de første symptomene på sykdommen. Det er ingen spesielle vanskeligheter ved utarbeidelsen.

Det bør bemerkes umiddelbart at pulveret i den tørkede planten, som selges i supermarkeder (i krydderavdelingen), blir lagret lenger enn den friske roten. Men pulveret har en helt annen smak og aroma, og til og med på den terapeutiske effekten, sammenligner den knapt med fersk ingefær. I tillegg knuses den tørkede roten i form av krydder til mel, så din vil bli overskyet.

Nyttige ingefærstoffer ligger nær huden, så når du renser roten, prøv å kutte så lite kjøtt som mulig. Mange oppskrifter av te med ingefær for forkjølelse indikerer at den røkte rotten skal gnides på et rist, og den resulterende drikken skal filtreres. Å gjøre dette er ikke nødvendig. Kjøttet av roten har en fibrøs struktur, slik at den gnis dårlig. Det er nok å hogge veldig fint.

Så, hvordan å brygge ingefær for kaldt. Den enkleste oppskriften er basert på 0,5 liter vann: Et stykke rot som veier 20 gram (eller en halv meter lang), blir forsiktig skrapt og knust med en kniv. Legg deretter i tekanne, legg til svart te, hell bratt kokende vann og insister 15 minutter under lokket. Alt er klart!

Hvordan lage ingefær til forkjølelse med grønn te? Bare erstatt tebladene, men prøv å lage det uten tilsetningsstoffer: de vil smake og smake ingefæren.

Sitron, ingefær og honning for kaldt - eliksir av helse

For å gjøre det enda mer nyttig og mye bedre, prøv å ingefær med en sitron for en forkjølelse. For dette, i ferd med å lage ingefærte i en tekanne, sett et par stykker sitron. Og bedre - legg citronen direkte inn i koppen, som i vanlig te. Ginger med honning for kaldt er tilberedt på samme måte, men det er et tredje alternativ - å drikke te med en matbit med honning. Og du kan kombinere alt dette - "bortsett fra det gode, det blir ingen skade" ...

I øst, i en tradisjonell varm ingefærdrink, som er oppvarmet om vinteren og behandlet for en kald, kan du sette kanel, nellik og kardemomme. Denne teen kokes i 10-15 minutter, og tar av ilden, tilsett sukker og juice av frisk sitron. Kineserne styrker kroppens motstand ved å legge til te med ingefær for kald sort pepper.

Hvordan brygger du ringen til ingefær med andre medisinske planter? Prinsippet ligner på det ovennevnte. Og som ekstra ingredienser med ingefær, er peppermynte og melissa best kombinert.

Hvordan drikke ingefær for kaldt: Vi klargjør nyanser

Et av de vanlige spørsmålene om bruk av ingefærrot til medisinske formål: Er det mulig å bruke ingefær til forkjølelse til barn? Det er mulig, men bare etter to år.

Det er spesielt nyttig å drikke te med forkjølelse, ondt i halsen og tørr hoste. Et barn kan ikke som en brennende, duftende drink, og for å myke smaken under bryggingen, kan du legge epleskall.

Og for å rense luften i et sykt barns rom kan du bruke ingefær essensiell olje: slipp noen dråper olje på en varm tallerken og legg den på gulvet - ikke langt fra køya.

Hvordan drikke ingefær for kaldt? Selvfølgelig, varmt, og hvis det er åpenbare symptomer på forkjølelse - minst tre kopper om dagen. For øvrig, til tross for sin allsidighet kontra ingefær ved en temperatur over + 38 ° C, inflammatoriske sykdommer i huden, sår, esophageal og gastrisk ulcerøs kolitt, steiner og sand i nyren og blæren. Ingefær er heller ikke anbefalt for gravide i senere perioder og under amming.

Og nå - betyr reseptet sterkere enn te med ingefær for kaldt ingefærtinktur for å styrke immuniteten. For å gjøre det trenger du 250-300 g renset ingefærrot og en halv liter flaske vodka. Hell en tynn skiverrot med vodka, lukk beholderen tett og legg den på et mørkt sted i tre uker. Det fremtidige stoffet skal ristes fra tid til annen. Etter denne perioden er ingefærtinkturen klar til bruk: to ganger om dagen, en teskjef.