Forslag: metoder og teknikker

Forslag er en innvirkning på den menneskelige psyke, forbigående bevissthet, som består i kommunikativ (verbal og emosjonell) innflytelse uten forståelse og kritisk vurdering av mottatt informasjon.

Dermed er det mulig å introdusere i den menneskelige psyke fremmede tanker, ideer, tro, følelser, følelser som ikke vil bli utsatt for en logisk analyse fra hans side. Under forslaget er det en "blind" assimilering av den foreslåtte informasjonen, ifølge hvilken fremtiden vil klienten tenke, føle og handle.

Forslag brukes til å endre en persons uønskede oppførsel - for å fjerne unødvendige handlinger eller for å overføre de nødvendige. Også, forslag er brukt til å gjøre endringer i personens tenkning, for å overtale ham til å bruke nye holdninger og overbevisninger. For å spre rykter og nyttig informasjon, brukes teknikken med forslag ofte også.

For at forslaget skal ha innflytelseskraft, må det gjentas. Det er mulig at resultatet av forslaget først vil bli oppnådd, men senere blir det nødvendigvis realisert. I tillegg kan konsekvensene av forslaget ikke vises umiddelbart etter eksponering, men blir merkbar etter en viss tid.

Instrumentene til forslag er ordet, stemmen (dens timbre, intonasjon, talesatsen, etc.), utseendet.

Forslag kan påvirke alle mennesker, uten unntak. Men det er personer som er spesielt utsatt for forslag - slike personer kalles suggestible.

[1], [2], [3]

Forslag tanker

Forslag til tanker er en innflytelse i løpet av hvilken en person forandrer sine egne holdninger, tro, intellektuell holdning til en hendelse, handling eller objekt. Forslaget til tanker innebærer også at man oppnår nye installasjoner, for eksempel fremveksten av ønsker og ambisjoner, som han ikke hadde før.

For at forslaget om tanker alltid har et positivt resultat, må visse regler overholdes: 

• Forslaget må være i en tilstand der kritisk tenkning og logisk behandling av informasjon er deaktivert. Det kan skje i en lett trance, under påvirkning av hypnose og alkohol. 
• Personen som utøver innflytelse må tro på det som inspirerer hans avdeling. Hvis dette ikke skjer, vil resultatet av forslaget være tvilsomt. 
• Du kan ikke føle misnøye med deg selv og med dine handlinger under forslagssesjonen. Ellers vil resultatet ikke bli oppnådd. 
• Det er nødvendig å oppfylle alle de løftene som ble gitt til den foreslåtte personen, ellers vil resultatet av forslaget bli nivellert. 
• Du må hele tiden trene og forbedre dine ferdigheter, fordi dette påvirker kvaliteten på resultatet.

Forslag og overtalelse

Forslag og overtalelse er måter å påvirke den menneskelige psyke på.

Overtalelse er en av de typer rettet psykologisk innflytelse som utføres ved å bringe argumenter. Overtalelse opererer med menneskelig bevissthet. Derfor er det viktig å bruke argumentasjonen til å forklare essensen av fenomenet, årsaksforhold og relasjoner i løpet av det, forklare essensen av fenomenet, forklare betydningen av et problem.

Midlene til overtalelse inkluderer et show, en historie og en begrunnelse (argumentasjon). Derfor kan man overtale ikke bare med hjelp av ord, men også med handling, med et personlig eksempel på atferd. Effekten av forslag, som er basert på opposisjon, er mulig, noe som for eksempel forårsaker gjenstand for overtalelse å ønske å prøve det som anses å være utilgjengelig for det.

Overtalelse har en effekt på menneskelig atferd, men ikke direkte. Fordi det er en indre motivasjon eller tvang til handling gjennom en appell til en persons sinn.

Styrken og kvaliteten på overtalelsen påvirkes av følgende faktorer: 

1. Fordommer. I dette tilfellet skjer hovedarbeidet med formuleringen av selve problemet og løsningen som klienten allerede har. For manipulatoren er det nødvendig å endre med sin melding de innstillinger som overbevisningsobjektet mener. 
2. Stol på kilden. Det er veldig viktig å inspirere tillit til utseende og oppførsel, å inspirere sympati og å se autoritative. 
3. The Epistle. Meldingen i seg selv burde se overbevisende. For å gjøre dette brukes ikke bare argumenter, men også levende bilder som er utformet for å konsentrere oppmerksomheten til publikum om ønsket manipulator vekt av problemet. 
4. Følelser. Til tross for at overbevisning appellerer til folks sinn, er det umulig å omgå følelser med denne innvirkningen på en person. For eksempel, meldinger som "ta på sjelen" til en klient har en mye større innvirkning på det enn tørre argumenter og fakta.

Forskjellen mellom overtalelse og forslag er at forslaget refererer til det underbevisste, omgå det bevisste aspektet av kontroll over informasjon. Og overtalelse påvirker bevisstheten til en person, hvor det er svært viktig å kritisk forstå informasjonen som mottas, for å korrelere den med tidligere erfaringer og å bygge logiske kjeder. Selv om overbevisning har en følelsesmessig komponent, virker forslaget kun med menneskelige følelser og andre underbevisste faktorer, når tro refererer spesifikt til sinnet til en person.

Måter med forslag

Spesialister skiller mellom følgende forslag: 

1. Forslag under klientens våkenhet, når han er i en aktiv tilstand av bevissthet. 
2. Forslag under avslapning, når det er en psykologisk og muskelavslapping. 
3. Forslag gjennom hypnose, når klienten faller inn i en svært endret psykofysiologisk tilstand.

Det er en annen klassifisering av forslag til metoder: 

1. Verbale forslag, hvor effekten utføres ved hjelp av tale, verbalt. 
2. Mental forslag, som er laget uten direkte kontakt med klienten, gjennom en lang avstand. 
3. Metafysisk forslag, som er en kombinasjon av samtale om virkeligheten til det menneskelige "jeg" og universets enhet med den mentale prosessen med forslag. Denne metoden brukes til fysisk og mental helbredelse av klienten. 
4. Åndelig innvirkning, som brukes til fysisk, mental og åndelig gjenoppretting av en person. Healing er i strømmen av helbredende krefter av universet, som er rettet til klienten. I helbredelsesprosessen er det et overbevissthet som har god kontakt med det menneskelige underbevissthet og bidrar til å helbrede fra plager, og også bringe psyken til en harmoni.

Det er også tre former for forslag: 

1. Sterk overtalelse. 
2. Trykk. 
3. Emosjonell-voluntisk innflytelse.

Indirekte forslag

Indirekte forslag er en slags innflytelse på en person, der han har valg: å godta eller avvise forslaget. Denne typen forslag er nødvendig for å lede klientens oppførsel, følelser eller tanker i den retningen han unngår.

Indirekte forslag er delt inn i flere underarter: 

1. Sekvensen for aksept, der søkeren lister kravene som klienten er enig i. Og til slutt uttaler han innstillingen som en person trenger å ta. 
2. Implikasjon, der forslaget bekrefter bekreftende om hva som kan skje, og klienten pre-adjustes seg til det forutsagte resultatet. 
3. Dobbelt ligament er en ofte brukt teknikk der klienten tilbys et valg av to lignende alternativer. 
4. Forslag om fravær av referanse, der forslaget viser en liste over mulige situasjoner, mangler en signifikant begivenhet. Klientens oppmerksomhet blir senere tiltrukket av ham, og som et resultat konsentrerer personen sin bevissthet om denne faktoren.

Hypnotisk forslag

Hypnotisk forslag er en form for innflytelse på en person som krever nedsenking av klienten i en endret tilstand kalt hypnose. Under forslagssesjonen blir klienten nedsenket i en hypnotisk drøm ved hjelp av en suggestor. I denne tilstanden reagerer handlingsobjektet aktivt på hva hypnotisøren sier. Samtidig er det ingen kritisk forståelse av informasjon, og lagene faller direkte inn i det underbevisste, omgå den bevisste analysen og forståelsen. Og så påvirker de oppførselen og helsen til en person, hans psyko-emosjonelle tilstand.

Metoder for hypnotisk forslag er delt inn i: 

1. Mekanisk, i løpet av hvilken klienten er påvirket av objekter og fenomener som har en monotont karakter (lys, lyd osv.). 
2. Mental når man bruker verbal innflytelse. 
3. Magnetisk, basert på bruk av medisinsk magnetisme.

Det antas at den største effekten er gitt ved en kombinasjon av mentale og magnetiske tilnærminger.

Psykologisk forslag

På grunn av det faktum at det er et hjemlig forslag, må du spesifikt markere det psykologiske forslaget. Dette er en form for forslag, hvor en spesiell psykologisk innflytelse av en person (en suggestor) på en annen person (sugerent) utføres. Ovenstående påvirkning utøves gjennom verbal og ikke-verbal kommunikasjon. Samtidig er kvaliteten på argumentene til forslaget lav, og kritikken av tankegangen til forslaget er lav.

Sugerent gjennomsyret med argumentene til suggestoren, som deres egne, og ofte uten å kreve noen bevis på at uttalelsene blir sagt. I slike tilfeller påvirkes ikke sugerenten av så mye av kilden, innholdet og formen av forslaget, nemlig personlighetsfølelsen til suggestoren, noe som fører til at klienten utvilsomt tillit.

Imponerende installasjoner, lagt ned i en suggestor av en proposor, blir en integrert del av kundens personlighet. Og i fremtiden, en person som har blitt påvirket av forslag, endrer sin oppførsel i samsvar med mottatte holdninger.

Mentalt forslag

Mentalt forslag utføres i tilfelle når objektet med innflytelse er fraværende i rekkevidden av forslaget. En slik innvirkning vurderes i fravær. Det mentale forslaget utføres som følger - du må tenke deg at mottakeren av virkningen er ved siden av personen som utfører forslaget. Du kan forestille deg klienten på avstand, men det er viktig å se ham i nærheten. Da må du ta med for å forestille at tankene beveger seg vekk fra forslaget og nå hjernen og bevisstheten til personen som blir inspirert. Det er også mulig at personen som gjør forslaget representerer at han og hans klient snakker.

En av de viktigste betingelsene for denne teknikken er muligheten til en suggestør å forestille seg klientens ønskede tilstand. Når du overfører tanker på avstand, blir mye energi ikke bortkastet. Bare trenger å forestille seg at det er en bevegelse av tanker fra forslaget til personen som foreslås.

Psykisk forslag har flere faser: 

1. Sporing og tuning til objektet med forslag. 
2. Fokusere på objektet og danne en kontakt. 
3. Foreslår nødvendig informasjon.

Forslag på avstand

Forslag på avstand er en evne som ikke alle har. De fleste er sikre på at deres tanker og ønsker er helt uavhengige. Det er imidlertid et fenomen som forslag på avstand, som er i stand til å forandre folks tro og oppførsel. Dette fenomenet er forbundet med telepati og hypnose. Metodene for klassisk hypnose krever direkte kontakt med klienten. Imidlertid er hypnotisk telepati mulig uten øyekontakt med forslaget eller trenger ikke tilstedeværelse av gjenstand for forslag.

Forslag på avstand skjer gjennom overføring av impulser som kommer ut fra hjernebarken til personen som utøver virkningen. Mottakersignalet mistenker ikke engang at han ufrivillig har blitt en mottaker av andres tanker. Derfor oppfatter folk tanker og følelser som oppstår i seg selv som deres egne.

Det har lenge vært kjent at menneskehjernen er som en slags "radiomottaker" som både kan motta og utstråle forskjellige impulser. Under visse omstendigheter begynner hjernen å oppfatte andres tanker på avstand, samt overføre folk sine egne.

Teknikk av forslag

Den grunnleggende teknikken med forslag inkluderer følgende trinn: 

1. Opprett en kontakt (rapport) med klienten og danner en underbevisst tillit. For dette brukes mekanismen for verbal og ikke-verbal justering (implisitt imitasjon). Verbaljustering skjer ved hjelp av enighet med uttrykkene for innflytelsesobjektet. Ikke-verbal justering bruker taletempo, intonasjon og timbre av klientens stemme; stillinger og bevegelser; rytme av pust og pause i tale og så videre. 
2. Holde en klient i en lett trance for å redusere bevissthetsaktiviteten. Dette skjer ved hjelp av: 
   • fikse klientens oppmerksomhet på noe eksternt emne, manipulere gjenstander;
   • Attraktiv oppmerksomhet til enhver del av kroppen innpodet og fokuserer på følelsene i den;
   • holde oppmerksomheten til gjenstanden for forslag på enhver opplevelse, følelser.
3. Bevissthetsaktiviteten reduseres også i situasjoner med lett sjokk, overraskelse, forvirring, gjenopplading med overflødig informasjon.
4. Kjører ubevisst søk etter analogier i klientens underbevissthet - utføres ved hjelp av metaforer, spørsmål, historier fortalt av suggestoren.
5. Umiddelbart forslag. På dette stadiet bruker forslaget innføring av kommandoer i underbevisstheten til målobjektet.

Mekanismen for forslag

For at forslaget skal kunne nå resultatet, må man påvirke menneskets underbevissthet. For dette blir de bevisste prosessene, som er ansvarlige for kritisk forståelse av informasjon og logisk analyse av mottatte data, koblet fra på forskjellige måter. Og den følelsesmessige komponenten av en persons personlighet, tvert imot, blir aktivt involvert i prosessen med forslag.

Underbevisstheten oppfatter for sannhet enhver kommando som har blitt gjentatt mange ganger, og i overbevisende form. En imponerende installasjon penetrerer det underbevisste og forblir der for alltid, selv om innflytelsesobjektet har glemt selve selve forslaget. Innen en viss tidsperiode er det en endring i klientens tilstand og oppførsel, i samsvar med mottatte kommandoer.

Neuroscientists forklarer forslagets mekanisme som følger. Ved hjelp av en tale virker forslaget på klientens hjernebark, og dermed irriterer det. Ordrer av forslaget forårsaker visse følelser som oppstår på grunn av stimulering av hjernens subkortiske soner. Negativ induksjon, som fremkommer på grunn av lav motstand av bevissthet, overføres gjennom hjernebarken. Derfor blir laget begrenset fra alle andre påvirkninger, og klienten adlyder forslaget. I hjernebarken oppstår en ny dominerende excitasjon, noe som er ganske vedvarende, og påvirker klientens videre oppførsel sterkt.

Forslag og hypnose

Hypnose er en spesiell endret tilstand av menneskelig psykofysiologi, som kalles for å produsere forslag. Ved hjelp av denne tilstanden er det mulig å forandre klientens holdninger og tro, for å forbedre sin psyko-emosjonelle tilstand og velvære. Fordi underbevisstheten til forslaget objektet er konfigurert til å utføre de kommandoene som ble mottatt under hypnotisk påvirkning.

Det er fire faser av hypnose: 

1. Det er lett døsighet og avslapping av muskler, mens bevissthet og minne forblir klare. 
2. Det er en vokslignende fleksibilitet i musklene, noe som gjør det mulig for kunden å opprettholde en viss stilling i lang tid. Bevisstheten blir overskyet. 
3. Faktisk hypnose, når inntrykk og følelser av klienten er begrenset direkte til informasjonen som er gitt til klienten av hypnotisøren verbalt. I denne fasen kan klienten bli nedsenket i en tilstand av katalepsi, hvor hans kropp ser ut til å være laget av tre. 
4. Kjennetegnet ved oppføring av klienten i en somnambulistisk tilstand, hvor manifestasjon av slike fenomen som telepati og clairvoyance blir mulig.

Forslag og hypnose er forskjellige typer innflytelser, fordi hypnose går i en sterk endret tilstand av bevissthet, og forslag utføres enten med en lett trance eller i full bevissthet hos klienten. Forholdet mellom forslag og hypnose er at noen hypnotisk effekt utføres for å produsere en økt med forslag til klienten.

Typer av forslag

Typer forslag er delt inn i verbale og ikke-verbale, forsettlige og utilsiktede effekter. 

1. Verb er en slags forslag, som utføres ved hjelp av ord. Det er tre underarter av verbalt forslag: 
   • direkte;
   • indirekte;
   • åpne;
   • skjult.
2. Nonverbal er et slags forslag, som utføres ordløst, ved hjelp av bevegelser, synspunkter og intonasjoner. Det finnes tre former for ikke-verbalt forslag, som brukes av spesialister: 
   • katalepsi; 
   • break;
   • levitasjon. 
3. Intentional er form for forslag, når forslaget har et bestemt mål for innflytelse; forstår klart hva og hvem som skal inspirere og gjøre sitt ytterste for å nå målet. 
4. Den utilsiktede er en form for forslag når suggestoren ikke har noe klart formål å inspirere objektet av innflytelse og bruker ikke noe bevisst forsøk. En slik form for forslag er effektiv dersom objektet med innflytelse er internt disponert for informasjonen som foreslås.

Når det gjelder innhold, er forslaget delt inn i: 

• Positiv - lar deg oppnå positive endringer i klientens tilstand, dets kvaliteter, følelser og oppførsel. 
• Negativ - har en negativ psykologisk effekt på en person, hvoretter han har negative tilstander, egenskaper, følelser og handlinger.

Strenge forslag

Strengt forslag er en alvorlig fordømmelse av en persons handlinger. Strengt forslag er gjort i en negativ form og forutsier de mest beklagelige tiltakene for handlingsobjektet, dersom sugeren ikke oppfyller betingelsene som ble satt for ham.

Strenge forslag, vanligvis, er laget etter en begått misdemeanor. Vanligvis er en slik innflytelse mer innflytelsesrik, autoritativ person, høyere i rang, rang eller stilling. Med strenge forslag kan du bruke elementer av trusler eller trusler, følelsesmessig press og utpressing, samt en prognose av negative konsekvenser for en person.

Forslag til forslag

Forslag er et mentalt forslag som brukes til å forandre tankeprosesser av et objekt av innflytelse. Også under prosessprosessen endres følelser og følelser, reaksjoner og andre aspekter av klientens atferd. Virkningen av innflytelse, vanligvis, blir ikke lagt merke til av personen som det foreslås forslag til. Metoden med suggestiv påvirkning brukes vanligvis i psykoterapi for å kurere pasientens mentale og fysiske lidelser.

Distinguish forslag, som utføres fra siden (andres forslag) og sitt eget suggestive forslag (autosuggestion, selvhypnose).

Verbale forslag

Verbal (eller verbal) forslag er den slags innvirkning på en person som er produsert ved hjelp av ord.

Vurder underspørsmål muntlig forslag: 

• Direkte forslag. Med denne form for forslag, er intentioner og mål for forslaget, som er tydelig uttalt og implementert, klare. De kan ikke tolkes på noen annen måte enn det som ble tilbudt til gjenstand for innflytelse. Denne typen forslag brukes for eksempel i operasjoner for å bedøve prosessen. 
• Indirekte forslag. I dette tilfellet er forslaget til forslaget ikke forståelig for forslaget, så det kan ikke påvirkes. Siden målene og intensjonene til personen som utfører forslaget er uforståelig for klienten, har sistnevnte et valg - å gi til forslag eller ikke. Vanligvis brukes indirekte forslag når de vil lede en person i den retningen han ignorerer. 
• Åpent forslag, noe som er annerledes ved at det gir en person et valg av ulike muligheter for handling. Det finnes flere former for åpent forslag: 
  • Mobilisering, når motivet med forslag tilbys et ganske bredt omfang, som klienten fyller med innhold etter hans smak. 
  • Begrenset, når klienten blir tilbudt en liste over svar som han kan velge den som passer til ham. 
  • En terapeutisk metafor som bruker erstatning av navnet på ett objekt, fenomen eller begivenhet av en annen. Denne metoden brukes til å forbinde ulike aspekter av virkeligheten i forslag. 
• Det skjulte forslaget er arrangementet av talet til forslaget ved hjelp av ulike typer skjulte kommandoer. Slike innflytelsesformer legges inn i den bredere sammenhengen av teksten som inspirasjonen uttrer.

Ikke-verbalt forslag

Ikke-verbalt forslag er en effekt som er realisert uten hjelp av ord ved bruk av ikke-verbale metoder - intonasjon, bevegelser, synspunkter, manipulering av objekter, taletid og andre. Det er mulig å bruke denne typen forslag, ikke bare med et realisert bestemt mål, men også utelukkende ubevisst.

Vurder hvilke typer ikke-verbale forslag: 

1. Katalepsi, der klienten tar en bestemt pålagt posisjon for å lykkes med det foreslåtte forslaget. Fordel katalepsi av hele kroppen eller dens individuelle deler. Stadig ty til denne typen forslag er ikke verdt det. 
2. Pauser som er satt inn på de riktige stedene. Gapet (tomhet) i den talte teksten fylles av klienten med egne løsninger, slik at bruken av pauser kan være formen av åpent forslag. I tillegg kan du ved hjelp av pauser identifisere hovedideen til uttrykket eller hele teksten. 
3. Levitation, der det ikke kreves noen fysisk påvirkning av suggestoren. Produsert forslag utføres ved hjelp av klienten, nemlig takket være sin fantasi. I dette tilfellet bestemmer objektet med forslag selve øyeblikket for å komme inn i trance-tilstanden, noe som gjør levitasjon egnet for selvhypnose-økter. Siden forslaget har lært klienten å gå inn i levitivsstatus, kan gjenstanden for forslag brukes uavhengig av ham.

Skjult forslag

Skjult forslag er en form for ikke-verbal handling. Det finnes flere former for skjult forslag: 

1. Forslag gjennom talestrategier. Dette er en metode med skjult forslag, når instruksjonene gitt til klienten er oppløst i forslagets struktur. Slike verbale contrivances oppnås ved hjelp av antagelsesteknikker, begrensning av valg, abstrakt forslag, negasjon, årsak og virkning motstand, truisms og så videre. 
2. Forslag ved hjelp av skjulte anførselstegn. Denne metoden med forslag innebærer eksponering gjennom uttrykk for fremmede tanker eller opprettelse av en kunstig situasjon som kan brukes som en unnskyldning for psykologisk påvirkning. Historien utføres på vegne av en annen person, men gjenstanden for innvirkning forstår at klagen rettes personlig til ham. 
3. Forslag gjennom merking. Essensen av denne teknikken er den ikke-verbale isoleringen av den delen av setningen som er kommandoen for gjenstanden for forslag. Dette kan oppnås, for eksempel å heve stemmen på ønsket uttrykk, endre tempo for talen, legge inn små pauser før og etter kommandoen, endre timbre av stemmen. Du kan gestikulere eller manipulere med gjenstander - en mobiltelefon, en lysere, en penn. 
4. Opprettelse av et tankeform. Forslag er på grunn av innføringen av klientens tanker, som begynner å lede sine handlinger. Slike uttalelser, som er uttalt på en overbevisende måte, begynner sitt uavhengige liv i hodet til gjenstanden for forslag og retter sin resonnement i riktig retning.

Forslag i en drøm

Resultatet av denne virkemåten ligner effekten av hypnotisk forslag. I en drøm er innflytelsen av tale ikke bevisst. Innflytelsesobjektet innser ikke at det lytter til noens tale; Klienter refererer til ord som oppfattes som tanker som har dukket opp i deres drømmer.

Forslag i en drøm skjer ved hjelp av hviskende spesielle uttrykk til den sovende personen. Teknikken med forslag til en sovende person er enkel og er delt inn i flere faser: 

1. Justering til sovende. Det er nødvendig å sitte ved hoveden til effektobjektet. Du må berøre klientens finger og holde den på en slik måte at du ikke vekker den opp. Du kan også legge håndflaten forsiktig på pannen. Innen 2-3 minutter må du si i lav stemme, i sovende pustrytme: "Drømmen blir dypere og dypere". 
2. Kontrollerer referansen til soveren. Tale skal være stille og rolig, under uttalen av ord må du bremse og deretter øke tempoet. Hvis pustens rytme endres, blir kontakt med klienten etablert. 
3. Forslag. På dette stadiet er setningene snakkes, som må overføres til klienten. 
4. Selger å glemme. Du kan fortelle klienten at etter oppvåkning vil han glemme alt som skjedde under søvnen. Men samtidig vil soveren huske hva han var inspirert av.

Forslagssesjonen utføres om natten i de første 15 til 45 minutters søvn eller om morgenen 1-2 timer før oppvåkning.

Foreslå i virkeligheten

Inspirasjon i virkeligheten skjer i flere varianter: 

1. Under aktiv wakefulness av klienten. 
2. I en hvilestilling og lett avslapning.

Det er flere regler som bidrar til å oppnå suksess på tidspunktet for forslaget: 

1. Det er nødvendig å være helt selvsikker i dine evner og i det som er uttalt. 
2. Det er nødvendig å snakke høyt, tydelig og tydelig i ord. 
3. Du må se inn i din menighet. 
4. Før du begynner å jobbe med en klient, må du slappe av så mye som mulig og lindre deg selv av psykisk stress. 
5. Ved begynnelsen av sesjonen må du etablere kontakt med klienten. 
6. De beste resultatene oppnås når objektet av påvirkning er i en tilstand av lystrance. 
7. Du må angi ønsket ventetid; si hva som skal skje som et resultat og hvorfor. 
8. Suggestor bør være i ro.

Direkte forslag

Direkte forslag er et slags forslag der intentioner av innflytelse er åpne, og de kan ikke tolkes av andre metoder. Direkte forslag er delt inn i følgende underarter: 

1. Eksplisitt forslag - forslaget er gjennomsiktig og forklarer detaljert for kunden hvilket mål som forfølges og hvilket resultat som forventes. 
2. Det kamuflerte forslaget - forslaget angir ikke intensjonene, men på samme tid gjør det klart at effekten av påvirkning avhenger av klienten selv. 
3. Posthypnotisk forslag - brukes til å provosere klientens tilstand av selvhypnose eller i tilfeller der eksponeringsobjektet må slettes fra minnet, eventuelle traumatiske hendelser i hans psyke. Takket være posthypnotisk forslag kan du programmere klienten til å utføre noen handling etter at hypnotisk økt er over.

[4], [5], [6], [7],

Foreslår tanker om fotografering

Forslag om tanker om fotografering er en slags mental forslag som utføres i stor avstand fra klienten. Ved et mentalt forslag er det nødvendig å etablere kontakt med objektet av innflytelse. For å gjøre dette, forårsaker forslaget i sinnet bildet av klienten og holder det lenge.

For å lette overføring av tanker over en avstand, brukes et fotografisk øyeblikksbilde av forslaget. Siden det ikke er behov for å rette anstrengelser for å holde bildet av klienten i tankene, er den psykiske effekten på ham mer vellykket.

Teknikken for å foreslå tanker om fotografering er enkel. Suggestor trenger å sitte, slappe av og sette seg i en tilstand av lett trance. Deretter må du fokusere øynene på kundens bilder og begynne å gjentatte ganger si en kommando. Det må gjøres trygt og kaste bort enhver tvil. En konstant konsentrasjon av bevissthet er nødvendig på ønsket installasjon, så vel som på klientens bilde.

Forslag i virksomheten kommunikasjon

Forslag i forretningsforbindelser skjer under påvirkning av individets autoritet, hvorfra mottatt informasjon kommer. Dette skjer i følelsesmessig travle forretningsforhandlinger, så vel som i stressende situasjoner. På dette tidspunktet reduseres bevissthetens kritikk og man kan bukke for provoserende forslag.

Mangel på tid, når det er umulig å ta en pause og kritisk revurdere informasjonen mottatt, er også en medvirkende faktor til forslaget.

Forslag er laget i kategorisk form, med elementer av psykologisk press. Derfor veier den foreslåtte personen ikke informasjonen og gir den ikke en logisk analyse, men reagerer bare automatisk på den og utfører visse handlinger.

En person som faller under den indirekte innflytelsen, er i stand til å impulsivt ta en avgjørelse bare under påvirkning av følelser, uten å vurdere hans oppførsel.

Kvaliteten på forslaget avhenger av personens alder, kjønn, personlige egenskaper og type tenkning. Videre er kunnskapen om singulariteten av personligheten til den personen som forslaget er laget nøkkelen til suksessen til virkningen.

Behandling ved forslag

Ordet anses å helbrede, ikke mindre enn andre medisinske metoder - medisinsk, kirurgisk, fysioterapeutisk, folkemusikk. Ved hjelp av forslag til metoder kan du kurere: 

1. Neuroser, stammering, aggressiv oppførsel og andre psykiatriske lidelser. 
2. Mange interne sykdommer, spesielt psykosomatiske. 
3. De første stadiene av kreft. 
4. Alkohol, narkotika, mat og andre typer avhengighet, og også røyking. 
5. Dårlige vaner, for eksempel, ønsket om å stadig spike og så videre. 
6. Riktig uønsket atferd, for eksempel bli kvitt latskap, forbedre skolens ytelse, mangel på ønske om å spise og så videre.

Healing av kroppen og psyken skyldes bruken av store skjulte reserver i menneskets sentralnervesystem. Behandling forslag ved hjelp av psyko-fysiologisk prosess kontroll under innsetting i en hypnotisk tilstand av pasienten og hans team av uttale, endre holdninger, tro, og kunden følelser.

Foreslår sykdommen

Forslag til sykdommen refererer til den negative form for forslag. Hensikten med virkningen, tidligere preget av helse, er manifestasjoner av sykdommen, som den var programmert for. Svært ofte oppstår forslaget om sykdommer på husstandsnivå, for eksempel overdrevent omsorgsfulle foreldre eller bestemødre som stadig setter seg i barnet sitt for at han blir syk fra eventuelle eksterne faktorer.

Sykdommer av forslag oppstår oftest i hypokondriakker, som er utsatt for både eksternt forslag og selvforslag. Hypokondrier er en tilstand som manifesterer seg gjennom frykt eller overdreven angst om ens egen helse. Hypokondriakker er ofte redd for å bli syk av noen farlig, dødelig sykdom.

Vanligvis er forslaget til en sykdom effektiv når en person internt er enig med høyttaleren eller mistenker seg for noe sånt.

Foreslår frykt

Å foreslå frykt er en negativ effekt, designet for å gi en person med angst, angst eller panikkfrykt. Det er også mulig å oppdatere depressive tilstander eller apati. Faren kan være ekte eller fiktiv. Frykt kan føre til spesifikt noe objekt, fenomen, eller rett og slett stadig uforklarlig med noe angst eller panikk. Feil av frykt kan også oppstå før det ukjente.

Det er karakteristisk at effekten av objektet frem til forslagets øyeblikk ikke viste noen negative reaksjoner på de ovennevnte stimuli. Etter det foreslåtte forslaget har sukkerene en stabil oppførsel, der de begynner å unngå steder, objekter eller fenomen som tidligere var likegyldige. Dessuten er denne frykten umotivert: hvis en person må spørre hvorfor han er redd for noe konkret, kan han ikke engang gi et begrunnet svar på dette spørsmålet.

I en kollisjon med en gjenstand eller et fenomen som forårsaker frykt, har en person alle de psykofysiologiske egenskapene som han lett kan komme ut av kontroll over hans bevissthet og panikk. Fjern forslaget om frykt kan bare være en respons økt (eller økter) av motsatt retning. Rasjonelle måter, overtalelse og andre metoder innfyller frykt ikke fjernet.

Forslag til helse

Forslag til helse refererer til typen medisinsk forslag som oppstår under pasientens sykdom. Slike forslagssessioner kan gjennomføres i en tilstand av avslapning, lystrance eller hypnose. Ved autosuggestion er det også mulig og nødvendig å bruke innstillinger for å forbedre helsen.

Det er mange tilfeller da komplekse somatiske lidelser forsvant bare på grunn av gjennomførte økter av forslag eller selvhypnose.

Eksperter anbefaler at de utfører selvhypnose-økter med sikte på å forbedre helsen umiddelbart etter oppvåkning eller før de sovner. Faktum er at på disse øyeblikkene er linjen mellom bevissthet og det ubevisste uskarpt, er personen i den såkalte "salthetstilstanden". I denne tilstanden tilrettelegges tilgangen til det ubevisste, noe som gjør det lettere for laget å gjenopprette og helbrede.

Forslag til å gå ned i vekt

Siden underbevisstheten oppfatter kommandoer eller bilder godt, når kontroll av hjernebarken er slått av, kan du bruke metoder for forslag til vekttap økter.

For å gjøre dette bør forslaget som gjennomfører økten, bruke verbale kommandoer som induserer klientens psyke for å stimulere prosessene med fettforbrenning i kroppen. Meget gode resultater oppnås takket være forslag i en tilstand av hypnose. Det er også godt å bruke bilder og verbale kommandoer i autosuggestion-økter.

Forslag til å miste vekt brukes til å gjenopprette den optimale tilstanden til psyken og stoffskiftet; De tapte ferdighetene til selvregulering av kroppens beskyttende funksjoner blir gjenopprettet.

Foreslår selvtillit

Selvtillit er en følelse av ens egen indre styrke, rettighet, støttet av en rolig sinnstilstand, der en person føler seg komfortabel i enhver situasjon.

For å skape selvtillit, er det flere måter: 

1. Du må spille selvtillit, lede kroppens aktivitet til å kopiere selvsikker adferd. 
2. Det er nødvendig å bruke bekreftelser eller uttrykk for autosuggestion, som skal brukes i situasjoner av stress eller tap av tillit. 
3. Å ty til selvhypnose og avslapping, mens du bruker bildene av suksess og selvhypnose fraser som har som mål å styrke psyken.

Forslag om selvtillit kan også forekomme i psykoterapeutiske økter ved trance eller hypnotisk eksponering.

Lære å foreslå

Opplæring i forslag begynner med evnen til å etablere kontakt eller rapport med en person. Disse ferdighetene er godt utviklet i den psykologiske strømmen, kalt neuro-språklig programmering (NLP).

Opplæring for å introdusere klienten i en tilstand av enkel trance og effektiv bruk av talestrukturer og spesielle kommandoer foregår ved opplæring og seminarer om Ericksonian hypnosis.

Opplæring i hypnotisk forslag kan gjøres på spesielle kurs på hypnose, men for dette må du ha en medisinsk utdanning som tillater bruk av hypnotiske effekter for terapeutiske og psykoterapeutiske formål.

Beskyttelse mot forslag

Beskyttelse mot forslag er en nødvendig ferdighet, ikke bare i en kritisk situasjon, men også i daglig kommunikasjon.

For å beskytte deg mot forslag, må du følge de følgende anbefalingene: 

1. Husk alltid målene dine i kommunikasjon og returner samtalen i riktig retning. 
2. I samtalen er det oftere å endre stillingen, tempoet, talenes stemme og intonasjon, rytmen og frekvensen av å puste inn i en annen gestikulat. 
3. Ikke sett inn i den andre personen, følg ikke de tingene han manipulerer. Det er best å fokusere på et objekt som er valgt på egenhånd eller for å flytte øyet fra fag til emne. 
4. Gå inn i den indre trance - fordyp deg i noen minner, refleksjoner, forestill deg noen hendelser. 
5. Ta med en intern monolog: Begynn å mentalt si en bønn, les et dikt, syng en sang. 
6. Hvis du ikke kan komme ut av forslaget, er det best å umiddelbart avbryte kontakt og forlate møteplassen.

Hvordan ikke å gi til forslag?

Det er adferdsregler for de som er bekymret for problemet, hvordan ikke å gi til forslag: 

1. Det er nødvendig å unngå kontakt med mistenkelige fremmede, sigøyner, tiggere og så videre. 
2. Det er ikke nødvendig å oppleve informasjon fra fremmede uten kritisk vurdering, men skremmende eller attraktiv det kan være. Det er nødvendig å stille spørsmål til enhver mottatt informasjon. 
3. Ikke sett inn i fremmede samtalers øyne og ikke la røre kroppen din. 
4. Det er nødvendig å lære å nekte å si "nei". Alle er fri i sine handlinger, og ingen er forpliktet til å hjelpe noen, komme inn i en persons stilling, kjenner svarene på alle spørsmålene, oppfyller ulykkede løfter eller kommuniserer med noen. 
5. Ta aldri hurtige beslutninger under press fra utsiden. 
6. Det er ikke nødvendig å utlevere noen konfidensiell informasjon om deg selv, for å "åpne din sjel" for fremmede. 
7. Det er nødvendig å engasjere seg i autogen trening for å motstå ytre påvirkninger i en kritisk situasjon. 
8. Mørk briller, lytter til en spiller, enkel hast er en god måte å gjerde av forslag. 
9. I kritiske situasjoner må du forbli rolig og kul, unngå følelsesmessige reaksjoner på forskjellige forhold. 
10. Kollektivt forslag har større effekt enn en individuell. Derfor er det nødvendig å unngå massemøter der det er mulighet for å bli et objekt av innflytelse.

Forslag er et seriøst redskap for psykologisk innflytelse på en person. Derfor må man bruke det, en må være profesjonell og veldig forsiktig. Fordi med hjelp av forslag, kan du både skade personen og helbrede ham.