Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Effektive folkemedisiner for forebygging av bunions på føttene
Sist anmeldt: 06.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Når knoklene på føttene ennå ikke er ledsaget av sterke smerter, og stortåen fortsatt kan lindres for deformasjon, kan du bruke folkemedisiner for å forebygge knoklene på føttene. Vi understreker at folkemedisiner for å bli kvitt knoklene på føttene ikke er et universalmiddel. De kan brukes når hallux valgus-forandringene i stortåen ennå ikke har fått en truende karakter.
Leire vs. bein
Et svært effektivt middel. Leire har lenge vært ansett som et middel som lindrer betennelse, feber, løser opp svulster og hjelper mot hudirritasjon. Alle disse egenskapene til leire kan med hell brukes i kampen mot hallux valgus. Her er oppskriften. Kjøp havsalt, terpentin og rød leire (alle selges på apotek). Ta 50 gram leire, 1 spiseskje havsalt, 5–7 dråper terpentin, et glass renset eller kokt vann.
Bland alle disse ingrediensene og legg det på føttene som en kompress. Du kan bruke den hver dag i 2 uker til føttene blir mindre og forsvinner helt. Du kan beholde kompressen til leiren stivner, og deretter vaske foten forsiktig med varmt vann uten såpe. Og tørk den med et håndkle, helst et naturlig håndkle.
Elvefisk vs. bein
Dette er en gammel oppskrift brukt av folket i Baikal-området. Den er veldig god mot betennelse og deformasjon av ledd. Du må ta fersk innsjø- eller elvefisk (men ikke frossen, ellers går dens nyttige egenskaper tapt). Beinene fjernes fra fisken, og selve kadaveret bandasjeres til det såre beinet over natten. Om morgenen fjernes fisken, beinet vaskes og granolje gnis inn i det.
Hvis du må løpe på jobb om morgenen, bør du sette av 30–40 minutter fritid for å unngå en ubehagelig lukt, slik at du har tid til å utføre alle nødvendige prosedyrer. Disse prosedyrene bør gjøres i en uke, og deretter ta en pause på 2–3 dager, og hvis beinene ikke har forsvunnet, gjenta kurset igjen. Samtidig må du selvfølgelig skåne føttene dine, bruke komfortable sko og ikke stå på føttene lenge.
Salt mot bein på føttene
Salt er et velkjent middel mot smerter, betennelse og feber, og det desinfiserer og steriliserer. Salt er også bra for å forhindre utvikling av beinsporer. Takket være salt kan beinsporer, selv om de bare er i et tidlig stadium, løses opp på bare to uker. Bruksoppskriften er som følger. Ta en beholder der begge føttene dine kan senkes over beinsporene. Hell varmt vann i den og løs opp saltet i den.
Du kan bruke havsalt eller vanlig steinsalt, helst grovt, ikke fint. Fint salt er dårlig fordi det er aktivt bearbeidet og fratatt mange av sine nyttige egenskaper. Vannet bør være den samme som kroppstemperaturen - ikke høyere enn 36,6 grader. Sett begge føttene i det og sitt i denne stillingen i et kvarter. Deretter må du ta ut føttene og tørke dem tørre, helst med et linhåndkle - det absorberer fuktighet bedre. Behandlingsforløpet er 14 dager. Deretter kan du ta en kort pause - en uke - og fortsette behandlingsforløpet. I avanserte tilfeller trenger du 4 kurer, i den innledende fasen vil en uke eller to være nok.
Salt og snø mot beinsporer
Denne metoden er god hvis ubehaget ved å bruke sko på grunn av bein er ledsaget av smerter. Salt og snø er effektive, men de forårsaker ganske sterke smerter i beinene. Det er viktig å være tålmodig, men resultatet vil ikke ta lang tid å komme - beinene vil bli mindre, betennelsen vil gå over, og veldig raskt. Bland snø og salt (en lik del hver), påfør denne blandingen på beinet og hold den så lenge du kan - fra to til fem minutter. Legg et håndkle oppå slik at isen ikke renner.
Hvor lenge du skal ha isen på er opp til deg. Så snart huden begynner å brenne og gjøre vondt, kan du fjerne kompressen. Du trenger ikke å vaske beinet – bare klapp det tørt med et håndkle, pakk det deretter inn i en bandasje eller gasbind, og legg papir oppå for å absorbere den gjenværende fuktigheten. Legg en annen bandasje oppå papiret, og legg et nytt lag med noe varmt oppå – for eksempel et varmt skjerf. Du må ha den på i tre timer eller la den ligge over natten.
Hvis du lar kompressen være på for lenge, kan det oppstå en brannskade på det såre beinet, det er bedre å ikke la dette være. For å lindre det såre området må du fjerne skjerfet fra foten om morgenen og smøre foten med havtornolje. 10 dager med slik behandling - og beinene på føttene dine vil være borte.
Jod mot bein på føttene
Jod er et flott middel for å lindre betennelse og smerte samtidig. Jodkompresser kan også hjelpe mot beinutbrudd, de er også gode som et forebyggende tiltak. Vask føttene og tørk dem grundig. Smør området der beinet er dannet med kamferolje. Legg deretter et jodnett oppå eller smør beinet med et tynt lag jod.
Gjør alt i denne rekkefølgen, for hvis du bruker jod uten kamfer, kan det bli brannskader. Du må gjøre denne prosedyren i en uke eller to, og beinveksten på føttene vil stoppe.
Det finnes et annet alternativ med jod
Kjøp medisinsk galle på apoteket eller kyllinggalle på markedet. Legg jod ved siden av deg. Smør et nett med jod på det såre beinet. Og fordel gallen du velger oppå. Pakk det hele inn i cellofan først, og knyt det deretter med gasbind eller en klut. Legg en sokk oppå for å feste kompressen og holde den varm, helst en frotté.
La denne kompressen ligge på foten hele natten, og om morgenen må du vaske av den gjenværende gallen, men uten såpe. Såpe kan tørke ut den delikate huden på foten. Hvis du bruker slike kompresser i halvannen til to måneder, vil beinet på føttene løse seg opp.
Potetskall mot hallux valgus
For å bli kvitt hallux valgus på føttene eller for å forebygge dem, lag rå potetskrell. Ha dem i en kjele opptil to tredjedeler, hell deretter vann over dem og kok i et kvarter.
Gjør klar en beholder som du kan putte føttene i, slik at vannet dekker dem over ankelen. Hell en halv liter varmt vann i denne beholderen (en liter om nødvendig) og tilsett potetskrellkraften (du kan tilsette den direkte sammen med dem).
Avkoket bør tilsettes gradvis for ikke å brenne føttene. Føttene dine vil dampe, potetstoffene vil trenge inn i huden og vise sine betennelsesdempende egenskaper. Etter å ha dampet føttene, kan du påføre varme potetskrell på det såre beinet, men ikke for varmt, for ikke å skade huden med brannskader.
Bruk minst en halvtime hver dag på denne nyttige prosedyren, og i løpet av 7–10 dager vil du slutte å føle smerte i beinområdet. De som har prøvd denne prosedyren sier at beinene oppløses på den tiende dagen.
[ 12 ]
Eggsalve for hallux valgus
Ta et ferskt kyllingegg (helst et hjemmelaget, det har flere nyttige stoffer). Ha det ubrutt i en kopp og hell 7 % eddiksyre over det. Egget skal stå på et mørkt og kjølig sted i 14 dager. Syren vil spise skallet i løpet av denne tiden.
Ta egget forsiktig ut av koppen med en skje og legg det på en tørr tallerken. Tilsett 1 spiseskje smeltet svinefett og terpentin (10 gram). Bland alt sammen – her er en fantastisk salve mot beinsporer. Denne blandingen bør påføres de såre knoklene annenhver dag. Om en uke eller to vil smertene i knoklene være borte, de skal oppløses.