Behandling av synshemming

Øyet er en av de viktigste analysatorene som oppfatter og behandler signalet fra den visuelle reseptoren. Det endelige resultatet er et visuelt bilde. Men noen ganger oppstår det forskjellige feil i det visuelle systemets arbeid, sykdommer oppstår, noe som resulterer i forverring av synet.

Det kan være mange årsaker til denne patologien. Den kan også manifestere seg på forskjellige måter. Synet kan forverres gradvis eller brått, midlertidig eller permanent. Ved det minste avvik fra normen bør du umiddelbart kontakte lege, da dette kan være et tegn på alvorlige sykdommer. Hvis de diagnostiseres på et tidlig stadium, vil behandlingen være mye mer effektiv.

Hvordan stoppe synsforringelse?

Det er bare mulig å stoppe synsforverring ved nøye observasjon av synshygiene. Når du arbeider ved datamaskinen, anbefales det å ta korte pauser hver time, 5–10 minutter, der du må gjøre øyeøvelser. Dette vil tillate øyemuskelen å være i tonus og unngå atoni. Det anbefales også å bruke spesielle databriller som gir konstant øyebeskyttelse, forhindrer overdreven belastning og tretthet.

Det er også nødvendig å unngå øyebelastning og langvarig fiksering av blikket på ett punkt. Hvis mulig er det nødvendig å gi okulomotormuskelen det nødvendige bevegelsesområdet, slik at man dekker ulike objekter, avstander og former med blikket.

Det er viktig å opprettholde riktig ernæring. Spesielt bør maten inneholde en stor mengde karotenoider og vitaminer. Riktig utveksling av salter og mineraler er viktig. Samtidig er det nødvendig å opprettholde en normal vann-saltbalanse.

Det er viktig å følge en daglig rutine, holde seg til en bestemt tidsplan for arbeid og hvile, unngå nervøse sjokk, stress og overanstrengelse. Fysisk overanstrengelse har også en negativ effekt på synet.

Når de første tegnene på synsforringelse dukker opp, må du kontakte en øyelege så snart som mulig for å finne ut årsaken og velge nødvendig behandling. Uansett hva legen foreskriver, må du fortsatt gjøre øyeøvelser på egenhånd, siden de forbedrer blodsirkulasjonen og toner musklene.

Det er også nødvendig å gi øynene en sjanse til å hvile med jevne mellomrom. Dette betyr at du må utelukke datamaskinen i flere timer. Selv det å se på film er svært uønsket, siden det skaper samme intense arbeid for øyet som å jobbe ved datamaskinen. Det er bedre å delta i aktiv hvile, der øynene brukes minimalt. For å hvile øynene anbefales det å vaske øynene eller ta en tur. Du kan høre på musikk, gå på kafé med venner.

Generelle øvelser og gymnastikk for øynene, sport og kroppsøving har også en positiv effekt på øyets tilstand. Det er nødvendig å gjøre gymnastikk flere ganger om dagen. Du kan gjøre øyeøvelser i separate små komplekser på 10-15 minutter, flere tilnærminger i løpet av dagen.

«Trataka»-teknikken har vist seg å være god. For å utføre den må du ta et tent stearinlys og plassere det i øyehøyde. Omtrent en meter fra øynene dine. Deretter må du sitte i en komfortabel stilling og slappe av. Se inn i stearinlysflammen, og prøv å se rett inn i midten av flammen. Prøv å ikke blunke med øynene, eller blunk så sjelden som mulig.

Hvis øynene dine begynner å renne, er det bra. Det betyr at det er problemer med øynene og synet ditt, noe som vil bli normalisert under prosedyren. Tårekjertlene begynner å fungere og produserer aktivt tårevæske som vasker øyet, fukter slimhinnen og forhindrer betennelse og infeksjoner. Ildflammen gir pålitelig trening for øyemuskelen.

Under øvelsen må du prøve å slappe av i hele kroppen så mye som mulig, slappe av i øynene. Hvis øyemuskelen er spent, vil du ikke kunne oppnå noen resultater. For å gjøre dette kan du skape et passende miljø: slå på en aromalampe, tilsett avslappende essensielle oljer i den. Du kan bruke røkelse, aromatiske pinner, urter, slå på beroligende musikk. Naturlyder og klassisk musikk har den mest gunstige effekten på nervesystemet.

For maksimal avslapning anbefales det å først ligge i den avslappende Shavasana-posituren i minst 20–30 minutter.

For å gjøre dette anbefales det å legge seg ned i "liggende på ryggen"-stilling, med armer og ben litt fra hverandre. Etter dette anbefales det å strekke ryggraden, presse nakken og korsryggen så mye som mulig mot gulvet. Vi begynner å slappe av, slipper taket i alle tanker og bekymringer. Føl hvordan beina slapper av. Føl avslapningen av hver tå, mellomfot, hase, hele foten. Føl hvordan avslapningen sakte stiger opp langs leggen, dekker kneområdet. Kneskålen går ned, slapper sakte av. Avslapningen glir langs lårbensmuskelen, dekker låret, rumpa. Rumpa slapper av.

Så beveger avslapningen seg til bekkenområdet, perineumområdet. Perineum slapper av, synker. Nedre del av magen er avslappet, hele magen er myk og avslappet. Gradvis beveger avslapningen seg opp langs forsiden av bukveggen. Samtidig dekker en bølge av avslapning sideflaten, baksiden. Ryggen, musklene langs ryggraden, selve ryggraden slapper av. Føl hver ryggvirvel, dens letthet og bevegelighet.

Føl avslapningen av brystet, interkostalrommusklene, kragebeinene og skulderbladene på nakken. Vær spesielt oppmerksom på ansiktet. Føl avslapningen av hver ansiktsmuskel. Vær oppmerksom på hvordan pannen, nesen, kinnene og kjeven slapper av. Løsne kjevene. For mer fullstendig avslapning anbefales det å åpne munnen litt og slippe kjeven.

Vær spesielt oppmerksom på øynene. Slapp av med de lukkede øynene: først områdene rundt øynene, deretter selve øyet, øyelokkene. Prøv å bare se mørket foran øynene dine. Hvis noen bilder, farger, sirkler dukker opp, skyggelegg dem mentalt, løs dem opp. Prøv å slå sammen, jevne ut alle tonene til et enkelt svart lerret.

Reis deg sakte opp med lukkede øyne, sett deg på knærne. Gni hendene i håndflatene og dekk til øynene. Brett hendene slik at lyset ikke trenger gjennom fingrene. Åpne øynene og brett hendene på denne måten. Du kan senke deg ned og legge hodet i gulvet. Reis deg sakte opp, senk hendene og åpne øynene. Nå, mens du holder en avslappet tilstand, kan du gå videre til øvelsen av "Trataka". Tiden for å utføre Trataka er individuell. Du kan starte med 5 minutter om dagen og gradvis øke varigheten av treningen til 30-40 minutter.

Etter prosedyren anbefales det å drikke en kopp varm te eller et beroligende urteavkok. Etter det kan du ta et bad eller legge deg. Det er bedre å gjøre komplekset om kvelden, før du legger deg.

Medisiner

Ved synshemming foreskrives Mexidol – et legemiddel som tilhører antioksidantgruppen. Det beskytter cellemembraner, sørger for at blod og vev fylles med oksygen, fjerner karbondioksid og metabolske produkter. Det har en antistresseffekt, fremmer muskelavslapning, inkludert glatt muskulatur og ciliarmuskulatur. Reduserer nekrotiske og degenerative prosesser i kroppen. Akselererer overføringen av nerveimpulser, forbedrer øyets innervasjon.

Foreskrevet for akutte cerebrovaskulære hendelser, vaskulær dystoni, tretthet, utmattelse og glatt muskulaturatoni.

Det er nødvendig å følge forholdsregler: ta legemidlet strengt i henhold til skjemaet. Doseringen bør økes og reduseres gradvis. Ta først 200 mg per dag, deretter økes dosen gradvis til 600 mg per dag. For å fullføre kurset er det nødvendig å gradvis redusere dosen fra 600 mg til 200 mg. Bivirkninger - belastningen på nyrene og urinveiene øker, derfor bør det ikke tas av personer med nyre- og leverproblemer.

Mydocalm er et legemiddel som bidrar til å redusere tonus i skjelettmuskulatur og glatt muskulatur. Det brukes ved sirkulasjonsforstyrrelser, osteokondrose, nervøsitet og atoni. Det brukes ved ulike forstyrrelser i funksjonen til øye-, auditiv- og luktanalysatoren. Det stabiliserer cellemembraner og har en lokalbedøvende effekt.

Et relativt trygt middel, med så godt som ingen bivirkninger. Ta 1 tablett tre ganger daglig. Legemidlet tolereres godt, bivirkninger er sjeldne. Hvis de oppstår, er det ikke nødvendig med tiltak, du kan bare redusere doseringen, og alle symptomer vil forsvinne av seg selv.

Cortexin er et pulver til injeksjon. For å lage en injeksjonsløsning trenger du 10 mg Cortexin og 6–12 mg glysin for å stabilisere cellemembranene.

Tilhører gruppen nootropiske legemidler. Har en nevrobeskyttende effekt, antioksidanteffekt. Er spesifikk for en bestemt type vev. Av natur er den en bioregulator. Normaliserer blodsirkulasjon, metabolske prosesser, reduserer effekten av nevrotoksiske faktorer. Forbedrer luktesansen, hørselen, synet. Normaliserer hukommelsen, tankeprosesser. Den brukes i form av injeksjoner eller intravenøse infusjoner i henhold til legens anvisninger. Allergiske reaksjoner er mulige som bivirkninger.

Aescusan er et preparat basert på hestekastanje- og tiaminekstrakter. Reduserer hevelse, beskytter nervesystemet og blodårene mot de negative effektene av ugunstige faktorer, og toner venene.

Det brukes til å behandle sirkulasjonsforstyrrelser, vaskulær insuffisiens, eliminerer kramper, spasmer. Det anbefales for hørsels- og synsforstyrrelser. Det kan tas som en løsning på 12-15 dråper, samt i tablettform, 1 tablett tre ganger daglig. Behandlingsforløpet er i gjennomsnitt 3 måneder, om nødvendig kan doseringen dobles.

Bivirkninger er mulige, som manifesterer seg i form av kløe, irritasjon av slimhinnen og dyspepsi. Allergiske reaksjoner er mulige, helt opp til anafylaktisk sjokk. Derfor er det viktig å følge forholdsregler og ikke bryte behandlingsregimet, ikke overskride doseringen. Det kan kun tas etter å ha konsultert en lege.

Diprospan. Dette legemidlet er et preparat som inneholder løselige og lett løselige estere av betametason. Det brukes til injeksjon i betennelsesstedet på forskjellige måter. Nåler med forskjellige diametre brukes til injeksjoner. Det aktive stoffet er en lett løselig komponent som er i stand til rask absorpsjon fra injeksjonsstedet. Dette gjør at legemidlet raskt kan starte sin terapeutiske effekt. Det blir gradvis til en lett løselig komponent som akkumuleres på injeksjonsstedet i små mengder og deretter begynner å bli sakte absorbert fra det. På grunn av denne effekten har legemidlet en langvarig effekt.

Det brukes mot ulike sykdommer, som betennelse i nerven, innsnevring av blodårer og sirkulasjonsforstyrrelser. Dette inkluderer også lignende prosesser som forekommer i øyets netthinne. Det virker mot sykdommer forårsaket av allergiske og infeksiøse faktorer. Det eliminerer betennelse og løser opp ekssudater. Administrasjonsmåte, doseringsregime, varighet og behandlingsfrekvens bestemmes individuelt for hver pasient. De avhenger av alvorlighetsgraden av den patologiske prosessen, indikasjoner og pasientens respons på behandlingen. Ved lokal administrering er ytterligere bruk av anestetika noen ganger nødvendig.

Legemidlet er kontraindisert ved systemiske mykoser, individuell følsomhet for komponentene, samt ved trombocytopeni og purpura. Bivirkninger avhenger av doseringen av legemidlet. Reaksjonene er nesten alltid reversible og krever dosereduksjon. Komplikasjoner som utvikling av subkapsulær katarakt og økt intraokulært trykk er mulige fra synsorganene. Glaukom og eksoftalmus anses som fjerneffekter. Det bør brukes med forsiktighet hos personer med herpesinfeksjon, samt ved øyepatologi forårsaket av herpesvirusaktivitet. Dette kan føre til perforasjon av hornhinnen.

Pasienter med ustabil psyke og ustabile følelser kan utvikle psykiske lidelser og psykose. Behandling med Diprospan er heller ikke forenlig med vaksinasjon. Det anbefales ikke for personer med tuberkulose. Ved progressiv og alvorlig tuberkulose er bruk kun tillatt under forutsetning av full antituberkulosebehandling. Ved latent tuberkulose er kraftig forebygging nødvendig samtidig som man tar legemidlet.

Det kan brukes i en kort periode. Ellers vil forverringen av synet bare utvikle seg, og glaukom med skade på synsnerven og sekundær øyeinfeksjon kan også utvikle seg.

Dråper for svekket syn

Ved synshemming kan du bruke Visin. Det dryppes tre ganger daglig, 2–3 dråper. Det hjelper godt mot øyetretthet og tåreflekker.

Ved inflammatoriske sykdommer, konjunktivitt, bruk albucid. Det anbefales å dryppe 2 dråper hver 2.-3. time, og gradvis redusere doseringen til 4 ganger daglig.

Levomycetin-dråper har også vist seg å være effektive. De brukes én dråpe om gangen tre ganger daglig mot bakterieinfeksjoner, betennelse og rødhet.

Les også: Øyedråper for trette øyne.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Vitaminer

Når synet er redusert, foreskrives vitaminer. Et vitaminkompleks utviklet spesielt for synsgjenoppretting, Optix, har vist seg å være godt. Ta 1 tablett tre ganger daglig.

Blueberry-forte fungerer også bra. Det anbefales ved økt tretthet i øynene og høy belastning på øynene. Inneholder vitaminer som blåbær og lecitin.

Det anbefales også å ta B-vitaminer.

Den daglige dosen varierer fra 5 til 1 mg, avhengig av vitaminundergruppen.

Du kan ta Aevit, et kompleks som inneholder vitamin A og E. Ta 1 tablett 2 ganger daglig.

Den daglige dosen for vitamin C er 500–1000 mg.

Fysioterapibehandling

Fysioterapeutiske metoder behandler ikke øynene. Et unntak er lasersynskorrigering. Denne prosedyren regnes imidlertid som en kirurgisk behandling.

For å gjenopprette synet brukes terapeutiske øyeøvelser, kroppsmassasje, spesielt av nakke- og kragesonen, og øyepalping. Refleksologi og akupunktur er effektive.

Ayurvedisk behandling for svakt syn

Hvis vi går ut fra Ayurvedas synspunkt – den østlige vitenskapen om å opprettholde helse – er en person en del av universet og består av en treenighet: «materie – sjel – ånd». Disse tre stoffene må opprettholdes i harmoni. Dette er nøkkelen til å bli kvitt alle sykdommer.

Alle sykdommer oppstår på det fysiske kroppens nivå. De oppstår når det er en ubalanse i energikroppen. Hvis harmoni oppnås i energiplanet, vil sykdommer slutte å plage en person. Grunnlaget for energibalanse er bevegelsen av prana - livskraften gjennom kroppens kanaler (meridianer). Hvis strømmen av prana forstyrres, oppstår sykdom.

Det finnes mange metoder som tar sikte på å gjenopprette den normale flyten av prana i kroppen. Pranayama, et kompleks av pusteøvelser som brukes i hatha yoga og yogaterapi, har vist seg å være godt. Komplekser finner du på spesielle nettsteder. Det finnes mange videotreninger, leksjoner som lar deg trene uavhengig hjemme. Du kan melde deg på spesialtrening, hvor leksjonen vil bli ledet av en kvalifisert instruktør. Han vil hjelpe deg med å mestre øvelsen riktig, velge et individuelt tempo og rytme for utførelse, og skissere det optimale treningsopplegget.

Det ayurvediske terapisystemet tilbyr også mange metoder for synstrening, for eksempel spesielle dynamiske og statiske komplekser for øynene, palping, ekstern og intern trataka, øvelser for å fokusere blikket og konsentrere oppmerksomheten.

Ayurveda bruker naturens helbredende krefter i terapi. Fargeterapi (kromoterapi) brukes - en metode basert på fargens helbredende effekt på menneskekroppen. Det er kjent at grønn farge har en gunstig effekt på øynene - den har en avslappende effekt, normaliserer arbeidet til øyemuskelen og lysoppfattende celler.

Helbredende fargemeditasjon har vist seg å være nyttig. En aromalampe plasseres midt i rommet, et stearinlys tennes i den. Eterisk olje tilsettes. Deretter er det nødvendig å utføre pusteøvelser i flere minutter, noe som vil bidra til å normalisere strømmen av prana i kroppen, stille inn kroppen til øvelse, aktivere pusten og metningen av kroppen med oksygen og næringsstoffer.

Etter å ha tatt et pust, er det lurt å begynne å betrakte lyset. Du må se direkte på lyset, uten å se bort. Du kan ikke blunke (eller gjøre det så sjelden som mulig). Blikket er fokusert presist på midten av lyset, vi prøver å kikke inn i flammen. Hvis øynene begynner å renne, er dette bra. Dette indikerer at tårekjertelen har begynt å jobbe, øyet er tilstrekkelig fuktet, og dermed er funksjonen gjenopprettet.

Etter at du har fullført øvelsen, anbefales det å gjøre en avslappende øvelse, for eksempel å ligge ned en stund i Shavasana-posituren.

Ayurveda bruker lydterapi. For eksempel terapi med visse melodier, naturlyder og dyrestemmer. Klassisk musikk har en positiv effekt. Det finnes spesialutviklet terapeutisk musikk som tar sikte på å behandle visse sykdommer. Ord har også en helbredende effekt. Lyder, kombinasjonene av dem og mantraer bidrar til å generere en viss vibrasjon, først ved hjelp av stemmebåndene. Gradvis får disse vibrasjonene kroppen til å vibrere på en annen frekvens, som tilsvarer helsetilstanden, noe som resulterer i at kroppen gjenoppretter seg.

Sang, rytmisk tale, poesiterapi og til og med bokstaver i alfabetet, tall uttalt i en bestemt rekkefølge, helbreder. I dag blir mantra-yoga, antra-meditasjon, som er basert på lydenes helbredende effekt på kroppen, stadig mer populært.

Behandling med lukter har vært brukt lenge. Ulike essensielle oljer og urteinfusjoner brukes til dette. Oljer brukes til aromaterapibehandlinger og til massasje.

Eterisk olje kan også brukes i medisinske bad. Urter og oljer er mye brukt i balneoterapi. Spesielle kompresser, innpakninger og inhalasjoner brukes. Oljer brukes i aromatiske puter, luktesalter og tilsettes sjampoer og annen kosmetikk. Aromatiske steiner, pinner og røkelse brukes.

[ 5 ], [ 6 ]

Folkemedisiner

Ulike folkemedisiner er uunnværlige i behandlingen av øyesykdommer og gjenoppretting av normalt syn.

Først og fremst er det viktigste middelet i behandlingen av øyesykdommer blåbær. Det anbefales å spise blåbær. Du må spise minst 50 gram frukt daglig. Dette vil bidra til å gjenopprette synet hvis det har blitt svekket.

Bruk øyekompresser med honning. Det anbefales å løse opp en teskje honning i et glass vann, dynke en bandasje eller bomullsdott i løsningen og påføre den på øynene. La virke i 20–30 minutter. Bidrar til å raskt lindre tretthet.

Det anbefales også å bruke kompresser av sterk svart te på trette øyne.

Ved midlertidig tap eller redusert syn anbefales det å koke et egg, ta ut plommen, legge hviten i vann, avkjøle til kroppstemperatur, og deretter påføre hviten på øyet. Hold i 10 minutter. Det hjelper godt ved synstap som har oppstått som følge av nervøst stress, overarbeid, mental overbelastning.

[ 7 ]

Urtebehandling

Urter er mye brukt i behandling av sykdommer i synsorganene. Kamilleavkok brukes både til utvortes og innvortes bruk. Det bidrar til å lindre betennelse. Ved konjunktivitt påføres kompresser på øyet. For å gjøre dette fuktes en bomullsdott eller gasbind i et varmt avkok og påføres øynene i 10 minutter.

Ved alvorlig betennelse anbefales det å drikke kamilleavkok. Du må drikke 2–3 glass om dagen.

Ved betennelse i øyne og øyelokk, bruk et avkok av timian for å vaske øyet. Det anbefales å helle 10-15 gram av urten i et glass kokende vann og la det stå i en time. Bruk varmt.

Dillavkok brukes også til omslag. For å gjøre dette, hell 1,5 spiseskjeer dillfrø eller urter med et glass kokende vann og la det stå i en time.

Homeopati

Homeopatiske midler er effektive i behandling av øyesykdommer og i å gjenopprette tapt syn. Det er nødvendig å ta forholdsregler: bruk medisinene kun etter forutgående konsultasjon med lege, da de kan ha en rekke bivirkninger. For eksempel, med feil kombinasjon av noen medisiner kan synet bare forverres. Det er også nødvendig å huske at mange homeopatiske medisiner har en kumulativ effekt, noe som betyr at de først vil ha hovedeffekten etter at en viss mengde av det aktive stoffet har samlet seg i kroppen.

Ofte begynner de å virke først etter at hele kuren er over. Følgelig bør du ikke forvente en rask effekt av dem. Fordelen er imidlertid at slike legemidler virker lenge og lar deg opprettholde synet i en normal tilstand.

Ved betennelse i tåresekken eller kanten av øyelokket brukes kumelk tilsatt honning. Den brukes som en kompress i varm form.

En urtesamling anbefales også. For å tilberede den, ta 15 gram svart hyllebær, blå kornblomst og lin, hell et glass kokende vann over. La det trekke, avkjøl til varmt. Bruk til å skylle øynene eller bruke kremer.

For konjunktivitt, som er ledsaget av tåkesyn og redusert syn, bruk marshmallow. Det anbefales å lage et avkok. Ta en teskje marshmallow, hell et glass kokende vann over. La trekke i 30-40 minutter. Bruk som kremer. Du kan også drikke 2-3 spiseskjeer tre ganger om dagen. Dette vil bidra til å redusere betennelse raskere.

Forverring av synet kan forebygges ved å skylle øynene med et avkok av havre eller hirse hver morgen og kveld.

Kirurgisk behandling, operasjoner

Kirurgiske behandlingsmetoder brukes når konservative metoder har vist seg ineffektive.

Noen sykdommer, som grå stær, behandles kun kirurgisk, ved å erstatte den skadede linsen fullstendig. Vaskulære problemer kan løses med kirurgi. Svulster behandles også alltid kun kirurgisk, ved å fjerne dem. Netthinneløsning og ruptur kan repareres ved hjelp av lasersveising.

I dag brukes lasersynskorrigeringsmetoder i økende grad, da de er tryggere og mindre traumatiske. Restitusjonsperioden etter slike operasjoner er ganske kort. Det finnes også effektive metoder som bruker laserstråler og mekanisk keratoplastikk. Ved hjelp av et keratom er det mulig å løsne en hornhinnelapp. Deretter korrigeres profilen ved hjelp av en laser. Som et resultat blir hornhinnen tynnere, og lappen loddes på plass ved hjelp av en laser.

Lasere brukes også til å korrigere synsavvik. Operasjonen utføres ved å farge hornhinneepitelet med alkohol og deretter behandle det med en laser.