Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Medisiner
Apotekpreparater av ingefær for vekttap: kapsler, pulver og oljer
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Ingefær for vekttap på apoteket er malt ingefær, som selges i pakker fra visse produsenter. Det er ingenting som skiller ingefærpulver fra krydderavdelingen i et supermarked eller en vanlig butikk i apotekpreparater.
Ingefær fra apoteket brukes på samme måte som den malte analogen fra markedet eller butikker. Artikkelen vår inneholder nok oppskrifter som passer for pulver fra tørr ingefærrot. Derfor anbefaler vi at du gjør deg kjent med alle avsnittene og velger riktig vekttapprodukt for deg selv.
Det er også verdt å gjøre seg kjent med midlene som er rettet mot vektoptimalisering, nemlig kapsler med ingefær, som vil bli diskutert nedenfor.
Ingefær for vekttap i kapsler
Den moderne legemiddelindustrien står ikke stille. Mange produsenter, overbevist om ingefærens unike egenskaper for vekttap, startet storskala produksjon av ingefær i kapsler.
Ingefær for vekttap i kapsler presenteres både alene og i kombinasjon med andre krydder og stoffer. For eksempel finnes det kapsler fra selskapet SWANSON, produsert i USA, som heter GINDGER og TURMERIC. I dem kombineres ingefærpulver med gurkemeiepulver og fører til å bli kvitt ekstra kilo på grunn av den synergistiske effekten av begge krydderne.
Det finnes også kapsler med ingefær og uten andre tilsetningsstoffer kalt SUNTHI fra produsenten HIVALAYA, som holder til i USA.
Det finnes også kinesiske produsenter av ingefærkapsler. For eksempel produserer NANTONG CHITSURU FOODS CO. LTD. kapsler med ingefær.
Hva er så bra med kapsler, og hva er deres største forskjell fra andre måter å bruke ingefær på for vekttap? Saken er at kapselen kan svelges på et tidspunkt på dagen som passer for en person og bare skylles ned med vann. Deretter anbefales det å vente en stund, og først da begynne å spise. For å bruke ingefær i denne formen trenger du ikke å utføre forberedende prosedyrer, vaske, skrelle eller brygge noe. Og sørg også for å kombinere sterk ingefær med noen andre komponenter som nøytraliserer den bitre smaken.
Alt dette er veldig praktisk, og derfor blir ingefærkapsler stadig mer populære.
I tillegg vil folk som må reise mye i jobbsammenheng eller på reise sette pris på hvor praktisk det er å bruke ingefærkapsler for vekttap og opprettholde god fysisk form.
For å bruke kapsler i kosthold, må du lese bruksanvisningen. Men det vanligste alternativet er å ta én kapsel av produktet to ganger daglig, og skylle den ned med varmt vann en halvtime til en time før måltider.
Ingefærpulver for vekttap
Malt, tørr ingefær er ingefærpulver. Dette krydderet selges i pakker i krydderavdelinger eller etter vekt i supermarkeder, markeder eller spesialforretninger.
Ingefærpulver for vekttap brukes som en komponent i mange produkter, som er beskrevet i denne artikkelen. Te, infusjoner og avkok tilberedes av ingefærpulver. Det tilsettes kefir, melk og andre cocktailer for vekttap.
Ingefærpulver kan og bør også tilsettes diverse retter etter smak. Et slikt tiltak vil bidra til å redusere opptaket av fett og karbohydrater. Og dermed forhindre at overflødige kalorier lagres i kroppen.
Tørket ingefær for vekttap
Tørr ingefær for vekttap er en tørket rot av fersk ingefær. I dag selges ingefær i alle former, inkludert tørr. Derfor anbefales det ikke å tørke det selv, siden dette ikke er en enkel oppgave.
Likevel, hvis du har et ønske og trenger å tørke litt ingefær, kan du eksperimentere med denne aktiviteten.
For å gjøre dette, vask ingefæren, skrell den og riv den. Du kan også få ingefærmasse ved å legge den i en blender. Legg deretter tykt papir eller bakepapir på en stekeplate i ovnen og fordel den hakkede ingefæren jevnt utover. Sett ovnstemperaturregulatoren på sytti grader. Skyv deretter stekeplaten inn i ovnen, men det er bedre å åpne døren litt for å sikre god utstrømning av den fuktige luften som dannes under tørkingen. Stekeplaten bør tas ut av ovnen med jevne mellomrom for å snu ingefæren.
Beredskapen til tørr ingefær sjekkes på følgende måte. Gnis litt ingefærmasse mellom fingrene, og hvis det dannes et pulver som ligner på mel med en sandfarge, er den tørre ingefæren klar og du kan slutte å tørke den.
Hjemmelaget tørr ingefærrot brukes på samme måte som industrielt produsert ingefærpulver.
Noen ganger er du heldig nok til å kjøpe en hel, tørr ingefærrot. For å bruke denne typen ingefærrot må du legge den i bløt i rent vann før du bruker den. Denne prosedyren bør gjøres i minst seks til åtte timer, og bare deretter kan du bruke ingefæren som tiltenkt, som fersk ingefær.
Oppbevaring av tørket ingefærrot gjøres på følgende måte. Den plasseres i en glass- eller keramikkbeholder og oppbevares der i opptil seks måneder. Oppbevaring kan skje enten ved romtemperatur på kjøkkenet eller kjølig i kjøleskapet. Så tørr ingefær kan vente på sin tid i opptil seks måneder.
Ingefær eterisk olje for vekttap
Ingefærolje utvinnes fra friske og tørkede røtter. Enkelt sagt innebærer teknologien for å lage ingefærolje å male roten, blande den med vann og utvinne essensielle oljer fra ingefæren sammen med damp.
Ingefærolje inneholder hele komplekset av vitaminer og mikroelementer som finnes i selve roten. Derfor brukes dette produktet aktivt i kosmetikk og folkemedisin.
Ingefærolje for vekttap brukes som en komponent i oljer for anticellulittmassasje. I tillegg til andre essensielle oljer - dill, kardemomme, peppermynte, sort pepper, søt pepper, sypress - bidrar ingefærolje til å forbrenne fett og redusere overvekt.
Den mest effektive måten å gå ned i vekt på er daglig massasje eller selvmassasje. I baseoljen for massasje, nemlig i femten til tjue gram av produktet, er det nødvendig å tilsette en dråpe ingefær-, sypress- og mynteolje. I tillegg helles to dråper mandarinolje i blandingen.
Massasje hjelper ikke bare med å bli kvitt «appelsinskallet», men også med å stramme opp huden, styrke musklene og gi kroppen et godt utseende.
Eteriske oljer er bra for vekttap i aromabad. For én prosedyre må du ta to dråper mynte-, ingefær- og einerbærolje. Et aromatisk bad brukes tre ganger i uken i en halvtime. For at effekten av prosedyren skal være merkbar, må du gni huden med en børste med naturbust før du går i badet.
Oppmerksomhet!
For å forenkle oppfatningen av informasjon, blir denne instruksjonen for bruk av stoffet "Apotekpreparater av ingefær for vekttap: kapsler, pulver og oljer" oversatt og presentert i en spesiell form på grunnlag av de offisielle instruksjonene for medisinsk bruk av stoffet. Før bruk les annotasjonen som kom direkte til medisinen.
Beskrivelse gitt for informasjonsformål og er ikke en veiledning for selvhelbredelse. Behovet for dette legemidlet, formålet med behandlingsregimet, metoder og dose av legemidlet bestemmes utelukkende av den behandlende lege. Selvmedisin er farlig for helsen din.