Blåbær for å forbedre og gjenopprette synet

Blåbær er populært kjent som en panacea for alle sykdommer. I løpet av sin modningstid flokker mange bærendenner til skogene for å samle og mette med vitaminer for å lagre seg for vinteren. Andre gjør livet enklere og kjøp i markedene. Berry er kjent for sitt høye innhold av vitaminer A, B, C, flavonoider, mangan, kalsium, magnesium, tanniner, pektiner. Det brukes til å behandle sykdommer i mage-tarmkanalen, diabetes mellitus, stomatitt, eksternt brukt til å helbrede sår, brannsår. Men det antas at den største effekten oppnås ved behandling av øyesykdommer, restaurering av syn. Blåbær å forbedre visjonen - en myte eller virkelighet?

[1]

Indikasjoner for resept

Indikasjoner for utnevnelse av blåbær er sykdommer knyttet til øyets retina. Fordelene med blåbær er på grunn av tilstedeværelsen av anthocyaniner i sammensetningen - pigmentstoffer, på grunn av hvilken bæren oppnår en slik farge. De er ikke syntetisert i kroppen og samler seg ikke i den, men får med mat og blir straks trukket tilbake. Anthocyaniner er preget av bakteriedrepende og antioxidante effekter, takket være evnen til å bekjempe frie radikaler og forhindre ødeleggelse av cellemembraner. Gunstige virkninger på netthinnen i øyet ligger i det faktum at de er pauser i dens vev, forbedre nettverk av fartøy og kapillærer som gir fluidutstrømning i øyet, og således normalisere trykket i denne. Anthocyaniner i blåbær hjelper øynene til å takle høy stress og tretthet.

Hvor lang tid tar det å spise blåbær, slik at det får en gunstig effekt på visjonen? Den daglige normen for en person i anthocyaniner er 200-300 mg per dag. Eksperter anbefaler daglig å spise 2-3 ss bær.

Behandling av blåbær øyne

Det er feilaktig trodd at noen øyesykdommer kan herdes av blåbær. Denne misforståelsen utnyttes vellykket av uærlige annonsører som tilbyr denne eller den berrybaserte løsningen. Faktisk er dens terapeutiske oftalmiske egenskaper svært begrenset, men generelt er effekten på organismen veldig positiv.

Blåbær tabletter for synet

Den farmasøytiske industrien tok vare på oss og ga ut en rekke stoffer i form av øyetabletter med blåbær ekstrakt. En av dem er Blueberry Fort med Lutein kompleks. Det anbefales som et biologisk aktivt matadditiv. I tillegg til blåbærkomplekset inneholder askorbinsyre, rutin, lutein, fruktose, sink, vitaminer B1, B2, B6. Den aktiverer gjenvinningsprosessene, fremmer permeabiliteten til membranene i øyevevens celler, forbedrer synsstyrken. Den nødvendige dosen for barn 3-7 år er en tablett to ganger om dagen, i alderen 7-14 år - det samme, men tre ganger, og eldre - 2 stykker to ganger daglig i løpet av måltidene. Du kan ta 2-4 måneder på rad og til og med regelmessig, ordne ti-dagers pauser.

Andre vitaminer for synet med blåbær inkluderer: "Dobrynya" Blåbær med gulrøtter "" Spirulina blåbær "" M-Lutein øye blåbær, lutein, vitaminer C og A "" Blåbær-forte med sink "" Seyf- BBC forte "" Doppelgerts Aktiv Vitaminer for øye blåbær "og andre. Den tyske produsenten, etternavn på forfatteren har tatt vare på mennesker med synsproblemer og sette sammen ulike versjoner av næringsstoffer, henvise den viktigste rollen til de helbredende bær. Disse rettsmidler forbedrer blodtilførselen til retina, dilaterer blodårene, akselererer regenerering av cellene. Alle disse stoffene effektivt lindre trøtthet fra sine øyne på lang visuell belastning, noe som er svært viktig i en alder av datateknologi og vår tilknytning til skjermen for å bremse aldersrelaterte forandringer i øyet.

Øyedråper med blåbær for å forbedre synet

På det farmakologiske markedet er det ikke bare vitaminer, men øyedråper med blåbær for å forbedre synsskarpheten. De involverer intercellulære og intracellulære bær. Indikert for behandling og forebygging av nerver i retina, twilight vision, grå stær, glaukom. De er nyttige i diabetisk retinopati, myopati - en sykdom forbundet med skade på øyets muskler, polyneuritt. De kan brukes av folk som bruker mye tid på datamaskinen, i alderdom, personer med diabetes, med nedsatt synsstyrke, farsightedness, nærsynthet.

Blåbær blader for visjon

Sammen med bær som har anvendelige egenskaper er ikke omstridt, blad planter er også rik på helbredende egenskaper, spesielt antioksidanter: de anvendes som antiinflammatoriske, diuretiske, med deres hjelp å redusere høyt blodtrykk, behandling av pankreatitt, de er en del av den hjerte ladninger diabetes senk sukkeret. I oftalmologi, hovedsakelig, brukes bæren på grunn av innholdet av anthocyaniner, som kan forbedre prosessene i det visuelle apparatet. Likevel er infusjoner, avkok og te fra blåbærblader nyttig for kroppen som helhet, styrker immuniteten, forbedrer metabolisme. Du kan bruke både friske blader og tørre. Billets av råvarer er laget om sommeren, tørking hele vasket opp blader i skyggen. Oppbevar dem i papirposer eller vevposer.

[2]

Frosne blåbær for syn

Vi har ikke muligheten til å ha ferske blåbær hele året, men det er en teknisk mulighet til å fryse det, og dermed anskaffe for et helt år. Det unike ved denne bæren er at den ikke mister sine nyttige egenskaper under påvirkning av lave temperaturer. Frosne blåbær er også helbredende for syn, så vel som frisk. Før frysing skal det være godt tørket (du kan ikke engang vaske det hvis det er visuelt rent), pakk det i små porsjoner i plastposer eller poser og legg det i fryseren. Hvordan bruker blåbær til visjon? Den smeltede bæren kan enkelt spises, det er mulig å legge til i porrer, hytteost, baking, for å forberede kompotter og kisseler.

Kontra

Det største hindret for bruk av blåbær er i stand til å stå allergi mot bær. Dette vil gi deg kløe og utslett på huden, puffiness, øynene rødhet, en følelse av sand. En annen kontraindikasjon er dens fikseringsevne, men forstoppelse kan forårsake bare en stor mengde spist bær. Forverring av bukspyttkjertel sykdommer gjør også blåbær uønsket i kosten. Ved å bruke blåbær, må du være sikker i fravær av radioaktivitet, noe som er ganske mulig etter Tjernobyl-katastrofen. Bæren i de offisielle markedene gjennomgår som regel en slik kontroll, og selgerne har sertifikater for sikkerheten til deres varer.

Hvordan kan jeg erstatte blåbær for synet?

Anthocyaniner, nyttige for visjon, farger bærene i rike, blå og violette farger. Rødt og solbær, kirsebær, bringebær, bjørnebær, morbær, hyllebær, drue mørk, oransje, rød kål, aubergine skins, sorte oliven - alt i en mer eller mindre inneholder en nyttig komponent for visjon. Men ekvivalent partner for å forebygge øyesykdommer er blåbær. Utad er det veldig lik blåbær. Blåbærkstraktet er kjent for sine antioksidantegenskaper. I å drive forskning om dens innvirkning på synet til gruppen av mennesker som det ble brukt, tretthet i øynene når du oppretter spesielle forholdene ugunstige for dem var mye mindre enn den andre delen. Forskere anbefaler å regelmessig spise bær, spesielt til gamle mennesker, tk. Det forhindrer og forhindrer ikke kun utvikling av grå stær og glaukom, men også Alzheimers. Hvis det ikke finnes friske eller tørkede bær, kan du ty til kosttilskudd med blåbær ekstrakt. To 500 ml kapsler vil tilfredsstille behovet.

Anmeldelser

Faktisk er fordelene med blåbær trodd av nesten alle, så de forlater positiv tilbakemelding om bær og preparater med hennes deltakelse. De mest pålitelige er oppskrifter av alternativ medisin, der det er involvert, fordi det er testet av tid og mennesker. Det var sikkert de som spurte forskeren om å velge tema for forskning.