Vitaminer for menn etter 50 år

Vitaminer for menn etter 50 blir relevante som med tilnærmingen til aldringsalder, tegn på aldring av kroppen utvikler seg stadig mer.

Denne perioden i menns liv er preget av en tendens til økt tretthet, svekkelse av seksuell lyst og nedsatt immunitet. Slike symptomer kan indikere at i kroppen er det behov for de elementene som viser deres aktive biologiske virkning. Det er mulig å fylle opp et slikt voksende underskudd ved å inkludere matvarer som er rike på essensielle elementer og vitaminer i kosten.

Når man vurderer et slikt problem som vitaminer for menn etter 50 år, er det paradoksale karakteren av den fremvoksende situasjonen uunngåelig sporet. På den ene siden, på grunn av at intensiteten av metabolske prosesser reduseres med alderen, blir behovet for vitaminer i en viss grad mindre. Det er imidlertid også bemerket at i sammenligning med ungdomsperioden er nyttige elementer og vitaminer nå verre absorbert. Og dette fører igjen til at for å oppnå det nødvendige innholdet i kroppen, er det mer nødvendig.

Det forårsaker et økt behov for vitaminer og et fenomen som oppstår i livet til en mann etter 50, som utbruddet av andropause. Andropause syndrom er preget av utseende av hormonell ubalanse på grunn av en reduksjon i nivået av testosteronhormonet som produseres i kroppen.

Indikasjoner for bruk av vitaminer for menn etter 50 år

Indikasjoner for bruk av vitaminer for menn etter 50 foreslår bruk av deres respektive navn primært i hypovitaminose og utilstrekkelige vitaminer, mineraler og mineraler i kroppen.

Inkludering i kosten av matvarer rike på vitamin innhold er fornuftig under omstendighetene, da en mann som er eldre enn 50 fortsetter å leve et aktivt liv, spesielt hvis han jevnlig utfører arbeid knyttet til behovet for intens mental eller intens trening.

Vitaminer er foreskrevet for menn etter 50 år for å øke vitaliteten og styrke kroppen i tilfeller av astheniske manifestasjoner, generell svakhet, med økt tretthet eller kronisk tretthetssyndrom.

Det er tilrådelig å foreskrive disse eller andre vitaminer i leddgikt, under behandling av smittsomme sykdommer, og i tillegg hvis det er en kronisk form for en rekke andre sykdommer.

I tillegg er indikasjoner på bruk av vitaminer for menn etter 50 begrunnet med faktoren av vanlig underernæring og underernæring, samt med nikotinavhengighet eller alkoholmisbruk.

Farmakodynamikk av vitaminer for menn etter 50 år

Farmakodynamikk av vitaminer for menn etter 50 ved bruk av en rekke vitaminkomplekser er manifestert i det følgende.

Vitamin A, som er en del av slike legemidler, har en faktisk effekt på kroppen av menn i alderdommen, som består i at den spiller sin rolle viktig for energiforsyning av metabolske prosesser. Det kan også bli en positiv faktor for å øke kroppens motstand mot infeksjoner ved å øke intensiteten av fagocytose og aktivere dannelsen av antistoffer. En annen gunstig effekt er stimuleringen av epithelialiseringsprosesser og forebygging av overdreven epitelkeratinisering.

B-vitaminer er biologisk aktive, de deltar i reguleringen av cellulære funksjoner, samt protein-, lipid- og karbohydratmetabolismen.

De har en viktig effekt på fordøyelseskanalenes funksjon, sentralnervesystemet og det perifere nervesystemet, og føltes i prosessene som skjer i huden. Vitaminer B er viktige for normalisering av ledning av nerveimpulser i synaps.

Farmakodynamikk av vitaminer for menn etter 50 i forhold til vitamin C er manifestert i sin uttalt gjenopprettende effekt. Han tar også del i reguleringen av protein-, lipid- og karbohydratmetabolismen, og påvirker blodkoagulasjonen. Vitamin C gir normalisering av kapillærpermeabilitet og fordøyelse av jern i fordøyelseskanalen. Takket være det øker kroppens motstand mot forkjølelse og regenerering av skadede vev blir akselerert.

D-vitamin i farmakodynamikken er preget av hovedvirkningen, som er å øke absorpsjonen av kalsium i tarmen. Absorpsjonsprosessen er ved å gå fra tarmene inn i tynntarmens slimhinne og deretter transportere den til blodplasma. Vitamin D kan også fungere som et hormon som regulerer kalsium-fosformetabolisme i kroppen.

Farmakodynamikk av vitamin E er uttrykt ved å gi en antioksidant effekt på kroppen. Det gir også beskyttelse mot skade på cellulære og subcellulære membraner. E-vitamin er en aktiv deltakende i metabolske prosesser i vev, bidrar til å forhindre hemolyse av røde blodlegemer, styrker kapillærene og forbedrer permeabiliteten.

Farmakokinetikk av vitaminer for menn etter 50 år

Farmakokinetikken til vitaminer for menn etter 50, særlig vitamin A, oppstår med sin esterifisering i tarmvilli og med ytterligere penetrasjon av lymfestrømmen gjennom leveren. Fra leveren sammen med blod er fordelt over hele kroppen med en tendens til å dominere i lever og netthinnen i øynene, og i mindre grad i hjertet, lungene og kjertlene av intern sekresjon. Det utskilles fra kroppen sammen med galle og som en del av urinen.

Vitaminer som tilhører gruppe B, kjennetegnes av deres evne til å suge intenst i mage-tarmkanalen, hovedsakelig i divisjonene i tolvfingertarmen og tynntarmen. Etter metabolisering i leveren, er det en jevn fordeling over kroppen til forskjellige organer og vev. B-vitaminer utskilles hovedsakelig i urinen, så vel som i gallen.

Farmakokinetikken til vitamin C manifesteres ved lett opptak av mage-tarmkanalen, hvoretter den går inn i blodplasmaet og akkumulering i glandulært vev. En stor mengde vitamin C finnes i cortex og medulla i binyrene. Metabolisme kan oppstå før oppløselige metabolitter og oksalsyre, og en viss mengde utskilles av nyrene. Ekskresjon i urinen begynner etter at metningen av depotet overstiger 1500 mg.

Vitamin D er preget av farmakokinetikk, karakterisert ved absorpsjon i tynntarmen, i sin proksimale del. Etter absorpsjon binder vitaminformene i blodet med albuminer og gamma-globulin, og akkumulerer hovedsakelig lipidvev. Lokalisering av hovedbiotransformasjonen er lever, nyre og hud. Det utskilles sammen med galle og med tarminnholdet.

Farmakokinetikken til vitaminer for menn etter 50 assosiert med bruk av E-vitamin kjennetegnes av en langsom grad av absorpsjonsprosesser. Vitamin går inn i lymfen, etter som dens utseende oppstår i sirkulasjonssystemet, med påfølgende deponering i fettvev, muskel, lever, binyrer, hypofyse, erytrocytter. Ekskresjon fra kroppen skjer hovedsakelig i galle, så vel som i urin.

Navn på vitaminer for menn etter 50 år

For det meste er preparater som inneholder komplekser av vitaminer alle de samme vanlige polyvitaminer, utsatt for visse målbevisste endringer. Spesielt er deres sammensetning preget av ubetydelige tillegg av visse sporstoffer. Slike som jern, som er rettet mot å forbedre sammensetningen av blod, kalsium, gunstig effekt på beinhelsen etc.

Navnene på vitaminer for menn etter 50 er presentert i det moderne farmakologiske markedet i betydelig grad og er svært varierte.

En av dem er antall alfabetet 50+ kompleks vitaminpreparat, som er et profylaktisk middel for osteoporose, så vel som å bidra til å forebygge kardiovaskulære sykdommer. På grunn av det faktum at det inneholder en stor mengde kalium egnet for kombinasjonsterapi for osteoporose og slitasjegikt. Det beskytter øynene mot de negative effektene av solstråling og reduserer aktiviteten av aldersrelaterte endringer i retina på grunn av innholdet av lakopina og lutein kartonoider.

VITRUM® CENTURY er et kompleks av vitaminer og mineraler fra det amerikanske selskapet Unipharm. Laget på basis av 17-og makro- og mikronæringsstoffer i kombinasjon med 13 vitaminer, som er valgt i mengdeforhold som er optimale for alder kjennetegner strømning av fysiologiske prosesser hos menn over 50. Anvendelse av komplekset reduserer sannsynligheten for kardiovaskulære sykdommer og mange andre sykdommer som ligger i denne alder, og reduserer risikoen for å utvikle all slags onkologi.

Gerimax er et kombinert preparat hvor sammensetningen som inneholder vitaminer, mineraler og mineraler er supplert med ekstrakt fra roten av ginseng. Bruken av dette vitaminkomplekset bidrar til normalisering av alle typer forstyrrelser i aldersrelatert natur, for eksempel søvnforstyrrelser, tap av styrke, nedsatt mental aktivitet og fysisk ytelse.

Gerovital er et vitaminkompleks for eldre, som inneholder vitamin A, flere vitaminer i gruppe B, vitamin C, D3, E, sammen med divalente jern og planteekstrakter. Legemidlet brukes som et middel for å opprettholde effektivitet i alderdommen og bidrar til å forbedre metabolske prosesser i kroppen.

Teller navnene på vitaminer for menn etter 50, legger vi også merke til et stoff som Centrum Silver. Vitaminkomplekset har en sammensetning som er spesielt utvalgt basert på organismenes behov etter en alder av 50 år. Den gjør det mulig å i stor grad redusere sannsynligheten for forekomst av aterosklerose og dens komplikasjoner, har gunstige virkninger på det sentrale nervesystem, forbedrer motstand mot infeksjon. Takket være bruken av Centrum Silver reduseres risikoen for ondartede svulster.

Dosering og administrasjon

Bruksmåten og dosen av vitaminer for menn etter 50 er avhengig av form av frigjøring av legemidler og medisinske resept, basert på tilstanden til organismen i hvert enkelt tilfelle.

Så vitamin A forbrukes inne etter 10 til 15 minutter etter å ha spist. Ved alvorlig strømning eller når absorpsjonsprosessene brytes i mage-tarmkanalen, anbefales det å bruke det i form av en oljeaktig løsning. Før injeksjon oppvarmes oppløsningen til kroppstemperatur. For å sikre et normalt innholdsnivå krever et daglig inntak av vitamin 33.000 IE.

B-vitaminer presenteres i form som er beregnet til inntak, samt løsninger i ampuller, noe som tyder på administrasjon ved injeksjon. Den daglige inntakshastigheten, både i form av et passende vitaminholdig preparat, og i sammensetningen av forskjellige vitaminkomplekser er 2-3 μg. Maksimal tillatt dose bør ikke overstige 20 mcg.

Vitamin C er foreskrevet for inntak etter å ha spist. For å forhindre utvikling av vitamin mangel er nødvendig, en dose på 500 til 1000 mg per dag. Den maksimale tillatte verdien av en engangsaksept bør ikke overstige 200 mg. Anbefalt inntak av vitamin i slike mengder fra 3 til 5 ganger om dagen i to uker. For fremstilling av vitamin Pity brukes en tredjedel av en teskje pulver fortynnet i 1 liter vann. Intramuskulært eller intravenøst, fra 50 til 150 mg, som tilsvarer 1-3 ml av en oppløsning med 5% konsentrasjon.

Vitamin D for menn i alderdommen i mengden 500 til 1000 IE tre ganger daglig virker som et forebyggende tiltak mot osteomalakia. Behandling av osteomalaki innebærer å øke dosen til 2500 IE. I nærvær av hypoparathyroidisme og pseudo-hypoparathyroidisme er den daglige mengden vitamin påkrevd 7500-15000 IE.

Dosering og dose av vitamin E. Det vitamin bør tas oralt etter måltider. For å hindre utvikling av degenerative forandringer i sykdommer i muskel og nervesystemet, ledd og sener, og for å forbedre potens og spermatogenesen daglige hastighet må være 100-300 mg.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Kontraindikasjoner for bruk av vitaminer for menn etter 50 år

Kontraindikasjoner for bruk av vitaminer for menn etter 50 i forhold til preparater som inneholder vitamin A er som følger. Det anbefales ikke å bruke dem i nærvær av stein i galleblæren, med kronisk pankreatitt, cirrose, nyresvikt, hepatitt. Forsiktighet bør brukes på bruk av slike legemidler i tilfeller av dekompensering av hjerteaktivitet og nefrit i akutt og kronisk form. Kontraindikasjoner er også overfølsomhet overfor stoffet.

Vitaminer i gruppe B har en unik, men kategorisk kontraindikasjon. Deres bruk er uakseptabelt i tilfelle avslørt individuell intoleranse av noen komponent i deres sammensetning.

Kontraindikasjoner til bruk av legemidler med C-vitamin blir overfølsomhet overfor noen av komponentene. Listen av sykdommer for hvilke man bør avstå fra bruken av slike vitaminer, eller nøye veie fordeler og ulemper, omfatter diabetes mellitus, tilstedeværelse av oblast anemi, blæresten, hemokromatose, nephrolithiasis, talassemi, hyperoksaluri.

Vitamin D og medisiner som inneholder det til eldre menn, foreskrives med stor forsiktighet. Kontraindikasjoner til bruk er alvorlige hjerte- og nyresykdommer, aktive former for lungetuberkulose, magesår og duodenalt sår.

Det er noen kontraindikasjoner mot bruk av vitaminer for menn etter 50 i forhold til vitamin E. De reduserer til sin upassende bruk i myokardialt infarkt, kardiosklerosis og individuell overfølsomhet for komponenter tilsvarende vitamin-medikament.

[1]

Bivirkninger av vitaminer for menn etter 50 år

Bivirkninger av vitaminer for menn etter 50 assosiert med bruk av legemidler som inneholder vitamin A, manifesteres som en tilstand av sløvhet og døsighet, samt en tendens til økt irritabilitet. Kanskje fremveksten av alvorlige migrene, svimmelhet, økt intraokulært trykk, fotofobi. Symptomer er også magesmerter, kvalme, oppkast og diaré.

Vitaminer av gruppe B som er tilstede i sammensetningen av vitaminkomplekser for eldre menn kan forårsake følgende bivirkninger. Manifestasjoner uttrykkes i perifer neuropati, i reduksjon av muskeltonen, i par- og hyperestesi hos parenkymorganene. Det kan være overdreven spenning i sentralnervesystemet, samt erctasjon og oppkast.

Bivirkninger som oppstår ved ukontrollert inntak av menn etter 50 C-vitamin, forekommer i form av økt tretthet, døsighet eller tvert imot søvnløshet. Det kan være fordøyelsesbesvær, oppblåsthet, kolikk i tarmene, halsbrann og diaré. I noen tilfeller er bruken av store doser vitamin full av utseende av nyrestein, gastritt og utvikling av dyp venetrombose.

Vitamin D er preget av sannsynligheten for slike bivirkninger som nedsatt appetitt, utseende av hodepine, en reduksjon i kroppens generelle tone og søvnforstyrrelser. I tillegg kan det være en tendens til økt irritabilitet. I blod og urin øker mengden kalsium.

Bivirkninger av vitaminer for menn etter 50 som finner sted ved bruk av legemidler som inneholder vitamin E, observeres i form av slike manifestasjoner. Arbeidskapasitet forverres, smerter i den epigastriske regionen er notert, symptomer kan oppstå som avviger nyresvikt. I tillegg er det diaré, det er en sjanse for å utvikle sepsis, enterocolitt, hepatomegali. Mulige ascites, blødninger i netthinnen og i meningene.

Overdose

Den vanligste bivirkningen forbundet med bruk av vitaminer for menn etter 50 år er overdose.

Når det gjelder vitamin A, er overskytelsen av den maksimale tillatte engangsdosen manifestert i symptomatologien som oppstår etter en periode på 6 timer fra administreringstidspunktet av legemidlet. Det er utseende av generell kroppslig svakhet og døsighet, synfokusering, utseende av alvorlig migrene, svimmelhet, kvalme, oppkast og diaré. Kan også begynne å bløde tannkjøttet, det vil være peeling på leppene og på huden på håndflatene.

Vitaminer fra gruppe B i tilfelle hvis de kommer inn i kroppen i overskudd, fremkalle et brudd på prosessene med protein, lipid og karbohydratmetabolisme. De fører til endringer i degenerative natur i sentralnervesystemet, som manifesterer seg i form av perifer neuropati. Det er en svekkelse av muskeltonen i lungene, leveren, nyrene og bukspyttkjertelen.

Mulighet for overdosering av vitamin C er lav, fordi det er forskjellig lett fjernes fra kroppen, og forårsaker i hovedsak bare mavebesvær men aktiv dens mottakelse fører til økte eksiterings-prosesser i CNS, og provoserer vaskulær dystoni utseende og forårsaker problemer med søvn. Ved overdosering av vitamin C, spesielt ved bruk av syntetisk opprinnelse preparat forstyrret fungerende nyre og bukspyttkjertel ..

Hvis du overskrider den tillatt normen for vitamin D, er det en forverring av appetitten, utseendet av kvalmeanfall, hodepine, det er generell svakhet og økt irritabilitet. Det er en høy sannsynlighet for polyuri og utseende på forstoppelse. Sammensetningen av blod og urin er preget av et forhøyet kalsiuminnhold. En overdose av vitamin E manifesteres i en toksisk effekt på blodplater og nøytrofiler, en stor del av den i kroppen er negativ for nyre- og leverceller. Symptomer på overflødig av sin tillatte norm er preget av utseendet av smerte i epigrammet, kapasiteten til arbeid er redusert, og tegn på nyreinsuffisiens kan oppstå.

Interaksjoner med andre legemidler

Interaksjoner av vitaminer for menn etter 50 med andre legemidler kan bidra både til deres effektivitet og til å fungere som en negativ faktor i noen aspekter relatert til deres bruk.

• Vitaminer C og E sammen med vitamin A gir beskyttelse av sistnevnte mot oksidasjon og bidrar til bedre absorpsjon.
• Vitamin A, ved å samhandle med preparater som inneholder jern, sikrer involvering av jern som er tilstede i leveren i de tilsvarende prosessene som forekommer i kroppen.
• B2 virker som en katalysator for overgangen av vitamin B6 til sin aktive form. Vitamin B2 i forbindelse med sink fremmer biotilgjengeligheten av sink.
• Kalsium og sink på grunn av tilsetning av vitamin B6 til dem, blir bedre beholdt i kroppen.
• B6, som danner en binding med magnesium, fremmer en gjensidig økning av deres mengde og en økning i deres biotilgjengelighet.
• Som et resultat av interaksjon med B9 vitamin C, er den første egenskapen den beste bevaring i vev.
• Samspillet mellom vitamin C og E fremmer reduksjonen av E, som har gjennomgått oksydasjon.
• Vitamin C med jern og krom gir bedre absorpsjon av krom og øker biotilgjengeligheten av jern.
• D-vitamin er involvert i prosesser der kroppen absorberer kalsium med fosfor.
• Mikroelementet av selen er i stand til å forbedre antioxidantegenskapene til vitamin E.

Interaksjoner av vitaminer for menn etter 50 med andre legemidler har en rekke ugunstige egenskaper.

• Spesielt forårsaker kombinasjonen av vitaminer B1, B2 og B3 ødeleggelse av B1, og B6 forhindrer overgangen til aktiv form. I sin tur blir vitamin B6 ødelagt av B12.
• Zink i kombinasjon med vitamin B9 har en gjensidig negativ effekt på transportfunksjonene til hver av dem.
• Vitamin C, jern og kobber nøytraliserer alle de fordelaktige egenskapene til vitamin B12.
• Vitaminer i gruppe B er uforenlige med vitamin C og vitamin E - med jern.

Lagringsforhold

Lagring av vitaminer for menn etter 50 slik at de ikke mister sine nyttige egenskaper, må oppfylle visse krav.

Ifølge forskningsresultater er hovedfienderen av vitaminer et for høyt fuktighetsnivå. Først av alt er denne utsagnet sant for vitaminer i krystallinsk form for frigjøring. Slike som vitamin C og visse typer vitaminer fra gruppe B. Under påvirkning av skadelige miljøfaktorer begynner mekanismer for nedbryting av komponentene sine å bli lansert. For eksempel oppløses C-vitamin etter syv dager uten rester. Dette skjer på grunn av at hvis vitaminer lagres i utilstrekkelige forhold, blir hver gang emballasjen åpnes og lukkes, ledsaget av en viss fuktighet i innersiden. Selv om du senere legger stoffet i optimale oppbevaringsforhold for vitaminer for menn etter 50, vil deres egenskaper gå tapt irreversibelt.

Dette påvirker holdbarheten på produktet, noe som kan reduseres betydelig på denne måten. På grunn av dette er det også en signifikant reduksjon i effektiviteten av bruken av vitaminer.

Derfor er det svært viktig å følge lagringsforskriften nøyaktig.

Utløpsdato

Holdbarheten av vitaminer for eldre menn er i stor grad avhengig av lagringsforholdene til slike legemidler.

Med hensyn til de fleste vitaminer, så vel som mineralstoffer, kan det hevdes at det beste er et sted som er preget av lav lufttemperatur og beskyttet mot direkte lysnedslag. En betydelig faktor er også konstant lav luftfuktighet.

Med disse forholdene kan vitaminer lagres i 2 til 3 år. Det skal imidlertid bemerkes at etter at emballasjen med vitaminpreparatene er åpnet, brytes de optimale forholdene under hvilke de var under tett lukket lokk umiddelbart. Under påvirkning av fuktighet og andre negative effekter av det ytre miljøet, begynner det å oppstå irreversible endringer.

Til tross for at emballasjen igjen vil bli nøye lukket, innledes det på en eller annen måte prosesser med flytende og oppløsning av innholdet. Intensiteten i kurset er lav, og likevel synes dette ganske tilstrekkelig for å forkorte holdbarheten fra 2-3 år til 12 måneder. Spesielt i tilfelle uaktsom behandling av lagring.

Vitaminer for menn etter 50 blir uegnet til bruk, når de over tid begynner å vises brune flekker.