Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Utnevnelse av ortopedisk fottøy
Sist anmeldt: 23.04.2024
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Formålet med ortopedisk fottøy er ikke bare i sin bekvemmelighet. Det er også ment for behandling, og for jevngående gang, og for mye mer. Ortopedisk fottøy og ortopediske innleggssåler til fottøy kan anbefales av en ortopedisk lege. Ortopediske sko kan kjøpes på spesielle skoforretninger eller bestilles på ortopedisk avdeling - og ortopediske innleggssåler vil bli produsert på 20 minutter nøyaktig på foten din. La oss ta en nærmere titt på hvorfor du trenger ortopediske sko.
Justering av bein og ledd
Ortopediske sko kan bidra til å riktig plassere leddene på føttene, spesielt under trening eller i profesjonell sport.
Damping (avskrivninger)
Bena dine kan føles mye bedre når du løper, går eller hopper i ortopediske sko. Det myker sjokkene, springs godt og gir deg en følelse av komfort og styrke.
Gangart
Din gang kan kun forbedres betydelig ved å bruke ortopediske sko. Hvis du også utfører spesielle øvelser for å forbedre gangen, vil resultatet ikke bare være deg, men andre.
Økt aktivitet
Du kan oppnå høyere sportsresultater som følge av bruk av ortopediske sko. Det øker veldig godt bevegelseshastigheten og fleksibiliteten til beina. I slike fottøy å gå inn for sport eller til og med enkel kjøring er en glede. Etter dette begynner en person lydløst å streve for bedre sportsresultater.
Fotbeskyttelse
Bruk av ortopediske sko kan beskytte leddene i bena, samt knær og hofter. Dette resultatet er ganske oppnåelig på grunn av de riktige valgte pads, innleggssåler og snøring, samt materialet der ortopediske sko er laget. Det bør være en pustende hud eller et spesielt åndbart stoff.
Fotbue støtte
Ortopediske innleggssåler og ortopediske sko kan gi bedre støtte til hvelvene. Det kan ikke sammenlignes med vanlige typer sko, som ikke kan gi slik støtte, på grunn av hvilken en person blir veldig sliten i løpet av dagen. Støtte fotens fotbue kan redusere risikoen for sykdommer som plantar fasciitt og senititt.
Ved hvilke sykdommer anbefales ortopedisk fottøy?
Ortopedisk fottøy kan redusere risikoen for mange sykdommer eller tilstander, inkludert risikoen for utvikling eller gjentakelse av symptomer.
- Flattende - tverrgående eller langsgående
- Fingre som kalles hammerformet
- Plaque bein med fremspring av hoder
- Sporer på hælene, kegler på foten eller lunger med natoptyshes
- Ulike fotstørrelser
- Hevelse av føttene
- Åreknuter
- klumpfot
- Smerter under gangavstand
- diabetes
- Gjenoppretting etter brudd og beinskader
Tips for de som kjøper ortopediske sko
Ortopedisk fottøy for personer med vondt ben er utformet for å hindre overdreven spenning og betennelse i leddene. Når du går for å kjøpe ortopediske sko, følg følgende enkle tips
- Kjøp sko eller sko til større størrelse hvis du er bekymret for syke ben (valgus avvik av storetåen)
- Velg sko som stemmer overens med størrelsen på en større fot (det er ingen hemmelighet at mange mennesker har samme størrelse på høyre og venstre ben). Ytterligere plass kan justeres etter innersålets størrelse.
- Prøv på ortopediske sko på slutten av dagen på grunn av at bena har en tendens til å svulme
- I tillegg til ortopediske sko, bestiller eller kjøper flere og ortopediske innleggssåler. Dette vil sikre riktig fordeling av kroppsvekt og vil gjøre det mulig å føle seg mer komfortabel når du går.
- Ikke kjøp sko med hæl som er mer enn 4 cm høye (dette er mer sant for kvinner som elsker høye hæler).
- Velg ortopediske sko i samsvar med bredden på foten, smalere sko kan provosere kviser og korn.
- Unngå sko der tommelen på foten hviler mot tåen. Dette kan forårsake betennelse i leddene.
Ortopediske sko, valgt riktig, kan forbedre livskvaliteten betydelig.