Immunforsvarsstyrkende urter

Urter som styrker immunforsvaret er verdsatt for sine medisinske egenskaper og evne til å gjenopprette kroppens forsvar. La oss se på hvilke urter som finnes for å styrke immunforsvaret, hvordan man brygger dem og når man skal ta dem.

Urter for å styrke immunforsvaret er effektive urtemedisiner som styrker immunforsvaret og ivaretar ytelsen til alle kroppens funksjoner. Men viktigst av alt, medisinske urter er helt trygge for kroppen, både barn og voksne. De mest effektive urtene for å styrke immunforsvaret er: ginseng, echinacea, løvetann, hvitløk, celandine, johannesurt, rødkløver og andre.

Immunsystemet er en beskyttende barriere som beskytter oss mot skadelige stoffer som dannes i kroppen eller kommer utenfra. Immunsystemet produserer immunkompetente celler, det vil si plasmaceller, lymfocytter og antistoffer, som er biologisk aktive stoffer som gjenkjenner og ødelegger antigener, sopp, bakterier, virus, kjemikalier og så videre. Det er den reduserte immuniteten, det vil si det svake immunforsvaret, som er årsaken til hyppige sykdommer hos både voksne og barn.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Hvilke urter styrker immunforsvaret?

Hvilke urter styrker immunforsvaret? Hvordan ta dem riktig, og viktigst av alt, når skal man støtte og stimulere immunforsvaret med urter? La oss se på de mest populære urtene som styrker immunforsvaret.

1. Ginseng – denne planten har lenge blitt brukt for å støtte immunforsvaret. Ginseng er en plante som er rik på dopamin (hormonet for lykke og nytelse). Planten styrker kroppens forsvar, øker effektiviteten og godt humør. Svært ofte brukes ginseng som hovedkomponent i ulike medisiner, immunstimulerende midler og tonika.

Ginseng anbefales å brukes i form av en alkoholtinktur. Medisinen bør tas én gang daglig, tre til fire ganger i uken. Som regel brukes en dose på tjue dråper ginseng fortynnet med vann for å støtte immunforsvaret i den kalde årstiden.

2. Eleutherococcus senticosus er en plante som det lages et medisinsk ekstrakt fra. Røttene og bladene brukes til medisinske formål. Eleutherococcus' viktigste egenskaper er å styrke og stimulere immunforsvaret. Planten forbedrer synet, øker fysisk utholdenhet og generell ytelse. Effekten av å bruke urten, som øker immuniteten, vil merkes etter to uker med regelmessig bruk. En alkoholtinktur tilberedes fra planten, som må tas før måltider.
3. Røttene til manchurisk aralia er et populært urtemiddel som brukes til å lage medisiner som styrker immunforsvaret. Planten toner og har en gunstig effekt på sentralnervesystemet. Og å ta røttene til manchurisk aralia etter alvorlige sykdommer bidrar til å gjenopprette helse og et skadet immunforsvar. En alkoholtinktur lages av urten, som tas 40 dråper tre ganger om dagen.
4. Rosenrot brukes som et adaptogent middel. Planten øker mentale og fysiske evner, styrker immunforsvaret. Bladene og rhizomet er mest verdsatt. Det lages en tinktur fra planten, som tas 10-20 dråper tre ganger daglig før måltider. I tillegg til et svekket immunforsvar har planten andre indikasjoner for bruk - økt tretthet, redusert mental og fysisk aktivitet, vegetativ-vaskulær dystoni.

Echinacea for immunitet

Echinacea for immunitet – brukes som et immunstimulerende middel, som øker antallet fagocytter i blodet (celler som absorberer skadelige stoffer, dvs. bakterier, døende celler og fremmede partikler). Echinacea påvirker immunforsvaret som en kompleks behandling for barn og voksne. Hovedeffekten av planten er å undertrykke reproduksjonen av herpes- og influensavirus, E. coli, stafylokokker og streptokokker.

Echinacea-tinktur kan kjøpes på apoteket, men den kan også tilberedes hjemme. La oss se på oppskrifter på echinacea-tinktur og avkok.

• Tinktur: Hell 200-300 ml kokende vann over 100 g knust gress og sett det i et vannbad i 15-30 minutter. Etter dette må infusjonen avkjøles, filtreres og tas et kvart glass tre ganger daglig.
• Avkok: Hell 300 g knuste solhattrøtter i kokende vann og la dem ligge i et vannbad i 40–50 minutter. Sil deretter og press avkoket. Ta en spiseskje tre ganger om dagen.

[ 5 ], [ 6 ]

Altai-urter for immunitet

Altai-urter for immunitet er verdsatt over hele verden. Fordi disse urtene som vokser i Altai har absorbert den spesielle energien fra fjellområdet med dets helbredende luft og utrolig vakre natur. Ulike balsamer, siruper og tinkturer er laget av Altai-urter, som bidrar til å styrke immunforsvaret, kurere forkjølelse eller takle hjerte- og karsykdommer. Urter som lakris, nyper, johannesurt, enggeranium, chaga, kopek og andre brukes til å lage medisinske ekstrakter.

Når man tilbereder ekstrakter fra altai-urter for å styrke immunforsvaret, brukes vann, noe som muliggjør fullstendig utvinning av verdifulle biologisk aktive stoffer fra plantene. Altai-urter har helbredende krefter, så de tørkes og lages til te, urteinfusjoner, balsamer og ekstrakter.

[ 7 ]

Urtesamling for immunitet

Urtesamling for immunitet - dette er de mest populære medisinske urtene som brukes til å gjenopprette immunforsvaret. La oss se på en effektiv urtesamling som øker immuniteten. Samlingen inkluderer:

• Malurt (tre deler);
• Lakrisrot (tre deler);
• Morwort (to deler);
• Løvetannrot (to fliker);
• Johannesurt og lungurt (to deler);
• Mynte og nyper (to deler);
• Bringebærblader og bjørkeblader (seks fliker).

Urtesamlingen er verdsatt for sine immunstimulerende egenskaper. Urtesamlingen beskytter leverceller og gir en koleretisk effekt. Samlingen har en generell styrkende effekt. Siden urtesamlingen presenteres i porsjoner, det vil si prosentvis innhold av visse urter, må den brygges på en spesiell måte. En spiseskje av urten helles i 500 ml kokende vann og trekkes. Samlingen må drikkes før måltider.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Urteinfusjoner for immunitet

Urteinfusjoner for immunitet er et populært folkemiddel som lar deg styrke immunforsvaret på den tryggeste og mest effektive måten. Oftest brukes ginseng og echinacea til infusjoner, da disse plantene aktiverer immunforsvaret. Men det er nødvendig å ta urteinfusjoner svært forsiktig, da bruk av noen urter fører til et intensivt forbruk av enzymer og stoffer som er ekstremt viktige for kroppens normale funksjon. Det er derfor langvarig bruk av urteinfusjoner som øker immuniteten kan føre til utarming av kroppen.

La oss se på de mest effektive og populære urteinfusjonene for immunitet og oppskrifter for deres tilberedning.

1. En utmerket tonic kan lages av hagtorn, nyper og bringebær. Alle plantekomponenter må knuses grundig og helles over kokende vann. La trekke i 30-40 minutter til den er helt avkjølt, drikk som te.
2. Infusjoner som styrker immunforsvaret kan ikke bare være sunne, men også deilige. Du trenger 1–2 kg ferske rødbeter, samme mengde gulrøtter, 1 kg granatepler, 1 kg sitroner og 1 kg blomster- eller urtehonning. Mal ingrediensene og hell honning over dem. La det virke i 24 timer, ta en teskje om morgenen før måltider og en teskje om kvelden.
3. Bland tørket mynte, johannesurt, sitronmelisse og lindeblomst (en spiseskje av hver). Hell kokende vann over urten og la den trekke i 15–20 minutter. Ta den utover dagen.
4. Bland echinacea-blader, solbærblader, sitronmelisse, nyper og jordbærblader. Det er best å trekke urtene i en termos i 3–5 timer. Drikk i små porsjoner utover dagen. Behandlingsforløpet med urter som styrker immuniteten er 18–20 dager.
5. Denne oppskriften vil ikke bare styrke immunforsvaret, men også forbedre fordøyelsen. Et glass havre og 100 g nyper bør helles med kokende vann og trekke i 12 timer (det er bedre å lage infusjonen om kvelden). Ta tinkturen et halvt glass 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 30 dager. Vær oppmerksom på at du kan tilsette tørket frukt til nyper for en mer behagelig smak.

Urter som styrker immuniteten hos barn

Urter som styrker immunforsvaret hos barn bidrar til å gjenopprette barnets immunforsvar på en trygg måte, beskytte barnets kropp mot virus og infeksjoner. I dag har de fleste barn et svekket immunforsvar som ikke kan takle infeksjoner og virus. På grunn av dette blir barn i ulike aldre ofte syke. Vi tilbyr deg oppskrifter på infusjoner og avkok av urter som vil bidra til å styrke svekket immunforsvar hos barn.

1. Aloe er en av de effektive og rimelige urteingrediensene for å styrke et barns immunforsvar. Bland noen få aloe-blader med 100 ml hjemmelaget melk, 3 spiseskjeer honning, sitronsaft og valnøtter. Ingrediensene bør trekke i 48 timer og tas med en teskje 2–3 ganger daglig en halvtime før måltider.
2. Svarte hyllebærblomster bidrar til å øke aktiviteten til cellene som er ansvarlige for immunsystemets beskyttende funksjoner. En spiseskje hyllebær helles med kokende vann og trekkes. Infusjonen må filtreres og drikkes før leggetid.
3. Valnøttblader er et annet rimelig urtemiddel som er flott for å styrke immunforsvaret hos barn. Hell 500 ml kokende vann over et par skjeer med blader og la det stå i 12 timer (best over natten). Sil avtrekket og ta et halvt glass to ganger om dagen.

Beste urt for immunitet

De beste urtene for immunitet, eller rettere sagt for å gjenopprette og vedlikeholde det, er echinacea, johannesurt, løvetann og mange andre urter. De mest effektive urtene som øker immuniteten, både hos voksne og barn, velges individuelt og avhenger av tilstedeværelsen av kontraindikasjoner for bruken.

Urter som styrker immunforsvaret er et naturlig lager av helse som bidrar til å gjenopprette immunforsvaret på en trygg og effektiv måte og takle ulike sykdommer. Urtebehandling refererer til tradisjonelle medisinske metoder. Til tross for urtenes medisinske egenskaper, har noen av dem kontraindikasjoner og visse bruksregler. Derfor anbefales det å konsultere legen din før du starter med å gjenopprette immunforsvaret med urter.