Urter for rensing av tarmene

Urter for tarmrensing brukes aktivt i medisin i mange tiår. Dette faktum er knyttet til det faktum at menneskers helse er avhengig av et klart og samordnet arbeid av alle organer og systemer. En av grunnlaget for eksistensen av kroppen vår er fullt syntetiseres proteiner for dannelsen av dem må være så klare som mulig en fungerende fordøyelsessystem, slik at kvaliteten til å absorbere næringsstoffer. Det største fordøyelsesorganet i kroppen vår er tarmen. Det er i det skjer splittelsen av komplekse fettstoffer, proteiner og karbohydrater med videre assimilering. Det blir syntetisert i tarm hos noen viktige aminosyrer og vitaminer, så som vitamin B, og vitamin C. Som med et hvilket som helst organ som arbeider kontinuerlig og ved stor belastning, må tarmen for å være noen av de aktiviteter som støtter sin drift. Den mest tilgjengelige måten å ta vare på din egen tarm er å rengjøre den.

Urter for tarmrensing er et eksempel på en sparing og effektiv "forebyggende" reparasjon. For levende organismer krever jevnlig mottak støtte i løpet av vitaminer og mineraler, kosthold, bruk av "lossing" dager, rensing, aksjer, bifidobakterier og atsidobaktery. Til dags dato er det mange måter å rense tarmene hjemme med urter, et bestemt sett med produkter eller medisiner. I alle fall, når du velger midler for rensing, bør du vurdere tiden det tar å gjenopprette normal tarmfunksjon.

[1],

Rensing av tarmene med kli

Rengjøring av tarmene med kli kan være den enkleste og hyggeligste måten å rengjøre. Ordinær kli (produktet av helkornsbehandling) inneholder en kornhylle, delvis et frø av korn, har høyt fiberinnhold og svært lavt kaloriinnhold. Kolon Rensing ved hjelp av kli begynne i morgen, forseglet kli bør spises til frokost, litt senere, i en time, kan du spise frokost igjen, men ekskludere salt, fet, krydret, stekt. Essensen av metoden er bruken av grov fiber, som når den brygges, er mettet med vann, og skaper et stort volum med nesten ingen kalorier. Ved å irritere tarmens vegger, går et stort volum av grove fibre som en kost i hele tarmens lengde, og styrker peristaltikken. Rensing av tarmene med kli gir en følelse av mykhet, fremmer vekttap, normaliserer avføringen og stimulerer sekresjonen (spesielt galleblæren).

Hvordan renser de kli?

Varighet av mottak av kli er individuel. På grunn av det faktum at denne type produkt er ikke vanedannende og har nesten ingen bivirkninger, kan bruk av kli ikke være begrenset i tid, men for å unngå utvikling av "irritabel tarm" syndromet bør ta pauser i resepsjonen, ikke misbruke dette naturlig rette. Det mest optimale alternativet er å gjenkjenne den månedlige frokostkursen brygget kli med månedlige pauser. Brygg kli skal være obligatorisk, som mottak av det tørre produkt kan ha overdreven irriterende effekt og forårsaker microtraumas mucosa.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Hvis det er nødvendig, kan mottaket av kli holde livet uten lange pauser. Det eneste som begrenser mottak av grøt fra kli, er faktoren for å spise kli som en type mat. Men kli kan saltes, litt sukker, brukt med forskjellige oljer, noe som forbedrer monotonien noe.

Juice rensing

Juice rensing av tarmen, i motsetning til rensing med kli, er noe mer komplisert, men ikke mindre effektivt. Når du velger juice, bør du huske på at de mest naturlige saftene er eple, drue, tomat (eller grønnsak). Husk at potet juice inneholder mye rå stivelse og kan festes. Juice fra frukt som ikke vokser i ditt område, kan tilberedes fra konsentrater som inneholder en stor mengde sukker, blant annet finnes falske drikker oftest. Den mest effektive er ferskt tilberedt juice (fra øyeblikket til tilberedning til forbruk, bør det være så kort som mulig, siden oksidasjon og forringelse av produktet starter fra det øyeblikket plantens celler er ødelagt). Når du bruker industriell juice, bør du huske om sukker og konserveringsmidler, informasjonen om hvilke som skal ligge på emballasjen. Hvis tilstedeværelsen av konserveringsmidler er rett og slett ikke gunstig, kan overflødig sukker forårsake gjæring i tarmene, legge til litt vekt, forårsake tørst og generelt redusere fordelene ved rensing.

Hvordan er juice rensing av tarmene?

Det er indisert for personer som ikke har gastritt, gastroduodenitt, ulcerøse eller pre-ulcer tilstander. Disse begrensningene er forbundet med tilstedeværelsen av fruktsyrer og de irriterende effektene av juice. Når juice rensing skal være sulten kosthold, kan noen juice (for eksempel kål) forårsake flatulens, fortsette prosessen med rensing i løpet av dagen, mengden av juice, som regel, ikke begrenser.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Det anbefales å utføre slik rensing ikke mer enn 1-2 ganger i måneden. Mange juice irriterer tarmslimhinnen, noen er så bakteriedrepende at de senker floraen. Husk at syrene i juiceene kan påvirke tannemaljen negativt.

Apple rensing av tarmen

Apple rensing av tarmen involverer bruk av epler hele, ikke adskille kjøttet. Eldre epler, som regel, inneholder ikke mye syre, men kan fortsatt irritere gastrittene som er utsatt for slimhinner. Denne funksjonen bør tas i betraktning ved valg av varianter for rensing. For forbruk av epler for tarmtømming ikke bør velge modnet, hel frukt, i alle fall bør de ikke ha tegn på skade eller brudd på integriteten av bark (i et dyrkningsmedium i nærvær av fruktose meget raskt utvikle forskjellige kolonier av mikroorganismer). Epler inneholder ikke bare vitaminer, men også pektiner - løselig kostfiber. I motsetning til den grov uløselig fiber, pektin mest skånsomme måte påvirker tarmslimhinnen (men husk at epleskall refererer seg til den grove uløselig fiber og kan gå ufordøyd). Pektin er praktisk talt ikke absorbert av en person, derfor er kaloriinnholdet i en diett bare bestemt av fruktene (søthet) av eplene selv.

Hvordan er eplerensing gjort?

Bruk epler i mengder på opptil 2 kg i 1 dag, bruk av andre produkter er utelukket. Frekvensen av slike dager bør ikke overstige 2 ganger i måneden. Med eplerensing kan du drikke vann (vanlig eller mineral) som en drink.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

I fravær av åpenbare problemer med tarmene, og som et forebyggende tiltak, er det nok å utføre eplerensing av tarmen en gang i måneden. Som regel, etter det nye året er svært få vitaminer lagret i epler, endres ikke kvantiteten og kvaliteten på pektiner. Husk at syren i epler kan ødelegge tannemaljen, så du bør skylle tennene grundig etter hver epleopplevelse.

Rensing av tarmene med rå grønnsaker

Rensing av tarmene med rå grønnsaker i praksis ser ut som rå diett i kombinasjon med vegetarisme. For denne metoden er eventuelle grønnsaker som salater er tradisjonelt tilberedte, så vel som visse typer grønnsaker som kan spises rå (for eksempel blomkål), egnet. Hvis du ty til metoden for matlaging salater, bør du huske at salaten kan fylles med vegetabilsk olje og litt saltet. Ulike sauser, krydder og rømme kan ikke konsumeres, så du bør også utelukke bruken av andre produkter (spesielt poteter i kokt form, brød).

Hvordan rense tarmene med rå grønnsaker?

Kan ikke kombineres med bruk av rensing av sukker (fruktose, herunder den som finnes i juice og frukt). Om natten rundt kan konsumere ca. 2 kg grønnsaker, mer enn en dag å fortsette rense irrasjonell som fiber fra rå grønnsaker perfekt takle rengjøring per dag, i løpet av en lengre periode med å spise rå grønnsaker kan føre til en forandring i tarmfloraen, og enkelte stoffer i grønnsakene ved lang mottak (for eksempel karoten i gulrøtter) er i stand til å plette hud og sclera.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Gjenta rengjøring med rå grønnsaker kan være 1-2 ganger i måneden, det bør huskes at i vinter kan mange importerte grønnsaker inneholde konserveringsmidler. Etter nyttår er mengden nitrater i husholdningsgrønnsaker nesten alltid under normal, men i høst kan nitrater i grønnsaker inneholde mye mer.

Renser tarmene med urteinfusjoner

Rensing med urteinfusjoner krever at en person kjenner de medisinske egenskapene til urter.

Hyppigst brukt slike urteinfusjoner:

1. Frøene av urter (dill, fennikel) for å ta i like store deler, nype (frukt) for å ta 5 ganger flere urter, Immortelle (blomsterstander), Buckthorn (bark), bjerk (nyre) tatt i like deler, i det samme forhold med urter . I 1 liter kokende vann satt 2 ss skjeen samling insisterer 40 minutter og ta en halv kopp i 30 minutter før et måltid.
2. Inflorescence tansy, fennikel frø, Buckthorn bark blandet i like proporsjoner med motherwort, løvetann rot og ryllik i et forhold fra 1 til 5 liter kokende vann for å trakte 2 ss samling skje en halv time for å presse og ta en halv kopp i 30 minutter før et måltid.

Marshmallow rot, kjerringrokk og linfrø i like proporsjoner for å blande, ta 1 ss samling skje, koke en kopp vann og koke i 10-15 minutter, insisterer og en halv time for å ta et avkok før leggetid, den andre halvparten - om morgenen.

Det bør tas i betraktning at sammensetningen av urter er tilberedt som en regel i en kombinasjon av lax, galle og sodavand og desinfiserende egenskaper av planter. For eksempel, fra urter med avføringsmiddel, velg bark av torn, et blad av tranebær, en centaury, en myr, skumhest, hestesorrel. Urter med koleretisk effekt: løvetannrot, maisstigmas, kalamusrot, blad av vilt jordbær. Urter med aseptisk effekt: Calendula blomster, kamille blomster, timian, salvie.

I tilfeller der behandling er nødvendig med en viss uttalt effekt, kan urteinfusjoner renses av en ernæringsfysiolog eller herbalist. Spesiell hensyn bør tas til individuell intoleranse overfor komponentene, mulige umiddelbare allergiske reaksjoner, effekten av habituering og akkumulering.

Rensing med urteinfusjoner kan ha en langvarig effekt, som bør anses å virke. For å rengjøre urter bør ikke være mer enn en gang i uken, unntatt når mottak av urter er nødvendig - for eksempel kan tabletterte sennablader og buckthorn bark erstatte kunstig opprettede avføringsmidler i mange år.

[2], [3]

Renser tarmene med malurt

Kolon Rensing malurt er et riss av rense urter, men skiller seg ved at malurt er svakt giftige egenskaper, propafenon oppstår og akkumulering effekten kan bli manifestert i mentale forandringer (nervøsitet, endrede farve persepsjon, søvnforstyrrelser, manglende appetitt). Samle malurt for behandling i økologisk rene områder, ta i tørr form (pulver) og i form av te. Vanligvis er det av avførings av malurt er forbundet med behovet for å eliminere utstøting av parasitter eller forråtnelse i tarmen.

[4]

Hvordan renser jeg tarmene med malurt?

For hele kurset er 50 til 100 gram pulver tilstrekkelig (avhengig av pasientens alder og vekt). I tilfelle hvis malurt er valgt som rensing, kan kurset heller ikke overstige 7 dager. Te brygges med 1 ts malurt per 1 liter kokende vann. Te fra malurt brygges og drikkes ikke mer enn 0,5 liter om dagen, uansett matinntak, brukes de resterende 0,5 liter som enema. Pass på å ekskludere alle produkter av animalsk opprinnelse, krydder, alkohol, nikotin.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Kurset gjennomføres en gang og på en komplisert måte (ikke oftere 1 gang per år i 7 dager), begrensningen skyldes plantens toksisitet. Når du bruker Artemisia, er det forbudt å bruke animalske proteiner, animalsk fett, sukker, krydder, alkohol. De første 3 dagene av malurt tar hver 2. 5 timer i form av en klype pulver, uansett matinntak, skylles ned med vann. Neste 4 dager med sagebrush tar hver 5. Time. Når det er en individuell intoleranse (allregia), blir mottaket avbrutt.

Rensing av tarmene med celandine

Rensing av tarmene med celandine refererer til urte-metoden for rensing av tarmen, men celandine, som malurt, er en giftig plante. Alle deler av anlegget brukes, men bare friske. Renhet hjelper med polypose i mage og tarm, med atony (uten diverticula og obstruksjon), som et kraftig bakteriedrepende middel. For å rense tarmene, samles celandine i økologisk rene områder, påført eller laget enemas. Ved rengjøring av celandine er de sterkeste allergiske reaksjonene mulige. I ufortynnet form brukes produkter fra celandine eksklusivt eksternt.

[5]

Hvordan rense tarmene med celandine?

Det hele starter med noen forberedelses dietter (med den observerte lett diett i flere dager før rensing) og deretter juice celandine, fortynnet med vann (5 dråper saft ble dryppet inn i et begerglass med kokende vann, deksel og venter inntil oppløsningen er avkjølt, fortynnet til det halve med en hvilken som helst nøytral drikke) som mottar ss 3 ganger daglig før måltider i 5 dager. Ved mottak av te fra celandine observere et sparsomt kosthold, utelukker alkohol og røyking.

Rensing av tarmene med celandine som terapeutiske enemas krever forberedelse i form av ikke bare et sparsomt kosthold, men også gjennomføringen av rensende enemas før enemas med celandine. Deretter males 50 g celandine gress (knead) og helles med 0,5 liter kokende vann. Når løsningen er avkjølt, fortynnes den i halvparten med vanlig vann og brukes som enema. I utgangspunktet brukes denne typen rensing til å kontrollere polypper i tarmene, som et antibakterielt middel.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Renhet på grunn av virulens kan anbefales i unntakstilfeller, men med tanke på effekten avhenger administreringsvarigheten av det oppnådde resultatet - eliminerer polypper, reduserer veksthastigheten til svulster.

Renser tarmene med ris

Rice rensing kan også anbefales som et effektivt middel for å rense tarmene. Ris inneholder en betydelig mengde grov fiber, noe som forbedrer tarmmotiliteten og virker med en svamp, sorbent, absorberende giftstoffer og avfall. Imidlertid inneholder ris også en tilstrekkelig mengde stivelse og andre stoffer som blir kvitt, slik at riskornet blir en sorbent, tilbered risen som følger:

• ris skal fuktes i 5 dager i kaldt vann (det er bedre å holde det i kjøleskapet);
• vann bør endres om morgenen og om kvelden;
• Etter 5 dager skal ris tilberedes og oppbevares i kjøleskapet.

Hvordan rense?

Påfør risen på følgende måte - Tilberedt fuktig ris i en mengde på 0,5 kg er delt inn i 5 porsjoner og spist 1 servering om morgenen på tom mage i 5 dager. Etter å ha tatt ris, bør du ikke spise i de neste 3-4 timer (fra 3 til 4 timer trenger du en mage for å evakuere en del ris i tarmene). Samtidig med begynnelsen av å ta den første delen av tilberedt ris, er den neste 0,5 kg ris gjennomvåt.

Hvor ofte skal jeg rengjøre?

Soak og lag følgende porsjoner slik at den totale mengden tid for rensing med ris ikke overstiger 40 dager. For å gjennomføre et kurs på 40 dager bør det være 1 gang per år.

Samling av urter for tarmrensing

Menneskers helse er i mange henseender avhengig av fordøyelsen og kvalitativ absorpsjon av næringsstoffer i tarmen. For å forbedre motor- og tarmmikroflora anbefales det å ordne losningsdager, fylle bifido- og atedobakterier, drikke gress for å tømme tarmene.

Følgende avgifter brukes oftest: 

1. Frøene av urter (dill, fennikel) for å ta i like store deler, nype (frukt) for å ta 5 ganger flere urter, Immortelle (blomsterstander), Buckthorn (bark), bjerk (nyre) tatt i like deler, i det samme forhold med urter . I 1 liter kokende vann satt 2 ss skjeen samling insisterer 40 minutter og ta en halv kopp i 30 minutter før et måltid.
2. Inflorescence tansy, fennikel frø, Buckthorn bark blandet i like proporsjoner med motherwort, løvetann rot og ryllik i et forhold fra 1 til 5 liter kokende vann for å trakte 2 ss samling skje en halv time for å presse og ta en halv kopp i 30 minutter før et måltid.
3. Marshmallow rot, kjerringrokk og linfrø i like proporsjoner for å blande, ta 1 ss samling skje, koke en kopp vann og koke i 10-15 minutter, insisterer og en halv time for å ta et avkok før leggetid, den andre halvparten - om morgenen.

I tilfeller der behandling er nødvendig med en bestemt uttalt effekt, velger en diett eller en herbalist urter for å rense tarmene.

Når man bruker en metode for å rense tarmen, bør det huskes at rensing med giftige, litt giftige og konvensjonelt giftige planter er kategorisk kontraindisert for gravide kvinner og barn. Eventuell rensing bør starte med konsultasjon med en lege (terapeut, familie lege). Hvis det er nødvendig, systemisk (permanent) tar noen medisiner skal tas i betraktning deres interaksjon med den valgte metode for tarmtømming, så vel som det faktum at noen av fremgangsmåtene foreslått sorpsjon (absorpsjon) av en rekke kjemiske stoffer, inkludert legemidler. Urter for tarmrensing bør velges nøye, med tanke på bivirkningene fra inntaket.