Tørst etter vann

Vann - dets bidrag til menneskelivet er vanskelig å overvurdere. Ifølge eksperter uten mat, kan vi leve uten helsehelse i ca åtte uker, mens fraværet av fuktighet bringer døden nærmere etter tre dager. Derfor har et slikt enkelt spørsmål, som tørsten etter vann, vært og forblir ganske relevant.

Årsaker til tørst

Ved starten av varme sommerdager begynner følelsen av tørr munn å spotte mange. Og dette er forståelig. Væsken med større intensitet begynner å forlate kroppen gjennom svette-ut systemet. Vi vet også at et slikt ubehag kan skyldes salt eller kraftig peppermat, men årsakene til tørst er mye bredere.

1. Dehydrering kan føre til stor fysisk anstrengelse.
2. Høy temperatur innendørs eller varm sesong. Langt opphold under solens brennende stråler.
3. Et slikt resultat er i stand til å gi sterk kaffe eller alkoholholdige drikker.
4. Ikke riktig gjennomført diett.
5. Et sterkt ønske om å drikke kan være et tegn på beruselse: økt forbruk av damper av giftige stoffer, nær kontakt med husholdnings- eller industrikjemikalier.
6. Arbeid i kjøpesenteret.

Men disse er kilder som lett kan justeres. Det er også farligere katalysatorer for denne symptomatologien:

• Diaré. Den økte intensiteten kan føre til rask dehydrering av kroppen. Utilgjengelig levering av medisinsk behandling truer koma og til og med død (spesielt når det gjelder små barn).
• Rikelig blødning, fordi blod er også en væske og dets tap tømmer menneskekroppen.
• Diabetes mellitus, hyperglykemi. Hvis du ønsker å drikke selv etter mye å drikke, bør du kontrollere blodsukkernivået. Dermed kan pasienten lide svimmelhet, det kan være en rask vekst eller omvendt vekttap.
• Mange medisiner i bivirkningene ved opptak har dette symptomet, men med tilbaketrekning av medisinen går ubehag vanligvis av seg selv uten ytterligere justering. Disse stoffene inkluderer hypotensive, antihistaminer, ekspektoranter og diuretika, samt en rekke antibiotika og andre kjemiske forbindelser.
• Dysfunksjon av parathyroid kjertler, spesielt dette resultatet, gir hyperparathyroidism.
• Nyresykdommer som har mistet evnen til å beholde væske. Jeg ønsker å drikke hele tiden, hyppig trang til å besøke toalettet, puffiness øker.
  • Blærekatarr.
  • Polycystisk organ.
  • Glomerulær nefritis.
  • Pyelonefritt.
  • Patologier som påvirker levervevet.
  • Skrumplever.
  • Hepatitt.
• Denne patologien kan være en konsekvens av traumer, spesielt hvis det berører hodet.
• Infeksiøs eller viral skade på kroppen. Resultatet av deres liv er de giftige stoffene som produseres.
• Dette symptomet er i stand til å snakke om tilstedeværelsen i menneskekroppen av en tumor-neoplasme, både godartet og ondartet.
• Mangel på vasopressin - et hormon som er produsert av hypofysenes bakre lobe. I dette tilfellet kan vi ikke gjøre uten substitusjonsbehandling.
• Feil på vannmetabolisme - diabetes insipidus.
• Brenner, som påvirker et betydelig område av huden.
• Psykologiske forstyrrelser.
  • Schizofreni.
  • Emosjonell ustabilitet.
  • Obtrusive tilstand.

Hvis den første halvdelen av grunnene folk er i stand til å ekskludere eller eliminere seg, så i tilfelle av andre, uten medisinsk inngrep kan ikke gjøre. Derfor, hvis den konstante tørsten skyver og finner en tung grunn til denne patologien ikke er mulig, bør ikke et slikt bilde ignoreres. Det vil være bedre å høre fra en spesialist at alt er i orden med helse, og du trenger bare å rette opp din daglige og ernæringsmessige diett enn å gå glipp av den tidlige begynnelsen av en mer alvorlig sykdom.

Men som erfaringen viser, drikker mange mennesker bare mer flytende, uten å skynde seg å se en spesialist, og når de endelig kommer til legen, skjer det at en rekke prosesser allerede er irreversible. Tross alt, hvis, for eksempel, er cystitt ikke vanskelig å legge merke til at en rekke sykdommer, fra tid til annen, i tillegg til tørr munn ikke manifestere seg, og når det er en ekstra symptomer, graden av sykdommen har en tendens til alvorlig patologi (f.eks, pyelonefritt).

Ikke ignorere dette faktum, hvis behovet for væske oppstår nesten hver time, mens det fortsatt er dag eller natt. En slik symptomatologi er praktisk talt et besøkskort av noen nyresykdommer og krever umiddelbar behandling til en nephrologist.

[1], [2], [3]

Hvorfor anbefales det å drikke saltet vann om sommeren med tørst?

Behovet for væske er et helt normalt fysiologisk forankret fenomen. Mange vet at for å opprettholde kroppens normale funksjon, bør en voksen drikke minst en halv til to liter væske i løpet av en dag. I den varme perioden, mister menneskekroppen mer væske, som går gjennom porer i epidermis og urinsystemet. Flere tap - mer kroppens behov for fuktighet.

Mange respondenter spør et logisk spørsmål, hvorfor om sommeren når tørst anbefales å drikke saltet vann? For å få svar på det, må du forstå mekanismen for tap.

Ifølge eksperter, mot bakgrunn av sommervarmen, når det er behov for å drikke, bør drikke ikke være mer, men omvendt, mindre. Ved første øyekast dette høres absurd, men fysiologisk er dette faktum berettiget. Et slikt skritt vil tillate å holde vann - saltbalansen av organismen i normen.

Det skal huskes at ved høye utetemperaturer aktiveres svetteprosessen for å senke kroppstemperaturen: utgangsfukten avkjøler kroppen. Hvis på dette tidspunkt for å øke den vannforbruket, økende volumer av produksjonen og svette, og med det gå salt og nyttige mineraler (for eksempel kalium og natrium), så nødvendig for normal kroppsfunksjon. Det er et brudd på vann-salt-elektrolyttbalansen.

Det er denne faktoren som krever innføring av enten spesialiserte formuleringer, for eksempel et slikt legemiddel som "Regidron", eller du kan dispensere med enkelt vann med en liten mengde salt oppløst i det (fint hvis det er ijod eller havsalt).

Denne enkle handlingen gjør det mulig å løse tre problemer samtidig:

• Reduserer ønsket om å drikke.
• Reduserer aktiviteten til svetteprosessen.
• Opprettholder nødvendig nivå av salter i kroppen.

Men det bør huskes at slike handlinger er berettiget i tilfelle av en sunn organisme, men hvis han lider av en patologi, bør anbefalingen bare gis av en kvalifisert spesialist.

Hvordan drikke vann etter langvarig tørst?

Som den århundrer gamle erfaringen viser, er spørsmålet hvordan man drikker vann etter en lang tørst? Har ikke mistet sin relevans. Fordi en person som har vært uten væske i lang tid, eller føler seg uttørking av kroppen på grunn av stor svetting, når han vannet, begynner å drikke det ivrig, uten å føle tiltaket i volumene. Men det er helt uakseptabelt.

Å konsumere fuktighet bør være svært forsiktig, i flere obligatoriske stadier:

• Det er først og fremst nødvendig å ta vann i munnen og skyll det med fuktighet.
• Da begynner vi å drikke i små nipper og veldig litt - så ta en pause.
• Og bare etter en viss tid, om nødvendig, kan du drikke litt mer vann.
• Du kan ikke drikke uten pause til tørstens forsvinning. I dette scenariet kommer for mye væske inn i kroppen, som vil være rikelig. I dette tilfellet kan interne organer (fordøyelseskanalen) også lide.
• For å motta et fullt daglig volum av væske, kan det komme bare etter et par dager etter at dehydrering har blitt gjenopprettet.

Umiddelbart drikke et stort volum er umulig av den enkle grunn at dehydrering påvirket alle indre organer. Den tørkede organismen er ikke i stand til å ta på en gang så mye av et produkt. Dette provoserer ham til spasmer, noe som kan føre til en inflammatorisk prosess og utvikling av sykdommen.

Det må også huskes at overflødig fuktighet er så skadelig (kanskje i mindre grad), som det er mangel på. I tilfelle en tørr sensasjon i munnen, er det verdt å lære kroppen å avstå fra tung drikking og hyppige tilnærminger. Så etter en stund vil kroppen selv begynne å spørre mindre, det vil sjeldnere få seg til å føle og tørst.

Et av eksemplene er oppstart jogging - den mest energiintensive sporten. I tillegg til de store utgiftene av kalorier, opplever kroppen også relativ dehydrering. Det er noen søppel, ikke alle flasker, som kan bringe kroppen til liv etter en grusom løp. Mottakelsen av halv liter vil være riktig å distribuere minuttene med 20. Da vil kroppen motta den nødvendige mengden væske mens den ikke skader seg selv.

En mann er 90% vann - dette er det første som barna lærer på skolen i en biologi-leksjon. Mangelen på et slikt uvurderlig produkt fører til dehydrering av hele organismen. Tørst etter vann kan bli et ubehagelig, lettrettbart ubehag, men det kan være en "klokke" gjennom hvilken kroppen signalerer til eieren om de patologiske forandringene som finner sted i den, som må tas opp umiddelbart. Et slikt signal må høres og forstås så snart som mulig. Tidsfristig tilgang til en kvalifisert spesialist er trolig en tidlig diagnose og behandling, og som et resultat - den raskeste løsningen av problemet med de minste tapene for kroppen.