Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Sæd: sammensetning og formål
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Sædceller er en reell indikator på en manns helse. Dermed kan alle endringer som skjer med dem signalisere helseproblemer.
Les også: |
I dette tilfellet kan det være snakk om kjønnsproblemer, patologier eller infertilitet. Spesielt hvis alle de ubehagelige symptomene er langvarige. Tross alt er det ikke mange menn som undersøker sædceller og trekker ingen konklusjoner basert på dette.
Hva brukes sædceller til?
Så, hva er sædceller til, og påvirker det en manns generelle tilstand? Naturligvis vet mange svaret på dette spørsmålet. Først og fremst er sædceller nødvendige for befruktning. De fungerer som det svært viktige elementet, takket være hvilket et nytt liv kan bli født.
Befruktning påvirkes av sædkvaliteten, dens konsistens og andre viktige elementer. Derfor er det nødvendig å overvåke tilstanden. Naturligvis overvåker ikke alle menn tilstanden. Dette er galt! Hvis en representant for det sterkere kjønn har bestemt seg for å bli far, må sædcellenes konsistens, utseende, lukt og farge overvåkes.
Sædkvaliteten kan påvirke en manns tilstand. Normal sæd er hvit, den er ikke klissete og har ingen sterke lukter. Dette er verdt å være oppmerksom på. Tross alt kan disse indikatorene indikere at en mann har en alvorlig sykdom. Derfor må du overvåke alt dette. Tross alt er sædceller hovedkomponenten som kan gi fødsel til et nytt liv.
Normal sæd
Hvordan bør normale sædceller være? Normale sædceller har vanligvis et hvitt, hvitaktig gult eller gråaktig skjær. Samtidig bør væsken være ugjennomsiktig.
Når det gjelder konsistensen, er den ujevn og ikke for flytende. Det ser ut som slim. Umiddelbart etter utløsningsprosessen tykner det og blir geléaktig. Bokstavelig talt etter 25-30 minutter blir det gjennomsiktig og flytende. Denne egenskapen er spesielt viktig i befruktningsprosessen. Noen ganger kan for tykk sæd frigjøres under orgasme. Dette må ordnes; et slikt problem løses av en erfaren spesialist. Faktum er at tykk sædvæske kan bremse sædcellenes hastighet. I noen tilfeller kan dette forårsake infertilitet.
Lukten av sædavgang er litt kloraktig, og dette er normalt. Hvis "aromaen" endrer seg, snakker vi mest sannsynlig om forskjellige sykdommer. Smaken av sædvæsken skal være søtlig. Dette er fordi den inneholder fruktose. Men dette er ikke alltid tilfelle, mye avhenger av maten som spises. Hele bildet beskrevet ovenfor indikerer hvordan sædcellene faktisk skal være.
Når dukker sædcellene opp?
I hvilken alder produserer gutter sædceller? Sædproduksjonen starter i puberteten. Den når sitt maksimum i voksen alder og avtar naturlig med alderen.
Den gjennomsnittlige mengden sædceller som frigjøres under utløsning er omtrent 3 gram (en teskje). Men denne verdien kan variere fritt i området fra 2 til 6 gram. Avholdenhet øker mengden flere ganger. Dermed legges 0,4 gram til hovedtallet hver dag. Men det mest interessante er at bare 1 % av den totale akkumulerte mengden frigjøres under utløsning.
Sæden til en frisk mann kan under én utløsning inneholde omtrent 70–80 millioner sædceller. Faktum er at sædceller bare utgjør 3 % av ejakulatet. De resterende 97 % er utskillelse fra den representative kjertelen. I tillegg finnes væsken fra sædblærene. Det er verdt å merke seg at den første delen av ejakulatet inneholder mye mer sæd enn de påfølgende. Derfor kommer sædcellene av "høyeste kvalitet" ut umiddelbart.
Sædgjenoppretting
Hvordan skjer sædgjenoppretting, og hva kan komplisere det? Jentas kommende graviditet krever en umiddelbar endring i mannens livsstil. Tross alt er det nødvendig med sæd av høy kvalitet for at befruktning skal kunne skje.
Først og fremst må du være oppmerksom på sunt kosthold. Fisk, frisk frukt, kjøtt og nøtter øker kvaliteten på sædvæsken betydelig. Vitaminer er også spesielt viktige. Det er nyttig å ta vitaminkomplekser. Fjern konserveringsmidler, fargestoffer og andre skadelige stoffer. Dette vil forbedre sædkvaliteten betydelig.
Det mest interessante er at selv en vanlig mobiltelefon i bukselommen kan påvirke befruktningsprosessen negativt. Du må selvsagt glemme alkoholholdige drikker, det samme gjelder røyking. Alt dette har en skadelig effekt på sædcellene.
For å raskt gjenopprette sædkvaliteten, må du bli venn med fysisk aktivitet. Å besøke et treningsstudio, svømmebasseng og å drive med sport hjemme vil forbedre situasjonen betydelig. Trening bør gjøres i frisk luft. Forbedret sirkulasjon vil forbedre sædkvaliteten.
Det er også nødvendig å bruke mindre tid i et varmt bad. Hvis en mann lider av kroniske sykdommer, er det verdt å konsultere en lege. Forverring av sædkvaliteten kan også oppstå på grunn av inntak av hodepinepiller. Antibiotika, hormoner, astmastillende medisiner og antihistaminer er spesielt farlige for sædkvaliteten.
Stresshormonet undertrykker sædcellenes aktivitet. Det er verdt å merke seg at sædcellene fornyes fullstendig innen 3 måneder. Derfor er det nødvendig å starte denne prosessen på forhånd.
Sammensetningen av sædceller
Det viser seg at sædcellenes kjemiske sammensetning bestemmes av det høye innholdet av kalium, sink, kobber, svovel, kalium og magnesium. Tilstedeværelsen av vitamin B12 og C er på et anstendig nivå.
Alle elementer som er en del av sædceller er ekstremt viktige for en manns helse. I tillegg til alt det ovennevnte inneholder sædceller sekreter fra prostata, som kan stimulere utvidelse av blodårer og muskelsammentrekninger.
Mannens sæd inneholder også sitronsyre. Men til tross for dette har sædceller et alkalisk miljø. Sædcellene selv utgjør omtrent 3 % av alle komponentene som er i dette "råmaterialet". Det er også verdt å merke seg at mengden sædceller kan reduseres ved gjentatt samleie. Dessuten avtar indikatoren gradvis. Alt avhenger av hvor mange seksuelle handlinger det har vært.
Hovedkomponentene som finnes i sædceller er også væsken fra sædblærene, samt sekresjonen fra prostata. Generelt har sædceller en ganske rik sammensetning.
Hva består sædceller av?
Det mest interessante er at ikke alle menn vet hva sædceller består av. Vel, de har en ganske rik sammensetning. De inneholder sink, kalium, magnesium, svovel og til og med kalium. I tillegg inneholder de også vitamin B og C.
Alle elementene vi snakker om er de viktigste for en manns helse. Sæd inneholder sekreter fra prostata. Takket være dem stimuleres utvidelse av blodårer og muskelsammentrekning. Så prostata har ganske mange grunnleggende funksjoner. Sitronsyre finnes også i mannlig sæd. Dens "oppholdsmiljø" er alkalisk.
Det mest interessante er at sædcellene bare utgjør 3 % av alle komponentene. Men ved gjentatt samleie synker antallet betydelig. Dette faktum bør tas i betraktning når man ønsker å få barn.
Hovedkomponentene som mannlig sædcelle består av er væsken i sædblærene og sekresjonen fra prostata.
Hvor lenge lever sædceller?
Ikke mange tenker på hvor lenge sædcellene lever. Men det er nødvendig å vite. Både for folk som ønsker å få barn, og for de som nøye unngår denne prosessen.
Så avhenger sædcellenes levetid av næringsmediet den befinner seg i. I en kvinnes kropp kan sædcellene dermed være i aktiv tilstand fra to til fem dager. Derfor er det dumt å si at kalendermetoden for prevensjon er 100 %. Tross alt kan man beregne de svært trygge dagene, men ikke ta hensyn til det faktum at sædcellene er i kvinnens kropp i ytterligere fem dager.
Saken er at det er nesten umulig å forutsi eggløsning med en slik beregning. Og risikoen for graviditet øker flere ganger. Så det er ikke verdt å praktisere en slik prevensjonsmetode for å unngå unnfangelse. Det er høy risiko for å bli foreldre.
I åpent «terreng» lever ikke sædcellene mer enn 15–20 minutter. Derfor er det ingen grunn til bekymring hvis litt sæd kommer på huden. Dette er levetiden til ejakulatet. Igjen, alt avhenger av miljøet der sædcellene befinner seg.