Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Snorkemaske
Sist anmeldt: 29.06.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Mange snorker i søvne – dette er et ganske vanlig fenomen, som ofte ikke forårsaker bekymring, men irritasjon hos sine kjære, fordi den rike mannens snorking hindrer dem i å få en god natts søvn. Snorkere blir hånet, men mangelen på søvn regnes som ganske trygt. Ofte er det det, men snorking er ofte et symptom på søvnapné eller søvnapné. Slike mennesker lider av konstant søvnmangel, følelse av nedtrykthet, hodepine forårsaket av oksygenmangel. De har økt sannsynlighet for hjerteinfarkt eller hjerneslag og til og med plutselig død i søvne, ettersom apné kompliserer forløpet av kroniske sykdommer. Denne gruppen av snorkere blir behandlet av snorkemasken, som letter luftpassasjen gjennom luftveiene under søvn ved hjelp av tvungen ikke-invasiv ventilasjon.
Før du velger og kjøper en enhet, er det selvfølgelig nødvendig å konsultere en lege, gjennomgå en diagnostisk polysomnografi for å bekrefte om det er pustestopp under søvn og hvor hyppige de er. Kanskje det i et bestemt tilfelle er behov for svært forskjellige metoder for å løse problemet med snorking. Men snorkemasken har hjulpet mange med å eliminere pusteproblemer ved å sikre tilstrekkelig luftstrøm, ingen apné og uavbrutt forfriskende søvn.
Apparatet brukes hver natt over lengre tid. Det er ikke en kur i seg selv, men en sunn søvn forbedrer den generelle helsen, og over tid kan pasienten vanligvis sove komfortabelt uten masken.
Indikasjoner for bruk
Som nevnt ovenfor er ikke snorkehjelpemidlet for alle, men kun for pasienter med alvorlige former for søvnforstyrrelser. Først og fremst er dette personer som har fått diagnosen mer enn tjue fulle eller tretti delvise tilbakevendende episoder med respirasjonsstans i løpet av 60 minutter (apné/hypoapné-indeks).
Årsaken til diagnosen bør være snorking, ledsaget av følelser av konstant nedtrykthet og kronisk søvnmangel, hyppige hodepineanfall, som over tid forårsaker komplikasjoner av somatiske patologier, kognitiv nedgang og til og med forekomst av symptomer på psykisk lidelse.
Ved ukompliserte vaskulære patologier (hypertensjon, iskemisk hjertesykdom, tilstanden etter hjerteinfarkt/hjerneslag) og forstyrrelser i intellektuell og mental aktivitet, snorking som ikke er ledsaget av hypoksi som følge av redusert respirasjonsaktivitet, behandles det uten bruk av snorkemaske.
Bruk under graviditet
Annenhver vordende mor begynner å snorke, spesielt ofte skjer det i tredje trimester. I de fleste tilfeller er dette fenomenet midlertidig og går over av seg selv etter fødsel. Det er forbundet med mange årsaker, spesielt de viktigste synderne - hormonet progesteron og vektøkning i andre halvdel av svangerskapet. Kvinner som i utgangspunktet er overvektige, har høyt blodtrykk, luftveis-, skjoldbrusk-, hjerte- og karsykdommer, har større sannsynlighet for å snorke under fødsel.
For en vordende mor er snorking ikke alltid ufarlig. Hos en tiendedel av gravide kvinner forårsaker det alvorlige komplikasjoner. Apné/hypoapné fører til fosterhypoksi, utvikling av kardiovaskulære patologier og en så farlig graviditetskomplikasjon som eklampsi.
Daglig søvnmangel gjør en gravid kvinne uoppmerksom, irritabel, apatisk, og kan ende i utviklingen av depressiv lidelse.
Graviditet er ikke en kontraindikasjon for bruk av maske mot snorking. Denne enheten er definitivt bedre enn piller og urtetinktur, fordi gravide kvinner må være svært forsiktige med å ta orale medisiner. Kompressoren gjennom masken opprettholder det nødvendige lufttrykket i luftveiene, hvis vegger ikke er lukket og ikke hindrer luftstrømmen. Pustestans og snorking opphører, moren og hennes ufødte barn opplever ikke hypoksi, søvnen forbedres og begge føler seg bedre.
Søknad for barn
Et barn kan også snorke, og det i alle aldre. Dette symptomet kan indikere utvikling av obstruktiv apné. Babyen snorker ikke bare, men hoster også, sover urolig og våkner ofte i panikk. Noen ganger merker ikke foreldre nattlige tegn på redusert respirasjonsaktivitet hos barnet. Men i løpet av dagen ser barnet ikke ut til å være uthvilt, det kan være aktivt, men oftere legger det seg ned for å hvile. Slike symptomer bør varsle foreldre og få dem til å henvende seg til lege med problemet. Etter diagnose kan barnet få foreskrevet apparatterapi. Masker mot snorking brukes også i pediatrisk praksis. Det finnes modifikasjoner designet for forskjellige aldre og vektkategorier (barn er designet for kroppsvekt opptil 30 kg og pasienter fra omtrent to til syv år).
Kontraindikasjoner for bruk
SyPAP-terapi eller metoden for å eliminere snorking ved hjelp av ikke-invasiv kunstig ventilasjon har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Men ved visse sykdommer kan pasientens tilstand forverres etter at behandlingen med apparatet er startet. Denne behandlingsmetoden brukes av alle pasienter kun etter forutgående medisinsk konsultasjon, og pasienter med følgende patologier får foreskrevet snorkemaske med spesiell forsiktighet, etter å ha vurdert alvorlighetsgraden av sykdommen og sammenlignet fordelene med metoden med risikoen for mulige konsekvenser. Listen er liten og inkluderer vedvarende hypotensjon, dekompensert kardiovaskulær insuffisiens, alvorlige respirasjonsforstyrrelser, tilstedeværelse av diagnostiserte neoplasmer, høy sannsynlighet for neseblødning assosiert med atrofi av karveggen eller hemostaseforstyrrelser, tuberkulose, infeksjons- og inflammatoriske oftalmologiske sykdommer, akutte og kroniske sykdommer i bihulene, alvorlig dehydrering, tidligere kirurgiske inngrep på mellomøret og hjernen.
Snorkemaske for søvn
Ikke-invasiv teknikk med tvungen lufttilførsel til lungene gjennom luftveiene ved hjelp av en maske har blitt brukt ganske nylig, på 80-tallet av det tjuende århundre. Frem til da ble kunstig ventilasjon av lungene utført gjennom et snitt i luftrøret. Lufttilførsel gjennom en spesiell maske har blitt et stort gjennombrudd i kampen mot komplisert snorking og eliminering av apné.
En snorkemaske for søvn brukes ikke alene. Den er en del av snorkeapparatet for å eliminere snorking ved å levere en luftstrøm gjennom de naturlige luftveiene inn i lungene under et visst trykk, noe som sikrer kontinuerlig pusting hos pasienten under søvn. Trykkluften presses inn i masken av en kompressor gjennom en fleksibel slange. Metoden kalles CPAP-behandling – en direkte lesning av det engelske akronymet CPAP (Continuous Positive Airway Pressure).
Luftstrømskompressorer finnes i flere typer. De enkleste og billigste, klasse III, er i stand til å levere en fast trykkstrøm, den samme ved innånding og utånding. Trykket kan justeres før leggetid, reduseres eller økes, men det vil være konstant gjennom natten. Og pusteintensiteten varierer hos en person avhengig av kroppens stilling, og standardmodus sikrer ikke alltid fravær av snorking.
Klasse II-kompressorer er mer sofistikerte, og leverer en innåndings- og utåndingsluftstrøm med samme trykk, men de er i stand til å endre trykket. Dette oppnås ved hjelp av en sensor som leser endringer i pasientens pustefrekvens under søvn og sender et signal til kompressormotoren for å endre trykkmodus.
Klasse I automatiske CPAP-kompressorer justerer trykket konstant opp eller ned, og velger optimal modus for kontinuerlig lufttilførsel. Helt snorkefritt. De kan programmeres til å levere en luftstrøm med fast trykk hvis pasienten ønsker det.
BiPAP-kompressorer er best i stand til å gi to nivåer av terapeutisk trykk, høyere under innåndingsfasen og lavere under utåndingsfasen, og forskjellen er ganske betydelig. Disse kompressorene har en spesiell triggersensor som registrerer pasientens pusteinnsats i sanntid og reagerer deretter på endringene – øker trykket ved innånding og reduserer det automatisk ved utånding. Denne typen ventilasjon er den mest komfortable for pasienten, og øker effektiviteten av behandlingen. BiPAP-kompressoren kan brukes ved alle former for obstruktiv apné, i tillegg tillater den å kombinere bilevel-modus med kontinuerlig (CPAP).
Oksygenmasker mot snorking kobles til kompressoren ved hjelp av en fleksibel slange. Alle masker passer til alle kompressorer, ettersom festeelementene er universelle. Masker velges basert på pasientens komfort og pustemåte. De er delt inn i to hovedtyper: nasalmasker, beregnet på pasienter som puster utelukkende gjennom nesen, og munnmasker, beregnet på de som sover med åpen munn. Sistnevnte dekker nasolabialtrekanten fullstendig, noe som tillater både nese- og munnpusting.
Nesemasker kan igjen deles inn i større masker som dekker hele neseområdet. De festes tett til hodet med spesielle stropper som går gjennom hodet eller pannen og bakhodet.
I begynnelsen av bruken kan det være lett ubehag og hyperemi i kontaktområdene mellom masken og huden, og litt svetting under masken. Dette gjelder ikke for neste modifikasjon, da det ved valg av modifikasjon praktisk talt ikke er noen hudkontakt.
Nesekanyler er det letteste og mest kompakte alternativet. De settes inn i neseborene og festes med stropper bak ørene eller på baksiden av hodet.
Alle CYPAP-snorkemasker er komfortable på sin måte. De er lette, laget av myke materialer, hindrer ikke utsikten og er stille eller støyreduserte. De er tilgjengelige for barn og voksne i tre størrelser. De velges individuelt avhengig av pasientens preferanser, ansiktstype og søvnvaner.
Tilbakemeldingene fra pasientene er overveldende positive. Noen bemerket at det i starten ikke var så behagelig å sovne med masken i ansiktet. Søvnen kom imidlertid likevel, noe som ble tilrettelagt av den kontinuerlige lufttilførselen. Og over tid ble snorkemasken et kjent tilbehør.
Ifølge eksperter er SIPAP-terapi den mest effektive metoden for å behandle snorking og forebygge søvnapné. Men før du skaffer deg en maske, bør du konsultere en lege og gjennomgå en undersøkelse. Det finnes noen årsaker til snorking, som for eksempel skjev septum, som en snorkemaske ikke vil hjelpe mot.