Smerter i baken

Ubehagelige smerter i rumpa kan være en konsekvens av feil sittestilling eller livsstil generelt. Men noen ganger er dette et symptom på ganske farlige og vanskelige sykdommer å behandle. Derfor bør du ikke selvmedisinere deg over lengre tid. Hvis smerter av denne typen plager deg over lengre tid - gå umiddelbart til legen.

Folk henvender seg ofte til leger med samme klage – smerter i rumpa. Men arten av slike smerter og hvor de befinner seg kan variere avhengig av årsaken til forekomsten. Osteokondrose er i de fleste tilfeller hovedårsaken til slike smerter i setemusklene. Det er også ofte tilfeller der de er forårsaket av slitasjegikt eller andre sykdommer i korsryggen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Diagnostikk smerter i baken

Ikke alle som har følt smerter i rumpa, vil umiddelbart forstå hvilken lege de skal kontakte i et slikt tilfelle. Først og fremst er det verdt å starte undersøkelsen på traumatologens kontor - han må utelukke muligheten for mekanisk skade på muskelen eller andre årsaker til skaden. Deretter, i mangel av en traumatisk opprinnelse til smerten, vil traumatologen henvise deg til en annen lege, hvilken en nøyaktig - dette avhenger allerede av din historie med tidligere og eksisterende sykdommer. Oftest, i tillegg til en traumatolog, går pasienter med klager over smerter i rumpa til en nevrolog for å utelukke alle slags klemte nerver.

Hvorfor er det nødvendig å oppsøke lege hvis du har smerter i rumpa?

Faktum er at smertefulle opplevelser i rumpeområdet kan være forårsaket av forskjellige årsaker – fra et vanlig blåmerke til ondartede svulster. Dessverre er det ofte tilfeller der smerter i rumpa signaliserer metastaser i bein som har oppstått som følge av prostata- eller brystkreft. For å utelukke slike alternativer så snart som mulig eller for å starte behandling av sykdommen som er ledsaget av smerter i rumpa, er det nødvendig med en konsultasjon med en kvalifisert lege.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

I hvilke tilfeller er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse?

• Smerter i baken forårsaker betydelig ubehag og forstyrrer gange og sitting
• Slike smertefulle opplevelser pleier å gå over, men etter en stund dukker de opp igjen.
• Om natten hindrer smerte søvn
• Smerter i rumpa ledsaget av halthet
• Du lider av hjerte- og karsykdommer
• Smerter oppstår hos et barn (i slike tilfeller er det første man må gjøre å utelukke komplekse infeksjoner - tuberkulose eller osteomyelitt)

Behandling smerter i baken

I hvert enkelt tilfelle foreskrives behandlingen av en lege – det er strengt individuelt og avhenger av mange faktorer. Men hvis du nylig har følt smerter i baken og ikke er klar til å dra til klinikken med en gang – prøv å gjøre et sett med gymnastiske øvelser hjemme. Sitt rett på sofaen og rett ut begge bena. Bøy det smertefulle beinet ved kneet, og grip det med den motsatte hånden midt på leggen. Press det sakte mot bekkenet slik at hælen berører baken eller er så nær den som mulig. Fokuser all oppmerksomheten din på det friske beinet, som du prøver å strekke og holde rett. På denne måten slapper du av setemuskelen, forlenger den og lindrer krampen som i noen tilfeller er forårsaket av en klemt nerve. Gjenta øvelsen mens du står. Bare i dette tilfellet, trekk beinet med den tilsvarende hånden slik at kneet berører magen. Hold deg fast i bordet eller stolryggen med den motsatte hånden. Gjenta disse øvelsene i tre dager. Hvis smertene ikke forsvinner, blir verre eller forstyrrer nattesøvnen din, kontakt lege umiddelbart.