Klimaks uten symptomer

Asymptomatisk overgangsalder er en av de mest behagelige variantene av overgangsalderutvikling hos kvinner. Dette forklares ikke bare av fraværet av symptomer, men også av en gradvis reduksjon i nivået av de viktigste hormonene i kvinnekroppen. Dette har en gunstig effekt på nervesystemet, og kvinnen tolererer denne perioden lettere. Endringer i funksjonen til indre organer mot bakgrunnen av en gradvis nedgang i hormonnivåer skjer også mer forsiktig, noe som reduserer alvorlighetsgraden av den patologiske effekten av overgangsalderen på kvinnekroppen. Derfor, hvis overgangsalderen er asymptomatisk, er dette en god prognose for kroppen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Fører til av symptomfri overgangsalder

Gjennom hele livet har en kvinne en spesifikk hormonell bakgrunn, som bestemmes av konsentrasjonen av de viktigste kvinnelige kjønnshormonene - østrogener og gestagener (progesteron). Disse hormonene regulerer ikke umiddelbart kroppens hovedprosesser, fordi en kvinne gjennomgår endringer gjennom livet, og hele kroppen hennes gjennomgår flere påfølgende utviklingsstadier. Først er jenta i nyfødtperioden, når alle systemer og organer utvikler seg og begynner å komme i kontakt med det ytre miljøet. I løpet av denne perioden inneholder eggstokkene allerede alle eggene, som er i en "sovende" stilling. Deretter kommer barndomsperioden, deretter perioden med seksuell utvikling, hvor alle sekundære seksuelle egenskaper utvikles og jenta modnes for å fortsette løpet. Deretter kommer perioden med seksuell modenhet, som varer i omtrent tretti år. Alt slutter med overgangsalderen - involusjon av reproduksjonssystemet. Klimakterium er en fysiologisk prosess med endringer i det kvinnelige reproduksjonssystemet, hvor hormonelle ubalanser oppstår i kroppen. Klimakteriumsperioden er konvensjonelt delt inn i:

• premenopause – perioden fra 45 år til overgangsalderen starter;
• overgangsalderen – perioden med siste menstruasjon, gjennomsnittsalderen er omtrent femti år;
• postmenopause – perioden fra siste menstruasjon til slutten av en kvinnes liv.

Alle disse periodene er preget av sine egne egenskaper, som må være kjent for å regulere kroppens tilstand og vite nøyaktig når noe er galt.

Premenopause er preget av:

• Involusjon av det høyeste reguleringssenteret – hypothalamus, som er preget av en gradvis reduksjon i hypothalamus' følsomhet for påvirkning av østrogener, noe som forstyrrer dens regulatoriske funksjon i henhold til prinsippet om tilbakekoblingsregulering.
• Nivået av hypofysehormoner øker - follikkelstimulerende og luteiniserende, som senere kan bidra til utviklingen av ulike godartede prosesser i livmoren i form av myom, fibromyom.
• Binyrene øker produksjonen av adrenalin og noradrenalin på grunn av forstyrrelser i hypothalamus' normale regulering av funksjonen til perifere organer.
• Antallet sensitive spesielle reseptorer for østrogen reduseres i eggstokken og livmoren, noe som bidrar til forstyrrelse av reguleringen av disse organene.
• De mest spesifikke endringene skjer i eggstokkene i form av follikulær atresi, membranødeleggelse, oocyttdød og bevaring av kun stroma, noe som bidrar til en reduksjon i mengden utskilt østrogen. Dette forstyrrer igjen tilbakekoblingen med hypothalamus, noe som ytterligere forsterker endringene.
• Det er utilstrekkelig stimulering av hypofysen, og utskillelsen av follikkelstimulerende og luteiniserende hormoner forstyrres, noe som fører til en anovulatorisk syklus uten frigjøring av et egg.

Som en konsekvens av alle disse prosessene – det er ikke nok konsentrasjon av hormoner og deres veksling for starten av neste normale menstruasjon, og menstruasjon oppstår ikke – dette er perioden med overgangsalder. I løpet av denne perioden, under påvirkning av en reduksjon i nivået av kjønnshormoner, kan ulike patologiske reaksjoner observeres, som en manifestasjon av overgangsalderen. Men hvis disse endringene på nivået av hypothalamus, hypofysen, eggstokkene og livmoren skjer gradvis, observeres ingen subjektive sensasjoner og forstyrrelser fra nervesystemet, det kardiovaskulære systemet og andre. Dette er grunnlaget for utviklingen av overgangsalder uten symptomer.

Derfor er hovedårsaken, og snarere den patogenetiske mekanismen for utviklingen av symptomfri overgangsalder, den normale gradvise nedgangen i nivået av kjønnshormoner. Basert på dette kan vi identifisere faktorer som påvirker utviklingen av symptomfri overgangsalder. Disse inkluderer:

• Normal menstruasjonsdebut hos en jente;
• Regelmessig seksuell aktivitet med én partner;
• Normalt svangerskapsforløp og ingen historie med aborter eller spontanaborter;
• Intervallet mellom svangerskap er ikke mindre enn tre år;
• Amming i minst seks måneder etter barnets fødsel;
• Ingen historie med inflammatoriske sykdommer eller neoplasmer.

Alle disse faktorene bidrar til normal regulering av den ovariomenstruelle syklusen, og dette påvirker igjen reguleringen av overgangsalderen og dens normale forløp.

Dermed er asymptomatisk overgangsalder kun ledsaget av menstruasjonsuregelmessigheter uten ledsagende patologier fra andre organer. Menstruasjonene blir uregelmessige: oftest er én måned normale, og to eller tre måneder er fraværende. Dette er typiske tegn på overgangsalderen. Men det kan være andre alternativer: kraftig menstruasjon én gang, deretter fraværende i seks måneder, eller sparsom utflod hver måned med en gradvis reduksjon i mengden. Dette er de viktigste manifestasjonene i denne perioden som kan plage en kvinne, og andre endringer er ikke typiske.

[ 4 ]

Komplikasjoner og konsekvenser

Vanligvis er det ingen komplikasjoner ved overgangsalderen hvis den er asymptomatisk. Men du må være forsiktig, fordi ulike patologier i de indre organene kan skjule seg bak et slikt forløp. Derfor kan komplikasjoner oppstå i form av patologi i det kardiovaskulære systemet - iskemisk hjertesykdom, patologi i skjelettsystemet - osteoporose, samt metabolske forstyrrelser. Derfor, selv med overgangsalder uten symptomer, er det nødvendig å utføre alle obligatoriske diagnostiske metoder og forhindre komplikasjoner. Prognosen for overgangsalder uten symptomer er gunstig ved riktig korrigering og opprettholdelse av de grunnleggende prinsippene for normalisering av livsstil.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnostikk av symptomfri overgangsalder

Menopause er en spesiell tilstand i kvinnekroppen, som krever korrigering av noen av dens manifestasjoner, hvis den forårsaker ubehag for en kvinne. Derfor er det nødvendig å diagnostisere eventuelle tilstander i overgangsalderen riktig for rettidig behandling. Hvis overgangsalderen er asymptomatisk, forårsaker dette noen ganger mer bekymring, siden en skjult patologi i form av asymptomatisk skade på det kardiovaskulære eller skjelettsystemet er mulig. Derfor er det viktig å utføre diagnostikk og differensialdiagnostikk av overgangsalderen uten symptomer, fordi kvinner ofte ikke søker hjelp hvis de ikke har noen plager.

Først og fremst er det nødvendig å starte diagnostikken med en grundig innsamling av anamnese. Det er nødvendig å finne ut når den første forsinkelsen av menstruasjonen var, hva deres natur er nå, hvordan symptomene endret seg med overgangsalderen, og også å detaljere pasientens klager. Det er nødvendig å avklare menstruasjonens natur og om det er andre symptomer som plager kvinnen. Det er også nødvendig å måle blodtrykket, fordi økningen kan være asymptomatisk, og dette er en risikofaktor for komplikasjoner. Derfor, hvis en kvinne i klimakterial alder ikke har noen klager, er dette selvfølgelig bra, men til en viss grad er det nødvendig å være forsiktig og diagnostisere tilstanden hennes for skjult patologi.

Testene som utføres ved asymptomatisk overgangsalder har ikke et veldig bredt spekter, fordi hvis det ikke er noen klager, vil generelle tester vise om det er noen endringer i kroppen og om noe må gjøres videre. Derfor bestemmes nivået av de viktigste kvinnelige hormonene i blodet, noe som er nødvendig å vite for videre taktikker for pasientbehandling og beslutning om timebestilling. Generelle tester utføres også - en blodprøve, en biokjemisk blodprøve med lipidogram, en urinprøve. I overgangsalderen, på grunn av aktivering av nedbrytningen av fettsyrer, er en økning i triglyserider og lavdensitetslipoproteiner mulig. Disse stoffene kan spille en sekundær rolle i utviklingen av kardiovaskulær patologi i form av koronar hjertesykdom, som er asymptomatiske ved sykdomsutbrudd, slik at bestemmelsen av dem lar deg overvåke tilstanden selv under asymptomatisk overgangsalder.

Instrumentell diagnostikk i overgangsalderen tar sikte på å identifisere og utelukke organiske patologier. Derfor, selv i tilfelle asymptomatisk overgangsalder, utføres obligatoriske forskningsmetoder. Blant de obligatoriske metodene er elektrokardiografi, som tillater utelukkelse av hjertepatologi. Hvis det ikke er noen klager fra kvinnen, kan bare slik forskning begrenses.

[ 9 ], [ 10 ]

Differensiell diagnose

Differensialdiagnostikk av asymptomatisk overgangsalder bør først og fremst utelukke de patologiene som ikke har sin kliniske manifestasjon ved begynnelsen av overgangsalderen. For dette formålet er en grundig samling av anamnese og obligatoriske laboratorie- og instrumentelle forskningsmetoder tilstrekkelig for å utføre differensialdiagnostikk og korrigere endringer om nødvendig. Hvis det er noen endringer i blodprøven i form av dyslipidemi eller endringer i elektrokardiogrammet, er det nødvendig å avklare spørsmålet om å korrigere tilstanden. Det er også nødvendig å overvåke endringer gjennom hele overgangsalderen.

Behandling av symptomfri overgangsalder

Hvis en kvinne ikke har noen plager og overgangsalderen er rolig og ikke har noen symptomer, trenger ikke kvinnen spesifikk behandling. Det er bare nødvendig å ta forebyggende tiltak for å opprettholde hormonbalansen. Derfor bør medisiner i form av medikamentell erstatningshormonbehandling ikke tas. Det er bedre å korrigere livsstilen din ved hjelp av noen folkemedisiner og homeopatiske som vil bidra til å regulere det normale forløpet av overgangsalderen, og da vil det ikke oppstå hormonelle symptomer.

Først av alt er det nødvendig å gjøre livsstilsjusteringer.

1. Det er nødvendig å eliminere dårlige vaner, fordi røyking har en svært negativ effekt på vaskulær tone, og nikotin trekker ytterligere sammen blodårene og kan provosere hodepine, hjerteproblemer, så denne faktoren må kategorisk utelukkes.
2. Eliminer stress, spenninger og unngå traumatiske situasjoner.
3. Normalisering av søvn ved hjelp av et hvileregime – det er nødvendig å legge seg omtrent samtidig, å sove minst 8–9 timer om dagen. Det er nødvendig å gjennomføre hygieniske tiltak i rommet der kvinnen sover – våtrengjøring, lufting, rent sengetøy – alt dette fremmer nattesøvn og forbedrer blodsirkulasjonen i hjernens kar.
4. Korrigering av den daglige rutinen med normalisering av hvile- og arbeidsperioden. Det er nødvendig å etablere hvileregimet nøyaktig etter hvert arbeid. Dette vil hjelpe kroppen med å fordele krefter riktig og lindre stress.
5. Det er viktig å organisere riktig ernæring med kostholdselementer. Det er nødvendig å ekskludere fet mat, som belaster de indre organene og bidrar til forstyrrelser i metabolismen av essensielle næringsstoffer. Det er også nødvendig å organisere hyppige brøkmåltider i små porsjoner med utelukkelse av enkle karbohydrater og med en overvekt av vegetabilsk protein. Det er nødvendig å spise minst 300 gram frukt og grønnsaker per dag. Ikke glem drikkeregimet og drikk rent vann på minst 1,5 liter.
6. Det er nødvendig å organisere fritiden ordentlig med målt fysisk aktivitet i form av lett jogging, svømming eller enkel gange.

Slike tiltak vil ikke hjelpe i behandlingen av asymptomatisk overgangsalder, men takket være denne livsstilsendringen vil asymptomatisk overgangsalder fortsette uten noen spesielle forstyrrelser.

Ikke glem å regulere hormonnivåene ved hjelp av folkemetoder og homeopatiske midler. De har en mildere effekt og kan til og med brukes som forebyggende behandling. De viktigste er:

1. En effektiv måte å normalisere hormonnivåene på er å bruke valnøttskall. Valnøttinktur tilberedes som følger: membranene eller skallene kokes i omtrent fem minutter i varmt vann, deretter helles vannet av og et halvt glass alkohol helles i. Denne løsningen må trekke i omtrent fem til syv dager, hvoretter den kan tas en teskje to ganger daglig, fortynnet med kokende vann i like store mengder. Behandlingsforløpet er tjueen dager.
2. Honning, som en naturlig kilde til næringsstoffer og mikroelementer som øker lokal immunitet og stimulerer regenerering, er mye brukt til å behandle patologier i de kvinnelige kjønnsorganene, inkludert overgangsalderen. For å lage en medisin fra honning, må du lage en løsning av tre spiseskjeer honning, fem dråper linfrøolje og tre spiseskjeer kokende vann og ta en teskje to ganger om dagen, kurset er 10 dager. Dette middelet bidrar til å normalisere hormonnivåene, og har også evnen til å roe nervesystemet.
3. Honning kan kombineres med urter og tas som medisinske avkok. For å lage et slikt avkok må du ta kamilleblader, mynte, sitronmelisse og nyper, deretter helle alt dette med to glass varmt kokende vann og la det stå på et mørkt sted i tre timer. Du må tilsette en spiseskje honning til et slikt avkok og ta en spiseskje to ganger om dagen: om morgenen på tom mage og om kvelden etter middag før leggetid. En slik løsning har en dobbel effekt: den regulerer hormonelle forandringer i kroppen i overgangsalderen, og har også en immunmodulerende og beroligende effekt, som forhindrer forekomsten av andre patologier.
4. Humlekjegler, valerian, lind, koriander, morwort og oregano bør helles med en liter varmt vann, og etter infusjon, drikk 2 teskjeer om morgenen og kvelden. Denne løsningen bidrar til å normalisere hormonnivået og forhindrer utvikling av mulige symptomer i fremtiden.
5. Dysmenorm er et kombinert homeopatisk middel som påvirker hormonelle ubalanser i overgangsalderen, samt aktiviteten til andre organer og systemer, så det kan brukes profylaktisk i overgangsalderen. Dysmenorm er tilgjengelig i farmakologisk form av tabletter og tas én tablett tre ganger daglig tjue minutter før måltider eller en time etter. Bivirkninger er sjeldne, men avføringsforstyrrelser, dyspepsi og allergiske reaksjoner kan forekomme. Legemidlet tolereres dårlig av pasienter som ikke fordøyer gluten, så inntaket deres er begrenset.
6. Klimaktoplan er et homeopatisk preparat som er en analog av fytoøstrogenpreparater og bidrar til å normalisere hormonnivåene i overgangsalderen. Preparatet normaliserer også tonen i hjernekarene, kardiovaskulær aktivitet og normaliserer søvn. Derfor kan det brukes som et forebyggende tiltak ved overgangsalderens begynnelse for å opprettholde normalt velvære. Klimaktoplan brukes i tabletter, én tablett før måltider eller en time etter tre ganger daglig. Behandlingsforløpet med preparatet er langt - omtrent to måneder. Ingen bivirkninger er identifisert. Kontraindikasjoner for å ta Klimaktoplan er overfølsomhet for individuelle komponenter i preparatet.
7. Cyclodinon er et kombinert homeopatisk middel som påvirker hormonelle forstyrrelser og gjenoppretter østrogenmangel. Dette legemidlet er tilgjengelig i farmakologisk form av dråper og tabletter. Du må ta én tablett per dag, helst om morgenen, eller 40 dråper med samme frekvens. Behandlingsvarigheten er omtrent tre måneder. Kontraindikasjoner for å ta legemidlet er akutte infeksjonsprosesser i kroppen. Det kan med hell brukes ikke bare til behandling av klimakterieforstyrrelser, men også til forebygging av dem, så i dette tilfellet kan det brukes til dette formålet.

Kirurgisk behandling av asymptomatisk overgangsalder brukes ikke, siden det ikke finnes spesifikke indikasjoner for slik intervensjon.

Det er viktig å gjennomføre fysioterapibehandling sammen med forebyggende folkemedisiner, som også har en god forebyggende effekt. Terapeutiske fysiske øvelser i form av svømming eller terapeutisk gymnastikk brukes. Magnetisk terapi, laserterapi, elektroforese med medisinske løsninger gir en veldig god effekt. En kontrastdusj er veldig nyttig på grunn av sin toniske effekt, som anbefales å tas om morgenen og kan gjøres selv hjemme. Dette øker immuniteten og toner nervesystemet med tilstrekkelig frigjøring av katekolaminer og andre hormoner, noe som også er viktig i overgangsalderen.

Som en kompleks terapi anbefales det å bruke vitaminer fra gruppe B, C, A, helst i kombinasjon i komplekse vitaminpreparater. Du kan ta multivitaminkomplekser - Vitrum, Supradin, Undevit.

Forebygging

Tiltak for å forhindre utvikling av symptomer eller endringer i andre organer i overgangsalderen er uspesifikk forebygging av sykdommer, som består i å opprettholde en sunn livsstil. Siden overgangsalderen ikke kan unngås, er det mulig å forhindre forekomsten av symptomene og manifestasjonen av sykdommer i overgangsalderen. Det er nødvendig å organisere den daglige rutinen riktig med vekslende perioder med hvile og arbeid. Du må spise riktig, ekskludere all skadelig mat og spise frukt og grønnsaker. Søvn er et nødvendig tiltak for helsen, varigheten bør være minst 8-9 timer. Det er nødvendig å ekskludere stress i livet og drive med sport, i det minste i gangmodus. Det er også nødvendig å ekskludere dårlige vaner og behandle samtidige patologier i form av hypertensjon, fordi blodtrykkskontroll er svært viktig for å forebygge komplikasjoner i overgangsalderen, selv om det ikke er ledsaget av andre symptomer.

Det finnes ingen spesifikke tiltak for å forhindre symptomer i overgangsalderen, men bare uspesifikke metoder kan enkelt beskytte deg mot eventuelle manifestasjoner.

Overgangsalder uten symptomer er ikke vanlig, men hvis det skjer, kan vi si at kvinnen er heldig. Det er svært viktig å vurdere kvinnens tilstand riktig i denne perioden og utføre alle metodene som vil bidra til å opprettholde helsen hennes på et godt nivå. Derfor, hvis overgangsalderen bare manifesterer seg med menstruasjonsuregelmessigheter, er det nødvendig å forhindre forekomsten av andre mer alvorlige symptomer.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]