Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Oppskrifter for gurgling i halsen med natron for voksne, barn og under graviditet
Sist anmeldt: 04.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Gurgling med salt eliminerer effektivt symptomer på forkjølelse, som smerte, irritasjon, tørrhet og svie. Når natron og jod tilsettes en slik løsning, forsterkes den betennelsesdempende effekten av denne prosedyren.
Indikasjoner for prosedyren
Saltvannsløsning er et naturlig desinfeksjonsmiddel som kan brukes lokalt ved slike sykdommer: bihulebetennelse og rhinitt, samt bihulebetennelse, og i tillegg laryngitt, betennelse i mandlene og faryngitt.
Gurgling med havsalt for betennelse i mandlene
Havsalt er et velprøvd middel for å bekjempe katarr eller purulent betennelse i mandlene. Gurgling med en slik løsning er spesielt effektivt for kronisk betennelse i mandlene. Løsningen tilberedes som følger: tilsett 1 teskje havsalt i 1 glass vann og rør til det er helt oppløst. Gurgle med betennelse i mandlene ikke mer enn 6-8 ganger om dagen. Du kan bruke sjøvann kjøpt på apotek, som selges i spesielle flasker med tilbehør.
[ 1 ]
Gurgling med salt for faryngitt
Gurgling med saltvannsløsning er effektivt ved purulent faryngitt. Salt bidrar til å fjerne døde vevsceller og puss fra baksiden av halsen og mandlene, og lindrer også smerter, hevelse og betennelse i halsen.
Inntil all puss er borte, bør du gurgle med løsningen hver time. Senere er det bedre å gjøre denne prosedyren maksimalt tre ganger om dagen for å unngå at vevet tørker ut.
Gurgling med salt for barn
For å tilberede en saltløsning til et barn, vil 0,5 teskje salt være nok, det er ikke behov for en større dose. Det bør tas i betraktning at hvis du også tilsetter jod i løsningen, er det bedre å bruke den ikke mer enn 1-2 ganger om dagen, og vanlige salt-natronløsninger kan brukes 4-5 ganger.
For barn er det bedre å bruke kokt vann ved romtemperatur. Prosedyren er kun tillatt i en alder der barnet allerede er i stand til å kontrollere skylling og svelging selvstendig. Derfor er det ikke tilrådelig å utføre den for barn under 5 år - de risikerer å svelge løsningen, og dette kan skade indre organer (jod er en spesielt farlig komponent).
Gurgling med salt under graviditet
Det er ikke forbudt å gurgle med saltløsning under graviditet. Det er best å bruke havsalt, men hvis du ikke har det, kan du bruke vanlig jodert salt. En havsaltløsning hjelper med å desinfisere halsen, lege sår på irriterte slimhinner og fjerne hevelse.
Skylleprosedyren bør vare i omtrent 5 minutter, ikke forhast deg – kortvarig skylling vil ikke gi ønsket effekt. Etter prosedyren bør du ikke drikke eller spise på en stund, slik at havsaltet kan påvirke bakteriene.
Forberedelse
Når du tilbereder en medisinsk løsning, må du huske at du ikke kan bruke varmt vann - du må koke det først, men la det deretter avkjøles - først etter dette kan løsningen brukes til skylling.
For 1 glass kokende vann er 1 teskje salt nok. Det må blandes grundig slik at det løses helt opp i vann. Det anbefales å utføre skylleprosedyren minst 1 gang i timen.
Det er viktig å huske at for hver ny prosedyre må du lage en fersk løsning; du kan ikke bruke restene fra forrige gang.
Teknikk gurgle
Du må ta den ferdige løsningen i munnen, kaste hodet bakover og si et langt «ыыы». Dette vil tillate medisinen å skylle alle områder av strupehodet bedre. Denne skyllingen bør gjøres i omtrent 15–25 sekunder, spytt deretter ut løsningen og gjenta denne prosessen. Ikke kast hodet for mye bakover, for ikke å sette vann i halsen.
Ikke la løsningen svelges, da de aktive ingrediensene kan ha en negativ innvirkning på mageslimhinnen.
Oppskrifter for gurgling med brus og salt
Bland 0,5 teskjeer brus og salt, og tilsett deretter blandingen i et glass varmt vann. Skylling bør gjøres ikke mer enn 3 ganger om dagen, og prosedyrens minimumsvarighet bør være 5 minutter.
Forhold av brus, salt og jod til skylling
Når du tilbereder løsningen, må følgende proporsjoner overholdes:
- Kokt vann (250 g) - det er best hvis temperaturen er innenfor 30-40 grader, ellers er det fare for å brenne slimhinnen, og i tillegg absorberes den varme løsningen raskere, noe som kan forverre pasientens tilstand;
- Ta 2 teskjeer salt (ca. 10 g) og 1 teskje brus;
- 2-3 dråper jodløsning.
Gurgling med brus og salt
En løsning av salt og natron har en sammensetning som ligner på sjøvann, som har mange helbredende egenskaper. Den har blitt brukt som et helbredende middel i svært lang tid. Denne løsningen oppnår sin effektivitet på grunn av at pH-verdien kan endres under dens påvirkning. Bakterier formerer seg i et miljø med et visst surhetsnivå, og natron og salt endrer nivået, noe som resulterer i at mikrober befinner seg i ubehagelige forhold og dør.
Kontraindikasjoner til prosedyren
Det er kontraindisert å bruke en løsning med salt, brus og jod for personer med hjertesykdom - dette middelet kan forverre helsen deres.
Gurgling med en slik løsning bør gjøres med forsiktighet (eller prosedyren bør unngås helt) hvis du har magesår, fordi litt av løsningen trenger inn under gurglingsprosessen, noe som forårsaker irritasjon av mageslimhinnen, som et resultat av at personen føler smerte og ubehag.
[ 2 ]
Konsekvenser etter prosedyren
Gurgling med saltvannsløsning bidrar til å fjerne hevelse i bløtvevet i halsen. I tillegg bidrar løsningen til å eliminere virus, sopp og mikrober som provoserte utviklingen av sykdommen.
For eksempel hjelper dette middelet med å behandle betennelse i mandlene, som forårsaker dannelse av abscesser på mandlene. Når man gurgler med saltvannsløsning, leges sårene raskere, noe som fremskynder helbredelsesprosessen.
Skylleprosedyren renser munnhulen for plakk og slim, reduserer betennelse uten å irritere slimhinnen i halsen.
Komplikasjoner etter prosedyren
Det er svært viktig å følge doseringen som er angitt i oppskriftene når du blander løsningen – for eksempel kan et overskudd av jod forårsake ganske ubehagelige komplikasjoner. Du bør heller ikke gurgle med for mye vann – dette kan føre til overtørking av slimhinnen, noe som tvert imot vil forverre hosten.
Ta vare på prosedyren
Gurgling med salt er en effektiv prosedyre, men for å oppnå ønsket resultat må du avstå fra å spise og drikke en stund etter prosedyren (omtrent en halvtime vil være nok til at saltet virker på smittebærerne i halsen).
[ 5 ]