Menstruasjonssmerter

Kvinnelig fysiologi er veldig kompleks og uforutsigbar. En kvinnes kropp er i stand til å utføre et ekte mirakel - fødsel, næring og fødsel av en baby. Men for slik lykke er det nødvendig å ofre noe. Kanskje dette er hvordan du kan behandle periodiske smerter hos kvinner som er forbundet med menstruasjonssyklusen, som kalles menstruasjonssmerter.

Noen kilder hevder at 56% av kvinnene opplever moderate til moderate menstruasjonssmerter som ikke forstyrrer deres daglige aktiviteter. Samtidig opplever ca 35% av kvinnene så alvorlige menstruasjonssmerter i kritiske dager at de ikke bare har endringer i kroppstemperaturen, kulderier vises, men mister også bevisstheten.

Det er svært vanskelig å finne en kvinne som ikke har smertefulle øyeblikk i det kvinnelige genitourinary systemet i kritiske dager. Menstruasjonen av menstruasjonssmerter er ubetydelig, ofte 1-3 dager, og er preget av overflod av blodig utslipp.

I tillegg til menstruasjonssmerter om begynnelsen av kritiske dager, kan det også gi smerte i brystkjertelen, utvidelsen eller en slags herding.

Redd for menstruasjonssmerter, likevel er det ikke nødvendig, men hvis smertene er svært alvorlig, og konvensjonelle smertestillende ikke hjelper, så må du se en gynekolog, og ta kontakt med ham på hvordan du går frem for å overvinne smerten.

[1], [2], [3], [4], [5]

Hva er menstruasjonssmerter?

Vitenskapelig sett kalles menstruasjonssmerter dysmenoré. Denne tilstanden, som preges av smerter i magen, bekkenet, urogenitalt system i en kvinnes kropp under menstruasjon eller før starten. Dysmenoré, i medisinsk praksis, kan deles inn i to typer - primær og sekundær.

Primær eller funksjonell dysmenoré blir vanligvis observert hos voksne kvinner. Det er preget av smertefulle opplevelser av varierende alvorlighetsgrad i underlivet, som observeres i 1-3 dager før eller under menstruasjon. Over tid er styrken til menstruasjonssmerter redusert, og etter fødsel kan ømhet helt forsvinne.

Symptomatisk funksjonell menstruasjonssmerte kan oppstå om noen år etter at menstruasjonen begynner. Dette indikerer imidlertid ikke på noen måte et brudd på kroppens funksjon, eller oppsigelse eller forstyrrelse av livmoren og dets vedlegg.

Leger vurderer de to hyppigst forekommende årsakene til menstruasjonssmerter. Hovedårsaken til menstruasjons smerte leger kaller skarpe eller langvarige sammentrekninger av livmoren. Samtidig reduserer en kvinnes kropp blodstrømmen til livmoren og frigjør et prostaglandinsubstans, noe som bidrar til å redusere interne kvinnelige muskler.

En annen grunn kan også kalles frigjøring av svært store blodpropper med rikelig blodutslipp, noe som skaper ubehag i livmorhalskanalen.

Også i dannelsen av smerte under menstruasjonen er kanskje ikke den beste måten å delta i mangel på mobilitet, røyking, fedme, stress, arvelighet og andre faktorer. Supplerende symptomer på dysmenoré er også diaré, eller vice versa, forstoppelse, hyppig vannlating og hodepine.

Sekundær dysmenoré er mer uttalt, mer langvarig og preget av sykdommer i det mocereproduktive systemet. Sekundær menstrual smerte mest påvirket av kvinner i alderen fra 20 til 30 år. Smerte observeres ikke bare i underlivet, men også i nedre rygg og ben. Smerten kan være annerledes - piercing, kutting, kjedelig, vondt - og varer mye lenger enn i tilfelle primær dysmenoré.

Årsaker til menstruasjonssmerter av sekundær utseende er typiske for kvinner som har lidd av ulike sykdommer i kjønnsorganene, inkludert endometriose, samt de som injiserte intrauterin enheten. Som i primær dimenoré kan negative faktorer, som fedme, røyking og stress, også påvirke forekomsten av sekundær menstruasjonssmerte.

Når det gjelder alvorlighet, er sekundær dysmenoré delt inn i tre underarter. Den første - den enkleste - blir observert i begynnelsen av menstruasjonen og forblir ikke lenge, ligger i underdelen av magen. Den andre er en lengre underart av dysmenoré, som er preget av uopphørlig 2-3 dagers smerte. Noen ganger er det kvalme eller diaré, ubehag i hele kroppen. Den tredje underarten av dysmenoré er den mest alvorlige, karakterisert ved smerte som varer fra 2 til 7 dager. Smerte er observert ikke bare i underlivet, men også i ryggen, og også i bena. I tillegg er arbeidet i mage-tarmsystemet forstyrret.

Sterke menstruasjonssmerter eksoserer ikke bare kroppen til en kvinne, men endrer også for en tid hennes oppfatning av verden, hennes reaksjon på andre, til folks oppførsel. En kvinne kan bli irritabel, forbitret eller på annen måte løsrevet, kan bli deprimert.

Menstruasjonssmerter under graviditet

Under graviditeten er kvinner nesten alltid opptatt av tilstanden til kroppen, og spesielt - magen. Derfor, hvis plutselig det er noen smertefulle opplevelser i underlivet, prøver jentene øyeblikkelig å gå til legen, for ikke å true barnet deres.

I de tidligste stadiene av graviditeten kan kvinner oppleve smerter som ligner på menstruasjonssmerter. Hvis menstruasjonssmerter vises før forfallsdagen, så er du mest sannsynlig gravid. Vanligvis observeres et lignende fenomen på 6-12 dagene etter befruktning og er preget av trekkssmerter i underlivet.

Alvorlig menstruasjonssmerte under graviditet, egenskaper i begynnelsen, kan bety at graviditeten er ektopisk. Hvis det i tillegg til smerte, svimmelhet, kvalme eller svimmelhet observeres, må du umiddelbart gå til ultralyd. Og i begynnelsen av blødningen vil bare umiddelbar kirurgisk inngrep hjelpe deg - umiddelbart ring for ambulanse. Slike symptomer kan indikere ufrivillig abort, som bare behandles på et sykehus.

Hvis menstruasjonssmerter under graviditeten skyldes traumer, overdreven fysisk anstrengelse eller utvikling av noen sykdom, så en mulig negativ effekt i form av tidlig utløsning av moderkremen. Et slikt fenomen er farlig for både mor og barn, og krever umiddelbar inngrep av observatør gynekolog og mulige for tidlig fødsel etterfulgt av behandling av mor og barn.

Smerte i likhet med menstruasjons, kan forekomme i morens legeme og også i det tilfelle at fordøyelsessystemet reagerer negativt på mat - kan forekomme kolitt, danner gasser, er det en følelse av tyngde eller dysbiosis. Det er også et brudd i fordøyelsessystemet er forbundet ikke bare med mat, men også med utvidelse av uterus, noe som kan ble overført ved mage-tarmkanalen gravid. En slik manifestasjon av graviditet kan justeres ved å lage riktig diett og diett.

Hvis det er menstruasjonssmerter under graviditeten i de siste stadiene, kan dette utløses av en konstant spenning i bukemuskulaturen. For å lindre ømhet, prøv å slappe av magen din.

Under svangerskapet kan også forekomme følelse som ligner på menstruasjonssmerter, som følge av utviklingen i urinveiene Momma infeksjonssykdom forverring og mulig blindtarmbetennelse, bukspyttkjertelbetennelse eller andre kirurgiske sykdommens art. De er vanligvis ledsaget av ekstra symptomer - svimmelhet, alvorlig kvalme, feber. I slike tilfeller bør du ikke friste skjebnen og bør umiddelbart søke hjelp av din gynekolog som vil sikkert eliminere ubehag og hjelp til å takle alle årsaker til smerter på en slik måte slik at de ikke skade barnet.

Behandling av menstruasjonssmerter

Den primære formen for menstrual smerte blir behandlet ved å justere dietten, livsstilen, stoppe bruken av nikotin, og kjempe også med konstant stress. Med funksjonell dysmenoré hjelper avslappende til å takle smerte - ligge på en horisontal overflate og fest eventuelt en varmvannflaske. Hvis etter at smerten forsvant, må du drikke en antispasmodisk eller bedøvelsesmiddel.

I tilfelle av sekundær dysmenoré, vil slike metoder ikke hjelpe - bare medisinsk inngrep vil hjelpe.

Hvordan bli kvitt menstruasjonssmerter?

Under utseendet av menstruasjonssmerter, prøv å hvile mer, ikke belaste kroppen, og bruk varme oppvarmere i magen. Prøv å unngå stressfulle situasjoner som kan forverre sårhet. Prøv forskjellige avslapningsteknikker.

Unngå å røyke, drikk alkohol, om mulig, ikke drikk kaffe, fordi disse stoffene bidrar til økt smerte.

Hvis du velger et prevensjons intrauterin enhet, og på grunn av sin installasjon, har du økt smerte under menstruasjon, bør du vurdere tilbaketrekking av slike midler fra kroppen din, og du velger en annen metode for prevensjon.

Det er også verdt å tenke på ledelsen av en sunnere og mer aktiv livsstil. Se din egen vekt og diett. Tilbring 30 minutter, 1 time per dag for fysisk trening - løping, svømming, fitness eller øvelser. De vil bidra til å styrke muskler, ledd, bein og forbedre blodsirkulasjonen i kroppen din, som igjen vil bidra til å overføre menstruasjonssmerter.

Hva å drikke med menstruasjonskramper?

Hvis du ikke kan holde styr på din fysiske aktivitet og kosthold, kan du ikke slutte å røyke, eller du kan ikke bli mer motstandsdyktig mot stress, da vil du motta medisiner for menstruasjonssmerter.

Så hva er middel til menstruasjonssmerter som tilbys av moderne medisin og legemidler? Legene sier at mange ikke-steroide medisiner er effektive i å bekjempe smerter med menstruasjon. Slike tabletter som aspirin, voltaren og ibuprofen kan hjelpe deg med å bli kvitt smerte i løpet av menstruasjonen.

Ikke mindre effektivt middel for menstruasjonssmerter er antispasmodik, slik som no-shpa, buscopan, som regulerer nivået av prostaglandin i kroppen din. For den mest effektive behandlingen er det nødvendig å begynne å ta medisinen i et par dager før menstruasjonstiden og avslutt resepsjonen på dag 2 etter utløpet. Det er imidlertid ikke anbefalt å bruke kontinuerlig bruk av disse legemidlene, spesielt uten å konsultere lege, da dette kan føre til betennelse i mageslimhinnen. Legen kan foreskrive paracetamol eller andre smertestillende midler i retur for disse legemidlene.

Det er tilfeller der, med svært alvorlig smerte under menstruasjon, er inntaket av prevensjonspiller foreskrevet. Disse stoffene regulerer produksjonen av egg i den kvinnelige kroppen ved å øke mengden hormoner østrogen og progesteron. De reduserer også mengden blod som strømmer til livmoren under menstruasjonen. Dette fører til en nedgang i overflod av blodig utslipp og følgelig til reduksjon av smertefulle opplevelser. Legen din kan foreskrive prevensiver for menstruasjonssmerter - danazol, progestogen eller andre midler som frigjør gonadotropin, men sistnevnte kan ha mange negative bivirkninger.

Hvordan lindre menstruasjonssmerter?

Hvis en lege om du ikke ønsker å behandle smerte og måned til måned gjentok sin styrke og karakter skjerm, så bør du kjenne til grunnleggende navnene på piller for å hjelpe kvitte seg med ubehagelige følelser, samt verktøy for å takle midlertidige kvinnelige plager.

Først av alt, ta vare på din egen mat - litt mat kan øke smerte under menstruasjon, så du bør unngå å bruke dem før og under menstruasjonen. Ofte påvirker kroppen oftest de månedlige produktene, der det er arakidonsyre - det er produkter av animalsk opprinnelse, mettet fett. I stedet er det bedre å øke forbruket av fiskeprodukter, som bidrar til å slappe av musklene og fjerne spasmer - tunfisk, laks, makrell og andre. Øk også forbruket av nøtter, frø, friske grønnsaker og frukt, produkter som inneholder kalsium. Kalsium bidrar til å normalisere muskeltonen og redusere intensiteten og mengden spasmer. Lignende effekt har produkter som inneholder magnesiumbønner, tørket frukt, frokostblandinger, yoghurt, samt grønne grønnsaker.

Når det gjelder fysisk aktivitet - ikke belast musklene dine gjennom tannen, da dette kan øke overflodens overflod, øke blodstrømmen. Men liggende hele tiden er heller ikke anbefalt. Det anbefales å utføre øvelser som bidrar til å styrke og strekke muskler - gå eller løpe, aerobic øvelser, cardio øvelser, yoga.

Hjelp lindre de smertefulle følelsene av varme komprimerer og varme bad, som hjelper å slappe av musklene og lindre smerter i underlivet.

Bruk mer flytende juice, vann, urtete - de hjelper til å unngå dehydrering, akselerere blodsirkulasjonen i kroppen. En spesiell effekt er for eksempel varm melk blandet med en halv teskje kanel - fjerner spasmer og har anti-inflammatoriske egenskaper.

Så hvordan å lette menstruasjonssmerter og hvilke stoffer kan du ta for å kvitte seg med menstruasjonssmerter og ikke skade din egen kropp?

Analgin for menstruasjonssmerter

Analgin har en smertestillende, antiinflammatorisk og antipyretisk effekt. Han er foreskrevet, blant annet, og med menstruasjonssmerter. Det tas oralt etter måltider 0,25-0,5 g to ganger tre ganger om dagen. Maksimal daglig dose er 3 g av legemidlet.

Av bivirkningene observerte reduksjon i antall granulocytter eller blodplater i perifert blod, blodstrømmen (blødning), lavt blodtrykk, interstitial betennelse i nyrene, allergiske utslett.

[6], [7], [8], [9]

Men-shpa for menstruasjonssmerter

But-spa er et spasmolytisk middel som i menstruasjon tas i form av tabletter eller kapsler. Brukes til å behandle spasmer av glatte muskler i indre organer.

Dosen av å ta stoffet for voksne er 40-80 mg tre ganger daglig. I dette tilfellet er maksimal daglig dose av legemidlet per dag 200 mg.

Av de nevnte bivirkningene - svimmelhet, hjertebank, økt svette og kroppstemperatur, er allergiske reaksjoner mulig. Ved ujusterte høye doser kan det forårsake forstyrrelser i konduktiviteten av atria og ventrikler i hjertet, redusere reaksjonen av hjertemuskulaturen og kan forårsake hjertestans og lammelse av luftveiene.

[10], [11], [12], [13]

Andre tabletter for menstruasjonssmerter

For å bekjempe menstruasjonssmerter, har mange penger allerede blitt oppfunnet. Hver kvinne velger stoffet, basert på styrken og varigheten av test smerten.

Så, litt hjelp og ikke-shpa, og noen lindrer ikke de kraftigste smertestillende.

Oftere enn ikke, kvinner nå, som studiet av kvinners forums show, bruker slike anestesi for menstruasjonssmerter, som nurofen, novigan, spasmalgon, baralgin, ketaner og tamipul.

Nurofen er et ikke-steroide antiinflammatorisk legemiddel. Blokkerer genereringen av proglandiner. Absorberes raskt - i 30-60 minutter. Voksne kan ta 0,2-0,8 g 3-4 ganger om dagen. Det anbefales å ta stoffet etter å ha spist, presset med mye væske. Har en rekke bivirkninger.

Novigan er et kombinert middel med spasmolytiske, smertestillende og antiinflammatoriske effekter. Legemidlet er foreskrevet for 1-2 tabletter opptil 4 ganger daglig. Langsiktig bruk av stoffet anbefales ikke. Løsningen har en imponerende liste over bivirkninger.

Spasmalgon - har en kombinert smertestillende og antispasmolytisk effekt. Godt absorbert, den største effekten observeres etter 30-120 minutter. I form av tabletter tas legemidlet opptil 3 ganger daglig for 1-2 tabletter. Det anbefales ikke å ta stoffet i mer enn 3 dager på rad. Hvis den forventede effekten er fraværende, slutte å bruke. Har en rekke bivirkninger.

Baralgin - har en kombinert smertestillende og antispasmolytisk effekt. Det er foreskrevet for spasmer av glatte muskler av indre organer. Utnevnelse av 1-2 tabletter 2-3 ganger om dagen som helhet, med en liten mengde væske. Det er mange bivirkninger.

Ketanov - et ikke-steroidalt antiinflammatorisk legemiddel, anestesi. Konsentrasjonen av stoffet i blodet oppnås etter 45-50 minutter. Legemidlet er foreskrevet for å ta 1 tablett hver 4-6 timer. Behandling bør ikke være lengre enn 7 dager. Instruksjonen anbefaler å redusere dosen av legemidlet til pasienter som er lettere enn 50 kg, personer eldre enn 65 år, samt pasienter med nedsatt nyrefunksjon. Sterk nok stoff. For i dag i narkotikaforretninger er det kun til salg under legenes resept. Farmakologi gir kjøpere analoger av dette stoffet.

Tamipul - en smertestillende, ikke-steroide antiinflammatorisk, antipyretisk. Strukturen inkluderer ibuprofen, paracetamol og koffein. Det tas muntlig. For å fjerne menstruasjonssmerter, tas 1-2 kapsler opp til 4 ganger daglig, avhengig av smertenes intensitet. Maksimal mengde av stoffet per dag - 6 stk. Intervallet mellom doser skal være minst 4 timer. Har en rekke bivirkninger.

Gips fra menstruasjonssmerter

Moderne legemidler tilbyr kvinner å nekte eller delvis erstatte medisinske preparater med varmepatch, som brukes til menstruasjonssmerter. Innen 20 minutter når patchens temperatur på 50 grader, noe som bidrar til å aktivt påvirke smertens fokus, forbedrer blodsirkulasjonen i mykt vev, fjerner muskelkramper.

Det anbefales å bruke dette middelet i de første dagene av menstruasjonen, når smerten er mest uttalt.

Handlingstiden er opptil 6 timer.

Du bør bruke den forsiktig, da det er fare for å bli brent. Ikke bruk gipset i mer enn 12 timer om dagen.

Ikke bruk plasteret på de berørte områdene av kroppen, og fjern det også umiddelbart hvis du føler for mye oppvarming.

Ikke rive plasten og unngå å få innholdet på slimhinner og øyne. Ved kontakt skylles straks med vann.

Alternativ rettsmidler for menstruasjonssmerter

Våre forfedre så vel som vi kjempet med smerter med menstruasjon. Men de hadde ikke en hel hær av farmasøyter og forskere som kom opp med riktig medisinsk utstyr, så de måtte kjempe for sin periodiske sykdom med alternative midler.

Akne massasje vil bidra til å lindre smerte. Det er verdt å massere punktet på innsiden av beinet, som er mellom knær og ankel.

De sier også at ichthyolsalven på slike dager vil hjelpe til med sykdommen i en blanding med vaselin, som skal brukes på underlivet. Og om kvelden bør du drikke sterk infusjon av ingefær med sukker.

Infusjon av vannpeper, i henhold til alternativ medisin, vil bidra til å bli kvitt smerte og redusere overflod av sekresjoner. For å forberede infusjonen er det nødvendig å helle en spiseskje hakket urt med kokende vann (1 kopp) og insistere. Ta bør være tre ganger om dagen for 1 ss.

Eldre frø av burdock, kokt i et glass kokende vann, må du strekke og gi litt mer infusjon. Stamme, tilsett sukker for å forbedre smaken og umiddelbart drikk hele glassinfusjonen. Et slikt verktøy vil bidra til å kvitte seg med svært alvorlig smerte.

Fjern spasms glatte muskler i livmoren vil også hjelpe avkok av blader av bringebær. Kok dem i 15 minutter og spen buljongen for å ta et glass om dagen.

En halv teskje kalkblomst, en klype av Johannesjurt, en teskje kamille for å hælde 0,5 liter kokende vann. Kjølt infusjon bør brukes i et par dager før menstruasjonen begynner. Behandlingstid - 4 dager. Drikk som te.

En spiseskje av hakkede hestesko, St. John's wort og eikbark skal helles i 0,8 liter kokende vann. La det brygge, bruk 3-4 ganger om dagen med tillegg av noen dråper tinktur av valerian eller morwort.

På en spiseskje med hakkede tusenfrydblomster, bringer St. John's wort og marigold blomster en halv liter kokende vann. Insister og drikk 3-4 ganger om dagen med tillegg av noen få dråper motherwort.

På en teskje knust rot av elecampane og en apotekets tusenfryd samt en spiseskje med urte St. John's wort og eikbark tilsett 0,8 liter kokende vann. Insister og drikk 3-4 ganger om dagen som te.

Alle reseptforslag foreslår startbehandling 1-2 dager før menstruasjonstiden og varig 4 dager.

Menstruasjonssmerter bryter nesten alle kvinner i barnealderen. Husk at smerte ikke er verdt det. Hvis du opplever menstruasjonssmerter, kontakt en gynekolog og finn den beste løsningen for å lindre symptomene på periodisk smerte. Vær forsiktig når du bruker begge medisiner og ved hjelp av alternativ medisin.

Vær sunn!

[14], [15], [16]