^

Helse

Magesmerter og oppkast er et symptom på sykdommen

, Medisinsk redaktør
Sist anmeldt: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.

Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.

Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.

Alle er sikkert kjent med smertefulle opplevelser i mageområdet, ledsaget av produktiv oppkast. Disse manifestasjonene observeres i det kliniske bildet ved sykdommer i mange organer, hovedsakelig de som ligger i bukhulen og er direkte involvert i fordøyelsesprosessen. Magesmerter og oppkast manifesterer også patologiske forandringer i organer som ligger nær mageområdet, eller disse manifestasjonene er kanskje ikke relatert til organiske lidelser i det hele tatt.

Ofte krever slike symptomer øyeblikkelig legehjelp – magesmerter og oppkast er en del av symptomkomplekset ved «akutt mage». La oss prøve å finne ut hva vi skal gjøre når denne typen ubehag rammer deg eller noen som står deg nær.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Fører til magesmerter og oppkast

Når man snakker om magesmerter, mener man vanligvis følelser som kommer fra de indre organene som ligger direkte i magen, og ikke sårhet i huden eller det underliggende muskellaget. Oppkast signaliserer i de fleste tilfeller kroppens ønske om å rense seg selv, å kvitte seg med innholdet som irriterer mageveggene. Forekomsten av antiperistaltisk (omvendt til normal strøm av mat) bevegelse begynner når irritasjonsintensiteten har oversteget den tillatte terskelen.

Magesmerter og oppkast kan være forårsaket av inflammatoriske prosesser av smittsom og ikke-smittsom opprinnelse, betydelig deformasjon (strekking) eller iskemi i nesten ethvert organ i bukregionen eller retroperitonealrommet.

Risikofaktorer for forekomst av slike symptomer er virussykdommer, bakterieinfeksjoner (matforgiftning), allergiske reaksjoner, blindtarmbetennelse, divertikulitt, hepatitt, pankreatitt, nefritt, akutt gastritt, forverring av magesår, toksiske effekter av giftige stoffer, tilstedeværelse av parasitter, etc.

Smerter under strekking av fordøyelsesorganene, iskemiske prosesser i membranen deres, oppstår under påvirkning av faktorer som blokkering eller kompresjon av lumen av kalkformasjoner, neoplasmer, tarmslyng. Jo nærmere magen obstruksjonen utvikler seg, desto sterkere blir brekningstrangen og desto mer intens blir oppkastet.

Magesmerter og oppkast kan også oppstå med en mystisk sykdom - irritabel tarmsyndrom, når pasienten har disse symptomene, men det ikke er noen organiske lidelser.

Gynekologiske sykdommer i det akutte stadiet kan ledsages ikke bare av smerte, men også av oppkast forårsaket av smertesyndrom.

Noen ganger følger slike symptomer med nevroser og andre lidelser i nervesystemet, for eksempel akutte reaksjoner på sterke sjokk, ubehagelige stimuli, stressende situasjoner. Først og fremst er kvalme, oppkast og smertefølelser som følger med brekningstrang forårsaket av vasovagale reaksjoner, når den umiddelbare årsaken er en midlertidig forstyrrelse av blodtilførselen til hjernen forårsaket av dysfunksjon i hjertemuskelen på grunn av intens stimulering av de sensoriske fibrene i vagusnerven. Irritasjon av frenisk nerve er også en stimulans for forekomsten av brekningsrefleksen.

Magesmerter og oppkast kan observeres hos en diabetiker på grunn av nedsatt glukosemetabolisme eller gastroparese.

Smerter som utstråler til mageregionen i kombinasjon med oppkast er noen ganger tilstede i det kliniske bildet av hjerteinfarkt, lungebetennelse eller bronkitt.

Disse symptomene observeres ofte under behandling med visse legemidler (kortikosteroider, cytostatika, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler), under røntgenbehandling og ved septiske tilstander.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Symptomer

Patologiske tilstander, når de første tegnene på dårlig helse uttrykkes av magesmerter og oppkast, krever nesten alltid umiddelbar undersøkelse av pasienten, siden slike manifestasjoner observeres ved mange sykdommer. Noen av dem er relatert til "akutt abdomen"-syndrom, og selv om de ikke er sjeldne tilstander, krever de likevel nødstiltak for å redde pasientens liv.

Når en voksen har magesmerter og oppkast, er det nødvendig å finne ut hvilke andre symptomer personen klager over. Ganske ofte oppstår denne tilstanden ved matforgiftning. Oppkast indikerer kroppens forsøk på å kvitte seg med innholdet i magen, noe som irriterer veggene. Ved forgiftning med matvarer av dårlig kvalitet eller giftige stoffer oppstår oppkast ganske ofte, i tillegg til disse symptomene er feber, rumling i tarmene og hyppig diaré karakteristisk.

Plutselig oppståtte magesmerter, oppkast og feber kan tyde på utvikling av akutt blindtarmbetennelse. Oppkast hos voksne med betennelse i blindtarmen kommer vanligvis ikke tilbake mer enn to ganger i begynnelsen av anfallet, deretter dominerer andre symptomer - en forskyvning av smerten til den nedre kvadranten av magen til høyre, feber, tap av appetitt. Et av de viktigste tegnene er problemer med å utskille gasser, smerten kjennes konstant, den kan være moderat i styrke, intensiteten kan øke, med utviklingen av pussdannelse kan den få en paroksysmal karakter.

Den vanligste komplikasjonen ved akutt blindtarmbetennelse er perforasjon av den betente blindtarmen og utvikling av peritonitt. Betennelse i bukhinnen kjennetegnes av utvikling av generelle symptomer - svakhet, økt hjertefrekvens, hypertermi, hypotensjon, i tillegg er det sterke smerter i magen, opphopning av gasser som ikke har funnet et utløp, spenning i magemusklene, oppkast av galle kan forekomme. Rus øker og betennelsen sprer seg og fanger et stadig større rom. Pasienten mister i økende grad styrke, ansiktstrekkene blir skarpere, det er svette i pannen, bevisstheten er forvirret, øyeblikk av opphisselse veksler med periodisk hemming og til og med bevissthetstap. Magesmerter og oppkast observeres konstant. Peritonitt kompliserer enhver avansert betennelse i bukhinnen og retroperitonealrommet. I de fleste tilfeller oppstår det ikke plutselig. Pasienten skal allerede ha opplevd ubehag i mageområdet. Slike pasienter trenger akutt kirurgisk behandling.

Akutt pankreatitt er ledsaget av en triade av hovedsymptomer - smerter i magen og smerter som stråler ut til nakke og skulder, oppkast og oppblåst mage. Temperaturen svinger fra over subfebril til tap av styrke, svingningene er hyppige og invalidiserende.

Akutt kolecystitt og akutt nefritt, nyrekolikk forekommer også med symptomer som magesmerter og oppkast. De samme symptomene kan følge med et ødelagt ektopisk svangerskap, apopleksi av ovariecyster. Oppkast oppstår ofte som en reaksjon på sterke smerter. I slike tilfeller avtar ikke smertene, oppkastet kommer tilbake, og pasientens tilstand forverres raskt. I slike tilfeller er det behov for øyeblikkelig medisinsk hjelp.

Tilstedeværelsen av høy temperatur er et tegn på en akutt prosess, men man bør ikke slappe av hvis pasientens kroppstemperatur er normal eller til og med observeres et tap av styrke.

Magesmerter, oppkast, ingen feber i de fleste tilfeller med gynekologiske problemer relatert til akutt abdomensyndrom - ruptur av ektopisk graviditet, ovariell apopleksi eller torsjon av eggstokkcystestilken. Inflammatoriske sykdommer i bukhinnen er ikke ledsaget av temperaturøkning hos alle pasienter, i hvert fall ikke i de tidlige stadiene, men hvis hastigheten på å søke hjelp ved viral hepatitt ikke vil påvirke utfallet av sykdommen i stor grad, så påvirker aktualiteten av medisinsk inngrep i tilfelle akutt pankreatitt, blindtarmbetennelse, tarmslyng eller ektopisk graviditet betydelig omfanget av operasjonen, postoperativ behandling og prognosen for sykdommen.

Tilstanden som pasienten beskriver som «magesmerter, kvalme, svakhet» kan ganske enkelt gå over av seg selv og samtidig være tilstede i mange patologier i ulike organer. Hvis slike symptomer har vært kjent lenge og plages med jevne mellomrom, er det verdt å kontakte en gastroenterolog, da de kan indikere gastritt, magesår eller irritabel tarm-syndrom; en gynekolog, hvis smertene er lokalisert over kjønnsbenet, på siden i nedre del av magen og stråler ut i korsryggen; en nefrolog eller urolog. Hvis magen gjør plutselig og alvorlig vondt, og deretter oppstår kvalme og uvelhet, bør du ikke vente lenge på videre utvikling. Det er bedre å konsultere en lege, spesielt hvis det ikke er noen bedring.

Magesmerter, diaré og oppkast i de fleste tilfeller av sykdommer med slike symptomer følger tarminfeksjoner og matforgiftning. Forekomsten av slike symptomer er vanligvis forbundet med oralt inntak av patogene mikroorganismer - bakterier, virus, parasitter, som forårsaker betennelse i slimhinnen i et område - magesekken, tolvfingertarmen, tynntarmen eller tykktarmen. Ytterligere tegn som indikerer en tarminfeksjon er svakhet, hodepine, rumling i området under navlen, oppblåsthet. Temperaturen kan variere - fra normal eller subfebril til svært høy, i tillegg har noen infeksjoner spesifikke symptomer som bidrar til å diagnostisere sykdommen. Oppkast ved tarminfeksjoner gir vanligvis midlertidig lindring for pasienten, dens forekomst går vanligvis forut for diaré, eller disse symptomene opptrer samtidig. Det er tilstedeværelsen av diaré som tyder på tarminfeksjon, men undersøkelse er nødvendig, siden for eksempel ved irritabel tarm-syndrom kan alle disse symptomene være tilstede, men infeksjon og organiske patologier oppdages ikke.

Magesmerter uten diaré og oppkast er mer typiske for rupturer, strekkinger, vridninger eller kompresjoner av peritoneale organer og ekstraperitonealrommet. Smerten i seg selv indikerer problemer, intensiteten er et signal for øyeblikkelig diagnostikk. Lokalisering kan fortelle hvor man skal se etter patologi, men magesmerter i seg selv er ikke det eneste diagnostiske tegnet på noen sykdom.

Diaré, oppkast, feber og magesmerter – hvis symptomene beskrives i rekkefølge etter betydning, er det mest sannsynlig at pasienten har spist mat av dårlig kvalitet eller fått en tarminfeksjon. Når hyppig oppkast og diaré kombineres, utgjør alvorlig vann- og elektrolytttap en stor fare, til og med død. Det finnes omtrent tretti vanlige tarminfeksjoner, hvorav mange er såkalte matforgiftninger. Avhengig av omfanget av invasjonen, typen patogen og pasientens immunitet, er noen av dem mildere, for eksempel kan magesmerter og diaré uten feber forsvinne av seg selv i løpet av en dag. Ofte er de ledsaget av alvorlige symptomer med tegn på generell rus – tap av styrke, hodepine, feber. Høy temperatur (39-40 ℃), magesmerter og diaré kombinert med kvalme og oppkast er også tilstede ved alvorlige matforgiftninger.

Tilstedeværelsen av symptomene ovenfor kan ikke utelukkes ved akutt blindtarmbetennelse, divertikulitt, pankreatitt og hepatitt. Selv om diaré i dette tilfellet ikke er et typisk symptom, er kvalme, oppkast og magesmerter mer typiske for inflammatoriske sykdommer, iskemiske patologier og obstruksjoner av hule organer. Dessuten er det viktigste symptomet smerte, og kvalme og oppkast, spesielt i de tidlige stadiene av sykdommen, oppstår på grunn av alvorlig smertesyndrom.

Oppkast, magesmerter og frysninger kan observeres som følge av matforgiftning, og under forverring av gastritt eller kolecystitt. I dette tilfellet kan ikke gynekologisk betennelse, akutt blindtarmbetennelse og hepatitt utelukkes. Frysninger kan ledsage en økning i kroppstemperatur, feber, svetting og skjelving i lemmene kan være manifestasjoner av ekstrem svakhet som følge av rus eller sterke smerter, for eksempel ved en sprukket eggstokk eller eggleder under et svangerskap utenfor livmoren. De samme manifestasjonene kan være hysteriske av natur, oppstå som en konsekvens av alvorlig stress eller overarbeid.

Magesmerter og oppkast av galle får oss først og fremst til å huske på muligheten for kroniske leversykdommer, galleoppstøt, gallestein eller galleblæreganger. I slike tilfeller observeres gallekolikk etter å ha spist mat uten diett (fet, krydret, stekt, nybakt bakverk), etter fester med rikelig drikke. Dessuten observeres slike anfall vanligvis med jevne mellomrom etter gastronomiske overdrivelser. I dette tilfellet er det viktig å oppsøke en gastroenterolog og gjennomgå en undersøkelse.

Plutselig opptreden av slike symptomer kan være et tegn på akutt pankreatitt, tynntarmobstruksjon, akutt blindtarmbetennelse og hepatitt, skade på sentralnervesystemet. Oppkast av galle observeres også ved peritonitt.

Det er nødvendig å være oppmerksom på smertens natur. Sterke, skarpe smerter i magen og oppkast indikerer hovedsakelig en akutt utvikling av prosessen - inflammatorisk eller destruktiv. Selv om konseptet med smerteintensitet er veldig individuelt. Alle oppfatter smerte på et nivå som er tilgjengelig for dem, er det mange tilfeller der personer med akutt blindtarmbetennelse kom til legen til fots, uten å anse smertene deres for å være sterke nok.

Skarpe magesmerter og oppkast kan være psykogene. De er vanligvis diffuse, uten spesifikk lokalisering, og oppkast innledes av kvalme. Disse symptomene er ledsaget av feberaktig opphisselse eller omvendt tap av styrke.

Skjærende smerter i magen og oppkast er oftest et alarmerende symptom, sporadiske spasmer eller kolikk har sjelden denne karakteren. Ofte indikerer de tilstander med "akutt abdomen" som krever akutt kirurgisk behandling - blindtarmbetennelse, peritonitt, pankreatitt, sårperforasjon, ektopisk graviditet.

Under forverring av gastritt kan konsekvensene av å spise uegnet mat også være skjærende smerter i magen og oppkast, etterfulgt av kvalme, halsbrann og raping.

Smerter av samme art kan være forårsaket av kolecystitt, parasittinfeksjoner, alvorlig betennelse i bekkenorganene og tarminfeksjoner.

Smertelokaliseringen vil bidra til å foreslå hvilket organ som bør undersøkes først. Ved sykdommer i leveren, galleblæren, høyresidige tarmseksjoner, normalt plassert blindtarm (nederst til høyre), høyre nyre eller parede kjønnsorganer (smerten stråler ofte ut i korsryggen) er magesmerter på høyre side og oppkast karakteristiske. Litt til venstre for den sentrale linjen på nivå med den nedre kanten av magen, gjør bukspyttkjertelen vondt (ofte er smerten av belteformet natur). I venstre midtre og nedre del av magen er smerter forbundet med problemer i tarmseksjonene, venstre nyre, vedheng lokalisert. Magen over kjønnsbenet gjør vondt med prosesser i livmor og blære, nedre deler av tarmen. Ved en unormal plassering av blindtarmen kan smertelokaliseringen være forskjellig.

Magesmerter og oppkast med blod indikerer blødning. Oftest - mage- eller tarmblødning, noen ganger fra karene i svelget eller spiserøret. Betydelig blodblanding er karakteristisk for ulcerøs blødning. Ved levercirrose oppstår blødning fra utvidede kar i spiserøret. Erosiv gastritt kan manifestere seg som oppkast med blodige striper. Ved hemoragiske fenomener i fordøyelseskanalen observeres vanligvis svart avføring eller avføring med svarte områder.

Hodepine, oppkast og magesmerter kan følge med migrene, hypertensjon (spesielt ved overveiende nyreskade), svulster og konsekvenser av hjerneskader. Ved enhver organskade er en slik kombinasjon av symptomer med hypertermi mulig, noe som ofte forårsaker hodepine.

Oppkast og smerter i rygg og mage indikerer ofte akutt pankreatitt. Nyresmerter gis til ryggen. Smertefulle opplevelser under betennelsesprosesser i kjønnsorganene hos pasienter av alle kjønn er ofte lokalisert i ryggen og nedre del av magen, kvelning av lyskebrokk og atypisk plassering av blindtarmen, neoplasmer kan manifestere seg som smerte i denne lokaliseringen.

Smerter i nedre del av magen og oppkast er typiske tegn på inflammatorisk tarmsykdom - pasienten opplever diaré og rumling i magen. Sterke smerter i nedre del av magen og oppkast som følge av smertesyndrom er mulige ved akutte sykdommer i bekkenorganene, blindtarmbetennelse (til høyre), divertikulitt (til venstre).

Tidspunktet for oppkast er et diagnostisk kriterium. Forekomst av oppkast i morgentimene lar oss anta at det er alkoholisk etiologi; uten foreløpig kvalme kan plutselig morgenoppkast indikere hjernesykdommer.

Magesmerter og oppkast etter å ha spist forekommer oftest ved gastritt og magesår; oppkast mot kvelden forekommer ved sykdommer som bidrar til forstyrrelse av prosessen med passasjen av matbolus gjennom fordøyelseskanalen.

Lukten av oppkast kan også indikere opprinnelsen. En sur lukt indikerer overdreven produksjon av saltsyre, en råtten lukt indikerer fordøyelsesbesvær, og en avføringslukt indikerer delvis eller fullstendig obstruksjon. Ved forgiftning med kjemiske stoffer vil oppkastet avgi en tilsvarende lukt. Ved nyresvikt har oppkastet en uttalt ammoniakklukt, og oppkastet til en diabetiker har lukt av aceton.

Vi vil snakke separat om gravide kvinner, for hvem magesmerter og oppkast, vanligvis om morgenen, er ganske normalt i de første månedene av svangerskapet. Men hvis magesmertene er sterke nok og oppkast er hyppig, er det nødvendig å informere gynekologen som overvåker svangerskapet. I tillegg kan graviditet bli en drivkraft for forverring av kroniske sykdommer; gravide kvinner er heller ikke forsikret mot organiske katastrofer i bukhulen.

Les også: Oppkast og magesmerter hos et barn

Diagnostikk magesmerter og oppkast

Magesmerter og oppkast er ikke spesifikke symptomer, og behovet for å ringe ambulanse avhenger av pasientens tilstand. Ved «akutt abdomen»-syndrom er smertene vanligvis intense. Ved et plutselig anfall prøver pasienten å innta en komfortabel stilling for å redusere smerten. Ofte er bevegelser, hoste og dyp pusting ledsaget av økt smerte. Tilknyttede symptomer kan være forskjellige, avhengig av patologien som har oppstått, oppkast er en av dem. Andre patologier som ikke krever akutt kirurgisk inngrep, kan maskeres under det kliniske bildet av «akutt abdomen», men bare en spesialist kan skille en sykdom fra en annen ved hjelp av tester og instrumentelle metoder.

Diagnostikk inkluderer en ekspressundersøkelse som vil bekrefte behovet for akutt kirurgi eller tillate observasjon og videre undersøkelse av pasienten for patologier som ikke krever akutte kirurgiske tiltak.

De viktigste diagnostiske tiltakene er utspørring av pasienten, overfladisk palpasjon av magen med kontroll av symptomer på peritoneal irritasjon, tapping og lytting til lyder fra organfunksjon, generelle blod- og urinprøver, samt ultralydundersøkelse av peritoneum, retroperitonealrommet og bekkenet. Endoskopisk undersøkelse av mage-tarmkanalen kan være nødvendig. Andre instrumentelle diagnostiske metoder er også foreskrevet - tomografi, radiografi, laparotomi.

Ved mistanke om infeksjon utføres hurtige antigendeteksjonstester ved hjelp av en hvilken som helst metode som er tilgjengelig på det medisinske anlegget – enzymimmunoanalyse, radioimmunologisk eller lateksagglutinasjon. Typen av smittestoff bestemmes til slutt ved hjelp av polymerasekjedereaksjon eller serologiske metoder. Det kreves en lengre periode for å isolere patogener fra oppkast- eller avføringskulturer ved hjelp av den bakteriologiske metoden.

Testene som bestilles avhenger av de identifiserte symptomene og den mistenkte patologien. Disse kan omfatte leverfunksjonstester, biokjemi av blod og urin, og vurdering av graden av dehydrering og elektrolytttap.

For å differensiere pseudo-abdominalt syndrom kan ekkokardiografi og elektrokardiografi, studier av bronkopulmonale system og røntgenbilder av bekkenregionen og brystet foreskrives.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Differensiell diagnose

Det skilles mellom kirurgiske og terapeutiske patologier, og blant kirurgiske patologier skilles akutt blindtarmbetennelse, kolecystitt, pankreatitt, perforert magesår, akutt og obstruktiv (forårsaket av en svulst) tarmobstruksjon, slim i tarm og mage, divertikulitt, forstyrret ektopisk graviditet, blødning i eggstokken, strangulert brokk, tilstedeværelse av peritonitt og andre sykdommer som krever øyeblikkelig kirurgi.

Det finnes også patologier i bukhinnen som ikke er gjenstand for umiddelbar kirurgisk inngrep - nyoppdaget ukomplisert kolecystitt og pankreatitt, forverring av magesår, Crohns sykdom, cecal mobilitetssyndrom, endometriose og lipomatose i ileocecalventilen, nyrekolikk.

Kirurgiske patologier skilles fra ikke-kirurgiske – intestinal dyskinesi, akutt gastritt, syklisk oppkastsyndrom, parasittiske invasjoner, tarminfeksjoner (kolera, salmonellose, dysenteri, aktinomykose, matforgiftning, etc.), irritabel tarmsyndrom, blykolikk, akutte gynekologiske betennelser uten organperforasjon og peritonitt, pseudo-abdominalt syndrom (akutt pleuropneumoni, kardiovaskulære patologier, ryggsykdommer).

trusted-source[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Komplikasjoner og konsekvenser

Den største faren oppstår ved forsinkelse når magesmerter og oppkast er symptomer på tilstander som forenes av begrepet "akutt abdomen". Ukompliserte inflammatoriske prosesser i peritoneumorganene elimineres lett, noe som ikke kan sies om kompliserte prosesser, for eksempel perforasjon, når purulent innhold fra det betente organet og nekrotiske vevsfragmenter kommer inn i bukhulen. Diffus peritonitt oppstår, som bare kan behandles i de tidlige stadiene av utviklingen. Operasjonen for å rense bukhulen kan vare i flere timer, deretter gjennomgår pasienten en lang behandlingskur med avgiftning og antibakteriell terapi. Hver fjerde pasient dør av diffus peritonitt, så årsaken til magesmerter og oppkast må fastslås så snart som mulig, i det minste må sykdommer som krever øyeblikkelig kirurgisk inngrep utelukkes - akutt blindtarmbetennelse, alvorlige former for akutt kolecystitt og pankreatitt, perforert sår, intraperitoneal blødning.

Magesmerter og oppkast med diaré ved tarminfeksjoner kompliseres av utvikling av dehydrering, som også kan føre til død. Dehydrering skjer spesielt raskt hos små barn. Ved alvorlige former for tarminfeksjoner, for eksempel salmonellose, kan det utvikles infeksiøst toksisk sjokk med påfølgende hjerneødem, nyre- eller kardiovaskulær svikt. Dysenteri kan kompliseres av prolaps av endetarmsslimhinnen.

Det er fullt mulig å unngå uønskede konsekvenser ved å raskt søke medisinsk hjelp og gjennomgå tilstrekkelig behandling.

trusted-source[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Forebygging

En stor rolle spilles av riktig ernæring, å gi opp dårlige vaner og en aktiv livsstil - turer i frisk luft, mulig fysisk aktivitet, herdende aktiviteter øker vår motstand mot stress og immunstatus.

Et tiltak som forhindrer utvikling av sykdommer som manifesterer seg som magesmerter og oppkast, er også overholdelse av grunnleggende hygieniske standarder, samt normalisering av rytmen og livsstilen, som gir forhold som lar deg slappe av og lindre følelsesmessig stress, og takle negative følelser hvis de oppstår.

Du kan bruke alt – autogen trening, yoga, andre praksiser som dyrker en positiv holdning i oss.

Hvis du har kroniske sykdommer, bør du gjennomgå forebyggende undersøkelser i tide og følge legens anbefalinger for å unngå forverring.

trusted-source[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Prognose

Alvorlige konsekvenser kan unngås ved å raskt søke medisinsk hjelp, siden nesten alle ukompliserte sykdommer som forårsaker magesmerter og oppkast for tiden er herdbare, om ikke med konservative, så med kirurgiske metoder.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.