Lavt trykk

Lavt blodtrykk, ellers kalt hypotensjon, er vanligvis ikke en langsiktig sykdom.

For en viss del av befolkningen er lavt blodtrykk normen, og hvis det ikke gir noen ulempe, så er det ingenting å bekymre seg for, det er bare de individuelle egenskapene til kroppen din. I motsatt tilfelle er det ikke en vanskelig oppgave å øke trykkindeksene. Men i sjeldne tilfeller kan lavt blodtrykk gi mange problemer, noen ganger truer med helse, så det er ikke verdt å redusere sykdommen.

Først av alt er det nødvendig å bestemme hva som er normalt trykk? Eksperter i denne saken holder seg til dette synspunktet: optimal er indeksen 115 for øvre, systoliske, trykk og 75 for nedre, diastoliske. I folket er det ideelle trykket 120/80. Lavt blodtrykk er tilstede når tonometrene er 100/60 (105/60) eller lavere.

[1], [2]

Hva forårsaker lavt blodtrykk?

Faktisk kan lavt blodtrykk være resultatet av en rekke faktorer, de viktigste er: 

• Infeksjon i kroppen; 
• allergier; 
• Overdreven fysisk og psykisk stress; 
• Tilstedeværelsen av visse sykdommer, og noen ganger med hjertet uten tilknytning. For eksempel kan føre til en nedgang i trykk kan magesår, hepatitt, skjoldbrusk sykdom, etc. 
• Svakhet i hjertemuskelen, blodkarene; 
• takykardi; 
• dehydrering; 
• Vesentlig tap av blod; 
• Genetisk predisposisjon. Ofte møter problemet med hypotensjon i familien en generasjon etter hverandre;

Lavt blodtrykk kan derfor være en konsekvens av sykdommen, og vises på grunn av en kombinasjon av omstendigheter hos helt friske mennesker.

Kronisk lavt blodtrykk kan bli en faktor som fører til nyresykdom og slag.

Hva er symptomene på lavt blodtrykk?

Så, hvordan manifesterer lavt blodtrykk seg? Hvordan mistenker du at trykket ditt har gått ned uten å bruke spesielle måleinstrumenter? Ofte er det mest åpenbare symptomet hodepine som oppstår på grunn av overarbeid. Arten av smerte er variabel: det kan være vondt, pulserende, presse; raskt går det ikke, tvert imot, det kan vare i flere dager. Ledsager henne kvalme Ofte, for å bli kvitt smerte trenger du bruk av smertestillende medisiner.

Andre symptomer som signaliserer at du har lavt blodtrykk er: 

• Å oppnå smerte i hjertet, som kan manifestere seg både på jobb og i ro 
• Sløvhet, koordinasjonsforstyrrelser; 
• blekhet; 
• overfølsomhet; 
• Bevisstap.

Lavt blodtrykk kan ofte observeres hos kvinner under graviditet på grunn av endringer i sirkulasjonssystemet. I seg selv er anfall i dette tilfellet ikke farlig og er normen, men konsekvensene, spesielt synkoper, kan være farlige for fosteret.

Studier viser også at ofte lavt blodtrykk er tilstede hos personer med Parkinsons sykdom.

Hvordan behandle lavt blodtrykk?

Hva skal du gjøre når du opplever hyppige trykkstopp?

Oftest, for å øke redusert trykk, brukes medisiner som inneholder koffein, adaptogen, midodrin, etc.. Ledsagende behandling kan også være beroligende, siden pasienter med lavt blodtrykk ofte er nervøse og irritable.

Et spesielt sted for å kvitte seg med dette problemet er opptatt av alternative midler basert på urter (tinkturer av ginseng, sitrongress, echinacea).

Det er ikke uvanlig å bruke fysioterapi prosedyrer: massasje, terapeutisk bad, badstuer.

Den rette levemåten vil hjelpe deg å glemme et slikt problem som lavt blodtrykk. Gå inn for sport, melde deg på et svømmebasseng, ta daglige turer, sove 8 timer om dagen - og du vil alltid glemme hypotensjon.

Mat bør også være sunt. Spis nok vitaminer, spesielt oppmerksom på grupper B og C, proteiner, drikk rikelig med væske (naturlig juice og te). Rødjuice er spesielt nyttig. Ikke misbruk koffein.

Lavt trykk er en hyppig følgesvenn av personer som er engasjert i tung fysisk og psykisk arbeidskraft som ikke sparer seg. Så la deg selv i hvert fall hvile - og du vil alltid glemme hodepine, svimmelhet og svimmelhet!