Hvordan bli kvitt depersonalisering på egen hånd?

Hvis pasienten føler seg sterk og lyst til å kjempe for normalisering av sin mentale status, kan du prøve å gjenvinne hans "jeg". Det er ikke nødvendig å forsinke og vurdere prosessen i lang tid, det er nødvendig å foreta korreksjon av ens livsstil.

Først og fremst må du analysere din daglige rutine - sover du nok, misbruker du drikker som spenner nervesystemet, dataspill, etc.?

Mens du er bekymret for symptomene på depersonalisering, er alkohol og koffeinholdige drikker ekskludert fra kostholdet - kaffe, sterk te, Coca-Cola, Pepsi-Cola, energi.

Hvis utseendet på depersonalisering foregikk av et behandlingsforløp med rusmidler som kan forårsake en slik bivirkning, eller du fortsetter å ta stoffene på dette tidspunktet, bør du konsultere legen din. Kanskje erstatte stoffet vil frelse deg fra en smertefull tilstand.

Hvis du er en selvmedisinering (mange stoffer som kan utløse depersonalisering / derealisasjon syndrom, som selges over disk), er det også nødvendig å analysere situasjonen og gå til alternativ behandling (folk rettsmidler, homøopati).

Du kan øke varigheten av søvnen ved å optimalisere dagsmodus. Det er imidlertid verdt å vurdere at peresyp også er skadelig, så vel som nedosyp. Derfor må du bestemme hvilken tid du trenger å sove for å føle deg bra.

Fjern nervøs spenning, optimaliser minne og konsentrasjon, forbedre humøret, normaliser prosessen med å sovne og søvnkvalitet kan et slikt stoff som glycin. Den brukes av ulike grunner, noe som fører til en reduksjon i hjernens evne til å jobbe. Ulike forhold - neuroser, vegetovaskulær dystoni, bruk av giftige stoffer (alkohol, narkotika), psykiske patologier. Den enkleste alifatiske aminosyren, som er glycin, utfører i kroppen funksjonene til en nevrotransmitter som regulerer metabolske prosesser, samt aktiviteten til glutamatreseptorer.

Glycin kan brukes som et mono-stoff i komplisert terapi, styrke virkningen av inhibering av sentralsystemet og redusere toksisiteten til antikonvulsiva midler, antipsykotika og antidepressiva. Kontraindikasjoner, unntatt for overfølsomhet, ikke for Glitsin. Allergiske reaksjoner er mulige.

I tillegg anbefales det ikke å fokusere på dine følelser, ta dem, slutte å være redd og tenk opp dine egne, ikke-eksisterende sykdommer. Tro deg selv at dette bare er en midlertidig smertefull tilstand, og det vil nødvendigvis passere. Det er nødvendig å utvikle en holdning til depersonalisering som et forbigående symptom. Det er veldig viktig å erstatte de forferdelige negative obsessjonelle tankene om psykisk lidelse med positive, å gjenkjenne at symptomene eksisterer, og de må leve med dem. Ikke for å trekke seg inn i seg selv, på sine erfaringer, og prøver å leve livet til det fulle, for å prøve å gjenopplive sine sanser til å legge merke til fargene, lyder, lukter, lytter til samtalepartner, for å fange hans tone, for å utføre sine plikter i forhold til å stenge folk. Ofte å gjøre hva du vil, så langt som mulig i en sirkel av likesinnede mennesker - går i sirkler, deler, om ikke å utsette, og kan være i stand til å bryte ut av den onde sirkelen av omsorg fra sine egne "I".

Det anbefales også å kommunisere med personer som opplever eller overvinne lidelsen, for eksempel i fora, lytte til deres råd, dele sine følelser, bare snakk.

Gitt at utseendet på symptomer på depersonalisering foregår av alvorlig eller kronisk stress, et økt nivå av angst, og hans følgesvenner er deprimert og deprimert, kan alternative midler brukes. Det er mange planter som har egenskaper for å roe nervesystemet, stimulere metabolske prosesser i hjernen, og aktivere kognitive funksjoner. De kan vel utgjøre et verdig alternativ til farmakologiske legemidler, men det er verdt å merke seg at bruken av alternativ behandling ikke alltid er kombinert med medisinering, så det er tilrådelig å konsultere en lege på forhånd. Det er også godt å få råd fra en profesjonell herbalist.

For å øke hastigheten på å sovne og forbedre søvnkvaliteten kan du hjelpe pads med duftende tørre urter - blomster og blader av myrtle-tre, enebær, melissa, lavendel.

Avslappende og lett beroligende effekt kommer fra varme bad med barneboks, infusjon av poppelblad, flere skjeer med honning, essensielle oljer. Sistnevnte legger ti dråper. For slike badekar er egnede oljer av lavendel, sitronmelisse, salvie, sitron og enebær. Varigheten av inntaket er en kvart time, vanntemperaturen i badet er 37-38 ℃.

Disse samme essensielle oljer kan sprayes innendørs, deres aroma normaliserer tilstanden i nervesystemet.

Urter for behandling av neurose-lignende forstyrrelser er valgt avhengig av hvilke prosesser som overveiende observeres i det kliniske bildet.

Irriterende og lett spennende pasienter forbereder avkok og infusjoner fra medisinske planter med en beroligende og enkel hypnotisk effekt. Dette er valerian, motherwort, kiprej, oregano, peony, linden, melissa, passionflower.

I tillegg anbefales naturlige vitaminkomplekser, som er spire korn av hvete, havre, bygg, frukter av havtorn, fjellaske, hundrosen, irgi.

I alle tilfeller er det godt å drikke et kjøttboksløp fra urter som har en generell styrke effekt - psyllium, nesel, løvetann, bjørkeknopper, salvie.

For å styrke det vegetative nervesystemet vil det hjelpe: hagtorn, kamille, violet trefarger.

Tonic effekt på deprimerte, pasienter hemmet kan ha en urtebasert Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, kinesisk magnolia vintreet, rosmarin, djevelen. Disse plantene bidrar til å overvinne nedgangen i energi, gjenopprette energibalansen i kroppen. Likevel, hvis pasienten lider av søvnløshet, er økt blodtrykk, alvorlige kardiovaskulære patologier, disse urter ikke tilrådelig.

Urtebehandling tar ikke mye tid. For eksempel om morgenen i stedet for te kan du drikke neste drink, noe som gir livskraft og gir styrke og energi. Forbered det natten før. I en liter termos, hell en teskje tørt gress med en fin brøkdel: yarrow, catnip, timian, St. John's wort. Legg til urteblandingen så mange bær av kinesisk magnolia vintreet og hell over natten med bratt kokende vann. Om morgenen skal infusjonen filtreres og drikkes varm i en halv kopp to ganger - både våkne opp og til lunsj. Om natten er det bedre å ikke drikke en forfriskende drink.

Om kvelden er det godt å brygge Ivan-te (kiprei). Den har beroligende egenskaper, eliminerer godt nervøs spenning, hodepine og slukker spenning. Denne urt er også en naturlig nootropic, har en antikonvulsiv og antitumor effekt.

Det er mulig å bryte fyto-blandinger som ikke bare gir beroligende, men også en restorativ effekt. For eksempel, i tekanne for å fylle en klype tørket piletre-urt, blader, blåbær, rips, jordbær, bringebær og tyttebær, mynte og fiolett tricolor, hell kokende vann, la stå i 45 minutter.

Eller tre klyper piletre-urt, to - kamille blomster og mjødurt, humle, merian, nesle, peppermynte, av calamus rot pulver, en - fennikel frø og cyanose. Brew på samme måte som i forrige oppskrift.

Du kan drikke tre ganger om dagen over et glass morgen og ettermiddag - en time før et måltid på kvelden - en time før du sovner neste infusjon av fitosmesi: Ta 10g av kamille og calendula, einer frukt 30g, 25g av Valerian rot, bland. En spiseskje av vegetabilsk rå helle 500 ml kokende vann, insisterer i to timer og dekantert.

Ved behandling av urter bør det bemerkes at roten av cikoria, hagtorns frukter og lidenskapsløft, i tillegg til beroligende effekt, har gunstige effekter på hjerte og blodkar, har en mild hypotensiv effekt.

Juniper og malurt ikke bare berolige, men også returnere elastisitet til blodkarets vegger, aktiver blodstrømmen i hjerne- og perifere arterier. Kamille og agurk kutte ut symptomene på vegetativ dystoni.

Urtebehandling kan kombineres perfekt med ulike psykoterapeutiske metoder og autotrenning, designet for å distrahere pasienten fra subjektive følelser, og å fokusere sin oppmerksomhet på mer produktive handlinger.

Uavhengig kan du gjøre noen form for fysisk trening. De som foretrekker ekstremsport, kan du gjøre for eksempel hvalross eller fjellklatring. Men enhver sport - svømming, løping, stavgang er egnet. Når dynamiske sports- kroppen produserer endogene antidepressiva, vil besøke idrettsgrupper, og prøver å oppnå noen suksess, for å mestre nye ferdigheter tillater flukt fra unormale sensasjoner, ut av "skallet" og refokusere.

Personer som har gått gjennom depersonalisering, anbefaler: Det viktigste er å godta staten og ideen om at du kan leve og utføre de nødvendige tiltakene, først formelt, forsøke å føle behovet, se perspektivet og meningen i dine handlinger. Ikke prøv å bli hengt opp på hvordan du blir kvitt din tilstand så snart som mulig, ellers vil problemene vokse som en snøball.

Yoga av hvilken som helst retning kan hjelpe, selv om Hatha Yoga er svært vanlig i vårt territorium. I yoga klasser, selv den mest dynamiske av hennes slag, kommer personens psyke til en meditativ ro. I alle former for yoga er pusten av stor betydning, og når du konsentrerer deg om å gjøre øvelser, riktig holdning, inspirasjon, begynner du å meditere ufrivillig.

En av de mest meditative typer yoga - Kundalini er egnet selv for de svakeste og uutdannede. Øvelser med denne metoden er ganske enkle, obligatoriske er mantraene (hellige tekster), som begynner og slutter klasser. Meditasjon med depersonalisering er svært nyttige, selv herdede nihilister, begynner å engasjere seg i alvorlig, falle i fangenskap "sinnets tydelighet."

Yoga nidra eller yoga søvn - øvelsen av total avslapning av hver liten del av kroppen som styres av sinnet med et reddet sinn. Du kan gjøre de svakeste og til og med de bedreste pasientene. Å lære å ordentlig og helt slappe av er egentlig ikke så lett. Denne øvelsen tar full tak i sinnet og kan raskt bidra til å bryte ut av tilstanden av depersonalisering.

Narkotika terapi

Hvis behandling uten bruk av medisiner ikke er vellykket, blir det brukt narkotika av forskjellige grupper. Psykotrope medisiner kan kun brukes under tilsyn av en lege som om nødvendig gjør en korreksjon til behandlingsregime eller doseringsregime.

Det er ingen medisin for depersonalisering. Generelt er effektiviteten av legemiddelterapi ikke endelig vist seg, men noen pasienter hjelp opioidreseptorantagonister, serotoninreopptakshemmere, trisykliske antidepressiva, beroligende midler, psykostimulerende midler og nootropiske midler. Legemidlene er foreskrevet avhengig av de rådende symptomene og tilstedeværelsen av comorbide forhold.

Den mest populære medikament som er foreskrevet for pasienter med isolert syndrom av depersonalisasjon / derealisasjon er Naloxon - et preparat for fjerning av medikamentet, og akutt alkoholforgiftning, tilbaketrekking av pasienter fra anestesi opiater. I det minste brukte Yu.L. Nuller dette stoffet til å behandle pasienter med depersonalisering og snakket positivt om effekten. Den positive terapeutiske effekten av Naloxon er basert på hypotesen om den rolle som endogen morfin (deres reseptorer) i mekanismen for utvikling av depersonalisering. Spesielt i tilfeller av den første type syndrom, ledsaget av symptomatisk mental anestesi, anvendelsen av dette stoffet motvirker effekten av endorfiner, raskt lindrer symptomer, slik at den oppfatning terskel uendret. Legemidlet reduserer slike effekter av opioider som hypalgesi, hypotensjon og respiratorisk senter depresjon. Det kan føre til, særlig når hurtig intravenøs, forskjellige bivirkninger av tremor, kvalme, arytmier og for lungeødem, men gjelder bare under legetilsyn. Dosering individuelt, varighet og hastighet av tiltak avhenger av administrasjonsmåten. Ved intravenøs injeksjon skjer handlingen raskere, men det er kortvarig, med intramuskulær injeksjon - det oppstår omtrent tre fjerdedeler av en time, men varer omtrent fire timer.

Med depersonalisering av den første typen, benyttes også beroligende midler, for eksempel "daytime" anti-angstmedisin Grandaxin. Kan brukes til ambulant behandling, siden den er tilgjengelig i tabletter. Har en spesiell, forskjellig fra resten av benzodiazepin effekt - regulerer psyko-vegetative funksjoner uten å forårsake en krampestillende, beroligende og avslappende musklene i effekt, så det er foreskrevet til folk, bevare arbeidskraft aktivitet under behandling. Medikamentet blir gitt til pasienter med moderate symptomer isolert depersonalization (reduserer angst og spenning emosjonelle, undertrykker tvangstanker, forbedrer evnen til å arbeide) og er ikke anbefalt for anvendelse i tilfeller hvor syndromet inngår i et symptom på epilepsi, schizofreni, uttrykt psychogenic lidelser. I epilepsi kan Grandaxin forårsake anfall. Tolereres godt, er det ikke er vanedannende, men bivirkninger fra mage-tarmkanalen og sentralnervesystem (søvnløshet, hodepine, økt aktivitet) og - smerter i muskler og ledd er ikke utelukket. Påfør kurs, foreskriver legen administrasjonen av en til tre tabletter tre ganger om dagen. Det er akseptabelt å ta en eller to tabletter som et nødhjelp for å lindre symptomene på depersonalisering. Mer enn 0,3 g per dag kan ikke tas. Når det gis ved terapeutiske doser forårsaker ikke abstinenssymptomer når du slutter å motta eller forsterker virkningen av alkohol, men drikker, tar Grandaxinum, er det fortsatt ikke anbefales.

Atarax Tranquilizer antidepressant ikke uttrykkes, men det har en mild effekt, eliminerer angst, søvn og forbedrer kvaliteten på søvn, moderat stress lindrende muskulatur. Har evnen til å utvide bronkiene, eliminere kløe og dander symptomene på dermatose. Paradoksale uønskede konsekvenser av mottak er mulig. Dosering av stoffet avhengig av pasientens tilstand, dets respons på behandling individuelt. Standarddosen består i å ta en daglig dose på 50 mg Atarax. I tilfelle av alvorlig lidelse øker den daglige inntaksdosen, men ikke mer enn 300 mg. Pasienter med nedsatt lever og nyrefunksjon krever justering av dosering.

Ved den første typen av depersonalisering kan lavintensitetsneuroleptika, for eksempel Teralen, brukes. I tillegg til å blokkere dopamin D2-reseptorene av mesolimbic nevrale bane, påvirker den også nivået av serotonin og er en moderat a-adrenoblokker, og derved oppnår en antipsykotisk effekt. Legemidlet gir også sedasjon, normalisering av temperatur og eliminering av emetiske presser. Det varer bare en kvart time etter å ha tatt og lenge nok - fra seks til åtte timer. Naturligvis, som alle neuroleptika, kan det oppstå mange ubehagelige bivirkninger - fra tørrhet i munnen til brudd på hemopoiesis som oppstår i ryggmargen. Avhengig av den individuelle varigheten av tiltaket, er pasienten foreskrevet for å ta legemidlet tre til fire ganger om dagen. For å oppnå en anti-angst effekt, utnevne vanligvis ikke mer enn 2,5 mg per mottak, gir den hypnotiske effekten en daglig dose på 60 til 80 mg, med psykotiske lidelser, en dose som er dobbelt så lav.

Antidofaminergicheskoe som har atypiske neuroleptiske virkning Eglonil som administreres i mer alvorlige tilfeller når symptomene merkbar innvirkning på eksitasjon tilbøyelighet til selv-skade, når uttrykt depressive stemninger. Virkningen av stoffet er doseavhengig - lave doser hindrer svimmelhet i ulike etiologier. I standarddoser har en moderat anti-angst, antipsykotisk og antidepressiv virkning, samtidig som det stimulerer hjernens aktivitet. Bivirkninger av Eglonil er mindre sannsynlig å utvikle enn andre neuroleptika, en liste over dem er lang nok og paradoksale fenomener, inkludert. Reversibel hyperprolactinemi kan også utvikle seg.

Pasienter prøver å foreskrive en minimalt effektiv dose, avhengig av effekten, kan den være fra 0,2 til 1 g per dag. I andre halvdel av dagen anbefales ikke Egonil på grunn av sin stimulerende effekt.

Pasienter med forskjellige grader av depersonalization og med forskjellig etiologi er ofte foreskrevet Diazepam - en kraftig benzodiazepin anxiolytisk som har evnen til å stoppe anfall, slappe av musklene, noe som gir hypnotisk effekt. Virkningen av medikamentet basert på dens evne til å øke og bremsefunksjon, som gir en γ-aminosmørsyre, hvorved snizhet uro, spenning, går angst følelse, og frykt, tvangstanker hypochondriacal innhold, depresjon eller hysterisk. Utsettelser og hallusinasjoner ved hjelp av dette legemidlet fjernes ikke.

I tillegg har Diazepam en avslappende effekt på muskulaturen (lindrer kramper), øker smertetærskelen, har antihistaminvirkning, reduserer blodtrykket. Virkningen av stoffet er avhengig av dosen: En mottakelse med lav dose (opptil 15 mg / dag) gir stimulering av sentralnervesystemet, høy dose - beroligende. Diazepam er ikke kompatibel med alkohol og andre benzodiazepiner. Ta dette legemidlet, du trenger ikke å bringe varmen med paracetamol, fordi i denne kombinasjonen elimineres eliminering av Diazepam og sannsynligheten for overdosering er høy. Med samtidig mottak med smertestillende midler og antispasmodik, blir disse effektene forsterket, noe som kan føre til å stoppe pusten. Den lange løpet av legemidlet krever en gradvis kansellering, en plutselig opphør av mottak kan forårsake depersonalisering. Paradoksale bivirkninger er mulige. Pasienter med selvmordstendenser bør ikke foreskrives.

En potent benzodiazepin antikonvulsiv Clonazepam brukes også til å behandle depersonalisering / derealiseringstilstander. Først og fremst er han foreskrevet epileptika, og han kan også hjelpe med neuroleptisk depersonalisering. Legemidlet har en sterk anti-angst effekt, beroliger og gjenoppretter prosessen med å sovne, spesielt i begynnelsen av behandlingen. Eliminerer hodepine, akutt manisk syndrom, panikkanfall. Ikke desto mindre er det valgfrie stoffet ikke engang for epilepsi, siden det blir trukket ut av kroppen i lang tid, utgjør en alvorlig fare for uttakssyndromet. Mer moderne anxiolytika og antikonvulsiva stoffer overgår ham i sikkerhet. Clonazepam påvirker hematopoiesis negativt og undertrykker leverfunksjonen, så med lang tid er det nødvendig å kontrollere blodsammensetningen og dets biokjemiske parametere.

Pasienter med innledende fasen av depersonalization, i hvilken den diagnostiske testen viste diazepamovy i påvente av den alarmerende reaksjonen hjelper fenazepama terapi som eliminerer vel angst og følelsesmessig smerte forbundet med den siste tilstand av depersonalisasjon. Symptomene forsvinner vanligvis ganske raskt og tilbakegang av sykdommen forekommer i de første dagene - først forsvant indre psykisk stress og angst, deretter forsvant fra sin egen kropp fremmedgjøring symptomer, tegn autopsihicheskie eliminert sist. Phenazepam, i likhet med andre legemidler av sin gruppe virker på benzodiazepinreseptorer, reduserer sannsynligheten for kramper, gir hurtig å falle i søvn og en god natts søvn. Det styrker virkningen av andre beroligende og antikonvulsive midler, så vel som - etylalkohol. Kortsiktig bruk av stoffet fører ikke til tilbaketrekningssyndrom når opphør er tatt opp.

[1], [2]

Depersonalisering og antidepressiva

Med langvarig autonomt eksisterende depersonalisering, i et klinisk bilde som allerede mangler mental lidelse, oppnår den en monotont kronisk karakter. Dette skjemaet er allerede resistent mot behandling med anti-angstmedisiner. I dette tilfellet brukes behandlingen ved å kombinere kraftige antidepressiva med neuroleptika med en dominerende effekt i deres spekter av stimulerende effekt.

Antidepressiva kan være effektive ved behandling av depersonalisering av den tredje typen, utviklet mot en bakgrunn av forskjellige depressioner. Preferanse er gitt til antidepressiva fra gruppen serotonin og norepinefrin gjenopptakshemmere.

Påfør antidepressiva med et bredt spekter av virkning, for eksempel Melipramine. Legemidlet håndterer depresjon av ulike genese, som gir en anti-angst, beroligende effekt. Det er en antagonist av acetylkolin - den blokkerer overføringen av en spennende puls og en a-adrenoblokker. Det forhindrer urininkontinens som oppstår på nervøs jord, har en antiulcerende effekt, påvirker konsentrasjonen av monoamin og opiatreceptorer positivt. Det gjenoppretter balansen mellom serotonerg og adrenerge systemer, hvor sykdommene fører til depressive lidelser - bakgrunnsstater for utvikling av depersonalisering. Konsekvensen av vellykket terapi er eliminering av motorisk retardasjon, forbedring av stemning og søvnkvalitet, normalisering av fordøyelsen og vannlating. Kan brukes til barn fra seks år.

Likevel er en av de paradoksale bivirkningene av stoffet utviklingen av depersonaliseringssyndrom. Legemidlet er hematotoksisk.

Godta det starte med lave doser, som om nødvendig øker og etter å ha oppnådd den terapeutiske effekten igjen lavere. Maksimalt tillatt mottatt dose i ambulant tilstand er 200 mg per dag. Ta medisin om morgenen, for ikke å provosere søvnløshet. Støttedosen tas tvert imot om kvelden.

For den nye generasjon antidepressiva, anerkjent som den mest effektive i behandlingen av depressive lidelser og nevroser, hører Velafaks medikament. Det er forskjellig i kjemisk struktur fra kjente moderne legemidler med antidepressiv effekt. Det er en racemisk blanding av to (venstre og høyrehåndede) aktive antipoder av venaflexinhydroklorid. Det aktive stoffet og dets hovedmetabolitt potensere neurotransmisjon ved hemming av serotonin og noradrenalin postsynaptiske reseptorer, til en viss grad - dopamin og økning av konsentrasjonen av disse nevrotransmittere i den synaptiske kløften. Aktive ingredienser Velafaksa også redusere β-adrenerge reaksjonsevne, samtidig som det ikke påvirker aktiviteten og monoamioksidazy uten å påvirke andre reseptorer (benzodiazepin, opiridnye, histamin, etc). Stoffet er ikke utpekt pediatriske pasienter, de med dekompensert lever og renal dysfunksjon, gravide og ammende kvinner.

Det er en sannsynlighet for mani eller hypomani på bakgrunn av å ta medisinen, spesielt hos pasienter med slike abnormiteter i anamnesen. Legemidlet kan provosere epileptiske anfall, hypertensjon og økt hjertefrekvens, spesielt når dosen justeres oppover.

Før behandling starter, er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at pasienter med depresjon er tilbøyelige til å begå selvmord.

Med tanke på mulige bivirkninger av antidepressiva, bør pasientens helse i behandlingsperioden kontrolleres av legen.

Muligheten for kognitiv svekkelse og en lidelse i pasientens psykomotoriske funksjoner bør også forebygges, selv om dette stoffet er ubetydelig.

Tilordne inntak fra lave doser, som om nødvendig øker under behandlingen. Ved begynnelsen av behandlingen foreskrives en daglig dose på 75 mg, fordelt på to doser. Etter en stund kan det dobles, med ineffektivitet øker hver to eller tre dager med 75 mg. Maksimum tillatt dose er 375 mg per dag. Ved synlig effektivitet reduseres dosen til minimalt effektiv. For å forhindre eksacerbasjoner og forebyggende formål, fortsetter å ta et antidepressivt middel i denne dosen i seks måneder eller mer.

Velafax er uforenlig med narkotika som hemmer aktiviteten til monoaminoxidase. Etter behandlingsforløpet med irreversible hemmere, starter antidepressiva kurset ikke tidligere enn to uker senere, reversibel - om dagen. Hvis Velafax ble brukt først, bør behandling med monoaminoksidasehemmere starte en uke eller mer etter seponering.

Hvis noen løpet av behandling med psykofarmaka bør avstå fra aktiviteter som kan utgjøre en risiko ved en redusert konsentrasjon, for ikke å kombinere behandling med alkohol, strengt følge instruksene fra legen din, fortelle ham om de negative reaksjonene til administrering av legemidler.

Som et alternativ til klassiske antidepressiva medisiner, kan du prøve å fjerne depresjon og depresjon med Gelarium Hypericum. Dette stoffet er utgitt på grunnlag av St. John's wort. Dens ekstrakt beholder anleggets viktigste kvalitetskarakteristikker, men Hippocrates og Avicenna anerkjente et effektivt antidepressivt middel. Dette legemidlet er produsert i Tyskland av Bionorica, som spesialiserer seg i produksjon av urteprodukter, ved hjelp av erfaringer fra alternative healere. Produserer råvarer i Mallorca, i egnede klimatiske forhold og et økologisk rent område.

Mekanismen for kampen med depresjon bruke johannesurt er ikke fullstendig kjent, men de viktigste komponentene i urter, bidrar til å overvinne deprimert mentale tilstand, anses å hyperforin og / eller hypericin. Eksperimenter i laboratoriet har funnet at disse stoffer, eller en av dem er i stand til å inhibere gjenopptaket av neurotransmitterne - serotonin, noradrenalin, dopamin, gamma-aminosmørsyre og glutamat, og øker deres konsentrasjon i synapsen.

Kliniske studier har vist at i tilfeller av behandling av pasienter med små depressive episoder og i stadier av moderat alvorlighetsgrad, viste stoffet seg å være effektivt. Den tilfredsstillende effekten av behandlingen ble observert to uker senere, og en måned senere - forårsaket de positive resultatene av behandlingen ikke tvil. Bivirkninger ble observert hos ikke mer enn fem prosent av pasientene og oppnådde ikke den høyde som er typisk for bruk av klassiske antidepressiva. I utgangspunktet var disse fototoxiske og kutane allergiske reaksjoner.

I tillegg forårsaket ikke Gelarium Hypericum pasienter i kontrollgruppen å svekke evnen til å fokusere på bestemte handlinger og sakte motorreaksjoner.

En overdose av St. John's wort ekstrakt er også nesten umulig å hypotetisk oppnå denne effekten, den anbefalte dosen bør overskrides 50 ganger.

Det anbefales ikke å ta stoffet for barn under tolv og fremtidige mødre, siden studier med denne pasientkategori ikke er utført. Uønsket interaksjon med andre legemidler ble praktisk talt ikke observert, bortsett fra en reduksjon i effektiviteten av slike legemidler som teofyllin og cyklosporin.

Legemidlet er anerkjent som trygt og effektivt nok til å behandle mild til moderat depressiv lidelse.

[3], [4], [5], [6]

Homeopati som et alternativ til psykotrope stoffer

Erstatt psykotrope farmakologiske legemidler kan være homøopatiske, og har ikke så mange imponerende bivirkninger. Allergiske reaksjoner er usannsynlig, men ikke utelukket. Naturligvis, for effektiv individuell behandling, må du gå til en lege-homøopat. Denne medisinske retningen klarer seg ganske godt med problemer som er utenfor kraften til offisiell medisin, spesielt nevroser og nevrologiske lidelser blir helbredet av homøopati helt og uten konsekvenser. I tilfelle depersonalisering vil legen velge stoffet individuelt, basert på årsakene til forstyrrelsen, pasientens nåværende følelser, hans preferanser, grunnloven og karaktertrekkene.

Mange representanter for offisiell medisin er godt kjent med effekten av komplekse lavdose medisiner produsert av det tyske selskapet Heel. Strengt tatt kan de ikke kalles homøopati, men de inneholder stoffer som brukes under visse forhold i homøopatisk praksis. De er berøvet individualitet, men produsenten overholder prinsippet om homøopatiske fortynninger og små doser. Med depersonalisering kan Valerian-heel drops brukes, stopper spenningen, beroligende, noe som gjør det lettere å sovne. Den komplekse løsningen inneholder åtte ingredienser som har en sentral effekt og normaliserer nervesystemet.

Valeriana officinalis (Valerian) - brukes i klassisk homøopati som monoterapi i tilfeller der pasienten klager over mental fremmedgjøring (tror jeg meg selv en annen person), oppfatter virkeligheten som i en drøm, føles angst og umotivert angst, føler frykt og panikklidelse. Som en del av de naturlige antidepressive tablettene: vegetabilsk Hyperisum perforatum (St. John surt) og mineral Ammonium bromatum (ammoniumbromid) opprinnelse. Stress som et resultat av fysisk og / eller mental overspenning forankret substans Acidum picrinicum (pikrinsyre). Pasienter med svimmelhet, men opprettholde mentale funksjoner ofte foreskrevet Humulus lupulus (Humle vanlig). Nootropic handling gir Crataegus (hagtorn), og Avena sativa (havre). Komponenter slik som chamomilla resutita (Kamille) og Melissa officinalis (Melissa officinalis) sedasjon hos pasienter med nevrotiske forstyrrelser, styrke immunsystemet. Lindrer symptomene på asteniske Natrium bromatum (natriumbromid) og Kalium bromatum (kaliumbromid) lindrer, forbedrer humøret, har en spasmolytisk virkning.

Stoffet kan brukes med to år ved en dose på fem dråper pr mottak, oppløst i et halvt glass av filtrert vann, barn som har nådd en alder av seks, og ble oppløst ved ti dråper, siden en alder av tolv pasienter tar på en gang, 15 dråper (voksen dose), før sove det kan økes til 20 dråper. Mangfold av mottak - hver åtte timer, en halvtime etterpå hvor du kan spise. Alternativt kan du ta den nødvendige dosen en time etter å ha spist.

Engystol medisiner, finnes i tabletter og kapsler, mer vanlig kjent som et medikament for behandling av virusinfeksjoner kan anvendes i tilfeller av brudd oppførsel og persepsjon. Den har to-komponent-blanding: vincetoxicum Pharmacy tre homøopatisk fortynninger (Vincetoxicum hirundinaria), som brukes som en monoterapi for behandlingen av hjerte patologier og stimulering av immunitet, og de to fortynning Svovel (svovel), som brukes i nevropsykiatriske lidelser og depresjoner, tap av styrke.

Tablettformen brukes sublinguelt. Engangsopptak for pasienter over tolv år er en hel pille.

For yngre barn er en løsning utarbeidet fra en velmalt tablett i fire ss vann.

For å få spedbarn gi en teskje løsning, 1-5 år - to, 6-11 år - tre.

Ordningen for å arrestere akutte tilstander er som følger: Ta en enkeltdose med en femten minutters pause, men ikke mer enn åtte ganger på rad, deretter hver åtte timer en halv time før måltider eller en time etterpå.

Det er også en injeksjonsform av stoffet. Injiseringene i akutt tilstand gjøres daglig (ikke mer enn fem ganger), og deretter byttes til diett fra en gang hver to eller tre dager til en gang i uken.

Nerve-Heel-tabletter kan også bidra til å stabilisere nervesystemet under depersonalisering. Preparatet inneholder tre homøopatisk fortynninger av legemidler anvendt som antidepressiva: Beans Ignatius (ignatia), substansen fra blekk poser av blekksprut (Sepia officinalis), Sarcoptes Nosode (Psorinum-Nosode). De er også administreres til pasienter for behandling av forskjellige mentale forstyrrelser (schizofreni, epilepsi) og lettere forstyrrelser. Et snitt av en tablett er: Sink salt av pentan (Zincum isovalerianicum), som stabiliserer nervesystemet og lindrer symptomene på vaskulær dystoni. Frykt bli sprø, spenning, andre typer av angst, kramper kan eliminere en komponent - Kaliumbromid (Kalium bromatum). Pasienter med svekkede mentale, emosjonelle etterlatte støt mot reluktans levende utpeke fosforsyre (Acidum Phosphoricum), som også er inkludert i formuleringen.

Tablettene resorberes for å fullføre oppløsning under tungen. Dosering i halvparten av tabletter til pasienter under tre år, resten gir en helhet. Akutte anfall av spenning, sorg og angst, irritabilitet stoppet motta en enkelt dose hvert kvarter, men ikke mer enn åtte ganger på rad, da - gå til en vanlig tre-tiden mottak.

Homøopatisk Sammensetning av komponentene 26 - Tserebrum kompozitum utøver regulerende virkning på metabolske prosesser i sentralnervesystemet er indisert for uttømming av nervesystemet, depresjon, vaskulær og nevro dystoni, ulike nevrotiske tilstander. Injiseringer administreres med en frekvens på 1-3 ampuller per uke, kan brukes som en drikkeløsning. For dette formål, ble en ampulle oppløst i? Kopp vann og drikke like store porsjoner med jevne mellomrom i løpet av dagen.

Psykoterapi av depersonalisering

Drogbehandling må nødvendigvis kombineres med psykoterapeutisk behandling. Tilstrekkelig terapeutisk taktikk vil bidra til å raskt takle depersonalisering, hvor fare er uønsket å undervurdere.

Psykoterapi tar sikte på å forstyrre virkningen av stressorer som enten var tilstede under starten av symptomene på lidelsen, eller oppsto tidligere (negative barndomsinntrykk) og kunne bli årsak.

Til ulike kategorier av pasienter velges metodene for psykoterapi individuelt.

For eksempel kognitiv-atferdsterapi, som er basert på antagelsen om at følelser, følelser og atferd til den enkelte bestemmes ikke av de faktiske forhold, og hvordan han oppfatter dem, kan du blokkere påtrengende tanker om avvisning av mentale komponenter av personlighet og / eller deler av kroppen, tap av fornuft og uvillighet til å leve. Gjelder teknikker for å sikre at oppdage og konvertere unconstructive livet strategi fleksibel rasjonell tenkning, men også hjelpe pasientene til å utføre oppgaver som distraherer dem fra depersonalisering og derealisasjon.

Sansete teknikker ved å påvirke menneskets sanser (for eksempel hørsel, syn, taktilitet) hjelper pasienter til å gjenvinne selvoppfattelse og / eller oppfatning av omverdenen, for å føle virkeligheten.

Psykoanalyse (psykodynamisk behandling) bidrar til å løse problemene knyttet til de dynamiske aspektene til pasientens psyke: motivasjon, handlinger for handling, og - for å løse interne motsetninger, øke terskelen for stressmotstand.

Hypnose økter og autogen trening brukes også. Denne tilnærmingen er mest effektiv i depersonalisering av den første typen.

Autoritære formler av hypnotisk forslag brukes ekstremt sjelden, generelt er det tilrådelig å bruke i sjeldne tilfeller av akutte forbigående depersonalisasjonsforstyrrelser.

I feltet for psykiske folk er mer sannsynlig å falle inn i en langvarig sykdomsforløpet, så det er tilrådelig å kombinere hypnose med forklarende terapi. Det er ikke autoritært forslag, men motivert. Pasienten er således i en døsighetstilstand, og de viktigste bestemmelsene i forslaget er basert på rasjonell psykoterapi. Pasientene blir fortalt at i tilfelle av angst symptomer, kan de lett re-orientere sin oppmerksomhet til miljø, mennesker eller aktiviteter, og at denne praksisen reduserer følelsen av fremmedgjøring, de svekker og slutte å være skremmende.

Konstruksjonen av autogen trening er basert på et lignende grunnlag. Ofte er disse praksisene kombinert, og innholdet av foreslåtte formler er rettet mot sosial rehabilitering.

Med mild tilfeller av depersonalisering er slik behandling nok. I tillegg kan vitamin- og plantepreparater foreskrives for lysstimulerende midler.