Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Hva skal jeg gjøre med hevelse på føttene?
Sist anmeldt: 19.11.2021
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Hva å gjøre med ødem i bena vil anbefale en spesialist, siden årsakene til puffiness kan være svært forskjellige, fra tretthet, til alvorlige sykdommer.
Ofte hevelse på beina oppstår mot en venerøs bakgrunn, som er vanskelig å behandle.
For å forhindre utvikling av venøs sykdom, bør du lede en aktiv livsstil, spise riktig, se på vekten din (med fedme, overdreven stress på beina fører til alvorlige og noen ganger irreversible konsekvenser).
I noen tilfeller kan legen anbefale å bruke anti-varicose undertøy for å forbedre tilstanden.
Et godt middel for å forbedre tilstanden med ødem på beina er en rekke salver, geler (trombless, lyton, etc.) som også vil bidra til å forhindre utvikling av trombose.
Meget effektiv er kompleks behandling, som inkluderer minimalt invasive operasjoner, lokale rusmidler (geler, salver) og bruk av anti-varicose lin.
For å forbedre blodsirkulasjonen i bena, anbefales det å bruke narkotika med natrium heparin (trombløs), som også vil bidra til å fjerne hematom, trombi, blåmerker, gjenopprette venøs patency.
Hva å gjøre med sterk hevelse i beina?
Hva å gjøre med hevelse, spesielt med sterke, hvis det ikke er anledning til å umiddelbart konsultere en spesialist:
- kule bad. Med en sterk puffiness anbefales det å lage et fotbad med kaldt vann, for å øke effektiviteten i prosedyren, kan havsalt eller barbensolje oppløses i vann. Etter badet må du gni bena godt, gjør en massasje (topp til bunn). Det er verdt å merke seg at varmt vann er kontraindisert i ødem, så stillestående prosesser i blodårene er mulige.
- gymnastikk. Hvis du er avhengige av hevelse, bør du regelmessig gjøre noen enkle øvelser (du kan gjøre dem selv på arbeidsplassen): Sakte bøyning av tær, hopp på sokker, sirkulær rotasjon av føtter i forskjellige retninger.
Fjern den kraftige puffiness på beina vil hjelpe alternativ medisin.
Masken av honning og olivenolje (omtrent i like store mengder) har en god effektivitet. Blandingen skal brukes på rene føtter, la i 15-20 minutter og skyll med kaldt vann. Masken fjerner tretthet, glatter og myker huden.
Ved alvorlig hevelse kan du kjøpe spesielle lokale preparater (salver, kremer, geler), som inkluderer hestkastanje, medisinsk leech-ekstrakt eller heparin. Slike rusmidler vil bidra til å fjerne puffiness, tretthet, styrke karene for å forhindre trombose.