Hjem rettsmidler for influensa: hvilke som skal velges?

Ønsker du å kjøre til nærmeste apotek hver gang du får influensa? Det er gode hjemmemedisiner for influensa som kan hjelpe deg med å håndtere tilstanden din og redusere ubehag fra det. Hvilke av disse hjemmemedisinene er mest effektive og kraftige?

[1]

Innånding mot influensa

Innånding av dampen over en kjele av kokte poteter inne i omslaget, stenket med natron, varm dusj, eller til og med inhalering av dampen over en kjele med kokende vann for å hjelpe tynt slim i alt hals og lunger. I tillegg kan man legge til 3 til 4 dråper av essensielle oljer, slik som eukalyptusolje, for umiddelbar lindring av tørrhet i halsen og hoste. Selv en badstue kan hjelpe!

Sjø skyller fra influensa

Havskyllinger bekjemper bakterier veldig bra. Fra dette er tilstanden til pasienten med influensa mye lettere. Du kan oppløse en halv teskje salt i et halvt glass varmt vann og bruk det til å skylle halsen. Dette er trolig en av de vanligste hjemmemedisinene for å bekjempe influensa. Skyll veldig effektivt lindrer smerte eller ondt i halsen.

Det er nødvendig å øke mengden væske som forbrukes

Vann, juice, klar kylling bouillon og sitronvann med honning kan bidra til å redusere mengden sputum, som beskytter deg mot dehydrering. Varm væske er brukt i de riktige mengder (opp til 1,5 liter), bidrar til å redusere forbruket av koffein og alkohol, som de kan forverre dehydrering.

Te med timian (timian)

Timian (timian) er et utmerket middel for behandling av influensa. Hell to ss friske timian i en liten kopp kokende vann. Kok det i ca fire minutter, kjøl litt. Deretter drikker du blandingen mens den fortsatt er varm. Det er en fantastisk og svært effektiv te med timian fra influensa. Det er et kraftig middel som bidrar til å slappe av lett og bidrar til å sputum.

Nasalsaltet spray mot influensa

Neseprayer (skyll) med salt vil bidra til å bekjempe de tørre nesepassene. De bidrar til å lindre neseborene fra slim. Men kanskje den beste rollen som neseskylling er at de klarer seg godt med irritasjon i neseborene, vanligvis forbundet med kjemiske avfallsbehandlinger i nesen.

Kyllinginfluensa suppe

Forskere fra Mayo Clinic mener at kyllingsuppe bidrar til å lindre symptomene på influensa og forkjølelse. Uventet uttalelse, ikke sant? Dette akselererer bevegelsen av slim og er et utmerket antiinflammatorisk middel for å redusere symptomene på influensa. Hvis en person er vegetarianer eller veganer, kan han prøve noen annen varm suppe i stedet for kyllingsuppe. Trikset her er at suppen, mens den er varm, bidrar til å lindre kroppen.

Aktiverer immunsystemet

Gjør immunsystemet kraftigere ved å ta vitamin C med kosttilskudd. For å gjøre dette, er det nok å drikke appelsinjuice eller spise sitroner, ta avkok med en dogrose. Et sterkt immunsystem kan godt bekjempe forkjølelse, influensa og andre vanlige sykdommer. Tilstrekkelig søvn og hvile bidrar også til å lette symptomene på influensa og forkjølelse.

Hvis de nevnte naturlig rettsmidler ikke hjelper, kan du kontakte en lege og velge riktig medisinering. Over-the-counter decongestants og smerte medisiner tilbyr lindring av symptomer. De kan imidlertid ikke hindre influensa eller forkorte varigheten. Det bør bemerkes at antibiotika i dette tilfellet er ubrukelig - de ødelegger bakterier og gir ikke praktisk talt ingen hjelp fra virus.

Og ikke glem at sammen med hjemmemedisinene for influensa nevnt ovenfor, ikke glem å gi kroppen din nok hvile og søvn, og i nær fremtid vil du føle deg mye bedre.

[2], [3]