Hjelp for forstuede leddbånd

Hjelp for forstuede leddbånd inkluderer først og fremst å legge en kald kompress og en tett bandasje; det skadde leddet krever maksimal hvile, ellers kan alvorlighetsgraden av skaden øke.

I tillegg kan en betennelsesdempende krem påføres det skadede området.

Forstuede leddbånd er en av de vanligste skadene som begrenser en persons mobilitet. Når leddbåndene forstues, kan de rives eller briste fullstendig; denne skaden oppstår på grunn av overdreven belastning eller plutselige bevegelser.

Vanligvis oppstår de første symptomene på en forstuing umiddelbart etter skaden, men det hender også at hevelse og smerter kan oppstå flere timer etter skaden, noe som bare kan forverre situasjonen. Ved å fortsette å bevege seg, skader en person ytterligere de skadede fibrene som utgjør ligamentet.

Hvis skaden har forårsaket en ligamentruptur, kan det observeres uvanlig mobilitet i det skadede leddet, men omfanget av skaden bør uansett vurderes av en spesialist.

[ 1 ]

Førstehjelp for forstuede leddbånd

Førstehjelp for forstuede leddbånd, hvis det gis raskt og i henhold til alle regler, vil bidra til å forhindre utvikling av uønskede komplikasjoner og gjøre behandlingsprosessen enklere.

Først av alt bør offeret legges ned (sette seg ned) slik at han ikke opplever ubehag og den skadede leddet er i maksimal hvile.

For å immobilisere leddet må du lage en tett bandasje med en elastisk bandasje (du kan også bruke en vanlig bandasje eller skjerf).

Hvis leddet har fått uvanlig bevegelighet, bør det lages en skinne av et lite brett, et stykke kryssfiner, en linjal eller andre passende materialer. Skinnen bør plasseres på begge sider av skadestedet og bandasjeres for å immobilisere leddet så mye som mulig.

For å redusere hevelse og smerte kan du bruke kaldt vann (is, et håndkle dynket i isvann, osv.). Hvis det oppstår blåmerker, bør du løfte den skadde lemmen, noe som vil bidra til å forhindre hevelse i det periartikulære vevet.

Hjelp med forstuinger i foten

Hjelp med en forstuet fot er å holde den skadde lemmen så stille som mulig. Foten bør bandasjeres tett og en kald kompress bør legges for å redusere smerte og hevelse.

Hvis det er fare for brudd, må du lage en skinne med improviserte midler.

Skinnen vil ikke bare bidra til å immobilisere beinet, men også støtte og beskytte det skadede området. Den vil også bidra til å redusere smerte og forhindre mulige komplikasjoner av skaden.

Når du setter på en skinne, må du sørge for at den immobiliserer leddet under og over skadestedet.

Du kan lage en skinne av hvilket som helst materiale som er i nærheten (papp, planker, sammenrullede blader, paraplyer osv.).

Under splinting må du forsiktig fjerne klær eller sko fra det skadde benet; hvis det er åpne sår, må du bruke hyppige bandasjer.

Det er best å bruke en skinne sammen, noe som vil bidra til å unngå ytterligere skade på det skadde beinet.

Skinnen bør påføres slik at den strekker seg utover skaden og dekker det skadede området på begge sider.

Et rent håndkle, laken osv. kan plasseres mellom skinnen og offerets hud for å redusere trykket på den skadde kroppsdelen. Når du bandasjerer skinnen, må du sørge for at bandasjen ikke er for stram, ellers kan blodsirkulasjonen bli svekket og smertene øke.

En kald kompress kan kun påføres de to første dagene etter skaden. Det er ikke tillatt med mer enn fire prosedyrer per dag. For å redusere hevelse anbefales det å holde beinet hevet.

Hjelp for stemmebåndene

Det er viktig å gi hjelp til forstuede leddbånd umiddelbart etter skaden. Ved skade på stemmebåndene består hovedhjelpen av maksimal beroligelse av stemmebåndene, dvs. det anbefales å kun snakke i ekstreme mengder og ikke heve stemmen for mye.

Symptomer på skade på leddbåndene inkluderer hes stemme, ofte hoste, fullstendig eller delvis tap av stemme. Ofte er det en følelse av et fremmedlegeme i halsen.

Leddbåndsskader kan ikke bare forårsakes av økt stress (høy rop, sang osv.), men også av stress, kirurgi, skader, virusinfeksjoner og svulster.

For å hjelpe betente stemmebånd, må du eliminere irriterende faktorer (støv, snakk med hevet stemme, hypotermi). Du bør også unngå krydrede, salte, sure retter, kalde og kullsyreholdige drikker.

Skadede stemmebånd må holdes varme, drikk varme (ikke varme) drikker (te, helst med honning).

Hjelp med avrevne leddbånd

Hjelp ved forstuing av leddbånd bør gis etter en foreløpig vurdering av skadens alvorlighetsgrad. Når leddbåndene er revet, oppstår det akutte smerter, og lemmet får en unaturlig stilling. Ved ethvert forsøk på bevegelse øker smertene, og hevelse oppstår. Svimmelhet, kvalme og besvimelse kan også forekomme.

Bevegelsen er betydelig begrenset når leddbånd er revet, for eksempel når leddbånd i foten er revet, blir fleksjon av sålen umulig; når kneleddbåndene er revet, dannes det et hematom på kneet, beinet retter seg ikke ut/bøyes ikke; når leddbånd i leggen er revet, kan man observere at beinet forskyver seg bakover.

Hvis leddbåndene er revet, legg en kald kompress på det skadede området og immobiliser leddet med en skinne.

Førstehjelp for revnede leddbånd

Ruptur av ligament i ankel eller kne er den vanligste skaden.

En enkel forstuing i ankelen kan føre til alvorlig skade, spesielt hos eldre voksne.

Førstehjelp for forstuede eller avrevne leddbånd vil bidra til å forhindre ytterligere skade og forbedre offerets tilstand noe. Hovedoppgaven ved avrevne leddbånd er å immobilisere leddet fullstendig, samtidig som det er nødvendig å sikre immobilitet ikke bare for det skadede leddet, men også for de som ligger over og under skadestedet, hvis bevegelse kan forårsake smerte eller ytterligere vevsskade (for eksempel, ved skade på kneleddbåndene, bør en bandasje eller skinne påføres fra hoften til ankelen). En kald kompress vil bidra til å redusere smerte. Før ambulansen ankommer, kan en tett bandasje påføres offeret, eller en skinne kan lages med improviserte midler.

Hvis et ben er skadet, må du ta av offerets sko før du gir hjelp, da det etter en tid kan oppstå kraftig hevelse, og det vil være ekstremt vanskelig å gjøre dette.

For å redusere hevelse kan lemmet heves over kroppsnivå.

Når man gir førstehjelp ved forstuinger eller ligamentrupturer, bør man følge grunnprinsippet: hvile, kulde, fiksering.

Hjelp med forstuinger bidrar til å redusere de alvorlige konsekvensene av skaden og lindre offerets tilstand. Når man gir førstehjelp, er det viktig å huske at ved forstuing eller ruptur kan man ikke vri, justere osv. den skadde lemmen, slike manipulasjoner kan bare forverre tilstanden. Ved forstuing eller ruptur, som allerede nevnt, må man immobilisere leddet, noe som vil bidra til å unngå ytterligere skade og redusere smerte.

[ 2 ]