Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Standarder for fotskjønnhet
Sist anmeldt: 06.07.2025

Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Standarder for bena sine er et kontroversielt tema. Det antas at jo lengre bena er, desto vakrere er de. Er dette sant, og hvordan påvirker dette en kvinnes helse?
[ 1 ]
De lengste beina i verden
De tilhører verdensklassemodellen Adriana Sklenarikova. Beina hennes er 121,5 cm lange. Nesten like høye som et menneske... Men det vakre med bein ligger ikke bare i lengden (beina kan være skjeve og for tynne, eller tvert imot tykke). Det vakre med bein ligger også i proporsjonene i forhold til resten av kroppen.
Funksjoner av beina til kvinner i verden
Kvinner av forskjellige nasjonaliteter har ulik benlengde. For eksempel har afrikanske kvinner lengre ben enn europeiske kvinner (generelt). Afrikanske kvinners ben er ikke bare lange, men også slanke – de har spesialformede legger, lange, avrundede lår og grasiøse ankler. Så kommer middelhavskvinner med kortere, men sterkere og mer skulpturerte ben. Østlige kvinner har kortere ben, men for dem er ikke dette et så stort problem, siden føttene deres er sterke og beina kan skjules under lange klær.
Benlengde og karakter
Forskere har oppdaget et mønster mellom benlengde og karakter. Og her er hva det viste seg å være: kvinner som er begavet av naturen med lange ben er raffinerte og drømmende, mens kvinner med korte ben er mer jordnære og praktiske, men kan ofte endre synspunkt.
Gangstil og karakter
Forskere kan bestemme en kvinnes karakter ut fra hennes gangstil. Hva er disse mønstrene?
- Hvis en kvinne går med tærne vendt innover, er hun en sjenert kvinne, det er ikke lett for henne å møte nye mennesker, kommunisere og møte nye mennesker.
- Hvis en kvinne har like mye slitasje på skosålen og hælen, har du en god mor foran deg, en trofast kone med en utmerket, jevn og stabil karakter.
- Hvis sålen er slitt ned inni, betyr det at vi har en kvinne med en rik indre verden, men som er vant til å bare stole på seg selv og ikke er tilbøyelig til å henvende seg til noen for å få hjelp.
- Hvis sålen er slitt langs ytterkanten, betyr det at eieren av skoene er en mektig dame som bestemmer alt med viljestyrke.
Parametre for beinskjønnhet
Hvis en jentes ben er slanke og vakre, proporsjonale, bør det i stående stilling med lukkede ben være fire såkalte vinduer mellom dem. Det vil si mellomrom. De dannes når bena er lukket mellom ankelen og foten, i området over ankelen, samt over knærne og under knærne. Det smaleste vinduet er det som ligger helt øverst.
[ 2 ]
Parametre for kneets skjønnhet
Kneet er ikke den avgjørende faktoren, men det er en svært viktig faktor for beina sine skjønnheter. Kneskålen regnes som vakker hvis den har formen til et babyansikt – fyldig, med kinn. På en vakker kneskål bør det også være synlige smilehull som for øyne og hake.
- Leddet under kneet på et vakkert ben skal være like tykt som ankelen.
- Det skal ikke være noen skarpe eller utstående områder på kneet. Det ideelle kneet er et rundt kne.
- Smilehullet under knærne er en av de mest sexy delene av kroppen. Det antas at smilehullet under knærne er et tegn på en sensuell og erotisk kvinne.
- Kneet på et vakkert ben deler beinet nøyaktig på midten, den nedre og øvre delen skal være like. Da regnes et kvinneben som vakkert.
Avlastning av ben
- Hvis leggmusklene i beinet er for pumpet opp, kan beinets avlastning bli bortskjemt - delene blir uforholdsmessige.
- Ankelen på et vakkert ben er tynn, men ikke for tynn - da regnes benet som perfekt.
- Leggen i området rundt akillessenen skal ha små hakk som er parallelle med hverandre. Selve senen regnes som vakker hvis den er tynn.
- Hælen regnes som vakker hvis den er rund og fyldig. Den skal ikke ha en hard og ru skorpe.
- Et lår regnes som vakkert hvis det blir tynnere når det beveger seg oppover. Det bør også være konvekst foran, med den øverste tredjedelen som den bredeste. Et vakkert lår smalner av når det beveger seg nedover mot kneet.
- Foten på et vakkert bein er lang, tynn, med lav vrist og har tynne, fleksible og ubøyde tær.
Andelene av vakre ben
En kvinnes høyde og lengde på bena bør være proporsjonale – da regnes de som vakre. Hvordan kan dette bestemmes i tall?
- Det første og viktigste digitale idealet for vakre ben er lengden minus halvparten av den totale høyden, lik to centimeter (for kvinner med brede bein).
- Benlengden minus halvparten av totalhøyden for kvinner med normal beinbredde er 4 centimeter.
- Benlengde minus halvparten av totalhøyden for kvinner med tynne bein – fra 6 centimeter.
Hvordan måle benlengden riktig?
Du må måle lengden deres med en centimeter fra tuberkelen som er synlig på lårbenet til foten. Lengden på bena har blitt målt siden den tiden mennesket fikk en idé om tall, og da begynte praten om bena sine proporsjoner i forhold til kroppen, og selve kroppens proporsjoner. Disse proporsjonene ble grundig avklart av Polyclitus, en gammel greker, på 400-tallet f.Kr.
Kroppsproporsjoner
De har ikke endret seg frem til i dag. Midjemålet i en harmonisk bygd kropp bør være dobbelt så stort som nakkemålet. Når det gjelder leggene, bør størrelsen være den samme som nakkemålet. Hofteomkretsen i en harmonisk kropp er halvannen leggene. Avstanden fra midjen til hælene bør være 3:2.
Normal kroppstype
- Høyde - 161-165 centimeter, vekt - 55 kg, benlengde med en slik kroppstype er 84-86 centimeter
- Høyde - 166-170 centimeter, vekt - 55-56 kilogram, benlengde - 90-92 centimeter
- Høyde - 171-75 centimeter, vekt 60-61 kilogram, benlengde - 91-94 centimeter
Vakre ben er selvfølgelig ikke nok for en kvinne – gangen hennes er også viktig. Dette gjør slanke ben enda mer fordelaktige. Derfor, hvis vakre ben ikke er gitt av naturen, er det verdt å jobbe med gangen din, og en kvinne vil bare kunne endre sin oppfatning av seg selv til det bedre.