Et blåmerke på halebenet - smertefullt og utrygt

Et forslått halebein er en plage som folk sjelden legger behørig merke til.

Det er veldig lett å få et forslått haleben, du trenger ikke engang å falle eller slå noe hardt. For å få en slik skade er det nok å bare sykle på en ujevn vei. Men etter å ha fått et forslått haleben, skynder ingen seg å løpe til sykehuset - det virker skammelig, det virker som om det ikke er noe så forferdelig med det. Men dette er en misforståelse! Det er verdt å huske at halebenet er den ekstreme delen av ryggraden, og enhver brudd eller skade vil garantert påvirke hele kroppens funksjon. Derfor bør du ikke være selvsikker og likegyldig til kroppen din.

Et blåmerke er en skade på kroppen som er karakterisert ved skade på vev eller organer, mens det praktisk talt ikke manifesterer seg eksternt. Når et blåmerke oppstår, er den største skaden på bløtvev, som presses mot beinene. Oftest er det mindre indre blødninger, som kan vises på huden som et blåmerke, og skifter farge avhengig av selvhelbredelsen av skaden. Fargen endres fra blålilla til grønngul.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsaker til halebenkontusjon

Enhver skade kan forårsake et blåmerke i halebeinet, men den vanligste skaden som forårsaker et blåmerke eller til og med et alvorlig blåmerke i halebeinet er et fall på baken. Det største antallet personer som får et alvorlig blåmerke i halebeinet observeres om vinteren, når snø faller og is dukker opp. Det er isen som gjør at folk faller oftere, lander på forskjellige deler av kroppen, noe som fører til at de brekker armer, ben og spesielt får et blåmerke i halebeinet.

For de som driver med aktive idretter som rulleskøyter, hurtigløp, ski, samt snowboard, skateboard og andre sportsentusiaster, øker risikoen for skader, og spesielt et alvorlig blåmerke i halebeinet, betydelig.

Et barns halebensblåmerke kan observeres mye oftere enn hos voksne, siden barn er mer aktive, praktisk talt aldri sitter stille, kan dytte eller slå hverandre, og dermed provosere frem et fall. Barn har også en spesiell kjærlighet til trær, gjerder, diverse sklier og sportsutstyr. Hver gang han klatrer til en høyde, kan du forvente et halebensblåmerke hos et barn.

I de fleste tilfeller oppstår en slik skade umiddelbart og i noen tid, mens bløtvevet gjenoppretter seg etter slaget, kan smerte fra et forslått haleben utebli. Men når naturlig anestesi avtar, kan en person oppleve smerte i lang tid, spesielt når man utfører selv huslige oppgaver som fører til spenning i huden i bekkenområdet, kan provosere smerte på blåmerket.

[ 3 ]

Symptomer på et forslått haleben

Hvordan kan du vite om du har et forslått haleben eller ikke? Det mest avslørende symptomet som bekrefter et forslått haleben er smertesyndromet som oppstår umiddelbart etter skaden. Avhengig av fallets art, vekten og høyden til personen som har forslått halebenet, kan smerten være forskjellig - fra knapt merkbar, praktisk talt ikke forstyrrende for bevegelse, til alvorlig og begrensende for den skadde personens evner.

Noen timer etter å ha fått et alvorlig blåmerke i halebeinet, kan offeret oppleve ubehag når man prøver å sitte eller legge seg ned. Smerten i halebeinet avtar imidlertid gradvis, noe som får personen til å roe seg ned og utsette eller helt avlyse et legebesøk angående skaden. Dette er forgjeves, siden smertene som har avtatt ikke betyr at skaden er over, og det vil ikke bli noen konsekvenser.

Selv en så uskyldig skade som en halebensskade kan synes å ha alvorlige komplikasjoner og posttraumatiske prosesser. Smerter fra en alvorlig halebensskade kan komme tilbake, uten riktig behandling, i opptil flere år, forårsake økende ubehag og irritere pasienten. En slik forlengelse av smertefulle opplevelser kan forklares med det faktum at den skadde utvikler en kronisk halebensskade. Det er karakterisert ved at en person opplever smerter når man går raskt eller sitter på huk.

Et annet like tydelig symptom på et alvorlig blåmerke i halebeinet kan kalles hematom på skadestedet. Som følge av et fall eller et slag blir blodårene skadet og revnet, noe som danner indre blåmerker, skrubbsår og blåmerker på huden. Det er verdt å merke seg at blåmerker til og med kan indikere et brudd eller brudd i beinvevet, noe som bare kan indikeres med et røntgenbilde av den skadde kroppsdelen. Ved hjelp av blåmerkene kan legen bestemme når skaden oppsto, siden det skadede området av huden i løpet av de første par dagene får en rød-lilla fargetone, senere falmer fargen til blågrønn og gulaktig. Hvis blåmerket ikke er synlig, indikerer dette enten alderen på denne skaden eller at pasientens hud ikke er utsatt for blåmerker, selv om utseendet deres ikke avhenger så mye av huden, men av skadens art.

[ 4 ]

Konsekvenser av et forslått haleben

Konsekvensene av en halebenkontusjon kan være svært ugunstige, siden halebenet er den ytterste delen av ryggraden. Ryggmargen går gjennom ryggraden, som er forbundet med hjernen via mange nerver, leddbånd og andre organer. En av de minst farlige konsekvensene av en halebenkontusjon i dette tilfellet er utviklingen av smerte i det forslåtte området til en kronisk form. Når en halebenkontusjon blir kronisk, vil pasienten oppleve smerter fra de minste belastningene på det berørte området av kroppen, inkludert når man sitter på ett sted.

Av de farligere og mer gledesløse konsekvensene er et forslått halebeinet, som forårsaker ytterligere blåmerker på både ryggmargen og hjernen. Et kraftig slag mot halebeinet kan forårsake skade på ryggmargen, som er festet til kanten av halebeinet. I dette tilfellet kan hyppig hodepine oppstå. Dette forklares med at som følge av et slag mot halebeinet oppstår det en viss forskyvning i kroppen. Det forårsaker en endring i ryggmargens posisjon, dens spenning, som gjenspeiles i forbindelsene med hjernen, på hjernens kar og vev.

En ryggmargsskade, hjernerystelse eller blåmerke vil også ha en negativ effekt på helsen din. En prolaps i den occipitale delen av ryggmargen kan også forekomme.

I tillegg til ryggmargs- og hjerneskade, kan en alvorlig ryggmargsskade også føre til ødeleggelse av nakkevirvlene – på grunn av kompresjon og et kraftig slag kan de heller ikke tåle den plutselige belastningen.

Et blåmerke på indre bløtvev kan ikke ha en mer behagelig effekt på helsen. På grunn av forstyrrelser i normal væskeutveksling i dem, kan det oppstå inflammatoriske prosesser, i endetarmen er det ofte forverring av sykdomsforløpet i form av opphopning av puss, og på halebenet - i form av fisteldannelse.

I tillegg kan det oppstå harde kuler – fibrøse hematomer – på stedet for blåmerkene.

Det finnes ikke noe klart svar på spørsmålet «hvor lenge gjør et forslått haleben vondt?», siden hvert fall er individuelt og hver persons kropp kan reagere forskjellig på det. Avhengig av blåmerkets art og skadens kvalitet, kan smerten vare bare noen få dager, eller den kan dukke opp med jevne mellomrom i flere år. I tillegg spiller behandlingen som brukes en viktig rolle, noe som kan hjelpe, eller kanskje ikke påvirke det forslåtte halebenet i det hele tatt, siden metoden er foreskrevet eller valgt feil.

Hva skal man gjøre hvis man har et forslått haleben? Førstehjelp for et forslått haleben

Hvis du faller på rumpa og slår deg i ryggen, hva bør du gjøre hvis du får blåmerker i halebeinet?

Det første du må gjøre er å legge deg ned på magen slik at blodet kan renne fra den skadde kroppsdelen. Du bør ikke under noen omstendigheter gjøre plutselige bevegelser, da de kan forårsake skade.

Det er nødvendig å undersøke skadestedet, sjekke om det er blåmerker på slagstedet. Noen ganger er det ikke noe blåmerke umiddelbart etter slaget, men bare lett rødhet er synlig. Bare en lege ved hjelp av et røntgenbilde kan fastslå skadens art og alvorlighetsgrad og fortelle deg at du har fått et blåmerke eller et brudd i halebeinet.

Men vær likevel oppmerksom på at den aller første hjelpen du kan gi selv for et blåmerke i halebeinet er å legge en kald kompress på det skadde området på kroppen. Det vil redusere blodstrømmen til blåmerket og redusere hevelse i det berørte området, og fjerne hematomet.

Avkjøling av det skadede, hovne området kan vare i flere timer, så over tid må kompresser byttes. For å hjelpe kompresser, bruk også etylklorid, som umiddelbart fordamper fra huden og kjøler ned den berørte delen av kroppen.

Hvis smertene er sterke nok, kan du bruke smertestillende og umiddelbart søke legehjelp.

Behandling av et forslått haleben

Før du begynner å behandle et blåmerke på halebeinet, bør du forsikre deg om at det virkelig er et blåmerke og ikke et brudd. For å fastslå dette må du ta et røntgenbilde. Det vil bidra til å foreskrive effektiv behandling og unngå utvikling av mulige komplikasjoner. Når du er sikker på at det ikke er noe brudd, kan du starte behandlingen hjemme.

Først og fremst bør du unngå aktive aktiviteter i noen dager og hvile. Hvis mulig, er det bedre å ligge ned i noen dager. Hvis du tolererer smerter i beina, vil det mest sannsynlig føre til komplikasjoner.

Du må ligge mer ned, det anbefales ikke å sitte. Eller det er bedre å bruke en spesiell ortopedisk pute eller en gummiring for å sitte. Hele poenget med dette er å unngå belastning på halebeinet.

Ikke bruk varme kompresser eller ta varme bad under noen omstendigheter. Tvert imot anbefales det å lage kalde kompresser, som vil bidra til å fjerne blåmerker og hevelse.

Glem å massere det skadde området, da dette bare vil forverre sykdomsforløpet.

I tillegg anbefales det å ta avslappende bad (som gjøres i sittende stilling), samt utføre en serie gymnastiske øvelser. De viktigste øvelsene er:

• Ligg på ryggen, strekk ut beina og bruk føttene til å holde, klemme og slippe en liten gummiball. Klemmen skal vare i 5 sekunder, og det skal være minst 10 repetisjoner. Ta 10–15 sekunders pauser mellom settene;
• i samme stilling, liggende på ryggen, bøyd knærne, må du løfte bekkenet litt og klemme rumpa, holde dem spente i omtrent 5 sekunder. Gjør denne øvelsen så ofte du kan;
• samme stilling - liggende på ryggen, bena bøyd i knærne. Ballen som ble brukt i den første øvelsen skal nå klemmes og løsnes med knærne. Pressen skal være spent, magen skal ikke stikke ut. Ta pauser når du gjør denne øvelsen.

Disse øvelsene bør gjøres etter at det har gått en stund etter skaden, men ikke i noen tilfeller umiddelbart etter at du har fått skaden.

Behandling av et forslått haleben med folkemedisiner

I tillegg til medisiner og fysioterapi kan du også bruke tradisjonell medisin. Siden de er basert på bruk av naturlige stoffer og planter, vil de definitivt ikke forårsake skade.

En av de mest kjente folkemidlene for behandling av et forslått haleben er knust malurt, som påføres det skadde halebenet. En løkkompress kan også hjelpe. Arnica-tinktur, tatt 30 dråper om gangen, vil bidra til å lindre smerte.

Et middel i århundrer - plantainblader. Knuste blader av denne planten eller juice påføres blåmerket som en kompress. Dette middelet fremmer helbredelsen av blåmerket i bløtvev og selve halebeinet.

Hva skal man behandle et forslått haleben med?

Leger anbefaler å bruke salver med bedøvende effekt og blåmerkefjernende egenskaper for å behandle et blåmerke på halebenet. Traumeel- eller Dolobene-gel, urtesalver som kamille, arnica, calendula eller varmende salver brukes oftest for å forbedre blodsirkulasjonen i blåmerkeområdet for å unngå at det dannes seler.

Så hvilken salve er best å bruke for å behandle et forslått haleben?

• Traumeel er en salve som skal påføres det skadede området 2–3 ganger daglig. Smør med lette bevegelser og gni inn. Den kan også brukes som kompress.
• Dolobene gel - gelen påføres med myke gnidningsbevegelser, i et tynt lag, 2-4 ganger daglig. Den kan også brukes som kompress. Den bør påføres renset hud. Forløpet er individuelt og avhenger av den oppnådde effekten.
• Kamillesalve – har betennelsesdempende, multihelbredende effekt. Påfør med myke gnibevegelser som i tidligere tilfeller fra 2 til 4 ganger daglig.
• Arnica-salve - påfør et tynt lag på det skadede området på kroppen to ganger daglig. Kan brukes under bandasje.
• Ringblomstsalve – forbedrer blodsirkulasjonen, fremskynder helbredelsesprosessen. Påfør 2–3 ganger daglig.

Stearinlys for et forslått haleben

Spesielle stikkpiller foreskrives også for behandling av et forslått haleben. De hyppigst foreskrevne er stikkpiller med iktyol, belladonna, novokain og andre.

• Iktyolstikkpiller er et antiseptisk, helbredende middel. Stikkpiller settes inn etter en rensende klyster eller etter naturlig avføring. Stikkpiller settes inn 1–2 ganger daglig.
• Novokain stikkpiller – bedøvelse. Brukes 1–2 ganger daglig.
• Belladonna-stikkpiller – øker lukkemuskeltonus, foreskrevet for hemoroider. Det anbefales å bruke omtrent tre stikkpiller per dag.

Forebygging av halebenkontusjon

Forebygging av halebenkontusjon bør kun omfatte å passe på å ikke falle, ikke sitte konstant på harde overflater og forsøke å unngå skader. Det er verdt å gjøre øvelsene beskrevet ovenfor uavhengig av skade. Generelle gymnastiske øvelser vil bidra til å holde musklene i god form.

Det anbefales også å oppsøke en lege minst én gang hvert halvår til ett år som jobber med forbedring av bekkenorganene, normalisering av blodsirkulasjonen og forbedring av metabolismen i myofasciale strukturer – en osteopat. Om nødvendig vil han alltid henvise deg til riktig spesialist.

Ta vare på helsen din og vær forsiktig, for selv den minste skaden, som et forslått haleben, kan bli et problem for deg for livet.

[ 5 ], [ 6 ]