Et forslått bein

Et blåmerke på beinet er en skade som er kjent for alle uten unntak, uavhengig av alder, sosial status og bosted. Barn og idrettsutøvere er selvfølgelig oftest utsatt for blåmerker på beinet, dette er deres "profesjonelle" risikoer. Imidlertid har alle andre kategorier av innbyggere på planeten minst én gang opplevd et blåmerke på beinet. Bare de som stadig inntar en horisontal stilling blir ikke skadet, selv om man også kan slå seg selv liggende på sofaen. Som regel er det umulig å skade hele beinet, og hvis dette skjer, faller skaden inn i en helt annen kategori.

Knærne blir vanligvis skadet, og leggene og fingerleddene blir ofte blåmerket. Dette er de mest sårbare delene av underekstremitetene. Du bør være oppmerksom på skader, da et blåmerke kan vise seg å være en mer truende skade, for eksempel ligamentruptur, beinbrudd eller leddforskyvning.

Benkontusjoner kan betinget deles inn i henhold til skadens plassering:

• Et blåmerke på hoften kjennetegnes av skarp smerte og hevelse. Skadeområdet er smertefullt å ta på, og en kul kan ofte palperes. Et blåmerke i dette området er ofte ledsaget av begrenset knefunksjon, og smertene kan stråle ut dit. Et alvorlig blåmerke på hoften kan utvikle seg til heterotopisk ossifikasjon – beinvevsvekst på et atypisk sted. Behandlingen er vanligvis konservativ, med en standardbandasje og en kald kompress. Deretter kan du bruke lokale midler som inneholder absorberbare og betennelsesdempende stoffer – salver med NSAIDs, hestekastanjeekstrakter og heparin. Ved sterke smerter kan en bedøvelsesblokkering foreskrives.
• Et blåmerke på benet i kneleddsområdet er det vanligste både i hverdagen og på andre områder av livet - sport, arbeid, fritid. Til tross for den tilsynelatende harmløsheten, kan et blåmerke på benet i dette området være belastet med ruptur av bruskledde leddputen (menisken), hemartrose (blodansamling i leddhulen) og andre like komplekse konsekvenser av skaden. Kneleddet er svært komplekst i struktur, så alle deler kan bli skadet - både korsbåndene og kneskålen, og andre komponenter. For å bestemme mer nøyaktig hva som er skadet, er det bedre å søke hjelp fra en lege, spesielt ved sterke smerter og immobilitet i kneleddet. Diagnosen stilles på grunnlag av undersøkelse og innsamling av anamnese, inkludert røntgen.

Hvordan behandle et forslått ben?

Hvis benskaden er mindre, er følgende tiltak indikert:

• Påføring av elastisk bandasje og sikring av hvile og immobilitet for hele beinet;
• Benet heves, noe som sikrer blodstrømmen til det skadede området;
• En kald bandasje og kompress er nødvendig;
• Det er mulig å ta smertestillende midler oralt (innvendig).

I mer alvorlige tilfeller behandles en knekontusjon under tilsyn av en kirurg.

• Et blåmerke på foten i området rundt fingerfalanksen oppstår oftest om sommeren, når foten er åpen og sårbar. Som regel er bløtvev skadet, sjeldnere små sener i fingrene. Førstehjelp er standard - hvile, kulde, bandasje.
• Et blåmerke på beinet i ankelleddsområdet er det mest smertefulle, siden det er et ekstremt stort antall nerveender i beinvevet, og periosteum er rett og slett dekket med dem. Hvis det også oppstår en blødning (hematom), kan smerten bli uutholdelig. Det er viktig å skille en slik skade fra en sprekk eller et brudd. Ved et enkelt blåmerke påføres en bedøvende salve, hele beinet holdes i ro, en ganske stram bandasje påføres, og kulde er et must.

Det finnes flere generelle obligatoriske regler som hjelper med å behandle et blåmerke i benet i løpet av de første 24 timene etter skaden:

• Det er strengt forbudt å gni og påføre varmende salver og geler.
• Mobilitet er utelukket, i hvert fall i løpet av de første 24 timene;
• Ødempunkteringer er uakseptable, selv om de utvikler seg raskt og væske samler seg under huden;
• Du bør ikke komprimere det skadde området tett, da den allerede svekkede blodsirkulasjonen vil være umulig i dette tilfellet.

Selvdiagnostikk i form av aksiallaster, gjenging, huk osv. er utelukket.

Forslått ben: hva kan du gjøre selv?

• Sørg for hvile og fullstendig immobilitet av det skadde benet;
• Påfør en sammentrekkende (ikke stram) fikserende bandasje av elastisk materiale;
• Legg eventuell kald væske du har for hånden oppå bandasjen – is, en flaske med veldig kaldt vann, eller i ekstreme tilfeller en våt, kald kompress duger. Kaldputen må skiftes ofte slik at den ikke blir til en varmepute;
• Ved sterke smerter kan du ta et mildt smertestillende middel én gang. Deretter bør du kontakte lege eller søke hjelp selv. Du bør ikke ta sterke smertestillende midler, siden det generelle kliniske bildet kan være uklart på grunn av fravær av karakteristisk smerte.
• Hvis benskaden ikke utgjør noen trussel, avbrytes kulden dagen etter og varme påføres - tørre bandasjer, påføring av varmende, absorberbare salver, produkter med betennelsesdempende stoffer. Kompresser fra alkoholholdige løsninger er også effektive (de bør ikke oppbevares i mer enn 2 timer for å unngå brannskader).

Et blåmerke på beinet, til tross for at det er utbredt, er ikke en skramme som ikke bør ignoreres. Symptomene på et blåmerke kan være uklare og skjule mer alvorlig skade. Derfor, hvis selvbehandling ikke gir dynamiske resultater innen tre dager, bør du søke hjelp fra en spesialist - en kirurg, ortoped.