Bindevevsmassasje for osteokondrose i ryggraden

Bindevevsmassasje for osteokondrose i ryggraden innebærer å utføre flere typer massasje:

[ 1 ]

Massasje av paravertebrale vev

• Massasjen utføres med korte bevegelser fra den mediale kanten av muskelen som retter ut ryggraden, i retning av kraniale seksjoner;
• massasje utføres ved hjelp av subkutan eller fascial teknikk på muskelens laterale kant;
• Massørens hender plasseres på den laterale kanten av muskelen som retter ut ryggraden. Vevet forskyves og strekkes i kranial retning; strekkingen gjøres ved å rotere hånden lett. Stimuleringen ved strekking fortsetter over muskelen og ender noe kranialt ved tornutløperne. Dermed dannes en noe buet linje. Hvis man støter på bindevevssoner, er det nødvendig å stoppe stimuleringen ved strekking, da det ikke er tilrådelig. Ved økt
  vevsspenning bør en innledende massasje utføres.

Nakkemuskelmassasje

Det utføres med pasienten i den opprinnelige liggende stillingen, først etter forarbeid på musklene i overkroppen:

• I området med sternocleidomastoidmuskelen utføres korte massasjebevegelser ved hjelp av fascialteknikken - fingrene plasseres på muskelens laterale kant, spenning påføres uten kraft på muskelens kant;
• Korte massasjebevegelser går fra muskelen som strammer nakken til kanten av underkjeven. Langsgående massasjebevegelser er mulige;
• korte massasjebevegelser i occipitalbenområdet ved bruk av subkutan og fascial teknikk - massasjen utføres fra midten av bakhodet, og beveger seg tett rundt hverandre ved kanten av hårveksten i sideretningen.

Massasje av musklene i skulderbeltet og øvre lemmer

Det utføres med pasienten i startposisjon liggende på ryggen og sittende:

• korte massasjebevegelser i armhulen:
  • Korte massasjebevegelser med motsatt hånd i området rundt den dorsale veggen av aksillærfossa fra det proksimale til det distale området. Spenning påføres i retning fra de mediale seksjonene;
  • Korte massasjebevegelser med samme hånd på den ventrale veggen av aksillærfossa utføres fra de proksimale seksjonene til de distale. Spenning utføres fra de mediale til de ventrale seksjonene;
  • begge massasjebevegelsene utføres med begge hender;
  • langsgående massasjebevegelser på de ventrale og dorsale veggene i aksillærfossa utføres fra proksimale til distale områder, men aldri med to hender;
• Massasje av den bakre kanten av deltoidmuskelen ved hjelp av en subkutan eller fascial teknikk. Fingrene på den motsatte hånden plasseres nær skulderleddet ved muskelens dorsale kant; vevet forskyves og strekkes i retning av muskelkanten. Korte massasjebevegelser kan utføres ved hjelp av en subkutan eller fascial teknikk, longitudinale bevegelser fra proksimale til distale områder kun ved hjelp av en subkutan teknikk. Strekket avsluttes ved muskelfestet;
• massasje på den mediale kanten av biceps brachii. Korte massasjebevegelser på den mediale kanten av muskelen utføres med samme hånd fra det proksimale til det distale området;
• Massasjen av triceps brachii-muskelen utføres på samme måte som beskrevet ovenfor. Massasjen kan utføres med begge hender;
• massasje av albueleddsområdet.

Massasje med korte bevegelser ved bruk av subkutan eller fascial teknikk med armen lett bøyd i albueleddet utføres på biceps-muskelens laterale og mediale sener. Massasje kan også utføres i retning fra underarmen til albueleddet. Longitudinell massasje begynner i den nedre tredjedelen av muskelbuken (ved den laterale eller mediale kanten) og slutter ved albueleddet;

• korte massasjebevegelser i området rundt radius og ulna ved bruk av subkutan eller fascial teknikk. Bevegelsesretning - fra proksimale til distale områder;
• korte massasjebevegelser på den dorsale eller palmare overflaten av håndleddsleddet; terapeutisk spenning oppnås gjennom passiv bevegelse i leddet (fleksjon-ekstensjon, abduksjon-adduksjon);
• Korte massasjebevegelser på ulnar- og radialsiden av håndleddsleddet. Langfingeren på massørens motsatte hånd plasseres på pasientens underarm i den distale enden av ulna eller radius (hånden skal være litt abdusert), hånden med samme navn fikserer pasientens hånd. Spenning oppnås ved ulnar- eller radialabduksjon;
• korte massasjebevegelser på håndflaten og dorsalflatene på fingrene på hånden (håndleddet); spenning oppnås ved hjelp av bevegelse av hånden (fingrene) - fleksjon - forlengelse.

Metodiske instruksjoner

1. Når man masserer huden, utføres teknikker fra kaudal- til kranialsonene (langs hudfoldene), som på kroppen går i tverrretningen, og på lemmene - i lengderetningen.
2. Når du masserer huden, bør du jobbe i to faser:
   • fingertuppenes plassering mellom huden og det subkutane vevet;
   • Den terapeutiske spenningen langs foldene forårsaker en lett skjærende følelse.

OBS! Jo mer uttalt bindevevssonen er, desto sterkere er den skjærende følelsen (følelsen avhenger av graden av vevsspenning).

3. Massasjeterapeutens fingres posisjon:
   • jo brattere fingrene er plassert, jo dypere de trenger inn i vevet, desto sterkere blir skjærefølelsen;
   • Jo mindre vinkelen fingrene plasseres i, desto mer overfladisk virker de på vevet.
4. Med riktig dosering skal pasienten føle varme (hyperemi), redusert smerte og forbedret generell velvære.

Massasjen utføres hovedsakelig over de tverrgående prosessene i nakkevirvlene. Den kan utføres i alle segmenter.

5. Når du bruker trykk med en finger, må du føle motstanden fra beinet. Fingerbevegelsen er sirkulær, med en sirkeldiameter på opptil 5 mm.

FORSIKTIG! Små sirkelbevegelser skal ikke ha borende karakter.

6. Syklusen med økende og reduserende trykk varer 4–6 sekunder og gjentas på samme sted i 2–4 minutter.
7. Retningen av massasjeteknikker er fra distale til proksimale seksjoner.
8. For kroniske patologiske prosesser er 2-3 prosedyrer per uke tilstrekkelig.
9. Kliniske tegn på intoleranse mot massasjeintensitet anses først og fremst å være ubehagelige smerteopplevelser og utbruddet av sterke vegetative reaksjoner, spesielt av vasomotorisk type.