Behandling av smerter i håndleddet

Behandling av håndleddssmerter avhenger av årsaken til smertene. Derfor finnes det ingen allment akseptert metode som kan lindre smerte i alle tilfeller av ubehag i håndleddsleddene.

Først og fremst tyr spesialister til diagnostikk for å identifisere den opprinnelige årsaken til smerten. Her er symptomene på visse sykdommer som kan være ansvarlige for ubehag i håndleddsleddet:

• De Quervains sykdom (senebetennelse) manifesterer seg i smertefulle opplevelser som påvirker området rundt styloidutløpet, som ligger på radiusbenet. Dens beliggenhet er på håndens laterale overflate, som ligger på siden av tommelen. Ubehagelige opplevelser er mer uttalt når man beveger hånden og tommelen. Noen ganger oppstår smerten om natten og begynner å stråle ut til hånden og underarmen. Når legen palperer pasienten, begynner han å oppleve smertefulle opplevelser i området rundt styloidutløpet. Det berørte området av leddet er preget av tilstedeværelsen av en viss hevelse.
• Denne sykdommen er også preget av Finkelstein-symptomet. Dette fenomenet uttrykkes som følger. Du må trykke tommelen mot overflaten av håndflaten, og legge resten av fingrene oppå den (knyt alt sammen til en knyttneve). Hvis du i denne posisjonen beveger hånden mot albuen, vil det oppstå en skarp smerte.
• Symptomene er de samme som ved de Quervains sykdom. Bare Finkelsteins symptom er utelukket.
• Karpaltunnelsyndrom manifesterer seg i smerte som sprer seg over overflaten av håndflaten. Samtidig er det følelser av nummenhet, prikking og smerte som sprer seg til de fire fingrene på hånden. Fingrene som kontrolleres av medianusnerven er berørt. De kan gjøre vondt samtidig eller fra én til tre. Helt i begynnelsen kan følelsene i fingerområdet være ustabile, men snart erstattes de av regelmessig smerte. Dessuten kan disse smertefulle følelsene intensiveres om natten.
• Leddgikt manifesteres av tilstedeværelsen av sterke smerter i leddet, samt utseendet av hevelse i leddområdet og forekomsten av en følelse av stivhet i leddet.
• Artrose manifesterer seg i redusert mobilitet i det berørte leddet, som oppstår på grunn av deformasjon av brusken. Artrose er også karakterisert ved tilstedeværelse av smerter i selve leddområdet.
• Bursitt er preget av utseendet av sterke smerter i leddområdet, som følger med den inflammatoriske prosessen i leddkapselen.
• Hygromer kjennetegnes av smertefulle opplevelser i leddområdet, samt utseendet til en eksternt synlig svulst, som ser estetisk skjemmende ut. Ved hygromer er også leddets mobilitet svekket på grunn av en godartet svulst som forstyrrer bevegelsen.
• Periartritt er preget av tilstedeværelsen av smerter i området av det berørte håndleddsleddet.
• Dislokasjoner manifesterer seg som skarp smerte under bevegelse, samt utseendet av hevelse i det berørte området og noe rødhet i huden på dette stedet.

Eksperter tilbyr følgende behandlingsmetoder:

• For de Quervains sykdom (senebetennelse).

Det er nødvendig å bruke ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Disse inkluderer Voltaren, Nimesil og andre. I denne gruppen legemidler finnes det de som må tas internt og de som må brukes lokalt.

Det anbefales også å ty til fysioterapi. I tillegg anbefaler leger å holde armen og hånden i ro til de ubehagelige symptomene forsvinner.

En blokade med Diprospan eller Kenalogom har vist seg å være effektiv.

• For styloiditt.

De samme metodene brukes som for de Quervains sykdom.

• For karpaltunnelsyndrom.

Ved behandling av dette problemet er det nødvendig å konsultere en nevrolog og foreskrive behandling sammen med en kirurg eller traumatolog, som pasienten (mest sannsynlig) vil henvende seg til.

Tradisjonelt foreskriver spesialister legemidler med betennelsesdempende effekt. Disse inkluderer legemidler som Voltaren, Movalis og andre. Legemidler som lindrer betennelse må tas oralt og brukes lokalt ved utvortes bruk. Injeksjoner av B-vitaminer og nikotinsyre anbefales også. Fysioterapiprosedyrer er svært nyttige. En blokade med Diprospan er også effektiv.

Ovennevnte metoder for konservativ terapi er bare gode i de tidlige stadiene av sykdommen. I avanserte tilfeller av leddet brukes kirurgisk inngrep - den komprimerende nerven, som er plassert i den fibrøse ringen, kuttes.

• For leddgikt.

Metodene som foreslås av spesialister avhenger av årsaken til sykdommen. Akutt artritt krever bruk av ikke-steroide legemidler med en antiinflammatorisk effekt, noe som er kontraindisert ved purulent artritt. Det anbefales å ty til bruk av Voltaren, Movalis, Celebrex og andre lignende legemidler. Noen ganger, når det er indikasjoner for dette, anbefaler spesialister å ty til en blokade med glukokortikoidhormoner - Diprospan og Kenalog. Noen ganger brukes annen symptomatisk behandling, avhengig av årsaken til artritt.

• For artrose.

Først og fremst må skadet bruskvev ved artrose mettes med de stoffene de trenger – kondroprotektorer. Disse stoffene bidrar til å syntetisere kondroitin, som er svært nødvendig for å gjenopprette bruskstrukturen.

I tillegg må det skadede leddet gjenopprette mobiliteten i knoklene som artikulerer i håndleddsleddet. For slike formål brukes en av metodene innen manuell terapi - mobiliseringsmetoden. Tre eller fire økter er nok til å gjenopprette leddmobiliteten.

Deretter må det syke leddet gjenopprette blodsirkulasjonen for å intensivere metabolske prosesser i det. Fysioterapimetoder er egnet for dette formålet - terapeutisk gjørme, bruk av ozokeritt- og parafinbehandling, kompresser med bischofit eller medisinsk galle. Massasje og selvmassasje med salver med betennelsesdempende effekt vil være bra. Laserterapi, magnetterapi og elektroforese er også egnet.

Ved alvorlige tilfeller av artrose anbefales det å bruke injeksjoner med hyaluronsyre direkte i det berørte leddet. Tre til fem økter med bruk av hyaluronsyrederivater gir en effekt av å gjenopprette leddstrukturen med sytti til åtti prosent.

Ved artrose anbefales det imidlertid å gjennomføre en kompleks behandling: ved hjelp av kondroprotektorer, manuell terapi, prosedyrer som forbedrer blodsirkulasjonen i leddet og injeksjoner av hyaluronsyrederivater. Slik behandling kjennetegnes av størst effektivitet og varige resultater.

• For bursitt.

Konservativ behandling med medikamentell behandling anbefales, samt å holde det berørte leddet i ro. Noen ganger tyr spesialister til punktering av ekssudat med påfølgende infusjon av antibakterielle og andre legemidler i det resulterende hulrommet. Fysioterapiprosedyrer er også nyttige. Hvis konservativ behandling er ineffektiv, bruker leger kirurgiske inngrepsmetoder. Sjokkbølgebehandling kan også brukes i stedet for kirurgi. Denne metoden er en utmerket analog til kirurgi, men forhindrer også tilbakefall av sykdommen.

• For hygromer.

Ved denne sykdommen anbefales det å bruke konservative og kirurgiske behandlingsmetoder. Konservative metoder inkluderer medisiner og fysioterapi.

Den mest kjente metoden er å punktere hygroma eller å punktere den med en sprøyte. Alt som er inni hygroma suges ut, og syntetiske steroidhormoner introduseres i det resulterende hulrommet, for eksempel Diprospan, som har en betennelsesdempende effekt. Hvis hygroma er infisert, introduseres antibakterielle legemidler som Neomycin og Amicil i hulrommet.

Det er også nyttig å bruke salver med betennelsesdempende effekt, som for eksempel Diclac gel eller Fastum gel. Av fysioterapeutiske prosedyrer anbefales det å ty til magnetisk terapi, fonoforese med hydrokortison, parafinbehandling og ozokeritt.

Kirurgisk inngrep anses som det mest effektive. Fordi det er høy sannsynlighet for tilbakefall når man bruker konservativ terapi.

Operasjonen for å fjerne hygroma utføres under lokalbedøvelse ved hjelp av enukleasjonsmetoden, der hygroma fjernes samtidig med kapselen den befinner seg i. I dette tilfellet reduseres sannsynligheten for tilbakefall til nesten null.

Laserkirurgi kan også brukes til å fjerne hygromer. Dette reduserer smerte, blodtap og akselererer sårheling.

• I tilfelle av dislokasjoner.

Dislokasjoner behandles primært med smertelindring og justering av leddbeina. I hvert enkelt tilfelle bestemmes virkningsmåten ut fra dataene fra røntgenbildet. Deretter påføres en gipsavstøpning på dislokasjonsstedet. Og etter at gipsen er fjernet, anbefales fysioterapi, terapeutiske treningsmetoder og mekanoterapi.

Behandling av håndleddssmerter med medisiner

Selvfølgelig kan ikke bare fysioterapi og andre metoder forbedre situasjonen med dette ubehagelige symptomet. Behandling av smerter i håndleddet med medisiner er en tradisjonell metode for å bekjempe sykdommene som forårsaket det.

Så, la oss liste opp alle medisinene som brukes mot de viktigste sykdommene som forårsaker smerter i leddet:

• Voltaren,
• Nimesil,
• Diprospan,
• Kenalog,
• Neomycin,
• Amicil,
• Movalis,
• Celebrex,
• Kenalog.

I dette tilfellet er listen over legemidler kun ment som informasjon. Fordi bare en spesialist kan velge riktig middel og foreskrive et behandlingsforløp. Og legen vil bare ty til eventuelle anbefalinger når han endelig finner ut årsaken til leddsmerter og den underliggende sykdommen som må behandles.

Salver for håndleddssmerter

For smerter i håndleddene anbefaler eksperter å bruke ulike eksterne midler med betennelsesdempende effekt. Mange av disse midlene har også en mild smertestillende effekt.

Salver for smerter i håndleddet er representert med følgende navn:

• Voltaren Emulgel.

Dette legemidlet er foreskrevet for bursitt, leddgikt, periartritt, senebetennelse og andre sykdommer med revmatiske manifestasjoner i bløtvev. Gelen er god å bruke ved symptomer som smertesyndromer, hevelse, betennelsesprosesser som ble provosert av skader som påvirker leddbånd, sener - forstuinger, forstuinger og hematomer. Legemidlet er også egnet for behandling av skader pådratt i idrett.

Det anbefales å bruke salven til voksne og barn over tolv år. Produktet påføres tørr, ren hud i et tynt lag tre til fire ganger daglig. Behandlingsforløpet bestemmes av behandlende lege, men ikke mer enn tre uker.

• Fastum gel.

Denne salven er foreskrevet av spesialister for smertesyndrom forårsaket av blåmerker, forstuinger, skader og forstuinger i leddene.

Det anbefales å bruke Fastum gel én til to timer daglig ved å gni en liten mengde gel i et tynt lag på ønsket hudområde. Det er nødvendig å gni salven inn i huden til gelen er fullstendig absorbert. Behandlingsforløpet foreskrives av en spesialist, men i gjennomsnitt er denne perioden opptil ti dager.

• Dolgit - gel eller krem.

Denne medisinen er betennelsesdempende og smertestillende for leddsykdommer som er ledsaget av inflammatoriske prosesser og sterke smerter. Legemidlet er nyttig for leddgikt, deformert slitasjegikt, bursitt og senebetennelse.

Dolgit gel påføres renset hud og gnis inn i det ønskede hudområdet med lette bevegelser. Det anbefales ikke å påføre gelen på en okklusiv bandasje. Unngå at gelen kommer i kontakt med slimhinner i øynene. Ikke gni gelen på skadet hud. Vask hendene grundig etter bruk. Gelen brukes tre til fire ganger daglig for voksne og ungdom. Behandlingsforløpet bestemmes av behandlende lege. Nøyaktig de samme anbefalingene gjelder for Dolgit krem.

• Diclac-gel.

Brukes i behandling av betennelsesprosesser og lindring av hevelse forårsaket av revmatoid sykdom i håndleddene, nemlig senebetennelse, senebetennelse, leddgikt. Også bra for leddartrose. Brukes ved husholdnings-, sports- og arbeidsskader - blåmerker, forstuinger og hevelse.

Metoden for påføring av gelen er som følger: Påfør et tynt lag med salve to eller tre ganger daglig på det berørte området. Behandlingsforløpet er fra ti dager til to uker.

Folkemedisiner for håndleddssmerter

Ikke bare medisiner kan bidra til å bli kvitt håndleddssmerter. Det finnes folkemedisinske metoder som kan bidra til å takle dette problemet.

Metoder for helbredelse av tendovaginitt (eller de Quervains sykdom).

• Folkelig salve:
  • ta tørkede ringblomster og babykrem, alt i like store mengder,
  • ingrediensene blandes grundig,
  • Salven påføres et stort område, mer enn å dekke det smertefulle området, dekkes med en fikseringsbandasje og står over natten.
• Infusjon med betennelsesdempende effekt nr. 1:
  • ta en spiseskje tørkede kamilleblomster og hell et glass kokende vann over den,
  • infusjonen får trekke i en halvtime i en termos,
  • hvoretter du kan drikke det tre ganger om dagen, et halvt glass om gangen,
  • Behandlingsforløpet er fjorten dager.
• Infusjon med betennelsesdempende effekt nr. 2:
  • Du må gjøre det samme, bare i stedet for kamille anbefales det å ta johannesurt.

Metoder for å helbrede artrose.

• Kompress med havregryn:
  • du må ta tre spiseskjeer flak og helle dem med to glass vann,
  • hvoretter alt kokes i ti minutter,
  • blandingen avkjøles til en varm temperatur og påføres deretter som en kompress på det berørte området,
  • Prosedyren varer i én time, hvoretter kompressen kan fjernes.

Metoder for helbredelse av leddgikt.

• Helsedrikk:
  • du må tilberede en spiseskje olivenolje (det er viktig at oljen er av høy kvalitet), en halv teskje revet fersk hvitløk og ett glass kokende vann,
  • Alle ingrediensene er grundig blandet, og drikken er klar til å drikkes,
  • Helbredelsesmiddelet tas to ganger daglig til smertene i leddet forsvinner.

Terapimetoder for forstuinger.

• Kompress med sitron- og hvitløkssaft:
  • en lik mengde hvitløkssaft og sitronsaft presses ut, hvoretter væskene blandes,
  • ta gasbind og bløtlegg det i den resulterende blandingen,
  • Kluten påføres det berørte området og holdes til den når samme temperatur som huden.
• Saltkompress med mel:
  • ingrediensene tas i like proporsjoner, hvoretter en deig med stiv konsistens eltes med en liten mengde vann,
  • deretter eltes deigen godt og rulles til strimler,
  • Det berørte området er pakket inn med de resulterende stripene, en tøybandasje laget av ulltråder legges på toppen, og alt er igjen for nattens søvn.

Metoder for helbredelse av slitasjegikt.

• Alkoholtinktur med varm pepper:
  • ta tre eller fire belger med sterk rød pepper (den kan brukes enten tørket eller fersk),
  • alkoholen må fortynnes til konsistensen av vodka og deretter ta en halv liter væske,
  • pepperen fylles med væske og står i ti dager på et kjølig, mørkt sted,
  • Deretter bør den resulterende potionen brukes til å regelmessig gni det berørte leddet.
• Urteinfusjon:
  • du må fylle på med elecampanrot - to deler, dillfrø - én del, kamilleblomster - én del, poppelknopper - to deler, nesleblader - to deler, bjørkeknopper - tre deler og mynteblader - én del,
  • alle ingrediensene blandes grundig, og to spiseskjeer av den resulterende blandingen tas og brygges med en liter kokende vann,
  • deretter helles infusjonen i en termos og står over natten,
  • hvoretter den resulterende drikken tas fem ganger om dagen, et halvt glass om gangen,
  • Behandlingsforløpet varer fra to til tre måneder.

Metoder for å helbrede hygrom.

• Kompress med vineddik og egg:
  • femti gram vineddik blandes med ett rått egg,
  • Stoffet dyppes i blandingen og påføres hygroma-området.
• Hestekastanjefruktkompress:
  • seks kastanjer hakkes med en kjøttkvern eller blender,
  • den tilberedte grøten påføres hygroma, dekkes med gasbind og står alene i et par timer,
  • Etter at kompressen er fjernet, smøres det ømme stedet med jod.

Metoder for helbredelse av blåmerker.

• Malurtkompress:
  • råvarene må knuses til en homogen masse er oppnådd,
  • Den resulterende massen påføres i et tykt lag på ønsket hudområde, og en bandasje legges på toppen av den.
• Løkkompress:
  • Løken er revet og saften presses ut av massen,
  • ta gasbind, dynk det grundig i juice og påfør det på skadestedet.

Metoder for behandling av periartritt.

• Urteinfusjon for gniing:
  • ta like deler av plantainblader, peppermynte, borre og kamilleblomster,
  • alt blandes grundig og brygges med en hastighet på fire spiseskjeer per liter vann,
  • Infusjonen får stå i flere timer, og deretter gnis det berørte området med denne væsken ved hjelp av lette bevegelser.
• Calendula-tinktur i alkohol:
  • du må fylle på med femti gram calendulablomster og hell råmaterialet med en halv liter vodka (eller spytte fortynnet til førti grader),
  • infusjonen får stå i en halv måned på et kjølig, mørkt sted,
  • Etter denne perioden bør det resulterende produktet brukes til å gni de såre flekkene.

Helbredelse av inflammatoriske prosesser.

• Tinktur på alkohol med aloe vera-blader:
  • Først må du tilberede knuste aloe vera-blader og vodka i like store mengder,
  • ingrediensene blandes godt og får trekke i syv dager, plasseres på et kjølig og mørkt sted,
  • Etter den angitte perioden gnides den tilberedte tinkturen på hudoverflaten over det berørte leddet.
• Bad med essensielle oljer:
  • ta varmt vann i tilstrekkelig mengde og fortynn essensielle oljer med betennelsesdempende virkning i det - eukalyptus, calendula, johannesurt og sandeltre er egnet for disse formålene,
  • hvoretter det såre håndleddet senkes ned i vann i ti eller femten minutter.

Metoder for å helbrede ødem.

• Kompress med alkoholholdig furacilin:
  • ta en apotekinfusjon av furacilin og fortynn den med alkohol i et forhold på én til én,
  • Den resulterende løsningen brukes til å bløtlegge gasbind, og kompresser påføres det berørte leddet over natten.
• Bad med avkok av valurt:
  • en avskåret kvist av comfrey helles med en liter vann,
  • hvoretter alt settes på bålet og kokes til halvparten av vannet forsvinner fra beholderen,
  • deretter dyppes håndleddet i den varme løsningen og holdes i den i tjue minutter.

Universelle metoder for å behandle håndleddssmerter.

Urtegryn med betennelsesdempende og smertestillende effekt:

• for å tilberede den, hamstre kamilleblomster - to deler, søt kløverurt - to deler, marshmallowblader - én del,
• deretter blandes alle ingrediensene, og kokende vann tilsettes urtemassen, men i en slik mengde at det dannes en grøt,
• Etter dette påføres den resulterende massen på det berørte leddet.

Urtesamling:

• I like deler må du ta einerbær, bjørkeknopper, kjerringrøttgress, johannesurtblomster og tyttebærblader,
• alle ingrediensene hakkes og blandes grundig,
• en spiseskje av blandingen helles med ett glass kokende vann og får trekke (det er best å gjøre dette i en termos),
• etter to timer tas infusjonen oralt i mengden av et halvt glass tre ganger daglig før måltider,
• Behandlingsforløpet bør være halvannen måned.

Folkelig behandling av håndleddssmerter er selvfølgelig ikke et universalmiddel, men et hjelpemiddel i en helhetlig tilnærming til problemet. Uansett anbefales ikke selvdiagnose og selvbehandling av spesialister. Dette skyldes at en person kan forvirre årsaken til sykdommen og bare forverre sin egen helsetilstand.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Forebygging av håndleddssmerter

Det er selvsagt umulig å forutse alle situasjoner der håndleddet kan bli rammet. Men det er mulig og nødvendig for å bidra til å forhindre noen helseproblemer.

Forebygging av håndleddssmerter skjer som følger:

• Først og fremst er det nødvendig å avstå fra overdreven fysisk belastning på kroppen, og spesielt på håndleddene. Du bør ikke bære vekter og stadig utføre fysisk arbeid forbundet med å bære lass.
• Ved tvangsbæring av tunge lass bør beskyttende elastiske bandasjer legges rundt håndleddet. De vil bidra til å redusere belastningen på leddet og forhindre skade og strekking av senene.
• Riktig ernæring er også viktig. Siden noen problemer med håndleddene er forbundet med systemiske sykdommer i kroppen. Som oppstår når en sunn livsstil brytes, inkludert når kostholdet brytes.

Det anbefales å spise ferske grønnsaker og frukt, fullkornsgrøt, salater med litt salt og uraffinert vegetabilsk olje hver dag. Det er også lurt å huske på frø (spesielt linfrø) og nøtter, spiret hvete og grønnsaker. Fisk og noen ganger magert kjøtt er også viktig. Honning og andre bieprodukter er også nyttige. Som drikke er det verdt å bruke infusjoner av medisinske urter, fruktdrikker uten tilsatt sukker, infusjoner av tørket frukt og kompotter. Med jevne mellomrom kan du unne deg fermenterte melkeprodukter, naturlige oster og yoghurt.

Det anbefales å begrense, og noen ganger til og med helt eliminere, sukker og salt, mel og bakevarer, alle produkter med konserveringsmidler, fargestoffer og smaksforsterkere. Maten bør være naturlig, fersk og økologisk.

• Når man arbeider konstant med belastning på håndleddet, er det nødvendig å utføre gymnastikk for håndleddene med jevne mellomrom i løpet av dagen. Dette vil bidra til å unngå yrkessykdommer i disse leddene.
• Det er viktig å huske på riktig fordeling av arbeid og hvile i løpet av dagen.
• Røyking og alkoholmisbruk fører også til metabolske forstyrrelser som påvirker deformasjonene som oppstår i håndleddsleddet. Derfor anbefales det å gi opp disse overdrevene. Spesielt for de som har en arvelig tendens til leddgikt, artrose og andre systemiske sykdommer.

Smerter i håndleddet har mange årsaker. Derfor, hvis du føler dette ubehagelige symptomet, må du kontakte en spesialist og gjennomgå en omfattende undersøkelse for å finne årsaken til smertene.