Behandling av hypermobilitet

For å oppnå et positivt og bærekraftig resultat anbefales det å gjennomføre kompleks behandling. Oftest er det representert ved ulike medisiner, samt fysioterapiprosedyrer. Massasje, terapeutisk trening og aktiv-passiv gymnastikk er nødvendig. Positive resultater observeres ved bruk av kinesiotaping, spesielle medisinske korrektorer og fiksatorer. I noen tilfeller brukes hormonbehandling. Du kan prøve folkemedisiner, urtebehandling og homeopatiske komplekser. Kirurgisk behandling utføres sjelden, hovedsakelig i nærvær av samtidige patologier.

I tillegg kan symptomatisk behandling brukes, som har som mål å eliminere symptomene på patologien og tilhørende symptomer. For eksempel, ved alvorlig smertesyndrom kan smertestillende midler være nødvendig, som ketanov, analgin, dexalgin. Ved betennelse brukes antiinflammatoriske legemidler med systemisk og lokal virkning.

Øvelser for hypermobilitet i ledd

Ved behandling av hypermobilitet brukes en omfattende kroppsøvingsmetode. Det anbefales å starte klasser kun etter samråd med en fysioterapeut eller lege. Det er best å ta omfattende klasser under veiledning av en fysioterapiinstruktør. Han vil utvikle et individuelt sett med øvelser og også anbefale øvelser å gjøre hjemme. Øvelser som inngår i en omfattende fysioterapitime er de mest effektive, siden de har evnen til å påvirke kroppen til en syk person dypt, og spesielt det berørte leddet. De brukes i alle stadier av leddbehandlingen.

Indikasjoner for utnevnelse av terapeutisk fysisk trening bestemmes av målene og planen for kompleks behandling på det tilsvarende stadiet. Kontraindikasjoner er sjeldne. Hvis de oppstår, er de kortvarige og relative. De viktigste kontraindikasjonene inkluderer akutt betennelse, sterke smerter og alvorlig allmenntilstand.

Teknikken er individuell og er basert på det foreskrevne terapeutiske og motoriske regimet og arten av leddlesjonen. Oftest brukes spesielle øvelser - i avslapning, aktiv, med bruk av hjelpeobjekter for de berørte leddene. Lette startposisjoner brukes også. Noen utføres med avlastnings- og avlastningsteknikker. Samtidig kombineres de fleste spesielle øvelser med generelle utviklingsfysiske øvelser, som velges i henhold til pasientens alder og regime. Teknikken for å utføre spesielle øvelser innebærer å utføre langs alle mulige akser i et gitt ledd. Gjenoppretting av det normale bevegelsesregimet forenkles ved tidligere avslapning, fjerning av beskyttende muskelspenninger, noe som sikres av riktig posisjonering av det berørte lemmet. I sene stadier av behandlingen kan hypermobilitet kreve bruk av spesielle øvelser på mekanoterapeutiske apparater.

[ 1 ], [ 2 ]

Medisiner

Medisiner bør tas med grunnleggende forholdsregler. Først og fremst er det viktig å konsultere en lege før du begynner å ta dem. For det andre må du nøye følge behandlingsregimet, doseringen og administrasjonshyppigheten som legen har foreskrevet. Brudd på behandlingsregimet kan føre til at tilstanden bare forverres, og det vil oppstå en rekke bivirkninger og komplikasjoner. Oftest utvikler ulike hjerte- og karsykdommer seg som en bivirkning.

Oftest utføres symptomatisk behandling, så de fleste legemidler er kun rettet mot å redusere symptomer og forbedre kroppens tilstand. Foreskrevet basert på resultatene av undersøkelser og pasientklager.

Ved smertesyndrom anbefales det å foreskrive smertestillende midler, for eksempel tas ketanol ved alvorlig smertesyndrom. Foreskriv en halv tablett (50 mg) 1-2 ganger daglig, avhengig av alvorlighetsgraden av smertesyndromet.

Ved overdreven muskelspenning kan det være nødvendig med muskelavslappende midler. Mydocalm har vist seg å være nyttig og foreskrives med 150 mg tre ganger daglig. Varigheten av administrasjonen bestemmes av legen, da den er individuell og avhenger av mange parametere. Etter hvert som smertesyndromet avtar, bør doseringen gradvis reduseres og mengden fysisk trening økes.

Ved betennelse brukes betennelsesdempende legemidler. For eksempel foreskrives nimesulid i en pose 3-4 ganger daglig, avhengig av pasientens generelle tilstand og velvære. Innholdet i posen løses opp i et glass varmt vann og drikkes på én gang. Dette legemidlet lindrer ikke bare betennelse, men akselererer også restaureringen av skadet vev, lindrer smerte og hevelse.

Ved spastisk hypermobilitet ledsaget av smerter og spasmer, ta no-shpa. Det anbefales å ta én tablett tre ganger daglig. Hvis det ikke er smerter, kan du ta den to ganger daglig.

Digoksin er også foreskrevet. Det brukes oftest som en del av kompleks terapi. Det er et hjerteglykosid som senker ventrikkelfrekvensen, slapper av muskler og normaliserer ledningen av nerve- og muskelimpulser. Det bidrar til å forhindre atrieflimmer og ventrikulær takykardi, og forhindrer arytmi hos pasienter med samtidig hjertesykdom. Det stimulerer vagusnerven, reduserer aktiviteten til det sympatiske nervesystemet ved å hemme aktiviteten til baroreseptorer.

Maksimal intravenøs dose er 500 mg digoksin i 50 ml 5 % glukoseoppløsning over en halvtime. Denne dosen kan gjentas om nødvendig. Hos pasienter med lav kroppsvekt, høy alder eller alvorlige tilstander bør doseringen reduseres. Den orale vedlikeholdsdosen er 62,5 til 500 mg daglig. Risikoen for toksiske effekter ved denne administrasjonsveien økes imidlertid betydelig. Mange eksperter anbefaler ikke å overskride en daglig dose på 250 mg.

Vitaminer

Med økt leddmobilitet er det nødvendig at kroppen får i seg hele det nødvendige settet med vitaminer. Du kan kjøpe komplekse vitaminer, som inkluderer alle vitaminene kroppen trenger i en daglig dose. Samtidig anbefales det å kjøpe vitaminer beregnet på personer med muskel- og skjelettplager. Vitaminer velges i henhold til alder og kroppens individuelle egenskaper. Du kan bruke individuelle vitaminer. Derfor anbefales det å ta følgende vitaminer (den daglige dosen er angitt):

• vitamin PP – 60 mg
• vitamin H – 150 mg
• C-vitamin – 500 mg
• Vitamin A – 2 g
• Vitamin D – 45 mg
• E-vitamin – 45 mg
• vitamin K – 360 mg.

Fysioterapibehandling

I de fleste tilfeller er fysioterapi en del av kompleks terapi for behandling av hypermobilitet. Oftest brukes elektrisk strøm og ultralyd. Effekten av elektrisk strøm er basert på effekten på reseptorene i hud, muskler og leddbånd, noe som reduserer deres irritabilitet og konduktivitet. Ultralyd kan trenge dypt inn i vev og utøve en terapeutisk effekt på dem. Om nødvendig brukes infrarød stråling, akupunktur, nålebehandling og refleksologi.

Massasje for hypermobilitet i ledd

Først utføres stryking langs lymfestrømmen, deretter brukes klemmeteknikker. Etter dette er det tilrådelig å gå videre til gnidningsteknikker. I dette tilfellet forbigås først området av det berørte leddet. Deretter begynner langsom gnidning av leddene. Først masseres den laterale overflaten, deretter den indre ekstensoren, deretter den laterale igjen, hvoretter de går videre til fleksorsiden av leddet. Spesifikke massasjeteknikker velges av legen individuelt, avhengig av det kliniske bildet og alvorlighetsgraden av patologien.

Gymnastikk for hypermobilitet i ledd

Ved hypermobilitet anbefales det å bruke elementer av terapeutisk fysisk trening. Doseringen av terapeutisk gymnastikk under terapeutiske fysiske treningsøkter er moderat. I tillegg til timer med instruktør inkluderer den daglige rutinen spesielle øvelser som anbefales for selvstendig utførelse i løpet av dagen.

Avslapningsøvelser og aktive øvelser brukes som spesielle øvelser. Øvelser med hjelp av - for berørte ledd brukes. Slike øvelser utføres fra en spesiell startposisjon, noe som bidrar til å avlaste belastningen på leddet. Beskyttende spenning lindres også fra musklene. Spesielle hatha yogaøvelser har vist seg å være gode. Dette er et helsesystem som ikke bare hjelper med å gjenopprette leddene. Det påvirker kroppen på en kompleks måte, og bidrar til å bringe den til en tilstand av optimal effektivitet og energi. Yoga bidrar til å opprettholde denne tilstanden. Når man snakker om medisinen, har yoga en forebyggende effekt på kroppen, og bidrar også til å gjenopprette kroppens funksjonelle tilstand. Yoga har først og fremst en positiv effekt på systemer som hjerte- og karsystemet, muskel- og skjelettsystemet, luftveiene, nervesystemet, mage-tarmkanalen og utskillelsesorganene.

Hovedeffekten av yoga oppnås gjennom påvirkning av asanaer, pranayama, avslapning og konsentrasjon av oppmerksomhet. Virkningsprinsippet til asanaer er å påvirke vitale organer og muskelgrupper, og fremme deres spenning og avslapning. Asanaer bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen.

Pusteblokken lar deg styrke og utvikle respirasjonsmusklene, forberede kroppen på hypoksisk belastning, forbedre blodsirkulasjonen og mette blodet med oksygen.

Avslapningsøvelser bidrar til å slappe av muskler og hele kroppen, lindre spenninger og fremskynde restitusjonsprosesser.

Konsentrasjon av oppmerksomhet lar deg fokusere på interne og eksterne prosesser, bidrar til å roe ned rasjonell aktivitet og harmonisere interne prosesser.

Kirurgisk behandling

Tradisjonelt behandles det ved hjelp av terapeutisk fysisk trening eller medisiner. Kirurgiske metoder brukes kun i tilfeller av ekstrem nødvendighet, ved ineffektivitet av tradisjonell behandling. Hovedindikasjonen for kirurgi er skade på bløtvev (strekk, mekanisk traume). Operasjonen utføres også ved hyppig synovitt, som er en betennelse i synovialmembranen i leddkapselen. Operasjonen utføres også ved forskyvninger, akutte revmatoidsykdommer, slitasjegikt.

Folkemedisiner

• Oppskrift nr. 1.

For å styrke og rense kroppen, normalisere metabolske prosesser, anbefales det å ta en vitaminblanding daglig. For å tilberede, ta et glass tyttebær og multebær, tilsett en teskje malt kanel. Bland godt, kna med en gaffel til en puré er dannet. Deretter tilsetter du saften av en sitron, 2 spiseskjeer honning, bland godt, ta en spiseskje tre ganger om dagen. Kan tilsettes te.

• Oppskrift nr. 2.

Ta 200 gram rosiner, tørkede aprikoser, svisker og aroniabær. Bland og finhakk. Finhakk 1 sitron med skall og en ingefærrot separat. Bland den resulterende blandingen godt, tilsett 5-6 spiseskjeer honning, 1 spiseskje malt kanel og 1 spiseskje muskatnøtt. Bland godt og la det trekke i 1-2 dager. Ta en spiseskje tre ganger om dagen. Bidrar til å normalisere metabolske prosesser, mette kroppen med vitaminer og mineraler. Nøytraliserer effekten av giftstoffer, fjerner forråtnelsesprodukter.

• Oppskrift nr. 3.

Ta pepperrotrøtter og riv dem. Du trenger omtrent 500 gram friske røtter. Finhakk deretter omtrent 100 gram havtornbær og samme mengde friske plantainblader. Bland alle ingrediensene, tilsett 2 spiseskjeer hagtornsirup og et halvt glass rømme. Ta 2 spiseskjeer før hvert måltid. Stimulerer stoffskiftet, øker immuniteten, renser blodet og indre organer.

• Oppskrift nr. 4.

For å lindre smerte og ubehag kan du lage et avkok av frukt og urter. For å tilberede, ta havtorn, johannesurt, bringebær eller blåbær, sitronmelisse i forholdet 2:2:3:1. Bland, ta 2-3 spiseskjeer fra den resulterende blandingen, hell 2-3 glass kokende vann over, la det trekke i 24 timer. Drikk en tredjedel av et glass tre ganger om dagen.

[ 3 ]

Urtebehandling

Gyllenrot brukes til å lindre smerte og ubehag, normalisere metabolske prosesser. Den har en positiv effekt på metabolismen av proteinstrukturer, og forbedrer strukturen i hud, muskler og bindevev.

Store jordstengler høstet i august brukes. De samles på slutten av blomstringen. De kan samles i begynnelsen av fruktingen. Røttene må vaskes, tørkes, skrelles av bark og kuttes i skiver. Deretter tørkes de ved en temperatur som ikke overstiger 60 grader. Det anbefales å bruke tørre skiver som har en gyllen eller rosa-brun fargetone inni. De må lagres i ikke mer enn tre år.

Brukes som flytende tinktur. Fungerer som et generelt styrke- og styrkemiddel, og øker tonusen i muskler, leddbånd og nervesystemet. Brukes også ved forstyrrelser i proteinmetabolismen, anemi. Øker ytelsen i muskler og ledd, forbedrer fysisk og mental ytelse, kroppens motstand mot ugunstige faktorer (adaptogen effekt), forbedrer hukommelse og oppmerksomhet. Et godt stimulerende middel ved asteniske tilstander og hjertesykdommer.

Urten er ufarlig, forårsaker ikke avhengighet eller bivirkninger. Ømfintlige blader og unge skudd kan brukes som tilsetningsstoff i mat, brukes som base for salater, for å tilberede forskjellige infusjoner.

Følgende sammensetning brukes som en grunnleggende tinktur: tørre røtter og alkohol blandes i forholdet 1:10. Påfør 10-20 dråper tre ganger daglig før måltider.

Leuzea carthamoides brukes i form av jordstengler og røtter. I dette tilfellet tilberedes materialet umiddelbart etter at frøene har modnet. De vaskes raskt, tørkes i tennis ved lufting og lagres i opptil tre år i en trebeholder.

Tinkturen brukes som et stimulerende og tonic mot mental og fysisk tretthet, tap av styrke og asteni. Den brukes som et stimulerende middel som øker ytelsen, normaliserer strukturen og funksjonene til ledd, muskler og nervesystemet. Den brukes ved dysfunksjon i ulike indre organer, dysfunksjon i muskel- og skjelettsystemet og metabolske forstyrrelser i kroppen. Den lindrer økt irritabilitet, opphisselse, mobilitet, forbedrer velvære, toner og harmoniserer kroppen. Den øker ytelsen til slitne muskler, lindrer hypertonisitet, øker tonus når den er lav og stabiliserer blodtrykket.

Langvarig bruk er kontraindisert. Den brukes til å tilberede mange drikker. Infusjonen tilberedes hovedsakelig med alkohol, i forholdet 1:10, hvor 1 del er urt, 10 deler er alkohol. Bruk 20-30 dråper 3-4 ganger daglig før måltider.

Ringblomst (eller calendula) brukes i forskjellige former. Disse kan være avkok, infusjoner, salver, grønne masser, blandinger. Den vokser overalt og høstes hele sommeren. Blomsterstandene, som presenteres i form av kurver, har medisinske egenskaper. Den kuttes av helt ved stilken og tørkes i skyggen ved en temperatur på opptil 45 grader. Oppbevares ikke mer enn et år.

Salver, tinkturer og avkok har betennelsesdempende, bakteriedrepende, regenererende, krampeløsende og styrkende effekter. Beroligende effekt på nervesystemet. Brukes til behandling av indre organer, sykdommer i muskel- og skjelettsystemet og metabolske forstyrrelser. Reduserer blodtrykket, normaliserer elastisiteten og strukturen i hud, muskler, leddbånd og leddapparat.

Som et utvortes middel brukes det mot sår, kutt, riper, brannskader, betennelse og funksjonsnedsettelser. Det brukes mot leddgikt, polio, osteoporose og eksem. Det brukes også til å behandle gynekologiske sykdommer. Det forhindrer utviklingen av infeksjonsprosessen, lindrer purulente og inflammatoriske sykdommer. Utvortes kan det brukes under en kompress, som en lotion. Til utvortes bruk brukes infusjoner på olivenolje, salver basert på glyserin og vaselin.

For å tilberede en infusjon, bruk vanligvis 2 teskjeer per 2 glass alkohol. For å tilberede en avkok, bruk 3 spiseskjeer per 500 ml kokende vann.

Homeopati

Homeopatiske midler bør brukes med ekstrem forsiktighet, da de kan ha alvorlige bivirkninger. For eksempel kan de belaste hjertet og forstyrre blodsirkulasjonen. Mange av dem forårsaker metabolske forstyrrelser. Derfor er det viktig å ta forholdsregler: rådfør deg med lege før du begynner å ta dem.

• Oppskrift nr. 1.

Ved hypermobilitet og samtidig betennelse i bløtvev har aloe juice funnet bred anvendelse. Du trenger 2-3 saftige, kjøttfulle blader. Juice presses ut av dem og påføres internt eller lokalt, avhengig av alvorlighetsgraden av patologien. Den tas internt i ren form, 1 spiseskje, eller fortynnes i et glass varmt vann.

• Oppskrift nr. 2.

Shilajit med kokosolje har vist seg å være et middel for utvortes bruk. For å tilberede dette legemidlet, ta et glass vann og løs opp en halv teskje shilajit i det. Tilsett deretter ca. 50 ml kokosolje og bland godt. Påfør under en kompress.

• Oppskrift nr. 3.

En kompress av vanlig borre med honning og rømme vil bidra til å raskt lindre smerter og normalisere leddmobiliteten. For å bruke den må du velge et stort borreblad og vaske det grundig. Du må nøye undersøke det for flått, siden flått ofte gjemmer seg på baksiden av borren. Bladene skal være saftige og friske. Det er også viktig at bladene er hele og uskadede.

Rett før prosedyren skal bladene dyppes i kokende vann og holdes i flere minutter. Fjern dem deretter, tørk med et håndkle og legg dem ut. Legg et tynt lag med honning og rømme på toppen av bladene og påfør det berørte leddet. Pakk kompressen over med flere lag med varmt stoff. Den skal påføres med siden blandingen ligger på. La kompressen ligge i 20 minutter, fjern den deretter og tørk huden tørr.

• Oppskrift nr. 4.

Medisinske igler brukes til å behandle økt mobilitet, irritabilitet og smertefulle ledd. Spyttet deres inneholder biologisk aktive stoffer som bidrar til å lindre betennelse. 3 til 10 igler bør plasseres på hvert ledd, avhengig av arealet av leddoverflaten. De vil begynne å suge ut blod. Som et resultat vil patologien begynne å forsvinne og oppløses.

Det er ikke nødvendig å fjerne iglene, fordi de faller av av seg selv etter at de har sugd blod. Før prosedyren må du vaske hudoverflaten med såpe og vann. Såpen skal være uten fargestoffer, duftstoffer og andre tilsetningsstoffer, fordi en sterk lukt vil skremme bort igler. De har en veldig høy følsomhet for kjemiske stoffer, inkludert såpekomponenter. Det er best å bruke vaskemiddel. Ikke bruk alkohol. Etter at iglen faller av, smør hudoverflaten med et tynt lag vaselin, dekk til med en tynn klut eller bandasje.

• Oppskrift nr. 5.

For å lindre smerte og ubehag, slappe av og normalisere metabolske prosesser, bruk et avkok av hagtorn med sitrongress og roseblader. Ta først hagtornbærene og mos dem litt. Hell kaldt vann over dem, kok opp, la det koke i ca. 5-7 minutter, tilsett deretter rosebladene og ta kjelen umiddelbart av varmen. Hell i en termos og la det stå i ytterligere 40 minutter. Tilsett deretter 100 ml ferdig sitrongressekstrakt (eller infusjon). Det kan brukes innvortes som et betennelsesdempende og vitaminbasert middel. Det brukes også til kompresser, kremer og vasker (etter forbehandling).