Behandling av flate føtter hos barn

Svært ofte forstår foreldrene ikke fullt ut hele faren for en flatfoot som utvikler seg i et barn. "Vel, du tror, påtrykket av beina er litt flatt," sier dårlig informerte voksne. Men flate føtter er en veldig lumsk sykdom. Med tilsynelatende letthet er ikke babyen deaktivert, hva annet er nødvendig, denne patologien går ikke bort alene, men med tiden blir det bare verre. Bendeformitet - denne diagnosen er påvirket av statistikk over 65% av barnebarn, og ved utgang fra videregående skole er denne indikatoren enda mer skremmende. Derfor er behandlingen av flate føtter hos barn - ikke det som er ortopedistiske - en haster anbefaling til foreldre som vil se deres avkom sunn.

Øvelser for flate føtter hos barn

Alle tiltak som brukes til å behandle flate føtter hos barn er rettet mot en ting: å senke nivået på buene på sålen og vippe hælene til babyen fremover. I løpet av årene utviklet visse terapeutiske komplekser basert på funksjonene i strukturen og det mekaniske arbeidet i muskel- og ligamentvevene i nedre lemmer. Hovedsakelig er terapien kompleks. Det inkluderer ofte: iført spesielle ortopediske sko, øvelser og massasjer med sikte på å heve føttens bue.

Terapeutiske øvelser med flate føtter hos barn, som tilskrives en liten pasient i det første stadiet av terapi, utføres hovedsakelig fra å ligge eller sitte. Denne tilnærmingen gjør det mulig å ekskludere fra vekt kroppsvekten til babyen, som er nødvendig i startperioden.

Det terapeutiske komplekset er ikke begrenset til belastningen av kun problemssonen. Øvinger er vanligvis alternerende, og tvinger musklene i fotområdet til å fungere direkte, da er det en generell styrke og utvikling av belastning av muskelvev av hele organismen av barnet. Det nødvendige endelige resultatet er å få den muskulære balansen på foten, slik at den kan holde sin bue i riktig, fysiologisk forsvarlig stilling. Denne tilnærmingen vil automatisk forbedre og koordinere bevegelsene til barnets kropp. Hovedoppgaven av øvelsene er å forbedre utløpet av lymfatisk væske, stimulere blodsirkulasjonen og produsere intraartikulær væske, noe som fører til bedre mobilitet av leddene.

Og at klassene ikke var som tvunget, mottatt med makt, med hysteri fra babysiden, lasten, kan de bli omgjort til et morsomt spill. Ta et emne og slå det. For eksempel, "Treasure Island" eller "Pirate Party". Tenk på hver øvelse riktig navn, og barnet vil gjerne utføre alt som kreves av ham, bare for å komme til skattekisten.

Tren "logg". Vi representerer med barnet at vi gjør oss gjennom den ugjennomtrengelige jungelen: Barnet starter med en fot først, og en annen ben ruller en logg, en rullestift, en liten ball eller en score.

"Vi anser piastres": Vi begynner med stillingen som sitter på teppet. I dette tilfellet er babyens ben bøyd i knærne, hælene er godt støttet på overflaten. Under hele øvelsen bør de ikke bryte seg bort fra gulvet. Tærne dekker litt på gulvet på gulvet håndkle eller serviett. På håndkleet er en håndfull små småstein fylt (du kan vise fantasien og erstatte steiner med andre gjenstander). Nå begynner babyen å flytte phalangene til ett ben, slik at den veide håndkleen blir trukket til hælene. Gjør det samme med fingrene og det andre benet.

Trening "skjerpe dolken": en liten pirat må sitte på teppet, strekker seg på bena, knærne er ikke bøyd. Med tommelen på høyre ben begynner vi kontaktbevegelsen fra storåen til venstrebenet til kneet. Gjenta disse strøk tre til fire ganger. Deretter reverseres posisjonen til beina.

"Samleren av hyllest": Barnet sitter på teppet, bena hans er bøyd på knærne. På gulvet ved siden av er spredt ulike konfigurasjoner og fakturaer elementer (gummi elefant, furu kegle, sengetøy klut og andre). Kid fingrene på nedre ekstremiteter, du må samle alle elementene fra gulvet og brette dem på ett sted. Arbeid på begge benene vekselvis, og prøv å sikre at den oppfangne gjenstanden ikke faller under overføringen. Uten å bruke hendene dine, flytt lekene fra en haug til en annen.

Tren "svart merke": babyen kan plantes på en liten avføring. Et stykke papir ligger på gulvet. Med en fot holder barnet det, og den andre, med blyanten mellom fingrene, begynner å "skrive" eller representere ulike figurer. Etter en viss tid er handlingen av føttene reversert.

Tren "robber": Plasser sitte på teppet, knærne bøyde, hælene tett på overflaten. Bevegelse gjort på en gang med to ben. Vi begynner å bøye falanger i nedre ekstremiteter, mens hælen til tærne trukket (ungen prøver å gjenta så krypende larve), fikse hælen på ett sted - unbend fingre. Denne fremgangen er gjort til det øyeblikket når fingrene slutter å berøre overflaten.

Treningsfregat: Barnet sitter på teppet, beina er bøyd, barnets tær er forbundet med hverandre. Vi prøver jevnt å bøye knærne til fingrene og hælene fortsatt er i stand til å berøre. Prøv å få form på skipet fra de pressede føttene.

Øvelse "storm": Sitter på et teppe med rette ben, barnet bør prøve å beskrive føttene til sirklene i en retning eller den andre. Hvis dette ikke kan gjøres med to ben sammen, kan du først legge til venstre og deretter en høyre lem, resultatet av dette vil ikke forverres.

Øvelse "studere piratkortet": Den unge mannen sitter på teppet, bena er bøyd og litt fra hverandre (avstanden mellom dem er ca. 20 cm). Pinnene er festet på ett sted, og bøyde fingre begynner å nærme seg hverandre gradvis, så omvendt å avle i forskjellige retninger, "rulle" på hælene. Gjenta halvmånebevegelser flere ganger.

Øvelse "pumpe": En liten person sitter på et teppe med bøyde ben, mens det hviler på gulvet bare med sokker, hæler hælene over overflaten. Begynn å bevege foten ned og ned (hælen berører ikke gulvet - "pumping water"). Gradvis, i prosessen med å utføre handlingene, er bena i knærne rettet ut.

Trene "sentry": Barnet står på posten. " Vi begynner å redusere og fortynne hælene mens fingrene forblir på plass. Sålene kommer ikke av overflaten, beina er rett.

Tren "angrep, eller løp på grovt terreng": Carapuseen for en viss tid går bare på teppet på hælene (sålen og fingrene bør ikke røre overflaten).

Daglige øvelser er svært nyttige (det er til og med tilrådelig å utføre dem to ganger om dagen), bør bringe barnet og følelsesmessig glede. Slike spill er veldig populære blant førskolebarn. Eldre barn kan spille disse enkle øvelsene litt annerledes. Men det er obligatorisk for den voksne å sikre at alle øvelsene utføres riktig og med riktig amplitude. Ellers mister alle klassene sin mening. Hver øvelse skal gjøres 10 til 15 ganger. Totalt bør implementeringen av hele komplekset ta ca. 15 minutter. Du bør ikke laste barnet mer - det kan bore ham og tvinge ham til å gjøre noe igjen, vil være problematisk.

Deretter kan du legge til og bli kjent med alle øvelsene: gå på hælene, på sokkene, på ytre kant av foten. Det vil være nyttig å endre dekning av forskjellige teksturer. For eksempel, først et blott gulv, så en pebble, så en sand, et teppe og så videre (alt avhenger av foreldrenes fantasi). Om sommeren er det tilrådelig, hvis barnet skal gå barfot på bakken - den beste massasjen kan ikke komme opp. Det viktigste er at voksne skal være sikre på at det ikke er briller, negler og andre ting som er farlige for den fine huden på babyen på bakken.

Men det er verdt tålmodigheten. For noen få klasser å komme til det forventede resultatet virker ikke. Noen ganger tar det seks måneders daglig trening for å få ønsket effekt. Og en av de viktigste øyeblikkene til suksess - ikke glem å rose din baby, selv om han ikke lykkes. For ham er foreldrenes ros et ekstra incitament til å prøve enda vanskeligere.

[1], [2]

Behandling av flate føtter hos barn

Ved diagnosering av flate føtter eller mistanke om det, er det nesten fra spedbarnene som brukes til å bruke mykekontaktteknikk for manuell terapi og massasje. Behandling av flate føtter hos barn er rettet mot å stimulere lymfestrøm og sirkulasjon i problemområdet, styrke muskler og ledd, som er hovedbelastningen for å støtte fotens bue. Ved å påvirke ledd- og ligamentapparatet er massasjen utformet for å korrigere de patologiske deformiteter som ankel og fot av barnet har blitt utsatt for.

På grunn av deformering av foten, er det en omfordeling av belastninger, noe som senere kan påvirke tilstanden til ryggraden og hele muskuloskeletalsystemet. Massasje bør derfor fange opp alle muskelgrupper, selvfølgelig, selvfølgelig er spesiell oppmerksomhet betalt direkte til den patologiske sonen.

For å øke stabiliseringsprosessen vil det være rimelig å kombinere terapeutisk gymnastikk og massasjer som må utføres på daglig basis.

Vurder de vanligste metodene for massasje:

• Ryggmassasje:
  • Barnet ligger på magen, hendene er avslappet langs kroppen.
  • Massasje begynner med myke sirkulære slag i ryggstøtten med håndflatene. Gradvis øker trykket, og fra strøk til å gni, med huden skal være litt rød.
  • Vi passerer med kanten av hånden fra den ene siden til den andre langs hele ryggraden.
  • Deretter holder han med en liten tetthet flere ganger med håndflaten fra sakrummet i armhulenes retning. Det er nødvendig å gjøre dette flere ganger.
  • Klem deretter forsiktig hele overflaten på ryggen. Nå er huden veldig varm.
  • Med alle phalanxes, grip huden fold. Går gjennom phalanxene, hold den resulterende bumpen oppe over ryggen, ligg nedover.
  • Enden av massasjen ligner begynnelsen - strekker ryggen med myke håndbevegelser.
• Masser bena. Barnet ligger også på magen.
  • Sekvensen av handlinger ligner ryggenes massasje. Først stryke overflaten av beina fra hofte til ankler og føtter.
  • Da begynner vi å gni, gradvis øke trykket. Vi gni for å få huden til å bli rosa.
  • Legonchko klemmet, arbeider gjennom hele huden på babyens ben.
  • Vi avsluttes igjen med slag.
• Vi begynner å jobbe med foten og skinnet av babyen. Startposisjonen også. Sekvensen av belastninger er lik: slag - slip - knead - klype - gni igjen og til slutt klapp igjen. Det er bare å nevne at det med spesiell forsiktighet er nødvendig å knede muskelvævene i skinnene. Når du masserer foten, må du ta hensyn til hver finger, arbeide med den, forsiktig strekke hver ledd og alle pads. Det er også en anbefalt rekkefølge av knådede og gniddede steder: Vi begynner med gastrocnemius-muskelen, så går vi videre til achillessenen. Etter å ha fullført sin nøye behandling, tar vi utsiden av skinnet og går deretter inn på innsiden. Deretter begynner vi å massere foten fra baksiden, med fokus på sålen. Igjen, vi går tilbake til gastrocnemius behandling og igjen nå foten. Og så flere ganger.
• Vri barnet tilbake (eller gjør det selv) og gjør det samme og i samme rekkefølge, bare med den fremre huden og musklene til babyen. Det er bare å huske at bevegelsens ansikter skal være lettere, trykket er mindre. Det er verdt å redusere kraften i æltning og prikking.

Ikke glem, jo raskere du begynner å fikse feilen, desto mindre innsats må du bruke, og jo mindre tid det tar for å oppnå ønsket resultat.

Behandling av valgus platypodia hos barn

Valgus platypodia - et slikt uttrykk ortopedi bestemmer patologi, når hælens stein har avviket fra sin normale posisjon utad. I folket kalles en slik feil en "klumpete". Hvis deformasjonen påvirker tverrmuskulaturen, oppnår vi en tverrgående valgus flatfoot, hvis langsgående - deretter det tilsvarende navnet. Derfor utføres en omfattende, men mer målrettet behandling av valgus flatfoot hos barn.

Samtidig er det ganske enkelt og selvbestemmende om bena er normale eller med patologi. For å gjøre dette, må man for å mentalt tegne en linje fra spalten mellom ekstremitetene fingrene (ta et gap mellom to interne og eksterne tre), som holder den i midten av kneskålen og hofteleddet. Enhver avvik fra denne linjen er en bekreftelse på deformasjonen som er tilstede. Samtidig er valguskrøllingen preget: skinnet synker innover, beina ser visuelt ut som bokstaven "X". Varusnoe krølling, henholdsvis shin faller ut, visuelt beinene danner en bagel.

Med noen av disse patologiene blir babyen veldig fort sliten, han har smerter i underekstremiteter. Tidlig og kompleks behandling av valgus platypodia hos barn vil tillate å gjenopprette den tapte muskeltonen, korrigere krumningen, normalisere tilstanden til fotens bue. Etter en omfattende undersøkelse vil den behandlende lege-ortopederen velge terapien som vil være mest effektiv i et bestemt tilfelle.

• Den første behandlingsregelen er i stående stilling, børnens bein skal lukke med hverandre - dette vil redusere byrden på underdelene, og dermed på føttene, bindevev og ledd.
• Reduser varigheten på turen.
• Et godt bidrag til å stoppe flatfoot vil besøke bassenget, kjører barfot på ulike jordstrukturer (gress, sand, småstein), sykling. Å spille med ballen, gå på loggen og klatre opp trappen - alt dette er et utmerket bidrag til treasuryen for suksess.
• For å rette opp feilen foreskriver ortopedisten ortopediske sko og spesielle innleggssåler til pasienten, som velges eller gjøres direkte under barnets fot.
• Du kan ikke uten daglige terapeutiske øvelser med sine helseforbedrende øvelser.
• Ikke den siste rollen i gjenopprettingsspillet og massasjer, som utføres i henhold til ordningen, spesielle kurs. Intervallene mellom sett av yrker omtrent en måned. Antall prosedyrer i ett kurs er foreskrevet av lege individuelt og kan variere fra 10 til 20.
• Ved ineffektivitet av terapien kan legen bestemme behovet for kirurgisk inngrep. En varierende osteotomi er foreskrevet. Betydningen av operasjonen: Et kileformet fragment blir skåret ut i lårbenet, og det gjenværende benvevet er forbundet med skruer. Etter avslutningen av operasjonen brukes en spesiell enhet som gjør det mulig å fikse beinet utover. En slik prosedyre har en navngivning - osteosyntese ved metoden til Ilizarov.

Behandling av tverrgående flate føtter hos barn

I en normal, naturlig tilstand er ensålens forsynet forsynt med to hakk (hvelv). Den første eller langsgående, ligger på innsiden og er mest merkbar. Den andre ligger ved foten av phalanges og kalles tverrgående. Avhengig av hvor den buede bunnfallet er observert og den langsgående eller transversale flatfoten er diagnostisert. Begge disse hakkene arbeider for normal dyping, som er nødvendig for å gå, og de tar også del i det vestibulære apparatets funksjon, noe som bidrar til å opprettholde balanse. Hvis leddbånd og muskler i barnet blir svekket, kan de ikke støtte den nødvendige formen av foten. Solen mister sin fjærkarakteristikk. I dette tilfellet er det en omfordeling av lasten: Den går delvis fra foten til leddene i underekstremiteter og vertebral kolonne. Konstant økt press på organene, som ikke er tilpasset slike belastninger, og deformasjonen av leddene og ryggraden begynner gradvis å vises, smerte symptomer vises.

Behandling av tverrflate føtter hos barn begynner med diagnosen. Smerte er stoppet av medisiner, og situasjonen blir prøvd av fysioterapiprosedyrer.

• Den ortopediske legen vil mest sannsynlig anbefale pasienten å bruke ortopediske sko, som kan kjøpes i spesialforretninger eller tilpasses, individuelt under pasientens fot. Noen ganger vil det være nok og ortopedisk stolechki. Den har en spesiell fortykkelse (supinator) på innsiden, en liten depresjon bør være tilstede på hælens sted, og en phalanx ligger ved bunnen av phalanxen. Tilstedeværelsen av kileformede innlegg gjør det mulig å justere fotens vinkel.
• Behandling av flate føtter hos barn er alltid komplisert. Derfor, i tillegg til spesielle sko, er babyen tildelt en massasje, som gjør det mulig å aktivere blodstrømmen i problemområdet og forbedre utløpet av lymfekreft. Dette øker tonen i muskler og leddbånd, som bør opptjenes normalt, korrigere situasjonen som har oppstått.
• I hvert tilfelle velges et bestemt sett med øvelser som, i tillegg til å øke den totale muskeltonen, burde arbeide målrettet for å gjenopprette tapte funksjoner.

Denne kombinasjonen av teknikker vil muliggjøre en mer effektiv behandling av tverrgående flatfoot hos barn, som reduserer symptomene på sykdommen betydelig. Hvis terapien ble startet på et tidlig stadium av sykdommen, så er det realistisk å bli kvitt patologien en gang for alle. I tilfelle av alvorlig grad av sykdommen, en komplisert tilnærming, kan sykdommen bli redusert eller suspendert. I spesielt vanskelige tilfeller vil det ikke fungere uten kirurgi.

Behandling av langsgående flate føtter hos barn

Oftest i barn i skole og førskolealder observeres flate føtter i lengdebøyen. En slik patologi er ganske godt administrert i dag. Med alle legenes instruksjoner, viser det seg å være effektiv nok til å gjenopprette lengdebøyen. Langsgående flat behandling av barn gjør uten kirurgi, som barnet fortsetter å vokse og utvikle seg, noe som gir en god mulighet til å jobbe med konservative metoder leddbånd, muskler og lite bein av pasienten, som fører dem til det normale.

For å rette opp patologien tildeler legen en liten pasient en fysioterapiøvelse og spesielle massasjer som er utformet for å rette opp situasjonen. Terapeutisk fysisk trening er et kompleks av øvelser, inkludert å gå på hæl og fingre, på ytre og indre sider av foten. Barnet trenger å gjøre fingrene på de nedre ekstremiteter av handlingen, som i hverdagen utfører vi for hånden: Falangene av fingrene på underbenene samler og overfører ulike objekter. Brukt og ulike øvelser i form av "mølle", "segle". Hele nødvendig komplekset vil bli vist av en spesialutdannet medisinsk arbeidstaker, som jobber på alle klinikker hvor det er et treningsrom.

Hvis du har en dacha eller et stykke land i landsbyen, vil gutten, og til og med den voksne, være nyttig å gå på bakken barfot. Og jo mer variert jordens struktur, jo bedre: gress, så små småstein, sand, logg, stige. Det viktigste er å være sikker på at det ikke er briller og skarpe steiner i gresset som kan skade beina til beinet. En lignende "naturplot" kan opprettes i leiligheten din selv.

Bruk av ortopedisk tilbehør avhenger direkte av babyens alder. Karapuz besøker barnehagen, da vil ortopederen anbefale ham å gå i spesielle sko, som er utstyrt med en hard overflate og en lav hæl. Spesiell ortopedisk stolechki i denne alderen anbefales ikke. Etter en alder av syv øker belastningen på underkroppene: Idrettslæringer vises i skolen, mange foreldre registrerer barna sine i idrettsseksjoner, barnet fører en mer livlig livsstil: spiller fotball med jevnaldrende og så videre. I denne situasjonen vil ortopederen gi barnet råd til å kjøpe ortopediske innleggssåler, som kan kjøpes på apotek eller spesialbutikk. Dette produktet er valgt individuelt for hvert stopp.

Hvis et barn klager over smerter i bena, verre ved å gå, ortopediske manipulasjoner hold for fjerning av foten i ønsket posisjon og fest skinne eller gips, som vil måtte tåle for ca 2-3 uker. Deretter endres langet til en annen, med svakere fiksering. Denne tilstanden varer tre til fire uker. Etter at kompresjonsforbindelsen er fjernet, anbefales barnet et sett med terapeutiske øvelser, massasje, turgåing er nødvendig, ved hjelp av ortopedisk stolechki.

Operativ intervensjon er kun brukt til spesielt vanskelige saker.

Behandling av medfødte flate føtter hos barn

Leger - ortopedere skiller flat føtter, ervervet etter fødselen, og medfødte tilfeller av patologi. Varianten av den medfødte sykdommen er ganske sjelden, men de skjer. Overveiende deformasjonelle endringer forekommer selv i livmor, på grunn av forskjellig genese. Behandling av medfødte flate føtter hos barn begynner med fjerning av fot og ledd i en normal stilling og påføring av en fikserende bandasje fra gips. Etter sju til ti dager, blir gipset fjernet og korrigert, påføres igjen. Terapien er ganske smertefull, byrdefull og tar fra åtte til ti uker. Etter at kompresjonsforbindelsen er tatt av barnet, er spesiell toning massasje og andre fysioterapi prosedyrer utnevnt (et godt tonic resultat er gitt i kontrast bad for føtter). Til kirurgisk behandling, i tilfelle av medfødt patologi, benyttes bare i tilfeller av ekstrem nødvendighet, når det ikke er mulig å oppnå den nødvendige effekten ved konservative metoder.

Foreldre må nøye overvåke måten deres baby går, hvor riktig han legger en fot. Tross alt, jo tidligere sykdommen er anerkjent og behandlingen er startet, jo høyere er sannsynligheten for fullstendig gjenoppretting og å bli kvitt sykdommen for alltid.

Barnet er forsvarsløst og kan ikke alltid tydelig angi hva som plager ham, og bare på den oppmerksomme holdningen hos voksne avhenger babyens helse i stor grad. Behandling av flate føtter i barn, jo mer effektivt kan brukes til å stille diagnose og tilstrekkelige tiltak er iverksatt: styrking av muskler og leddbånd som støtter buen på foten, forbedrer blodsirkulasjonen og lymfedrenasje - en viktig milepæl i utvinningen av den lille mannen.