Behandling av cervikal osteokondrose

Behandling av cervikal osteokondrose vil bare gi gode resultater hvis den er regelmessig, konsekvent og systematisk. Denne sykdommen er på listen over de hyppigste klagene fra pasienter i arbeidsfør alder som tilbringer en halv dag ved datamaskinen. Ofte ønsker ikke pasientene å legge merke til smerten og legger ikke vekt på den, noe som fører til komplikasjoner.

Hvis du ikke vil oppleve konstante smerter i nakken, hodet og skuldrene, må du oppsøke lege så snart som mulig.

Diagnose av sykdommen inkluderer følgende vanlige metoder:

• Undersøkelse;
• Radiografi;
• Computertomografi;
• Magnetisk resonansavbildning;
• Ultralyddopplerografi.

Etter å ha bestemt sykdommens plassering og stadium, begynner behandling av cervikal osteokondrose ofte, hvis formål er å bli kvitt årsakene til smerte.

Gjennomgang av moderne behandlingsmetoder

Cervikal osteokondrose korrigeres best i den innledende fasen av dannelsen før forekomsten av vertebrale arteriesyndromer og kardialgi, ledsaget av kronisk hodepine og smertefulle opplevelser i skulderbladene og hjertet. OSHOP - dette er forkortelsen for denne sykdommen, fører over tid til en endring i den generelle strukturen i ryggsøylen på grunn av aktiv kompenserende proliferasjon av bindevev, fibrillært vev og beinvev. Derfor bør behandling av cervikal osteokondrose startes så tidlig som mulig og utføres på en omfattende måte med vekt på å nøytralisere betennelsesprosesser og lindre smerte. Den terapeutiske strategien i den første fasen er rettet mot å nøytralisere smerte, den andre fasen består av å aktivere blodtilførsel og metabolske prosesser i de berørte områdene av ryggraden, og fysioterapeutiske og manuelle teknikker er indisert i den tredje fasen.

1. Hvis osteokondrose i nakkesøylen er i det akutte stadiet, ledsaget av sterke smerter, er en paravertebral blokade medikamentell indikasjon ved bruk av lokal administrering av novokain, lidokain, kortikosteroider (kortison, diprospan) for å lindre muskelspenninger i området rundt spinalmotorsegmentet (SMS) og redusere smerte.
2. Kombinasjoner av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (ibuprofen, diklofenak), antispasmodika (mydocalm), smertestillende midler (spazmalgon) og vitaminkomplekser (gruppe B, nikotinsyre) er effektive.
3. Som lokal terapi foreskrives salver - kondroprotektorer (Chondroxide) og legemidler med NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske komponenter) - Voltaren, Ketonal.
4. Refleksoterapiprosedyrer, elektrisk stimulering, manuell terapi, massasje og et sett med terapeutiske øvelser er effektive.
5. Hvis osteokondrose i nakkesøylen varer i årevis, sykdommen er i et avansert stadium og en herniert skive er diagnostisert, er kirurgisk inngrep mulig.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Konservativ behandling av cervikal osteokondrose

Behandling av cervikal osteokondrose utføres oftest ved hjelp av konservative metoder. Det er også mulig å bruke betennelsesdempende og smertestillende midler, kondroprotektorer, samt legemidler som bidrar til å lindre hevelse og muskelspenninger. Legemidler hjelper imidlertid bare med å takle intens smerte. Fysioterapeutisk behandling av cervikal osteokondrose hjelper med å bli kvitt den, om ikke for alltid, så i det minste i lang tid. De mest brukte metodene inkluderer:

• Akupunktur;
• Terapeutisk massasje;
• Elektroforese;
• Laserterapi;
• Metoder for manuell terapi.

Vanligvis tar denne behandlingen for cervikal osteokondrose omtrent to uker.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Medikamentell behandling

Cervikal osteokondrose behandles ganske vellykket med rettidig konsultasjon med lege og utnevnelse av et sett med tiltak, som inkluderer medisiner, fysioterapi og forebyggende terapimetoder, som treningsterapi, massasje, akupunktur. Hovedoppgavene med å yte medisinsk behandling er å lindre smerte og gjenopprette normal funksjon av cervikale ryggvirvler.

Behandling av cervikal osteokondrose med medisiner innebærer følgende:

• Betennelsesdempende legemidler - ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler - diklofenak, indometacin, ibuprofen eller piroksikam;
• Bedøvelsesmidler - spazmalgon, ketanov, analgin;
• Muskelavslappende midler - mydocalm, sirdalud, trental;
• Chondroprotectors - aflutop, teraflex;
• Vitaminkompleks – B-vitaminer og nikotinsyre;
• Eksterne irritanter - Finalgon, Apizatron;
• Eksterne midler med regenererende, kondrobeskyttende egenskaper - Kondroksid, Traumeel S;
• Eksterne midler som inneholder ikke-steroide antiinflammatoriske komponenter - diklofenak, voltaren.

Sivilisasjonens sykdom - osteokondrose i nakkesøylen utvikler seg asymptomatisk i den første fasen, og det er derfor den er snikende. Men når nevrologiske og kardiologiske symptomer oppstår, som vedvarende hodepine og smerter som stråler ut under skulderbladet til hjerteområdet, krever osteokondrose i nakkesøylen umiddelbar og effektiv behandling. Førstehjelp kan være å ta antispasmodika (Spazmalgon, Baralgin) og påføre en salve som inneholder ikke-steroide antiinflammatoriske komponenter (Indometacin, Diklofenak). Salver med lokal irriterende effekt (Apizatron eller Finalgon) vil også hjelpe. Ved akutt smertesyndrom kan ikke vanlige metoder for terapeutisk fysisk trening og massasje utføres; det er mye mer tilrådelig å konsultere en vertebrolog, som kan foreskrive en bedøvende paravertebral blokade som lindrer smerte, og deretter et medikamentkompleks som inkluderer antiinflammatoriske legemidler (Diklofenak, Ibuprofen), slimhinneavsvellende midler, muskelavslappende midler (Baclofen eller Mydocalm), et vitaminkompleks (B1, B2, B6, B12) og fysioterapiprosedyrer. Først etter å ha fullført et behandlingsforløp er det mulig å utføre et kompleks av terapeutisk fysisk trening og forebyggende massasjeøkter.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Legemidler for behandling av cervikal osteokondrose

Terapi for cervikal osteokondrose bør være så omfattende som mulig, med sikte på å lindre flere symptomatiske områder samtidig. Tydelig uttrykt smertesyndrom, nevrologiske symptomer, kardialgi, forverring av alle symptomer på eksisterende underliggende sykdommer - denne patologiske "foreningen" krever nøye valg av metoder, teknikker og midler som lindrer både vertebrogensymptomet (svimmelhet), og smerter i hjerteområdet, og ødem og muskelspasmer for å gjenopprette pasientens arbeidsevne og øke vitalaktiviteten. Legemidler for behandling av cervikal osteokondrose er delt inn i følgende kategorier:

• Smertestillende midler som kan lindre smerte er ketanov, analgin, dexalgil og sjeldnere tramadol;
• For å utføre en epidural blokkering foreskrives lidokain, novokain eller en blanding av dette med kortikosteroider (hydrokortison, prednisolon);
• Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, orale, injeksjonsformer, lokal bruk - diklofenak, movalis, ibuprofen, indometacin;
• Antispasmodika, myelorelaxantia – mydocalm, papaverin, no-shpa;
• Midler som reduserer vestibulære lidelser - betaserk;
• Vasodilatatorer – vinpocetin, cavinton;
• Diuretika - vanndrivende legemidler for å nøytralisere hevelse i sammenklemt vev - lasix, furosemid;

Kondrobeskyttende legemidler – alflutop, kondroksid, teraflex.

Behandling av cervikothorakal osteokondrose

Enhver type osteokondrose – cervikal, thorax eller lumbal – behandles raskere og mer effektivt i de tidlige stadiene av sykdommen. Siden osteokondrose ofte forløper asymptomatisk og over lengre tid, forekommer den ofte i en kombinert form (cervikal sammen med thorax), derfor er det svært viktig å stille riktig diagnose for å utnevne et spesifikt sett med terapeutiske tiltak. Behandling av cervikal thorax osteokondrose involverer tre handlingstrinn:

1. Medikamentell behandling som tar sikte på å lindre smerte, slappe av skadede, spente muskler, forbedre blodtilførselen til hjernen og ryggsøylen - ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Diklofenak, Ibuprofen), smertestillende midler, muskelavslappende midler (Mydocalm, Baclofen), irriterende salver - Finalgon, Apizatron.
2. Fysioterapeutiske metoder som forsterker medikamentell behandling er mikrostrøms elektrisk stimulering, UHF, akupunktur, akupunktur og manuell terapi i forløp.
3. Forebyggende metoder som nøytraliserer tilbakefall inkluderer et kompleks av terapeutiske fysiske øvelser og terapeutisk massasje.

Det anbefales også å følge et skånsomt kosthold, uten salt og krydret mat, for å minimere hevelse og forbedre stoffskiftet.

Behandling av svimmelhet ved cervikal osteokondrose

Vestibulære nevrologiske symptomer er karakteristiske for et kompleks av tegn på osteokondrose i nakkesøylen, dette skyldes det faktum at som følge av kompresjon av arteria vertebralis, forstyrres den viktigste blodtilførselen til hjernen. Oftest oppstår svimmelhet ved plutselige bøyninger, etter søvn, når man snur hodet, og ofte blant vestibulære symptomer er det en reduksjon i hørsel og syn. Behandling av svimmelhet ved nakkesøylen osteokondrose består først og fremst i å gjenopprette normal blodtilførsel og slappe av spente muskler i nakkesøylen. Nootropiske midler som oksybral, cinnarizin, fezam er effektive som legemidler som aktiverer blodstrømmen, betahistin dihydroklorid (Betaserk) er foreskrevet for å forbedre mikrosirkulasjonen, myelorelaxantia som lindrer vaskulære spasmer er effektive - Sirdalud, Mydocalm. I tillegg krever svimmelhet forårsaket av osteokondrose i nakkesøylen overholdelse av et skånsomt kosthold, unntatt krydret, salt mat og inntak av sterke drikker - kaffe, alkohol.

Behandling med folkemedisiner

Osteokondrose i nakkesøylen rammer mer enn 80 % av verdens befolkning, så det regnes med rette som en sivilisasjonssykdom, siden degenerative lesjoner i leddbrusken hos de mest sårbare - nakkevirvlene - er forbundet med en stillesittende livsstil. Hvis sykdommen er i et tidlig stadium, finnes det i tillegg til medisiner også oppskrifter fra våre forfedre, som noen ganger er mer effektive og tryggere enn medikamentell behandling.

Behandling av cervikal osteokondrose med folkemedisiner innebærer følgende:

Kompresser med en distraherende, irriterende effekt, som forbedrer blodsirkulasjonen - fra pepperrotblader, betennelsesdempende kompresser - fra borre og kålblader, varmende kompresser - en blanding av propolis og tørr sennep.

Infusjoner tatt oralt 3 ganger daglig (1 spiseskje) i to til tre uker - 50 g hakket sellerirot, trekke i 12 timer i en liter varmt vann eller 50 g hakkede solsikkerøtter, kok i en liter vann i 5 minutter.

Gymnastikk

Cervikal osteokondrose er en sykdom som er typisk for de som tilbringer 8–10 timer om dagen sittende ved et kontorpult eller en datamaskin. Hovedårsaken til cervikal osteokondrose, ifølge WHO (Verdens helseorganisasjon), er en stillesittende livsstil, som forårsaker konstant statisk spenning og stress på ryggvirvlene i nedre nakke. Hvis sykdommen allerede har utviklet seg og blitt diagnostisert, er det første trinnet for å lindre smerte og nevrologiske symptomer medikamentell behandling, men et kur med terapeutisk trening er en integrert del av den komplekse behandlingen. Rimelig stress på nakkemusklene under remisjon lar deg styrke og danne et muskelkorsett for å støtte mellomvirvelskivene. Gymnastikk konsoliderer bare enhver behandling for cervikal osteokondrose, i tillegg forhindrer det effektivt tilbakefall. Et terapeutisk treningskompleks foreskrives to til tre uker etter at hovedkuren med medisinering er fullført og inkluderer isometriske (uten vendinger, statiske) muskelstrekkøvelser og øvelser med vendinger, hoderotasjoner og armsvingninger.

Behandling av forverring av cervikal osteokondrose

Cervikal osteokondrose begynner sjelden med åpenbare kliniske symptomer, sykdomsforløpet er oftest skjult, latent, derfor gis vanligvis medisinsk behandling når osteokondrose er ledsaget av uutholdelig smerte. Forverring av cervikal osteokondrose krever kompleks og intensiv behandling, siden den bør være rettet mot rask lindring av smerte og nevrologiske symptomer. Oftest, under en forverring, foreskrives blokader i form av paravertebrale injeksjoner av novokain eller dets blanding med hydrokortison, og introduksjon av diprospan er også effektiv. Fiksering av den cervikothorakale regionen med spesielle korsetter eller ortoser (ortopediske krager) er effektiv. Etter å ha stoppet forverringen av cervikal osteokondrose, anbefales det å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, både oralt (innvendig) og i form av salver, geler; manuell terapi, fysioterapeutiske prosedyrer - myostimulering med mikrostrømmer, elektroforese, akupunktur, samt utførelse av et sett med terapeutiske øvelser - gir en god fikseringseffekt.

Hvordan gjøre behandlingen av cervikal osteokondrose mer effektiv?

La oss se nærmere på terapeutisk massasje, som du, hvis den gjøres riktig, kan gjøre hjemme for å bli kvitt ubehagelige opplevelser. For ikke å skade deg selv, må du følge noen enkle regler:

• Ikke trykk for hardt på nakken og ryggen;
• Alle bevegelser skal være ovenfra og ned;

Selve massasjeprosessen kan inneholde følgende komponenter:

• Med hånden på kneet, kjør fingrene fra bakhodet til skulderen;
• Gjør det samme med kanten av håndflaten din;
• Gjør lette sirkelbevegelser langs samme bane;
• Kna kulene bak ørene;
• Kjør fingrene langs siden av nakken.

Denne behandlingen av cervikal osteokondrose suppleres med koppmassasje, som brukes ved alle typer osteokondrose, samt radikulitt. Denne velkjente folkemetoden bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og muskeltilstanden. Ved cervikal osteokondrose er det nødvendig å gjøre jevne bevegelser fra bakhodet til skuldrene, men uten å berøre selve ryggvirvelen.

Alle disse bevegelsene vil hjelpe deg med å strekke og slappe av nakkemusklene. Daglig bruk er god å kombinere med aktiv fritid og besøk til bassenget eller treningsstudioet. Men hvis du ikke har denne muligheten, kan behandling av cervikal osteokondrose utføres hjemme ved å utføre noen av følgende øvelser:

• Nikker med hodet;
• Vipper til venstre og høyre;
• Bevege hodet fremover og bakover uten å vippe;
• Ligg på magen, før skulderbladene sammen, løft hodet og skuldrene;
• Startposisjonen er den samme. Gjør etterfølgende bevegelser med armene: fremover – til sidene – til skuldrene.
• Utfør vertikale skulderbevegelser fra sittende stilling.

Terapeutiske øvelser bør være så avslappende som mulig, forsiktige, uten kraftfulle teknikker eller smertefulle opplevelser. Først da vil de være nyttige, og behandlingen av cervikal osteokondrose vil bli forbedret hvis du kombinerer alle disse øvelsene med riktig ernæring - inntar alle nødvendige vitaminer og mineraler, og unngår for salt og krydret mat i kostholdet ditt.

For at problemet med osteokondrose bare skal være kjent for deg gjennom rykter, er det nødvendig å huske følgende:

• Stolryggen bør være fast nok;
• Enten du jobber eller slapper av foran TV-en eller datamaskinen, ikke bli i én stilling for lenge. Reis deg opp med jevne mellomrom og gå rundt i rommet;
• Ikke hold hodet for nært boken eller skjermen. Husk den optimale avstanden på 30–35 cm.
• Sengen bør ikke være for myk;
• Selv når du jobber og kjører, hold deg rolig og ikke overanstreng deg.

Med riktig forståelse og implementering av alle legens anbefalinger er behandling av cervikal osteokondrose en smertefri og nyttig aktivitet. Tross alt, ved å gjøre alle øvelsene, vil du bidra til å forbedre kroppens generelle tilstand. Og en aktiv livsstil har aldri skadet noen!

[ 10 ], [ 11 ]