Behandling for arm- og benkramper

Funksjoner ved behandling av hånd- og fotkramper er alltid forbundet med en spesifikk patologi og er rettet mot å eliminere grunnårsaken til bruddet.

I tilfeller av alvorlige anfall assosiert med en alvorlig sykdom, eller de som oppstår uten åpenbar årsak, er ytterligere undersøkelse og mer intensiv terapi foreskrevet. Ved generaliserte problemer brukes krampestillende midler som Primidone, Phenobarbital.

Basert på resultatene av diagnosen foreskriver legen en omfattende behandling, avhengig av årsaken til hånd- og fotkramper . Terapi kan dekke flere områder samtidig.

• Systemisk medikamentell behandling innebærer bruk av medisiner som passer til den underliggende sykdommen. Medisinene du velger kan være:
  • venotonics, angioprotektorer (Troxevasin, Detralex);
  • analgetika, krampestillende midler (Spazgan, Baralgin);
  • ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (acetylsalisylsyre, Orthofen, Ibuprofen);
  • myorelaksanter (Baclofen, Midocalm);
  • vitamin- og mineralpreparater (Magne _B6, Calcium _D3 Nicomed, Asparcam, kalsiumglukonat, Ascorutin).
• Medisinering lokal behandling innebærer bruk av salver, gelpreparater som kan forbedre vaskulær blodstrøm, lindre symptomer på lokalt nivå. Oftest er slike eksterne midler som Troxevasin, Actovegin, Heparin salve, samt Menovazine, Lyoton foreskrevet.

Ved feberkramper foreskrives febernedsettende legemidler, ved alvorlig krampesyndrom - diazepamløsning, magnesiumsulfat, furosemid. Slik behandling kan bare foreskrives av en lege, etter nøye evaluering av diagnostiske resultater.

Det er ikke nødvendig å tenke på at et enkelt medikament kan bli kvitt hånd- og fotkramper. Vanligvis er det nødvendig å ta et helt kompleks av tiltak, som som et resultat gir den nødvendige effekten, som ikke bare består i eliminering av symptomer, men i innvirkningen på den underliggende sykdommen.

Detralex	Et venotonisk og angioprotektivt legemiddel basert på diosmin og hesperidin. Detralex tas en tablett morgen og kveld sammen med mat. Legemidlet kan tas i lang tid, opptil tre måneder.	Bivirkninger forekommer sjelden og kommer til uttrykk i fordøyelsessykdommer eller nevrovegetative lidelser, som er selvkorrigerte og ikke krever tilleggsbehandling.
Spazgan	Et kombinasjonsmedisin med smertestillende og krampeløsende effekt. Det er en kombinasjon av ikke-narkotisk smertestillende, myotropisk antispasmodisk og M-kolinolytisk. Spazgan tas en tablett to ganger om dagen, og prøver å holde intervallet mellom mottakene på 10-12 timer. Den anbefalte varigheten av inntaket er ikke mer enn 4-5 dager.	Hvis stoffet tas i anbefalte mengder, vil bivirkninger ikke plage deg. I andre tilfeller kan forstoppelse, lavt blodtrykk, svimmelhet, allergier, tørre slimhinner forekomme.
Baklofen	Et ganske sterkt myorelaxant med sentral virkning. Baklofen tas strengt i henhold til legens resept, 5-20 mg tre ganger daglig, i henhold til det individuelle behandlingsregimet.	Legemidlet kan forårsake bivirkninger som søvn- og orienteringsforstyrrelser, agitasjon, depressive tilstander og parestesier, akkommodasjonsforstyrrelser, takykardi, brystsmerter, leverdysfunksjon, økt svette, allergier, polyuri, etc.
Asparkam	Et kombinert preparat representert av kalium- og magnesiumaspartat. Det er foreskrevet for kalium- og magnesiummangel i kroppen, 1-2 tabletter tre ganger om dagen, i 3-4 uker.	Bivirkninger forekommer sjelden og kommer til uttrykk i utseende av dyspepsi, lavt blodtrykk, allergier, følelse av blodrush.
Ascorutin	Et stoff som inneholder askorbinsyre og rutin. Den brukes mot kramper forårsaket av økt vaskulær permeabilitet, en tablett opptil tre ganger om dagen.	Bivirkninger når du tar Ascorutin oppdages sjelden. Mulig allergi mot stoffet.
Heparin salve	Salve basert på heparin og anestesin, brukt for overfladisk tromboflebitt, flebitt. Legemidlet gnis lett inn i huden på de berørte lemmer 2-3 ganger om dagen.	Vanligvis forårsaker ikke stoffet bivirkninger. Det eneste unntaket kan være en allergi mot komponentene i salven.

Vitaminer og mikronæringsstoffer

Det er ofte mulig å eliminere ubehagelige kramper i hender og føtter ved en enkel diettendring, eller ved å ta flere multivitaminkomplekspreparater. Mange merker at kramper lindres eller forsvinner helt etter 1-2 uker etter å ha tilført kroppen tilstrekkelig med vitaminer og mineraler. Hvilke av disse stoffene bør vi være spesielt oppmerksomme på:

• Magnesium er et av de viktigste mikronæringsstoffene som foreskrives til pasienter for anfall. Magnesium finnes i store mengder i tare, bønner, linser, tørket frukt, grønt, spiret hvete.
• Kalsium er et essensielt sporelement som støtter veksten av bein og muskelvev. Det er rikelig ikke bare i meieriprodukter og cottage cheese, men også i harde oster, sesamfrø, nøtter, soyabønner og persille.
• Kalium er en viktig deltaker i de fleste metabolske prosesser. Det finnes i matvarer som fisk, bananer, melk og kyllingkjøtt.
• Vitamin D er en rekke fettløselige vitaminer, som ikke bare syntetiseres i kroppen under påvirkning av ultrafiolett lys, men også kommer med mat – for eksempel med smør og vegetabilsk olje, sjøfisk, eggeplommer.

Hvis vi vurderer multivitaminpreparater i apotek, så med hånd- og fotkramper, er mottak av slike midler spesielt relevant:

• Complivit, Vitrum - universelle vitaminkomplekser som hjelper ikke bare å eliminere kramper, men også å styrke immunsystemet;
• Aquadetrim, Vigantol - lar deg gjøre opp for mangelen på vitamin D;
• _Magne-B6, Magnecum - gi kroppen magnesium og pyridoksin;
• Calcium _D3 Nicomed - inneholder de essensielle komponentene kalsium og vitamin D;
• Doppelherz med kalium og natrium - gjenoppretter kalium- og natriumnivået i kroppen.

Fysioterapibehandling for hånd- og fotkramper

Fysioterapeutisk behandling er mye brukt for å eliminere hånd- og fotkramper. For eksempel snakker vi om slike teknikker:

• Interferensterapi er en av metodene for elektroterapi, der to eller flere vekselstrømmer med middels frekvenser påføres. Hovedfokuset for slik behandling er å forbedre den perifere blodsirkulasjonen, normalisere den forstyrrede tonen i hovedkarene.
• Fonoforese er en prosedyre som involverer innføring av aktive medisiner i vevet ved hjelp av ultralydbølger med lav frekvens. Fonoforese gjør det mulig å lindre vev fra hypoksi, forbedrer cellulær metabolisme, stimulerer regenereringsprosesser, eliminerer ødem, aktiverer blod- og lymfestrøm.
• Myostimulering er en rehabiliteringsterapiteknikk basert på elektrisk stimulering av nerve- og muskelfibre. Det utføres ved å overføre strøm fra myostimulatoren til menneskelig vev via elektroder. Som et resultat blir funksjonen til muskler og andre strukturer optimalisert og gjenopprettet.
• Massasje - bidrar til å aktivere blodsirkulasjonen og lymfedrenasjen, eliminere muskelspasmer og sårhet.
• Hydroterapi er en kompleks vannprosedyre som forbedrer blodsirkulasjonen, styrker karene og hjelper til med å eliminere muskelspasmer. Trente oftest kontrastdousing, dusjer.
• Perlebad involverer temperatur og mekanisk virkning av vann og luftbobler. Denne prosedyren reduserer eksitabilitet, beroliger nervesystemet, eliminerer smerter og spasmer, og gjenoppretter nervøs regulering av muskulaturen.

I tillegg til de ovennevnte prosedyrene, hjelper LFK, elektroterapi, parafin og gjørme godt.

Folkebehandling

Hvis hånd- og fotkramper er forårsaket av mangel på væske i kroppen, kan problemet løses ikke bare ved å drikke nok vann. Det er en annen, rask folkeoppskrift: et kaldt håndkle dynket i en sterk saltløsning påføres de bekymringsområdene - for eksempel på bena.

Varme kompresser og kremer er ofte nyttige for sirkulasjonsforstyrrelser i ekstremitetene. Du kan bruke et håndkle dynket i varmt urteavkok, eller ganske enkelt i varmt vann. Øv også på kontrastdousing eller dusj, varme bad. Med kramper i hender og føtter kan du dyppe lemmer vekselvis i varmt og kaldt vann.

Hvis problemet gjelder bena, anbefales det å utføre følgende gymnastikkøvelser regelmessig:

• liggende på sengen, spenn musklene i bena, trekk sokkene mot seg selv og hold denne posisjonen i 7 sekunder, og slapp av;
• i stående stilling krysser bena, så først stå på utsiden av foten, deretter på innsiden av foten, og så videre;
• strekke armene skarpt oppover, prøver å strekke ryggraden, stå på tærne; hold posisjonen i syv sekunder, rull deretter over på hælene og slapp av.

Ved hyppig forekomst av hånd- og fotkramper, bør du definitivt revurdere matvanene dine. Ofte blir kramper provosert av overdreven inntak av kaffe, sterk te, samt røyking.

Urtebehandling

For å bli kvitt kramper, forbered en slik urtesamling:

• gjeterveske;
• hvetegress;
• ryllik;
• som;
• ergot;
• brennesler;
• gåsefot.

Alle urter tas i like mengder, blandet. Hell 100 g av blandingen med 200 ml kokende vann, insister i en termos i en halv time. Ta deretter en dyp bøtte, fyll den med varmt vann, tilsett infusjon av urter og senk føttene ned i den. Det er nødvendig at i vannet var nøyaktig plagsomme steder - for eksempel kalver. Varighet av prosedyren - opptil 20 minutter. For å eliminere problemet krever vanligvis omtrent ti prosedyrer, som gjentas daglig om natten.

Du kan også tilberede en annen urteblanding som inneholder like deler av følgende planter:

• hvit misteltein;
• calendula;
• Rabarbra (stilker og blader);
• gul milkvetch;
• rødkløver.

Ta 1 ss. Av samlingen, hell 1 liter kokende vann, holdt i 10 minutter på et vannbad, og insister deretter i en halv time til. Bløtlegg et håndkle i den resulterende infusjonen og påfør på plagsomme steder, uten å fjerne det i fem timer.

I tillegg anbefales det inne å bruke en infusjon av kamille, timian: de brygges og drikkes som te.

Homeopati for hånd- og fotkramper

Hva kan tilby homeopati fra hånd- og fotkramper? Som i andre tilfeller er homeopatiske midler effektive og trygge, forårsaker ikke bivirkninger og har praktisk talt ingen kontraindikasjoner (unntak - individuell følsomhet for komponentene i legemidlet). Vanskeligheten er at doseringen av et slikt stoff kun bestemmes av en spesialist i en personlig konsultasjon. Generelt kan vi anbefale følgende homøopatiske midler:

• Secale, Sulphur, Veratrum album - hjelp med kramper i leggmusklene;
• Magnesia phosphorica - eliminerer leggkramper, spasmer;
• Stramonium - foreskrevet for ensidige kramper, nummenhet;
• Nux Vomica hjelper mot taktile kramper forårsaket av berøring, massasje og så videre;
• Veratrum viride - brukes ved feberkramper;
• Argentum nitricum - hjelper mot muskelrykninger i bena, etter stress og angst;
• Cicuta virosa - lindrer fra sterke uttalte kramper, som vises mot bakgrunnen av ormeangrep, nevrologiske lidelser og så videre;
• Plumbum - stopper spastiske sammentrekninger av ekstensormusklene, inkludert alvorlige sammentrekninger ledsaget av smerte.

Kirurgisk behandling

Kirurgisk inngrep kan anbefales dersom anfall er provosert av sirkulatorisk insuffisiens i venøse kar eller ved partielle anfall på grunn av tilstedeværelsen av et lokalt anfallsfokus. Men i både det første og andre tilfellet er kirurgi bare en siste utvei hvis medisinsk behandling ikke er effektiv nok til å kontrollere den underliggende sykdommen.

Ved åreknuter starter behandlingen vanligvis med bruk av medisiner (venotonikk) og kompresjonsstrømper eller bandasjer. Hvis den foreslåtte behandlingen ikke har noen effekt, vil kirurgisk inngrep vurderes.