Årsaker til forstoppelse hos barn

Forstoppelse er et vanlig problem hos spedbarn og eldre barn, og forstoppelsesrelaterte samtaler står for nesten 3 % av alle barnelegebesøk. Hva forårsaker forstoppelse hos barn?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kjennetegn ved forstoppelse hos barn

Selv om det finnes noen medisinske årsaker til forstoppelse, som cystisk fibrose og hypotyreose, er forstoppelse normalt for de fleste barn. Varseltegn på at et barn med forstoppelse kan ha en mer alvorlig tilstand inkluderer oppkast, forstoppelse, vekttap, vekttap eller vektøkning, feber, oppblåsthet eller dårlig appetitt.

Forstoppelse defineres vanligvis som svak avføring som er vanskelig og smertefull. Babyer vil oppleve press i endetarmen og kan gråte, spesielt om natten. En baby kan ha problemer med forstoppelse selv når avføringen er myk, hvis de ikke har avføring hver dag, men heller hver andre eller tredje dag. Det er også viktig å huske at mange forstoppede babyer som ammes kan ha avføring så sjelden som én eller to ganger i uken.

[ 7 ], [ 8 ]

Hvorfor får barn forstoppelse?

En av tingene som frustrerer foreldre er at de ikke forstår hvorfor barnet deres er forstoppet. Selv om mange foreldre forstår at for mye kumelk, et fiberfattig kosthold og ikke nok væske bidrar til forstoppelse, er det ikke sikkert at andre barn på samme kosthold er forstoppet.

En årsak til forstoppelse hos et barn kan være spesielle kostholdsbehov. For eksempel kan et barn drikke en gjennomsnittlig mengde melk, som ikke er passende for andre barn, det kan være «for mye» for dem.

Hva påvirker forstoppelse hos barn?

I tillegg til barnets kosthold er en annen viktig faktor som bidrar til forstoppelse svak tarmfunksjon. Ofte skjer dette etter at barnet har blitt eldre og fortsetter å ha vanskelig og smertefull avføring, noe som av og til kan oppstå under avføring.

Etter dette kan barnet assosiere avføringen med smerte, så de vil prøve å holde på avføringen. Dette skaper tyktflytende avføringsmasser som ikke kan forlate tarmene, avføring er svært smertefullt. Mange foreldre tror feilaktig at barn sitter på potten lenge med vilje. Men dette stemmer ikke - barnet føler seg veldig anspent, kan ikke tømme endetarmen, de fikler på potten og prøver å løpe vekk uten å tømme tarmene.

Dette skjer fordi barnet er redd og prøver å unngå smertefull avføring. En annen faktor som kan bidra til forstoppelse er en negativ opplevelse med avføring.

Forstoppelse er også vanlig hos barn med spesielle behov, som Downs syndrom, psykisk utviklingshemming, cerebral parese, og det kan være en bivirkning av mange medisiner. Spesielt de som tas uten medisinsk tilsyn.

Hva forårsaker forstoppelse hos barn?

For et gjennomsnittsbarn skyldes forstoppelse vanligvis en kombinasjon av kosthold med mye fett og lite fiber. Dette kan inkludere for mye helmelk, for mange syrnede melkeprodukter og for få frukt og grønnsaker.

Unngå å gi babyen mat som tradisjonelt kan føre til at mat setter seg fast i mage og tarm, inkludert:

• Bananer
• De fleste meieriprodukter, som ost, yoghurt, iskrem og, som nevnt, melk. Hvis du allerede har begrenset meieriprodukter på grunn av forstoppelse, sørg for å finne en alternativ kilde til kalsium for barnet ditt, for eksempel kalsiumberiket appelsinjuice.
• Kokte gulrøtter i kostholdet
• Matvarer med høyere fettinnhold, som pommes frites og bearbeidet mat
• Hvit polert ris

Enkle endringer i barnets kosthold kan bidra til å forhindre forstoppelse og kan omfatte:

1. Endring av melkefettprosent eller drikking av soyamelk i stedet for kumelk (i hvert fall til toårsalderen), som begge kan ha lavere fettinnhold og derfor mindre irriterende for tarmen enn helmelk
2. Begrens babyens melkeinntak til omtrent 480 ml per dag
3. Øk barnets væskeinntak hver dag, spesielt vann og eple- eller pærejuice og/eller sviskejuice
4. Ved å øke mengden fiber og kli i barnets kosthold, må du gi ham mat med høyt fiberinnhold, de bør utgjøre størstedelen av barnets kosthold.