Apati for livet

Apati overfor livet er en smertefull tilstand som forårsaker indre tomhet, manglende vilje til å gjøre noe og løsrivelse. Slike følelser slår deg ut av din vanlige livsrytme, får deg til å føle deg ensom, likegyldig til alt som skjer rundt deg og fortapt. I sine symptomer ligner apati overfor livet på en depressiv tilstand. Men disse konseptene må skilles, siden depresjon er en svært kompleks psykisk lidelse, og apati er et av symptomene på denne lidelsen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Årsaker til apati overfor livet

Apati overfor livet er en indikator på problemer og konflikter som skaper ubehag for individet. Lidelsen oppstår plutselig, og ingen vet de eksakte årsakene til dens opptreden. La oss se på hva som kan forårsake apati overfor livet:

• Fysisk tilstand

Enhver sykdom, tung fysisk anstrengelse, stress og kroniske sykdommer kan forårsake apati. Medisinering, vitaminmangel og premenstruelt syndrom hos kvinner er også faktorer som forårsaker apati.

• Psykologisk tilstand

Å jobbe med mennesker, stort ansvar, overmetning med andres negative følelser, indre tomhet, tretthet – fremkaller apati overfor livet. Denne kategorien av årsaker til apati inkluderer også eksistensielle problemer. Det vil si at en persons revurdering av livsverdier, ekstreme hendelser som har skjedd, viktige stadier i livet og alderskriser er hovedårsaken til apati og depressiv tilstand.

Apati er bare et varselsignal fra kroppen om dype problemer og endringer i den emosjonelle tilstanden. Symptomene på apati til livet uttrykkes i isolasjon, passivitet, fysisk svakhet og emosjonell kulde, likegyldighet. Apati kan manifestere seg som konstant døsighet og tretthet. Det anbefales å behandle apati ved de første symptomene på sykdommen, siden avansert apati til livet kan ta form av en depressiv tilstand og andre psykiske lidelser.

Fullstendig apati overfor livet

Fullstendig apati overfor livet er en alvorlig psykologisk tilstand som forårsaker en følelse av distanse, likegyldighet, følelsesløshet og likegyldighet overfor seg selv og andre. Hovedårsakene til fullstendig apati overfor livet er kjedsomhet og rutine. Det er disse som forårsaker fullstendig likegyldighet og melankoli. Årsakene til fullstendig apati overfor livet kan være både eksterne og interne. For en nøyaktig diagnose er det nødvendig å søke medisinsk hjelp. Men ikke glem at en slik tilstand som fullstendig apati overfor livet kan være et symptom på schizofreni.

• Apati kan oppstå etter å ha opplevd alvorlig stress, en negativ hendelse som forårsaket skuffelse. Selv fødselen av et lenge etterlengtet barn og å vinne i lotto kan skape samme effekt som tap av kjære eller en annen negativ hendelse.
• Langvarig fysisk eller emosjonell stress, hyppig stress, kan utmatte kroppen, forårsake likegyldighet og drepe enhver manifestasjon av følelser.
• Fullstendig apati overfor livet oppstår også på grunn av den såkalte emosjonelle utbrentheten. Regelmessige humørsvingninger, emosjonelle svingninger fra sterkt negativt til positivt, forårsaker en tilstand av apati. En slik tilstand er typisk for personer hvis arbeid er knyttet til døden (brannmenn, leger, militæret).
• En tilstand av apati kan også oppstå etter en travel ferie eller høytid. En kraftig emosjonell nedgang er forårsaket av perioden etter ferien og melankoli, noe som fremkaller kjedsomhet og en følelse av rutine.

Det finnes flere metoder som hjelper i kampen mot fullstendig apati overfor livet. Hvis lidelsen nettopp har begynt å manifestere seg, anbefales det for behandling å bytte miljø en stund, drive med sport, dra på ferie. Generelt sett, gjør noe som vil bringe deg ut av den vanlige sløvheten. Hvis fullstendig apati overfor livet har vart i mer enn ett år, bør lidelsen behandles av en kvalifisert spesialist - en nevrolog, psykiater, psykoterapeut.

[ 4 ]