Svettefødder: hva skal jeg gjøre?

Når beina svetter, er personen i den hvite kråkeposisjonen. Han kan ikke leve normalt, gå på jobb, elske, lage en karriere. På et hvilket som helst øyeblikk kan han ha overdreven svetting av beina, eller hyperhidrose, som leger kaller denne sykdommen. Hva skal jeg gjøre når bena synger og hvordan bli kvitt overflødig svetting av føttene?

[1]

Svettefødder er like sopp

Ideelt sett må føttene ikke svette mye. Dette skjer når alvorlige forstyrrelser har oppstått i kroppen. En sterk overeksponering av sentralnervesystemet, nyresykdommer, endokrine organer, hormonelle lidelser eller en inflammatorisk prosess i kroppen - alt dette kan føre til økt benvev.

Og det mest ubehagelige er at en sopp setter seg på føttene, noe som forsterker den ubehagelige lukten og hindrer at en person bærer vanlige sko, føttene og området mellom fingrene klør, gjør vondt, og huden er dekket av sprekker.

[2], [3]

Hvordan identifisere en sopp?

Bedervet lukten av føtter, på tross av alle triksene vert eller vertinne: en konstant vask, deodoranter, endring av sokker og strømpebukser - kan midlertidig skjule symptomene på sopp, som også er preget av en råtten lukt dårlig. Og fortsatt er det verdt å vokte om:

• Dårlig fotlukt øker til tross for vask og komfortable sko.
• Huden rundt tærne og på neglene blir rød, betent
• Sprekker, røde flekker vises mellom tærne
• Huden mellom tærne og på føttene flager, klør, gjør vondt

Dette betyr at hyperhidrose (overdreven svette) har blitt slått sammen av sin konstante allierte - soppen. Det er nødvendig å kontakte en hudlege umiddelbart og begynne å behandle til soppen har utviklet seg og ikke har blitt til eksem, hvorfra det vil bli mye vanskeligere å bli kvitt.

[4], [5]

Hvilke verktøy vil bidra til å takle sopp og svette?

Veldig bra fotbad med tørkingseffekt. Legen din kan foreskrive medisiner som vil forårsake en tørkeeffekt. Og vi kan gi et eksempel på bruk av formalin eller mangan, fortynnet i vann. Hvordan gjør du dette? Skyll først føttene under rennende vann, men ikke kaldt, men kult. Dette er både herding og et godt middel til beroligende for trøtt hud på føttene. Vask føttene med såpe eller skum - det er mer forsiktig enn såpe og tilhører den følsomme huden på føttene.

Hvordan lage et fotbad?

Fotbad - et utmerket tørkemiddel for svette og sopp. Tilbring 15 minutter på det, og snart vil beina være greit. Så mangan må fortynnes i vann slik at vannet blir rosa. Du kan ikke kaste mye mangan - bare et par korn, ellers kan du brenne føttens hud. Dyp føttene i den, hold den i en kvart time, tørk tørr.

Etter denne prosedyren, dryss føttene med pulver. Du kan ikke ta dyrt - babypulver vil takle oppgaven å tørke føttene. Og så, hvis det er en mann, kan du bære bomull eller linsesokker (de burde være naturlige, fuktighetssugende) og komfortable skinnsko.

For kvinner er det tilrådelig å bruke strømpebukse fra naturlige materialer (i kaldsesongen) eller ikke å bruke noe hvis sesongen er varm.

I stedet for pulver, kan du ta krem fra svettefødder - slike kremer selges på apotek.

Hvis du lager formalinløsning for et bad, ta 1 teskje formalin per 2 liter vann. Det vil være et godt tørke- og antimikrobielt middel.

Pasta teymurova

Etter badet er det også godt å bruke Teymurovs lim fra overdreven svetting av føttene. Dette er ikke et veldig dyrt og effektivt verktøy som vil bidra til å bekjempe bakterier og overdreven svette i beina - det ble utviklet spesielt for dette. Det kan ikke bare brukes til akutt betennelse i fotens hud, og for normal svetting - vær så snill!

Dette produktet har også en deodorant effekt, så du trenger ikke å bekymre deg for den dårlige lukten av føttene.

Antiperspirant Deodoranter

Disse verktøyene kan brukes til hyperhidrose, men bare hvis det ikke er svamp på føttene. Hvis soppen allerede har dukket opp, må den først herdes. Antiperspiranter vil bidra til å takle overdreven svette, tørke føttene og desinfisere den.

Men siden antiperspiranter har en tendens til å begrense hudporer (nettopp på grunn av dette svetter ikke en person så mye), de trenger ikke å bli brukt hele tiden. Bruk disse produktene om dagen, og om natten bør du ikke - huden skal hvile, og porene - virker.

Om natten, før du legger deg til sengs, vasker du bare føttene med såpe, tørker dem og bruker tørket pulver. Og antiperspirant kan brukes om morgenen når du går på jobb. Det vil beskytte deg mot dårlige meninger rundt deg hele dagen.

[6]

Svette stopp krem

Det er spesialdesignede kremer for føtter, noe som reduserer dannelsen av svette. Disse kremer tørker beina godt, de inneholder bakteriedrepende stoffer som bekjemper bakterier. Disse kremer inneholder som regel talkum, som absorberer fuktighet, sparer en person fra økt fuktighet i føttene.

Kremer med naturlige medisinske urter er veldig gode, for eksempel med et ekstrakt av eikebark og sitrongress - de gir ikke bivirkninger når de blir utsatt for føttens hud og bidrar til å takle overdreven svette.

Spray for føtter med hyperhidrose

Spray - et veldig praktisk middel for svettefødder. Den er basert på essensielle oljer som ikke gir en dårlig lukt å spre, beskytter mot bakterier. Spray er veldig praktisk å bære i lommen, trenger ikke å få hendene skitne når en person håndterer føttens hud med en spray, som det er tilfelle med kremer. Han presset på knappen flere ganger - og det er gjort, føttene dine blir behandlet.

Hvordan bryr seg om sko?

Hvordan du gjør det, avhenger veldig mye av helsen til føttene dine. Selv rene, vasket og behandlede anti-svetteprodukter vil holde føttene rent i ikke mer enn fem minutter hvis skoene dine forlater mye å være ønsket.

Kremer og fotsprayer, som vi skrev om ovenfor - dette verktøyet for sko også. Det bør behandles med midler som ødelegger dårlig lukt - etter omhyggelig fjerning av smuss fra sålen, selvfølgelig. En av de gode måtene å fjerne dårlig lukt fra sko er en spesiell spraybehandling.

Egenskaper av de beste midlene til sko

De beste av dem er ikke de med effekten av deodorant (de bare druknet ut sin ubehagelige lukt). De beste sprayene er de som absorberer dårlig lukt ved å adsorbere dem. Et godt verktøy for å behandle sko bør ikke etterlate spor på det, bør ikke ha sin egen lukt, bør ikke ødelegge skoene (dens struktur, farge). Sprayer for sko av moderne produksjon fjerner lukt fra sko og støvler på nivå av molekyler, derfor er det i stand til å takle selv de sterkeste.

Alle disse egenskapene kan leses på etiketten. Der må man si at sprøyten ikke forårsaker allergiske reaksjoner, ikke giftig - ellers er det bare ikke verdt å kjøpe.

Bomullspinner for sko

Dette er et selvtillit, men effektivt middel for å fjerne ubehagelig lukt av sko. Det er nødvendig å fukte en bomullspinne med formalin (nok 25% løsning), legg den i sko og legg sko i en plastpose, lukk og legg et sted på et mørkt sted i 3 dager unna barn og dyr. Formalin fjerner alle bakterier fra overflaten av innleggssolen, desinfiserer dem.

Men uflaks: etter formalin forblir en ubehagelig lukt. Det kan fjernes med ammoniakk. De trenger å fukte bomullsull og la i sko i 2-3 timer. Alt! Skoene dine er desinfisert og uberørt.

Hvis skoene er laget av dyrt skinn, kan formalin ikke settes inn i det, men legges ved siden av skoene. Men det samme, både skoen og selve verktøyet - formalin - brytes inn i cellofan, for ikke å skremme familien.

Ingen formalin - du kan bruke eddik. Men ikke eddik selv, men syrekonsentrasjonen på 35%. Metoden for desinfeksjon av sko er den samme som for formalin.

Herb Vesker

Et flott daglig middel for å holde skoene dine behagelig lukter. Det er godt å sette i furu nåler, cedar spon eller kutte, enebær. Alle disse er gode antibakterielle midler for å redusere fotsvette.

Det er mulig, i tillegg til naturlige materialer, å bruke små pakker fylt med zeolitt. Dette materialet absorberer og absorberer ubehagelige luktene veldig bra, noe som gjør livet lettere for en person. Du kan ikke kjøpe nye poser hver gang, men gjenbruk dem. Bare vær sikker på å tørke dem i solen etter bruk i løpet av dagen.

Fuktabsorberende innleggssåler

Disse innleggssåler selges på apotek eller på bestilling. Dette er en stor hjelp for de som lider av overdreven svetting av føttene. Og for de som er tvunget til å stadig bruke lukkede sko: ansatte i banker, militære, byggere, idrettsutøvere.

Disse innleggssålene er gode fordi de effektivt kan absorbere fuktighet, adsorbere svette sekreter. Insoles designet for å absorbere fuktighet, oppfyller ikke bare denne noble rollen. Slike innleggssåler bidrar også til å eliminere dårlige lukt, så føttene er alltid komfortable i dem - selv når de svetter mye.

Hvordan skal jeg behandle svettefødder?

Først av alt, kan du bruke alternative midler som har tanniner i sammensetningen. De kan være enda mer effektive enn medisinske legemidler. Og det faktum at de er billigere, tydeligere.

[7],

Eikebark Oppskrift

Du må ta 100 eik bark og hell den med en liter vann. Kok over lav varme i en halv time, kjøl og damp føttene dine i 7 dager på rad. Svette betydelig redusert.

[8]

Oppskrift med salt og brus

Begge disse verktøyene er bakteriedrepende, salt brukes selv for desinfisering av sår (selv om dette er veldig smertefullt). Du må ta 1 teskje salt og brus, rør dem i et glass godt oppvarmet vann og vask føttene med denne løsningen. Skyll deretter føttene, tørk dem tørt. Føtter vil svette mye mindre, og lukten av ubehagelig vil bli redusert.

Sage Oppskrift

Denne planten har fantastiske bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper - med salvie gargle med forkjølelse og til og med sår i halsen. Du må ta en teskje salvieblader og hell to kopper kokende vann over det.

La denne infusjonen stå i minst 40 minutter, kjølig. Da skal salvie filtreres, men ikke vaske føttene, og ta oralt. Dette vil bidra til å etablere mange prosesser i kroppen, inkludert inflammatorisk. Det er nødvendig å ta salvieinfusjon av 2 ss to ganger om dagen i to til tre uker.

Riktig ernæring

For at bena ikke skal svette så mye, må du fjerne fra menyen noen produkter som fremkaller overdreven svetting av føttene og andre deler av kroppen, for eksempel underarmene. Deres liste inneholder teobramin- og koffein-toniske stoffer som finnes i kakao, sjokolade, kaffe, te.

Bokstavelig talt om en uke eller to av et rimelig kosthold, vil beina ikke svette lenger. Det er bare viktig å huske at bare en mat ikke fjerner svettingen av føttene. Trenger omfattende behandlingsmetoder.

[9]

Fysioterapi

Elektroforese kan brukes som fysioterapi. En økt en gang om 7 dager er nok - og svette av beina blir mye mindre plager. For å oppnå en god effekt er det ønskelig å gjennomføre 10 elektroforese-økter.

En erfaren lege bør gjennomføre en økt, fordi for hver pasient er den midlertidige frekvensen strengt individuell. Hvis elektroforese er overeksponert, kan personen oppleve smerte, kløe og brennende føtter. Huden vil bli irritert, og da må den bli behandlet i lang tid. Derfor bør fysioterapi bli nærmet seg klokt.

[10], [11], [12]

Sympatektomi

Dette er en kirurgisk metode for å behandle overdreven svetting av føttene dersom andre metoder ikke hjelper. Operasjonen involverer slike handlinger av kirurgen. I kroppen er det spesielle nervebunter som er ansvarlige for mengden av utsatt svette. Hvis denne nervebunten er knipt eller avskåret, slutter svetten å bli frigjort i så store mengder. Her er det klemmet med en spesiell enhet - et klipp.

Operasjonen er god fordi den hjelper mange pasienter - opptil 80%, og effekten av operasjonen er svært lang - opp til tre eller fire år.

Ulempen ved denne kirurgiske inngrep er at den kan forårsake ulike komplikasjoner i form av hjerteforstyrrelser, øyelokk ptosis, tilbakeslag - økt svetting på det tidspunktet en person spiser. Derfor, før du bestemmer deg for en slik operasjon, er det derfor verdt å analysere alle alternative behandlingsmetoder først etterpå for å ta en beslutning.

Botulotoksin

Botox-injeksjoner, også kjent som botulinumtoksin, er utformet for å blokkere overføring av smerteimpulser. Denne metoden brukes også til å behandle svette, det vil si hyperhidrose. Behandling med botulinumtoksin kan ha effekt i lang tid - nesten opptil et år.

Sant, behandling med dette stoffet er ganske dyrt - kurset koster rundt to tusen dollar.

Uansett behandlingsmetode du velger når føttene svetter, bør du huske om personlig hygiene og det faktum at selvbehandling kan være skadelig for føttene. Derfor må du kontakte legen din slik at han kan hjelpe deg riktig og kompetent å takle en slik tilstand som svettefødder.

[13], [14], [15], [16]