Svette i overgangsalderen

En kvinne kan på grunn av sin fysiologi ikke unngå overgangsalderen: opphør av seksuell funksjon er uunngåelig. Psykologisk sett er dette stress. Dette er også kardinale endringer i helse og livsstil. Som regel er det en annen faktor: svetting i overgangsalderen.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Fører til svetting i overgangsalderen

Det er sjelden noen klarer å unngå overdreven svetting. Det forårsaker ubehag og irritasjon, usikkerhet og isolasjon, en følelse av frykt ikke bare for alderdom, men også for potensiell sykdom. De aller fleste, og ifølge statistikk er dette 90 % av kvinnene, er utsatt for hetetokter og kraftig svetting. Enhver kvinne som er i overgangsalderen bør vite årsakene til svetting: da vil hun være mentalt forberedt.

[ 5 ]

Patogenesen

Det medisinske begrepet «patogenese» refererer til mekanismene for utvikling av sykdom og prosessene som følger med den. Under svetting, som er spesielt tydelig i overgangsalderen, endres den hormonelle bakgrunnen i kroppen – østrogenproduksjonen reduseres, noe som igjen påvirker termoreguleringssenteret. Så snart det er østrogenmangel, mottar hjernen, eller rettere sagt et av dens områder – hypothalamus, et falskt signal om overoppheting av kroppen. Og da aktiveres mekanismen som sikrer varmeutløsning. Hva skjer så:

• perifer vasodilatasjon eller hetetokter;
• økt hjertefrekvens;
• rikelig svetting.

Det er umulig å ikke legge merke til dette. Men når du kjenner årsaken, kan og bør du oppfatte hetetoktene uten unødvendig angst.

[ 6 ], [ 7 ]

Symptomer svetting i overgangsalderen

Kraftig svetting i overgangsalderen, spesielt hyppig nattesvette og plutselige hetetokter, er de første tegnene på overgangsalderen. Samtidig er det en svikt i menstruasjonen: den er uregelmessig, syklusen endrer seg, avtar eller forlenges, den kan rett og slett overses. Blødningen kan være mer eller mindre rikelig.

Når vi går tilbake til symptomene på svette, bør det bemerkes at det er umulig å skjule dem: svette utskilles så rikelig. Og nesten samtidig føler kvinnen frysninger. Samtidig er svetteprosessen ofte ledsaget av et kontrasterende symptom, når tørrhet oppstår i munnen og i alle slimhinner. Et annet tydelig symptom: håret blir raskt grått og sprøtt.

Komplikasjoner og konsekvenser

Selve det faktum at man svettes, etterfulgt av frysninger, ofte sterke og langvarige, antyder muligheten for forkjølelse. Men en sykdom med samme symptom er også mulig – for eksempel tuberkulose. Konsekvensene og komplikasjonene av svetting i forbindelse med overgangsalderen er ikke farlige bare hvis de er midlertidige og forårsaket av aldersrelaterte endringer i kvinnekroppen. I dette tilfellet påvirker intens svetting brått etterfulgt av frysninger kvinnens generelle velvære i en periode. Dette er typisk for overgangsalderen.

[ 8 ], [ 9 ]

Diagnostikk svetting i overgangsalderen

Som regel er det ikke nødvendig med komplekse studier av kraftig svette hos en kvinne som har gått inn i eller er i overgangsalderen. Men det er nødvendig å utelukke en parallell sykdom med lignende symptomer. Hormontester vil hjelpe:

• bestemmelse av follikkelstimulerende hormon i blodet;

• for østradiol – det viktigste kjønnshormonet hos kvinner. I overgangsalderen vil det være under normalen – 70 pmol/l;
• LH eller luteiniserende hormon, som indikerer modning av egget og eggløsning, dvs. befruktning av sædceller. Hvis en kvinne har kommet i overgangsalderen, øker LH-nivået til 40–60 IE/l og mer.

Basert på resultatene av disse tre hormontestene kan hormonbehandling foreskrives under klimakterisk syndrom, om nødvendig.

Diagnose av svetting i overgangsalderen vil også fortelle om en kvinnes tilstand. Etter å ha følt de første "anfallene" med kraftig svetting, er det nødvendig å forsikre seg om sannsynligheten for at overgangsalderen nærmer seg. Dette kan gjøres ved å utføre en spesiell test for nivået av FSH (follikkelstimulerende hormon) i urinen. Spesielle diagnostiske strimler, fritt tilgjengelig på apotek, brukes til testen. 2-3 positive tester er nok til å si med høy sannsynlighet at hetetokter og svetting betyr starten på premenopausen, og deretter overgangsalderen.

Men du kan ikke begrense deg til dette: overgangsalderen er en slags plattform for utvikling og forverring av hjerte- og karsykdommer, metabolske forstyrrelser, hudsykdommer osv. Hvis du er bekymret over kraftig og langvarig svetting, er en undersøkelse hos en gynekolog alene ikke nok. Konsultasjoner med en kardiolog, endokrinolog og nevrolog er nødvendig. Når resultatene av analysene og testene som er nevnt ovenfor allerede er foretatt, utføres en histologisk skraping av livmoren, en cytologisk undersøkelse av utstryk, som må analyseres dynamisk, og en basaltemperaturkurve.

Differensialdiagnostikk er også viktig. Dens rolle er å skille mellom:

• for tidlig opphør (40 år) av eggstokkfunksjon;
• skjoldbruskkjertelsykdom;
• hormonelt aktiv svulst eller feokromocytom;
• psykopati og tilhørende panikkanfall;
• økning i blodprolaktin eller hyperprolaktinemi;
• tuberkulose;
• smittsomme sykdommer.

For å stille en nøyaktig diagnose i spesielt vanskelige tilfeller brukes også instrumentelle forskningsmetoder som ultralyd av abdomen, røntgen av brystet og mammografi.

[ 10 ], [ 11 ]

Differensiell diagnose

Det er viktig å skille overgangsalderen og dens symptomer fra andre sykdommer. Ellers kan feil behandling bli foreskrevet. Konsekvensene er ofte irreversible. Det er nok å nevne utvikling av diabetes som et eksempel, hvor en kvinne også kan oppleve hetetokter og kraftig svetting. Behandlingen krever en helt annen metode enn i overgangsalderen.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Behandling svetting i overgangsalderen

I overgangsalderen og hetetoktene som følger med, klarer mange kvinner seg uten behandling. Dette er en naturlig prosess som i de fleste tilfeller ender bra. Men hvis det er kroniske sykdommer, eller intensiteten av svette og hetetokter øker, er behandling av hetetokter i overgangsalderen nødvendig. Det første trinnet er å eliminere provokasjonen. Man må huske at livsstilen en kvinne fører fungerer som et springbrett for psykologisk stress. Hvis intensiteten av hetetokter ikke avtar selv med et tilstrekkelig regime for overgangsalderen, kan legen bestemme seg for å behandle dem.

Medisiner: Piller mot svetting i overgangsalderen

Den mest effektive metoden regnes som HRT - hormonbehandling. Østrogenene som er inkludert i dem er mettet med kjønnshormoner. Dette er tabletter mot svetting i overgangsalderen. De normaliserer overdreven svetting, reduserer svetting og feber. Og for å stabilisere den psyko-emosjonelle tilstanden er medisinene uerstattelige. De jevner ut humøret, styrker hukommelse og søvn, og motstår nervøs irritasjon. Blant dem:

• et russiskprodusert legemiddel Kliofit. Komponentene er koriander, nyper, hagtorn, anis, morwort, ryllik, mynte, plantain, eleutherococcus. Selve sammensetningen indikerer eliksirens beroligende effekt. Det normaliserer søvn, lindrer svimmelhet og hetetokter;
• Lerivon-tabletter fra en nederlandsk produsent, kumulativ, varer i 2–3 uker, virkning. Effektiv og trygg sammenlignet med andre antidepressiva, antiksiolytisk virkning, normaliserer søvn. Forårsaker ikke avhengighet. Men krever avholdenhet fra farlige aktiviteter som krever økt oppmerksomhet og raske motoriske ferdigheter. Dosene settes individuelt for en spesifikk pasient;
• Tsjekkisk Novo-Passit er en løsning og tabletter som har blitt utbredt på grunn av den naturlige sammensetningen av komponentene. Praksis bekrefter en gunstig effekt på en kvinnes hormonelle bakgrunn. Bruk av Novo-Passit lindrer kortpustethet, hodepine, eliminerer hjertebank og normaliserer svette. Den daglige dosen foreskrives avhengig av individuell toleranse: 1 tablett 3 ganger daglig eller 1 teskje 3 ganger. Legemidlet er også praktisk fordi det kan tas med te og juice;
• Persen (produsert i Tsjekkia) består av sitronmelisse, valerian og mynte i form av ekstrakter fra disse. I tillegg til å lindre svette, normaliserer det søvn, hjerterytme og motvirker nervøs spenning. Det er tilgjengelig som piller og kapsler. Persen tas opptil 3 ganger daglig, 1 dråpe eller 2 piller en time før leggetid.

Disse medisinene kan brukes sammen med andre medisiner foreskrevet av lege for terapeutisk behandling. Det har ikke vært tilfeller der kirurgisk behandling av svetting i overgangsalderen har blitt brukt.

Folkemedisiner

Det er ingen grunn til ikke å stole på oppskriftene som er en del av folkemedisinen: de har blitt brukt fra generasjon til generasjon. I dag fungerer alternativ medisin parallelt med tradisjonell medisin. Den har kurert eller positivt korrigert helsen til titusenvis av pasienter. Det finnes velprøvde metoder for lindring i overgangsalderen, når en kvinne lider av hetetokter og svette. Den mest tilgjengelige er et varmt fotbad før leggetid. Vanntemperaturen er omtrent 40 grader, tiden er fra 20 til 30 minutter. Etter å ha holdt føttene i et slikt bad, bør de tørkes godt før du legger deg. Og hvis du tar kontrastfotbad før leggetid, når du holder føttene i varmt vann i 4-5 minutter, deretter et halvt minutt i kaldt vann, eller rettere sagt, ved romtemperatur, vil effekten bli forsterket.

For mange kvinner er salvie en redning mot svette i overgangsalderen. Et rimelig middel kan kjøpes uten resept på apotek. Etter å ha brygget 3 teskjeer i en kvart liter kokende vann, bør du drikke denne urteteen varm og rett før du legger deg.

Tradisjonelle healere anbefaler også rosmarinavkok. En spiseskje av bladene helles i et glass kokende vann og holdes på lav varme i 20 minutter. Sil og ta en halvtime før måltider 2-3 ganger om dagen.

Hagtorntinktur er effektiv og kan alltid kjøpes på apotek. Det er nok å ta 30 dråper tre ganger daglig for å redusere hetetokter og normalisere søvnen.

Du kan også drikke lindete, som brygges som vanlig te. Det finnes andre ferdige urteblandinger som anbefales mot hetetokter og svette.

[ 16 ], [ 17 ]

Homeopati

Hvorvidt det er mulig å korrigere situasjonen med homeopatiske preparater er ikke lenger et spørsmål i dag. Homeopati har en unik egenskap: Prinsippet for dens virkemåte er at likhet utelukkes av likhet. Ved kraftig svetting og hetetokter i overgangsalderen introduseres homeopatiske preparater i kroppen for å provosere frem sykdommen. I dette tilfellet forsterkes årsaken til patologien. Og kroppen blir tvunget til å takle den selv. Som et resultat elimineres søvnløshet og depresjon, og nervøs aktivitet går tilbake til normalen. Alt dette betyr gjenopprettelse av fysiologien, dens opprinnelige reaksjoner.

Når det gjelder tillatelse til behandling med homeopatiske legemidler, ble den gitt av Helsedepartementet. Derfor kan du kjøpe "Klimakt-Hel", "Remens", "Sepia" osv. på apotek.

Homeopatiske pastiller "Klimakt Hel" består av mange komponenter - sanguinaria canadensis, ignatia, cedron, etc., som bestemmer reduksjonen av økt nervøs stimuli og hetetokter i overgangsalderen. Ta 3 ganger daglig 30 minutter før måltider eller en time etter. Behandlingsforløpet varer fra 1 til 2 måneder. Men det bør justeres, samt foreskrives av en spesialist. Når det gjelder parallell inntak av andre legemidler, er det ikke noe forbud.

Sepia (Sepia) er et middel som lindrer en kvinnes tilstand i overgangsalderen, når søvnen er forstyrret, det er mye svetting og irritabilitet. Legemidlets sammensetning inneholder klaseorm, Bushmaster-slangegift, blekksprutsekret og etylalkohol. 8–10 dråper av sammensetningen bør løses opp i et kvart glass vann og drikkes opptil 2 ganger daglig en halvtime før måltider eller en time etter måltider. Behandlingsforløpet, hvis kvinnen ikke har intoleranse mot legemidlet, varer i to måneder. I løpet av denne tiden vil svettesekresjonen stabilisere seg, hetetokter vil avta. Tilfeller av Sepia-overdose er ikke rapportert.

Det homeopatiske legemidlet «Remens» er et effektivt middel mot overgangsalderen, som innebærer svikt i noen kroppssystemer, spesielt i de kvinnelige kjønnsorganene. «Remens» gjenoppretter det forstyrrede forholdet mellom endokrine kjertler, som sikrer normalisering av hormonnivåer. Det er karakteristisk for dette legemidlet at det kan brukes i kombinasjon med andre legemidler i ethvert stadium av overgangsalderen. «Remens» produseres som dråper. Flasker på 20, 50 eller 100 ml med dispenser. Det finnes også tabletter som bør tas under tungen. I tillegg til å gi hormonbalanse, stabiliserer «Remex» det autonome nervesystemet: lindrer overdreven svette, hetetokter, rask hjerterytme og hjertesmerter.

Disse og andre homeopatiske preparater er ikke bare populære, de er med rette populære: komponentene de inneholder er utelukkende av planteopprinnelse.

Forebygging

Forebygging er heller ikke noe spesielt. Rutine, ernæring, emosjonell håndtering, fysisk trening og maksimal bevegelse.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Prognose

Når det gjelder sistnevnte, er prognosen gunstig i de aller fleste tilfeller: etter en stund vil overgangsalderen og ubehaget som følger med slutte å forårsake problemer for en kvinne. Men dette vil selvfølgelig ikke skje av seg selv: det er nødvendig å radikalt endre vaner og til og med livsstil i overgangsalderen. Den bør være sunn: uten alkohol og nikotin, med nok tid til hvile, nødvendigvis aktiv, med riktig kosthold. Anbefalingene er de samme som for andre sykdommer.