Stamming hos voksne: hjemmebehandling, psykoterapi

Stamming hos voksne er et ganske sjeldent, men ikke mindre uattraktivt fenomen, som kan ha forskjellige røtter. Det er ikke uten grunn at oldtidens leger og forskere, så vel som moderne medisinske lyskilder, vier det så nøye oppmerksomhet i søket etter mulige årsaker og effektive metoder for å løse problemet med denne taleforstyrrelsen hos både barn og voksne.

[ 1 ]

Epidemiologi

Metoder innen moderne ikke-infeksiøs epidemiologi lar oss bestemme forekomsten av stamming blant ulike befolkningssegmenter så nøyaktig som mulig. Ifølge ulike forfattere varierer andelen stammere blant skolebarn fra 1,5 til 2,2 %. I ungdomsårene vedvarer denne taleforstyrrelsen hos omtrent 1 % av barna.

Blant den voksne befolkningen svinger dette tallet mellom 1–3 %. Dessuten forekommer stamming 3,5–4 ganger oftere blant menn enn blant kvinner.

Stamming som oppstår i voksen alder, hvis det ikke er forbundet med organisk hjerneskade, manifesterer seg bare i kommunikasjon med andre. Å snakke «med seg selv» har ikke lenger disse talefeilene, en person kommuniserer mentalt fritt. Dette antyder at slik stamming burde være lett å behandle.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Fører til stamming hos voksne

Stamming i barndommen er, kan man si, en vanlig ting. Ifølge ulike kilder kan denne taleforstyrrelsen observeres hos 2–9 % av barn i alderen 2–4 år. Årsaken til dette kan være både fysiologiske trekk ved kroppens utvikling og stressende forhold. Noen ganger kan stamming hos et barn være forårsaket av feilaktige handlinger fra foreldrene når det gjelder å utvikle barnets tale. Men hvis problemer med taleaktivitet i tidlig barndom ikke medfører noen spesielle problemer i barnets sosialisering, kan stamming i eldre alder forårsake psykiske lidelser: barnet blir tilbaketrukket, ukommunikativt, føler seg utstøtt i gruppen.

Stamming hos voksne har litt andre konsekvenser. Det er ikke bare psykisk ubehag i kommunikasjon. Flytende tale med korrekt uttale av ord er en av komponentene i bildet av en vellykket person. Stamming er i de fleste tilfeller en alvorlig hindring i å bygge en karriere, så vel som i å stifte familie og oppnå personlig lykke.

Og likevel er stamming selv i voksen alder ganske kurerbar. Det er ikke et så sjeldent fenomen, og mange kjente personer, så vel som vanlige folk, har for lengst sagt farvel til problemet med stamming, som har hjemsøkt dem siden barndommen eller gjort seg kjent i voksen alder.

Stamming er en taleforstyrrelse forbundet med flere kortvarige spasmer i musklene i taleapparatet. Menneskets taleapparat består av:

• luftveier (lunger, bronkier, luftrør),
• aktive taleorganer (tunge, lepper, bløt gane, stemmebånd, drøvel),
• passive organer (tenner, svelg, strupehode og andre immobile deler av organet som er involvert i dannelsen av lyder og ord).

Under en samtale med en samtalepartner kramper musklene i stemmeapparatet, og talen blir intermitterende. Situasjonen forverres hvis en person prøver å snakke raskt eller er bekymret, samt ved emosjonell overeksitasjon.

De viktigste årsakene til stamming hos voksne kan være følgende:

1. Organisk skade på hjernen. Enkelte sykdommer i hodet og sentralnervesystemet (hjerneslag, hjernesvulst, hjernehinnebetennelse, etc.), samt hodeskader, kan føre til stamming på grunn av utilstrekkelig ledning av nerveimpulser. Med denne formen for stamming er manifestasjonene av konvulsivt syndrom i ansiktsmusklene og respirasjonsmusklene spesielt uttalt. Pasienter kan utføre aktive handlinger med forskjellige deler av kroppen under en samtale: fingre, gynge eller nikke med hodet, etc.
2. Nevrotiske årsaker. Stamming hos voksne kan oppstå under påvirkning av en stressende situasjon eller alvorlige emosjonelle opplevelser. En person kan være veldig redd for noe, være vitne til en forbrytelse, bekymre seg for slektninger eller oppleve deres død, havne i en situasjon som forårsaker sjokktilstand. Noen ganger oppstår en taleforstyrrelse på grunn av sterk angst før en forestilling eller konkurranse. Den nevrotiske formen for stamming har som regel et kort forløp.
3. Utilstrekkelig behandling av tidlig stamming i barndommen. Noen ganger tror foreldre, som lytter til råd fra erfarne personer, at stammingen vil forsvinne av seg selv, men det er ingen bedring, og sykdommen blir kronisk med muskelspasmer. Behandling av slike tilstander tar lengre tid, du må fylle opp med tilstrekkelig tålmodighet for å komme deg gjennom det til seier.
4. Arvelighet. Dette kan omfatte både genetiske fysiologiske egenskaper og arvelig predisposisjon for visse hjernesykdommer som forårsaker forstyrrelser i taleapparatets funksjon, og til og med en tendens til å utvikle stamming på grunn av nervøsitet.

Det er ofte årsaken til stamming hos voksne som påvirker behandlingsvarigheten. Og selvfølgelig pasientens egen utholdenhet og ønske.

[ 8 ], [ 9 ]

Patogenesen

Patogenesen til stamming hos voksne, så vel som hos barn, er ennå ikke tilstrekkelig studert. Det finnes ulike teorier: psykogene, genetiske, semantiske, som prøver å forklare opprinnelsen og utviklingsmønsteret til den patologiske prosessen. I den senere tid har forskere hatt en tendens til å tro at mer enn én faktor vanligvis deltar i utviklingen av stamming. Dette kompliserer situasjonen med å bestemme den eksakte årsaken til stamming.

Nyere studier bekrefter imidlertid at arvelige faktorer har en innflytelse på sannsynligheten for å utvikle stamming. 17,5 % av pasienter med nevrotisk stamming har en genetisk predisposisjon for forekomsten av det.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Symptomer stamming hos voksne

Det er rett og slett umulig å ikke legge merke til at en voksen begynner å stamme. Tross alt kan det som er normalt for et lite barn være et avvik fra nettopp denne normen for en voksen. De første tegnene på stamming: hyppig nøling før man sier noe, usikkerhet og ønsket om å unngå en lang samtale, periodisk uttale av lyder og ord. Ofte prøver folk på dette stadiet, om mulig, å slippe unna med et nikk, unngå offentlig tale.

De viktigste symptomene på nevrotisk stamming hos voksne manifesterer seg i form av:

• Flere repetisjoner av bestemte ord, individuelle stavelser eller til og med lyder.
• Uvanlig forlengelse av lyder i ord.
• En økning i talevolumet, spesielt i begynnelsen av et ord, ikke forbundet med semantisk eller emosjonell belastning.
• Et merkbart anspent uttrykk i ansiktet og overspente nakkemuskler når man snakker.
• Følelse av kortpustethet når man snakker, krampaktig pust.
• Hyppig ønske om å unngå kommunikasjon.

Svært ofte blir en stammende person merkbart nervøs før han starter en samtale, eller blir opprørt hvis han trenger å kommunisere offentlig.

Skjemaer

Stamming hos voksne kan deles inn i flere typer i henhold til følgende kjennetegn:

• Sykdomsforløpet.
• Kliniske manifestasjoner av sykdommen (etiologi).
• Kjennetegn på spasmer i talemuskulaturen.

Avhengig av sykdommens art, kan følgende typer stamming skilles ut:

1. Fast.

Når en taleforstyrrelse oppstår, er den tilstede i enhver situasjon som krever kommunikasjon gjennom tale.

1. Bølgete.

Denne typen stamming kjennetegnes av at taleproblemer med jevne mellomrom forsvinner og dukker opp igjen. Dette er vanligvis forbundet med emosjonelle situasjoner og sterk opphisselse.

1. Gjentakende eller tilbakevendende.

Stamming kan forsvinne i lang tid uten å vise noen symptomer, og deretter komme tilbake igjen.

Basert på egenskapene til krampene, finnes det tre typer stamming:

• Klonisk stamming hos voksne, når flere spasmer i talemusklene, etter hverandre, forårsaker ufrivillig duplisering av konsonanter, individuelle stavelser og til og med ord.
• Tonisk stamming er assosiert med langvarig, sterk sammentrekning av musklene i munn og svelg, noe som fører til forsinket tale, lengre pauser mellom ord, repetisjon av vokallyder og noen konsonanter (på russisk kalles de sonoranter).
• Blandet type med manifestasjoner av symptomer fra de to foregående typene.

Og til slutt, i henhold til kliniske manifestasjoner, kan stamming deles inn i to typer:

• Nevrotisk stamming hos voksne eller logonevrose, som er forårsaket av stressende situasjoner.
• Nevrolignende (organisk) stamming på grunn av utvikling av organisk hjerneskade (oksygenmangel, fødselsskader, hjerneslag, svulst og betennelsesprosesser i hjernen, etc.). Symptomene på slik stamming er stabile og avhenger ikke av den emosjonelle tilstanden. Vanligvis er talevansker hos slike pasienter ledsaget av kramper og rykninger i ansiktsmusklene, ytterligere bevegelser av hode, fingre og hele kroppen som ikke har emosjonell bekreftelse.

Logonevrose kan være enten permanent eller midlertidig, avhengig av pasientens psykologiske tilstand. Hvis en person er nervøs eller bekymret, kan symptomene på stamming forverres. Og omvendt reduserer en hviletilstand manifestasjonene av talepatologi. Noen ganger, for at en person skal slutte å stamme, er det nok å gi ham varm te eller en liten mengde alkohol, la ham lytte til avslappende musikk, eller bare psykologisk støtte og roe ham ned.

Nevrotisk stamming er lett å korrigere og behandle, men det krever rettidig profesjonell hjelp for å unngå uønskede konsekvenser og komplikasjoner. Hvis behandlingen ikke startes i tide, kan stamming bli kronisk, når en person har etablert feil atferdsmønstre og taleferdigheter. Over tid kan pasienten utvikle en frykt for kommunikasjon, noe som forårsaker alvorlig angst og tilhørende stammingssymptomer. I tillegg kan taleforstyrrelser være ledsaget av nervøse reaksjoner i ansiktet og kroppen, selvtvil og rask tretthet fra å snakke oppstår, og humøret forverres.

Kanskje dette er grunnen til at stamming hos voksne, som har sine røtter i barndommen, er mye vanskeligere og tar lengre tid å behandle. Uansett den opprinnelige årsaken, nevrotisk eller organisk, forsvinner ikke sykdommen av seg selv med alderen, men blir vedvarende, noe som kompliserer behandlingen betydelig. Dette betyr at behandling bør startes ved de første tegnene på stamming i barndommen.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Diagnostikk stamming hos voksne

Ikke forhast deg med å diagnostisere stamming hos deg selv eller familien din. Små pauser mellom ord under en samtale, sjeldne gjentakelser av ord og stavelser er ikke en indikator på stamming hos voksne. Slike mindre taleforstyrrelser kan indikere sterk opphisselse, hastverk eller omvendt, omtanke. Enkelte aspekter ved talen (sang, lange pauser mellom ord) kan være særtrekk ved en bestemt rase eller geografisk region. Temperament kan også bidra til endringer i talekarakteristikkene.

En foreløpig diagnose av stamming kan stilles eller avkreftes ved å følge et par tester:

1. Tell antall unødvendige pauser ved å uttale en tekst på 100 ord. Opptil 7 pauser er normalt. Mer enn 10 pauser er høy sannsynlighet for å utvikle talepatologi.
2. Observer ansiktsuttrykket. Hvis ansiktsmusklene ser veldig spente ut når du snakker, er det en mulighet for talevansker. Dette indikeres også av pauser mellom ord som varer fra 1 til 30 sekunder.

Disse testene er ikke eksakte forskningsmetoder, og er kun en grunn til å starte en mer grundig profesjonell diagnostikk. Dessuten er det ikke nok å diagnostisere "stamming", det er også nødvendig å bestemme hvilken type (nevrotisk eller nevroselignende) denne taleforstyrrelsen tilhører, siden korrektheten og effektiviteten til de valgte behandlingsmetodene vil avhenge av dette.

For å stille en korrekt diagnose kan en spesialistlege foreskrive ulike tester (blod og urin), samt instrumentell diagnostikk, som gjør det mulig å identifisere organisk hjerneskade på ulike stadier. Instrumentelle metoder i dette tilfellet inkluderer MR (tomografi) av hjernen og elektroencefalogram (EEG).

Og likevel er det ikke nok å skille mellom de to typene stamming hos voksne. Det er viktig å identifisere årsaken til taleforstyrrelsen for å forstå hvilke behandlingsmetoder som vil være mest effektive. Det er differensialdiagnostikk med deltakelse av en logoped, psykolog, nevrolog, psykiater basert på en fullstendig anamnese og resultatene av instrumentelle og laboratoriestudier som kan gjenskape et komplett bilde av sykdommen, etablere eller avkrefte en arvelig predisposisjon for stamming og utvikle en plan for effektiv bekjempelse av denne patologien.

[ 18 ], [ 19 ]

Behandling stamming hos voksne

Stammingsproblemet har flere aspekter i løsningen, som er relatert til fysiologi, sosialisering og en persons mentale tilstand. Og bare kompleks behandling som dekker alle disse aspektene, kan gi gode resultater. Hjemmebehandling med urter og trylleformler alene, som mange foreldre til stammende barn pleier å bruke, fører til at problemet bare forverres ved overgangen til voksen alder, når behandlingen allerede er komplisert av feil vaner og kommunikasjonsferdigheter som er utviklet gjennom årene.

Valg av metoder for behandling av stamming hos voksne avhenger av om taleforstyrrelsen er nevrotisk eller organisk. Den organiske typen stamming er et tema for en egen samtale. Behandlingen av stamming handler om å bekjempe problemet som forårsaket den. Og siden årsaken til slik stamming er alvorlige forstyrrelser i hjernens funksjon, ofte komplisert av en genetisk faktor, kan behandlingen av stamming og dens underliggende årsak dra ut i mange måneder og år.

Nevrotisk stamming hos voksne behandles mye enklere og mer vellykket. Men for dette er en helhetlig tilnærming av stor betydning, inkludert medisiner og folkebehandling foreskrevet av en nevrolog, samt systematisk arbeid med en logoped, psykolog og psykoterapeut, som vil hjelpe pasienten med å gjenopprette den normale talerytmen, overvinne frykt, bli en del av den normale livsrytmen og etablere kommunikasjon.

Behandlingsmetoden med medisiner tar sikte på å lindre konvulsivt syndrom og stabilisere arbeidet i sentralnervesystemet, som er ansvarlig for utbruddet av ulike nervereaksjoner. Tabletter mot stamming hos voksne kan deles inn i tre grupper: nootropiske midler (forbedrer hjernefunksjonen), beroligende midler (reduserer nervespenninger) og antispasmodiske midler (har en antikonvulsiv effekt).

Den første gruppen medikamenter inkluderer det nootropiske legemidlet «Phenibut», som har en beroligende, psykostimulerende effekt. I tillegg forhindrer «Phenibut» dannelsen av blodpropper i hjernekarene, ødeleggelsen av kroppens celler og fremmer deres regenerering (fornyelse).

Leger kan foreskrive dette legemidlet som en terapi for både organisk og nevrotisk stamming for å lindre angst-nevrotiske tilstander, uttrykt i form av frykt, ansikts tics, frykt for kommunikasjon, etc.

Dosering og administrasjonsmåte. Phenibut-tabletter kan tas når som helst på dagen, helst etter måltider, og svelges hele. Men dosen av legemidlet (vanlig enkeltdose er 1-3 tabletter), antall doser per dag (administrasjonshyppighet) og behandlingsforløp, samt behandlingsvarighet, kan kun foreskrives av den behandlende legen, basert på indikasjoner, pasientens alder og toleranse for komponentene i legemidlet.

Kontraindikasjoner for bruk av legemidlet er graviditet og amming, leversvikt, overfølsomhet for stoffets komponenter. Legemidlet har praktisk talt ingen bivirkninger. Ved begynnelsen av tablettinntaket kan døsighet observeres. Det samme symptomet, spesielt i kombinasjon med kvalme og oppkast, kan indikere en overdose av legemidlet.

Ved langtidsbruk av Phenibut er det nødvendig å overvåke morfologiske parametere for blod og leverfunksjon. Dette kan påvirke reaksjonshastigheten.

Beroligende midler inkluderer glysin, afobazol og Grandaxin. Glysin fungerer som en regulator av metabolske prosesser i hjernen, mens Grandaxin og Afobazol har en uttalt beroligende effekt (beroligende midler).

"Afobazol" er et beroligende middel som ikke forårsaker rusavhengighet. Virkningen er rettet mot å eliminere angst, frykt, frykt og relaterte nervøse, muskulære og respiratoriske reaksjoner. Det anbefales å ta legemidlet etter måltider i mengden 1-2 tabletter (10 mg) tre ganger daglig. Vanligvis varer behandlingsforløpet 14-28 dager, men om nødvendig kan legen øke doseringen (opptil 60 mg per dag) og varigheten av forløpet (opptil 3 måneder).

Kontraindikasjoner for bruk av Afobazol kan inkludere graviditet og amming, individuell intoleranse mot legemidlet eller dets individuelle komponenter, og alder under 18 år. Bivirkninger kan inkludere mulige reaksjoner fra immunsystemet med økt følsomhet for legemidlet.

Å ta urteberoligende midler som Dormiplant og Novo-Passit har også en positiv effekt på nervesystemet.

«Novo-Passit» er et preparat basert på en rik urtesamling (valerian, sitronmelisse, johannesurt, hagtorn, etc.) med en god beroligende (sedativ) og angstdempende (angstdempende) effekt. Det er tilgjengelig i form av tabletter eller løsning (sirup).

Dosering og administrasjonsmåte. Vanlig enkeltdose er 1 tablett eller en teskje sirup (5 ml), ren eller fortynnet med vann. Legemidlet bør tas tre ganger daglig før måltider. Hvis inntak av legemidlet forårsaker depresjon og undertrykkelse, halveres morgen- og kveldsdosen, og dagdosen forblir den samme. Om nødvendig kan legen doble standarddosen. Hvis kvalme oppstår, er det bedre å ta legemidlet sammen med mat.

Kontraindikasjoner for bruk av Novo-Passit: alder under 12 år, myasteni (genetisk nevromuskulær sykdom), individuell intoleranse mot legemidlet eller dets komponenter. Bivirkninger: mage-tarmlidelser (halsbrann, noen ganger kvalme og oppkast, endringer i avføringstetthet), sjeldnere svimmelhet og døsighet, samt allergiske reaksjoner og svakhet.

Forholdsregler. Under behandling med legemidlet bør du ikke drikke alkoholholdige drikker. Forsiktighet bør utvises av pasienter med lever-, mage- og tarmsykdommer. Legemidlet påvirker konsentrasjonen negativt.

Hvis det ikke er noen merkbar forbedring innen en uke, eller hvis symptomene forverres, bør du umiddelbart oppsøke lege for å foreskrive en annen medisin.

Av antispasmodika for stamming hos voksne, foreskriver leger oftest "Mydocalm", "Magnerot" og "Finlepsin" i kombinasjon med vitaminpreparater fra gruppe B.

Det antikonvulsive legemidlet "Magnerot" kompenserer for magnesiummangel i kroppen, som er årsaken til kramper og økt spenning. Inntak av legemidlet kan deles inn i to faser:

• Syvdagers kur: 2 tabletter 3 ganger daglig,
• Fra og med den andre uken: 1 tablett 2–3 ganger daglig.

Hele behandlingsforløpet er fra 2 til 4 uker, noen ganger mer. Tablettene tas med litt vann før måltider.

Kontraindikasjoner: nyre- og leversykdommer, blærestein, laktoseintoleranse og laktasemangel, alder under 18 år og individuell intoleranse mot legemidlet. Bivirkninger: blant de vanligste kan vi fremheve: endringer i hyppigheten og kvaliteten på avføringen og reaksjoner fra immunsystemet.

I tillegg til medikamentell behandling anbefales psykoterapeutiske økter med beroligende metoder, hypnosebehandling og akupunktur til pasienter med logonevrose. Slike økter hjelper pasienter med å takle frykten for å snakke, øke selvtilliten, akseptere problemet sitt på riktig måte og ta ansvar for å overvinne det.

Deretter legges det til timer med en logoped i terapien, som enten korrigerer eksisterende taleferdigheter eller innprenter nye, korrekte. Omtrent en halvtime etter disse timene foreskrives massasjeprosedyrer. Massasje for stamming hos voksne presenteres i form av refleksologi (punktmassasje) og osteopati (myk massasjeeffekt på muskler) prosedyrer, som har en positiv effekt på det artikulatoriske stemmeapparatet og luftveiene.

I den tredje fasen av behandlingen av stamming hos voksne legges terapeutiske øvelser, svømmebasseng og badstue til prosedyrene ovenfor.

Det finnes mange forskjellige metoder for kompleks behandling av stammingsproblemet med ulike taletreningssystemer, alt fra én-til-én-kommunikasjon til offentlig tale i en gruppe (en gruppe pasienter med ett problem).

Fysioterapeutisk behandling av stamming, i tillegg til refleksologi og osteopati, inkluderer:

• Prosedyrer som normaliserer tonen i ansiktsmusklene (darsonvalisering av musklene i ansiktet og nakken - eksponering for muskler med vekselstrøm med høy frekvens og spenning, men lav styrke og kortvarig eksponering for sinusformede strømmer på strupehodet)
• Prosedyrer for gjenoppretting og optimalisering av sentralnervesystemets funksjoner (elektrosøvnterapi, terapeutiske bad og massasje, franklinisering, alfamassasje, ulike typer avslapning).

Behandling av stamming hos voksne hjemme

Mange pasienter, og oftest deres pårørende, er tilbøyelige til å behandle stamming hjemme. En slik, ærlig talt, uansvarlig holdning til problemet med taleforstyrrelser kan føre til at situasjonen forverres. Tross alt er det ikke mulig å implementere en helhetlig tilnærming til behandling av stamming hos voksne hjemme. I tillegg kan manglende kontroll fra legen påvirke pasientens holdning til behandling, systematikk i å ta medisiner og utføre prosedyrer.

Men hvis du insisterer på hjemmebehandling, må du først lære noen elementer av selvhjelp, som autotrening (selvhypnose), selvmassasje av ansikt og nakke (terapeutisk!), samt pusteøvelser, for eksempel i henhold til Strelnikova-metoden, som er basert på bruk av yogaelementer.

Pusteøvelser har som mål å normalisere både nasal og oral pust, fordi uten ferdigheter til å optimalisere pusten under en samtale, er det svært vanskelig for en pasient å takle stamming. Ulike pusteøvelser for stamming hos voksne, ifølge Strelnikovas system, bør være basert på korrekt pust under utførelsen av bevegelser: en skarp innånding og en lang, rolig, stille utånding, aktiv deltakelse av mellomgulvet i pusteprosessen. Alle aktive bevegelser (knebøy, hodevendinger, torsobøyninger) utføres kun ved innånding.

Talegymnastikk hjemme. Slik gymnastikk bidrar til å utvikle riktig pust under samtale.

1. Prøv å lese det russiske folkeeventyret «Nepen», og ta et pust mellom ordene.
2. Ta et kort pust med åpen munn, uttal en av vokallydene mens du puster ut til det er nok luft i lungene.
3. Prøv å gjøre det samme med flere vokallyder, og uttal dem etter hverandre.
4. Prøv å telle til 10 mens du puster ut, og øk antallet gradvis.
5. Les diverse ordtak, ordtak og tungevrik i ett åndedrag, noe som hjelper deg med å trene pusten din og bli kvitt stamming hos voksne og barn raskere.

Eksempler på tungevridere for å øve på tale og pust:

• Det er gress på gården, og ved på gresset: én gang ved, to ganger ved – ikke hogg ved på gresset på gården.
• Reklamen for grytekluter har en søm med grep, men gryteklutene uten grep ble snappet opp.
• Hodet vårt har kastet seg over hodet ditt, kastet seg over deg.

I tillegg til ordtak og tungevendere kan du prøve å synge sanger du kjenner fra barndommen. De er muntre og snille, og de vil løfte humøret ditt, hjelpe deg med å slappe av så mye som mulig og lære deg å puste riktig når du snakker.

Folkemedisiner for stamming hos voksne

Hva tilbyr tradisjonell medisin oss for å kurere stamming hos voksne raskere? Aromaterapi, selvmassasje, oppskrifter på blandinger, infusjoner og avkok av urter og frukt, honningoppskrifter, samt formler og bønner - dette er de viktigste metodene for behandling av stamming, kjent siden antikken.

Det er verdt å merke seg at de sannsynligvis ikke vil være i stand til å takle stammingsproblemet effektivt på egenhånd, men i kombinasjon med tradisjonelle medisinske metoder vil de utvilsomt gi en positiv effekt. Noen folkemetoder, som for eksempel trollformler eller bønner, kan virke tvilsomme for mange, men de har også en rett til å eksistere. Siden logonevrose er basert på psykisk traume, er tro en viktig faktor i behandlingen. Pasienten må tro at han kan bli kurert med disse metodene. Trollformler og bønner er en slags måte å innpode tillit til en person og hans evner. Hvis en person ikke tror på effektiviteten til disse metodene, er det ingen vits i å bruke dem.

Aromaterapi er en annen sak. Tro er ikke nødvendig her, alt arbeidet vil bli gjort av essensielle oljer, som har en beroligende effekt, er i stand til å lindre nervøs spenning, roe ned frykt. Slike effekter har oljer av bergamott og furu, rose og sandeltre, rosmarin og basilikum, timian og malurt, salvie og geranium, og selvfølgelig lavendel. For å gjøre dette må du dryppe oljen på et lommetørkle og inhalere aromaen en stund. Denne prosedyren bør utføres tre ganger om dagen.

Aromatiske oljer blandet med kefir kan også brukes til bad. For å gjøre dette, ta 100 g av det fermenterte melkeproduktet og tilsett 5-6 dråper av hvilken som helst av de ovennevnte essensielle oljene. Tilsett olje-kefir-blandingen direkte i badet med varmt vann.

Stamming hos voksne kan behandles med fruktavkok. En kompott laget av epleskall kokt i rent vann i 5 minutter har en uttalt beroligende effekt. Du kan tilsette sitronmelisse-infusjon i den eller bare drikke den med sukker eller honning.

Forresten, honning har også en bemerkelsesverdig beroligende effekt, kjent siden antikken. For eksempel anbefalte Avicenna å smøre tungen med en blanding av honning og mumiyo 3 ganger om dagen (forholdet for blandingen er 5:1).

Et lignende behandlingsalternativ finnes i «bestemors» oppskrifter. Du må tilberede to blandinger av mumiyo og honning i forskjellige proporsjoner (1:8 og 1:5). Du må ta 0,2 gram mumiyo. Den første blandingen (konsentrert) tas om morgenen, den andre (svakere) om kvelden i 4 måneder.

En blanding av viburnum-, sitron-, hvitkål- og nypesaft, tatt i like proporsjoner med tilsetning av dobbel mengde honning (1:1:1:1:1:1:2), har også en positiv effekt på stamming. Blandingen bør tas to ganger daglig: morgen og kveld, 1 ss, skyllet ned med frø eller mandler.

Urter i form av avkok og infusjoner er også effektive remedier mot stamming hos voksne. Og mange urteoppskrifter bekrefter bare dette. Her er noen av dem:

• Oppskrift 1. Ruta duftende. Hell 2 kopper kokende vann over 5 g hakket urt og la det koke i 5 minutter. Sil avkoket og avkjøl det litt. Hold det varme avkoket i munnen til det er helt avkjølt (2–3 timer). Gjenta prosedyren veldig ofte (minst 6 ganger om dagen).
• Oppskrift 2. Hvit aske. Hell kokende vann over plantebladene og la det stå i 20 minutter, sil deretter. Bruk infusjonen til å skylle munnen (3–5 minutter) 5–6 ganger om dagen.
• Oppskrift 3. Beroligende samling. Lag en urtesamling av kamille, mynte, brennesle og valerian, hell en teskje av urteblandingen i et glass kokende vann og hold det varmt i 15 minutter. Drikk infusjonen et halvt glass to ganger om dagen.
• Oppskrift 4. Urtesamling for å hemme reaksjoner i nervesystemet. Bjørkeblader, lakris, sitronmelisse, søtkløver og ringblomster tas i like store mengder. De hakkede urtene helles med kokende vann og varmes opp i et vannbad uten å koke. Infusjonen, som trekkes i 2 timer og filtreres gjennom gasbind, tas før måltider 5-6 ganger om dagen.
• Oppskrift 5. "Brusende" avkok. For å tilberede en medisin som lindrer hjernespasmer, ta et glass vin og kok opp sammen med en klype gåsefure. La det trekke til det er helt avkjølt, og sil deretter. Drikk avkoket varmt. I stedet for vin kan du bruke melk i avkoket, men ikke i tilfelle vann, da dette reduserer den terapeutiske effekten av middelet til null.

Dette er bare en liten del av alle folkemedisinske oppskrifter som våre forfedre brukte med varierende grad av effektivitet. Og det faktum at de har nådd vår tid taler til deres fordel.

Det finnes mange folkemedisiner og metoder innen tradisjonell medisin som kan kurere stamming hos voksne som en del av kompleks terapi. Imidlertid kan et synlig positivt resultat bare oppnås med et sterkt ønske fra pasienten om å bli kvitt den rytmiske talefeilen. Slektninger og venner kan gi betydelig psykologisk støtte og hjelp i behandlingen av en pasient med taleforstyrrelser. Behandling av en voksen kan være langvarig, og man må være forberedt på dette, være tålmodig og aktivere sin viljestyrke. Og da vil seieren over sykdommen definitivt komme.

[ 20 ]