Medisinsk ekspert av artikkelen
Nye publikasjoner
Smerter når du sitter
Sist anmeldt: 04.07.2025
Alt iLive-innhold blir gjennomgått med medisin eller faktisk kontrollert for å sikre så mye faktuell nøyaktighet som mulig.
Vi har strenge retningslinjer for innkjøp og kun kobling til anerkjente medieområder, akademiske forskningsinstitusjoner og, når det er mulig, medisinsk peer-evaluerte studier. Merk at tallene i parenteser ([1], [2], etc.) er klikkbare koblinger til disse studiene.
Hvis du føler at noe av innholdet vårt er unøyaktig, utdatert eller ellers tvilsomt, velg det og trykk Ctrl + Enter.
Det er overraskende at belastningen på ryggraden er større når man sitter enn når man står, så smerter oppstår ofte når man sitter. Den mest skadelige stillingen kan kalles sittende med foroverbøyning, siden kantene på ryggvirvlene føres sammen og dermed klemmes mellomvirvelskivene som består av bruskvev.
[ Årsaker til smerter når man sitter
Lumbago er en sykdom ledsaget av en dump verkende smerte som kan spre seg til beinet og rumpa, og øker med endring i kroppsstilling, for eksempel ved sitting, gange eller bøying. Det kan oppstå etter intens fysisk anstrengelse, en humpete tur, hypotermi eller en langvarig ubehagelig stilling. Prosessen er ofte kronisk eller subakutt. Smerter oppstår når man palperer de interspinøse leddbåndene og tornutløperne på nivået av den mistenkte lesjonen. Reflekser bevares når man tester akillessenen og knerefleksene. Bøying av kroppen fremover ledsages av en skarp spenning i ryggmusklene, og bøying av kroppen bakover - smerten forsvinner.
Betennelse i isjiasnerven (ischias). Nerven strekker seg fra ryggraden til underekstremitetene. Når man bruker et stramt belte eller sitter på en hard overflate, kan det oppstå kompresjon av de øvre delene av isjiasnerven, noe som manifesterer seg som en ganske sterk akutt smerte i bena når man sitter (langs nerven).
Kneleddssmerter. Denne typen smerte inkluderer smertefulle opplevelser som øker med økende belastning på patella-patellarleddet, sprer seg over kneleddet og konsentrerer seg på dets fremre overflate. Kondromalaci i patella oppstår i prosessen med å endre bruskvevet i patella (dets indre overflate). Symptomene inkluderer smerter i kneleddet, på dets fremre overflate, som øker med ulik belastning når man sitter. Smerten kan øke når man løper, går ned eller opp trapper, eller sitter med bøyde ben.
Prostatitt. Prostatitt er ofte ledsaget av et slikt symptom som smerter i korsryggen. Smerten ved denne sykdommen manifesterer seg så sterkt at den forårsaker dårlig søvn, ubehag under samleie, og stadig skaper et stort antall ulemper som forstyrrer en persons normale liv. Smerter når man sitter, urinerer, under samleie eller når man avstår fra sexliv er typiske symptomer på prostatitt.
Halebensmerter er et smertesyndrom, hovedsakelig ledsaget av manifestasjoner av sterke smerter i halebenregionen, med andre ord i nedre del av ryggraden. Smerten kan spre seg til hoftene, perineum og nedre del av magen og forverres når man går, sitter og anstrenger magemusklene.
Akutte ryggsmerter av varierende intensitet observeres hos 80–100 % av innbyggerne. 20 % av voksne opplever periodisk tilbakevendende ryggsmerter som varer i 3 dager eller mer. Eksperter har funnet ut at trykket mellom mellomvirvelskivene øker 2 ganger når man endrer kroppsstilling fra liggende til vertikal stilling og 4 ganger når man sitter i en komfortabel stol.
Knebøy og dyp knebøying legger mye belastning på leddene. Dette kan føre til ruptur av sener og brusk i quadriceps femoris. Noen opplever leddsmerter i svært lang tid når de sitter på huk over lengre tid av nettopp denne grunnen.
Patellofemoral smerte er smerte som oppstår i kneleddet. Denne typen smerte inkluderer utvikling av smertefulle opplevelser langs hele den fremre overflaten av kneleddet, som blir mer intense med stor belastning på patellofemoralleddet (dette er leddet som ble dannet fra kneskålen (patella) og den underliggende delen av lårbenet). Når denne smerten er ledsaget av en forandring i vevet (brusken) på den indre overflaten av patella, brukes begrepet "chondromalacia patellae". Blant de karakteristiske symptomene er det nødvendig å merke seg smerte langs hele den fremre overflaten av kneleddet, som intensiveres med belastning, for eksempel når man løper, går i eller ned trapper, sitter på huk eller hopper. Smerter når man sitter kan også intensiveres hvis pasienten sitter med bøyde ben.
Hvem bør du kontakte hvis du har smerter når du sitter?
Hvis du opplever smerter når du sitter, må du finne ut hva slags sykdom det er. Det anbefales å oppsøke følgende spesialister: urolog, nevrolog og traumatolog.