Smerte når du snur hodet

Enhver smerte er forbundet med en patologisk prosess som har påvirket et hvilket som helst organ eller arbeidet til en del, eller til og med et helt system i menneskekroppen, og enhver smerte er et symptom på en viss sykdom. Det er verdt å eliminere "feilfunksjonene" i kroppen - og smerten vil forsvinne... Symptomer som akutte smerter når man vrir på hodet eller konstant verkende smerter som er lokalisert i nakkeområdet og blir mer merkbare med den minste endringen i hodets stilling er kjent for mange.

[ 1 ]

Årsaker til smerte når du vrir hodet

Innen nevrologi er det generelt akseptert at smerter ved hodesnuing oftest er en konsekvens av spasmer i nærliggende muskler, cervikal osteokondrose og cervikal-brachial radikulitt. Årsakene til smerter ved hodesnuing kan også skjules i slike patologier som vridning av arteria vertebrale, forskyvning av den andre nakkevirvelen (spondylolistese), fremre scalensyndrom og hjerneabscess. Muligheten for slike smerter etter en nakkesvulst, i nærvær av hjernesvulst, nakkesøylen eller metastaser til ryggraden (for eksempel bryst- eller lungekreft) er ikke utelukket.

Muskelspasmer oppstår når musklene plutselig blir overkjølt (for eksempel fra trekk), og også som følge av langvarig statisk fysisk anstrengelse eller en ubehagelig hodestilling over lengre tid.

Cervikal osteokondrose kjennetegnes av sterke smerter når man vrir hodet, som er lokalisert i nakken og den bakhodelignende delen av skallen. Smerten forverres i visse posisjoner av hodet og nakken, spesielt under fysisk anstrengelse. Faktum er at ved osteokondrose i nakkesøylen ødelegges mellomvirvelskivene: høyden deres reduseres, bruskvevet i leddet blir stivere, og brusken begynner å presse på nerveendene og blodårene. Som et resultat føler en person smerter i området med de skadede ryggvirvlene, inkludert skarpe smerter når man vrir hodet, som kan bevege seg fra nakken til skulderområdet.

Det særegne ved myofascialt (muskel)smertesyndrom i bakhodet, skulderen og skulderbladet med cervikal-brachial radikulitt (som er en komplikasjon av osteokondrose) er at smertene ved hodevridning, så vel som ved andre bevegelser i nakkesøylen og skulderen, øker betydelig. I tillegg opplever pasienter med denne sykdommen ofte ubehag på begge sider av nakken, som over tid erstattes av tap av hudfølsomhet.

Årsaken til smerte når man vrir hodet kan være forbundet med vridning av arteria vertebrale rundt den første nakkevirvelen (atlas). I dette tilfellet er smerten ledsaget av øresus, svimmelhet, dobbeltsyn, en følelse av nummenhet i lemmene eller hele kroppen.

Smerter ved hodevridning observeres ved traumatisk spondylolistese i den andre nakkevirvelen (aksen), som noen spesialister kaller et førstegradsbrudd i den andre nakkevirvelen. Ved denne patologien forskyves aksen i forhold til virvelen som følger den, og pasientene føler en dump smerte når de vrir hodet, samt ubehag i nakken. Etter hvert som virvelen forskyves ytterligere, intensiveres smerten.

Scalenussyndrom eller fremre scalenussyndrom (denne muskelen starter fra de tverrgående prosessene i den tredje og fjerde nakkevirvelen og ender ved den fremre kanten av det første ribbeinet) er smerte fra kompresjon av de nedre røttene til plexus brachialis i denne muskelen og arteria subclavia. Det skal bemerkes at dette smertesyndromet i de fleste tilfeller utvikler seg parallelt med cervikothorakal osteokondrose, og de samme faktorene bidrar til sykdommen: hypotermi, statisk belastning og fysisk overanstrengelse.

[ 2 ]

Hodepine når du snur hodet

Hodepine når man vrir på hodet oppstår ved lokal purulent betennelse i hjernen - abscess. Ved en hjerneabscess, mot bakgrunn av generell svakhet, depresjon og tap av appetitt, begynner hodet å gjøre vondt - helt eller på et bestemt sted. Men smerten blir nødvendigvis veldig sterk ved bevegelse og spesielt når man vrir på hodet. Dessuten øker smerten jevnt med denne sykdommen, og ingen smertestillende midler takler den.

Hodepine når man vrir på hodet er en hyppig følgesvenn av den såkalte occipital nevralgien, som er forårsaket av mange sykdommer i nakkesøylen, først og fremst osteokondrose og spondyloartrose.

Hodepine når man vrir på hodet er ofte forårsaket av betennelsesprosesser i ryggvirvelleddene - cervikal spondylitt, cervikal spondylose og spondyloartrose i nakkesøylen. Dette er kroniske sykdommer i ryggraden, der det finnes

Deformasjon av ryggvirvel- og mellomvirvelleddene, som fører til smerter i nakken og vanskeligheter med bevegelse, hodepine og smerter i øvre skulderbelte, som følger bokstavelig talt med hver bevegelse av hodet.

Til slutt er en trykkende hodepine når man vrir på hodet, samt en dump smerte når man vrir på hodet, konsentrert i occipitalregionen, karakteristisk for hypertensivt syndrom, som er assosiert med økt intrakranielt trykk. Eksperter sier at problemer med ryggraden ofte blir årsaken til utviklingen av hypertensivt syndrom. Og disse er igjen forårsaket av langvarig muskelspenning og feil plassering av nakke og hode, ikke bare under fysisk anstrengelse, men også under stillesittende arbeid, for eksempel ved datamaskinen.

Hvordan manifesterer smerte seg når man vrir på hodet?

De viktigste symptomene på smerte ved hodevridning, som er typiske for pasienter med cervikal osteokondrose, er smerter av varierende intensitet i nakkeområdet. Og dette symptomet er et av de første ved osteokondrose i nakkesøylen. Som regel påvirker smerter som oppstår i nakken og bakhodet parietalregionen, pannen og tinningene. Smerten kan være ledsaget av forekomst av "fluer" i øynene, hørselstap, hetetokter, frysninger, svette og rask hjerterytme.

De viktigste symptomene på smerter ved hodesnuing, som oppleves av pasienter diagnostisert med cervikal skoliose, er en betydelig begrensning av nakkemobiliteten, og en knasende følelse i nakken når man snur hodet. Dessuten kan smerter dypt inne i nakken oppstå selv når en person bare snur hodet, hoster, nyser eller ønsker å snu seg over på den andre siden mens han ligger i sengen.

Ved occipital nevralgi blir den trykkende smerten i bakhodet til verkende smerter når man vrir hodet og til skarpe smerter i ørene, underkjeven og nakken - med eventuelle hodebevegelser.

Hvis smerten når man vrir hodet er en konsekvens av det fremre skalenesyndromet, sprer smerten seg langs den indre overflaten av skulderen og underarmen til hånden og fingrene, men når man vrir hodet, påvirker smerten også baksiden av hodet.

Hypertensivt syndrom kjennetegnes av en sprengende eller trykkende hodepine (som kan bli sterkere av høye lyder og sterkt lys), en følelse av tyngde i hodet om morgenen og smertefulle opplevelser i øyeeplene. Kvalme og til og med oppkast er mulig.

Diagnose av smerte når man vrir hodet

Det er ganske åpenbart at symptomer alene ikke er nok til å fastslå den underliggende årsaken til smerte ved hodevridning, og nevrologer stiller en foreløpig diagnose basert på resultatene av anamnesen og den første undersøkelsen av pasientene (inkludert palpasjon av ryggvirvlene og musklene i nakke og skulderbelte).

Differensialdiagnostikk bidrar til å stille en endelig diagnose og bestemme årsakene til smerte ved hodevridning. Radiografi, computertomografi (CT) og magnetisk resonansavbildning (MR) er mye brukt til dette formålet. Ved hjelp av disse diagnostiske metodene kan leger bestemme graden av utvikling av sykdommen, dens lokalisering og de anatomiske og fysiologiske egenskapene til forløpet hos en bestemt pasient.

Behandling av smerter ved hodevridning

Ved behandling av smerter i patologier i nakkesøylen spiller symptomatisk terapi, det vil si smertelindring, en nøkkelrolle.

Medikamentell behandling for smerter ved hodevridning

Behandling av smerter ved hodevridning, forårsaket av nesten alle de ovennevnte årsakene, inkluderer bruk av eksterne distraherende (lokale irritanter), smertestillende midler og antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler - salver og geler.

Fastum gelsalve (aktiv ingrediens - ketoprofen) påføres huden over betennelsesstedet i et tynt lag (gnis lett inn) 1-2 ganger daglig. Kontraindikasjoner: tendens til hudallergier og hudsykdommer; alvorlig nyresvikt; dermatoser og eksem på gelpåføringsstedet; barn under 12 år; graviditet og amming. Salver og geler Ketoprofen, Ketonal, Artrozilen, Artrum, Oruvel og andre har samme aktive ingrediens og er analoger.

Diklofenak salve eller gel (aktiv ingrediens diklofenak) er også effektiv for smertelindring, den brukes 3-4 ganger daglig, på huden i det smertefulle området. Diklofenak kan forårsake alvorlige bivirkninger hos pasienter med bronkial astma, hypertensjon, hjertesvikt, magesår, kronisk hepatitt, pyelonefritt. Legemidlet er kontraindisert under graviditet og amming, samt hos eldre pasienter. Salver (eller geler) Voltaren, Diclac, Diclofen, Naklofen har samme aktive ingrediens og er analoger.

Legemidlet Nise gel (aktiv ingrediens - nimesulid) har også en lokal irriterende og smertestillende effekt. En gelkolonne på ca. 3 cm påføres i et tynt lag (uten å gni) på det smertefulle området 3-4 ganger daglig. Bruksvarigheten av legemidlet er 10 dager. Ved bruk av dette legemidlet kan det være lokale bivirkninger i form av urtikaria, kløe og avskalling av huden.

Ved behandling av smerter ved hodevridning brukes orale medisiner som butadion, nimesil, ketonal, piroksikam, etc. som smertestillende midler.

Butadion (synonymer Butalidon, Fenylbutazon, Arthrizon, Butalgin, Difenylbutazon, Zolafen, Novofenil, Fenopyrin, etc.) har lignende virkning som aspirin: det tilhører ikke-steroide smertestillende midler og antiinflammatoriske legemidler. Butadion (tabletter på 0,05 g og 0,15 g) tas oralt med 0,1-0,15 g - 2-3 ganger daglig. Varigheten av kuren er fra to uker til en måned. Blant kontraindikasjonene for legemidlet: magesår og duodenalsår, lever- og nyredysfunksjon, sykdommer i hematopoietiske organer, hjertearytmi. Bivirkninger: kvalme, magesmerter (sår på slimhinnen kan oppstå), hudutslett, nervebetennelse (nevritt), anemi, hematuri (blod i urinen).

Nimesil (granulat i poser til suspensjon) tas oralt - 1 pose (oppløst i 100 ml vann) etter måltider. Legemidlet er kontraindisert ved: inflammatoriske tarmsykdommer, magesår og tolvfingertarmsår, alvorlige blodproppsforstyrrelser, alvorlig hjerte- og nyresvikt, leversykdom, barn under 12 år, graviditet og amming. Legemidlet har bivirkninger, inkludert: halsbrann, hodepine, svimmelhet, kvalme, magesmerter, diaré, toksisk hepatitt, trombocytopeni, leukopeni, anemi, agranulocytose.

Ketonal kapsler foreskrives én kapsel tre ganger daglig, maksimal daglig dose er 300 mg (ikke mer enn 6 kapsler). Ved slitasjegikt anbefales det å ta én kapsel 4 ganger daglig. Legemidlet bør drikkes med tilstrekkelig væske (minst 100 ml). Bivirkninger er sjeldne og kan manifestere seg i form av smerter i epigastriet, kvalme, diaré, hodepine og svimmelhet. Listen over kontraindikasjoner for dette legemidlet inkluderer: overfølsomhet, sykdommer i mage-tarmkanalen (under eksaserbasjon), nedsatt nyrefunksjon, lever- og hematopoietisk system, sent svangerskap, amming, alder under 15 år.

Det ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlet Piroxicam foreskrives til voksne med 10-40 mg én gang daglig (1 tablett inneholder 20 mg av virkestoffet) - under eller etter måltider med tilstrekkelig mengde væske. Bivirkninger er mulige i form av tørstefølelse, tap eller økt appetitt, luft i magen, kvalme, diaré eller forstoppelse.

Kontraindikasjoner for dette legemidlet: overfølsomhet for ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, bronkial astma, ulcerøse lesjoner i mage-tarmkanalen, alvorlig nyresvikt, graviditet, amming og barn under 15 år.

Det er tydelig at i tillegg til å eliminere smerte, er terapien utformet for å gjenopprette funksjonen til nakkesøylen og fjerne årsaken til smerte når man vrir hodet. For dette brukes ulike fysioterapeutiske prosedyrer.

Fysioterapi i behandling av smerter ved hodevridning

Arsenalet av fysioterapeutiske metoder som med hell brukes i behandling av smerter ved hodevridning inkluderer følgende: massasje, elektroforese ved bruk av medisiner, ultralyd, gjørmeterapi, magnetisk terapi, sinusformede simulerte strømmer.

Massasje i behandlingen av smerter når man vrir hodet kan gjøres uavhengig. Her er de viktigste teknikkene for selvmassasje av kragesonen:

1. Med hånden (høyre hånd på venstre side og omvendt) må du stryke baksiden av nakken fra bakhodet til skulderleddet (5–10 ganger på hver side). Trykket på huden skal ikke forårsake smertefulle opplevelser.
2. Gni huden med fingertuppene i sirkelbevegelser langs bakhodet og langs nakkevirvlene mot ryggen (5–10 ganger). Fingrene skal trykke på huden, samtidig som de forskyver og strekker den.
3. Slapp av musklene som går fra nakkevirvelen til skuldrene og skulderbladene, kna dem mellom tommelen og fire andre fingre - med høyre hånd på venstre side og omvendt (5-10 ganger på hver side).
4. Bank lett på baksiden og sidene av nakken med fingrene (10 ganger).
5. Stryk over forsiden av nakken med håndflatene - fra haken til kragebeinet (5-10 ganger).

Massasjen bør gjøres sittende, med hodet vendt i motsatt retning av den delen som masseres. Hvis dette ikke kan gjøres på grunn av smerter når man vrir hodet, utføres massasjen i en minimalt smertefull hodeposisjon.

Forebygging av smerter når du snur hodet

For å forhindre at smerten når du snur hodet blir din konstante følgesvenn, sov på siden og på en fast madrass. Og hvis mulig, uten pute (eller kjøp en spesiell ortopedisk pute). Om vinteren, ikke glem å varme nakken med et skjerf.

Når du har en stillesittende jobb, gjør øvelser for å forhindre smerter når du snur hodet:

1. Uten å reise deg fra arbeidsplassen, plasser håndflaten på pannen og trykk hardt med hele hodet – hånden skal forbli helt stille (den spretter og lar ikke hodet bevege seg). Gjør deretter det samme, plasser håndflaten på bakhodet. Og fullfør denne isometriske øvelsen (veldig nyttig for blodtilførselen til nakkesøylen), plasser haken på baksiden av håndflaten og prøv å vippe hodet fremover. Gjør alt 5–7 ganger (minst to ganger om dagen).
2. Bøy hodet sakte fremover og bakover, til høyre og venstre (10 ganger).
3. Med rett rygg, senk armene ned (langs kroppen) og løft og senk skuldrene («trekk på skuldrene»-bevegelsen).
4. Vri forsiktig hodet fra side til side.

Smerter når man vrir på hodet kan og bør "behandles". Selv om du selv forstår at det er nødvendig å behandle de sykdommene som forårsaket det.