Smerte i periosteum

Smerter i periosteum er en typisk sykdom som mange idrettsutøvere står overfor, men dette betyr ikke at hvis du ikke seriøst engasjere seg i noen sport, garanterer du deg mot slike smertefulle opplevelser. Generelt er periosteum en spesiell film som dekker benet, og mange undervurderer sin spesielle betydning for normal utvikling. Og det hjelper alt i alt blodsirkulasjon og utvikling av bein hos barn. Derfor er det ikke så lett å ofre denne viktige delen av kroppen din.

Problemer med periosteum kan være traumatiske eller inflammatoriske. Og i sistnevnte tilfelle kan betennelsen bli kronisk eller akutt. Noen ganger kan det ledsages av dannelsen av pus.

[1], [2],

Hva forårsaker smerte i periosteum?

Forårsaker akutt betennelse i periosteum, kalt periostitt, bakterier og sopp, penetrerer filmen gjennom blodet. Andre forutsetninger er også mulige som kan forårsake smerte i periosteum. Disse inkluderer: 

• Mottatt skader, skader, postoperative komplikasjoner; 
• Muskel overbelastning; 
• Mangel på hvile mellom opplæring; 
• Forskjeller i intensitet i fysisk aktivitet; 
• Ubehagelige sko; 
• Genetisk predisposisjon, konkludert med svakhet i muskler og ben.

Ved konstant overbelastning, feil prestasjon av kraft og løpende øvelser, blir smerten i periosteum systematisk, noe som bare kan forverre situasjonen.

Hvordan er smerten i periosteum?

Hovedtegnene som signaliserer periostitt, i tillegg symptomer som kjedelig smerte i periosteum, er: 

• Rødhet, hevelse i huden; 
• Økning i temperaturen;
• Smerten øker når du berører skadestedet, og når du tapper.

Etter utbruddet av disse symptomene, bør du umiddelbart kontakte en lege for å unngå mulige komplikasjoner!

Sensasjoner

Arten av smerte i periosteum er ganske lys, det er umulig å legge merke til smerte i periosteum. Mest sårede bein konsentrerer derfor smerte i skinnen, bestråler i begge retninger: både i føttene og i låret. Smerter i periosteum går ikke vekk, vises med hver bevegelse. Ofte oppstår direkte under løp.

[3], [4]

Hvordan gjenkjenne smerter i periosteum?

Vanligvis, hvis du føler smerte i periosteum, involverer diagnosen følgende metoder: 

• Røntgenundersøkelse; 
• Beregnet tomografi; 
• Biopsi (i sjeldne tilfeller).

Vær også klar til å dele med legen din informasjon om din livsstil og mulige forhold for sykdomsutbruddet, samt behovet for å bestå alle typer tester. Alt dette vil hjelpe til med utnevnelse av et behandlingsforløp fra en sykdom som fremkalte smerter i periosteum.

Hvordan behandle smerte i periosteum?

Vanligvis kan blant medisinene som brukes i behandling av periostitt, antibiotika og antiinflammatoriske legemidler skiller seg ut. I sjeldne tilfeller, ty til kirurgisk behandling. I særlig alvorlige tilfeller av kronisk betennelse, som forårsaker ubehagelig smerte i periosteumet og varer i mange år og bringer pasienten angst, er den eneste veien ut til å amputere lemmen. Men i hvert fall etter sykdommen er det nødvendig å observere en rekke regler: 

• Reduser last, langsom kjøring er mulig; 
• Bruk spesielle salver og geler; 
• Hold styr på varigheten og intensiteten til enhver øvelse; 
• Tilbring mer tid i en avslappet, avslappet tilstand; 
• Ikke vær stresset.

Husk at smerten i periosteumet må behandles lenge nok, og gjentakelsen av smerte kan bli i veien for arbeidet ditt eller idrettskarrieren!

Hvordan forebygge smerter i periosteum?

Etter endelig bortskaffelse av smertefulle opplevelser, er det nødvendig å gjøre alt mulig, slik at smerten i periosteum ikke oppstår igjen. For å gjøre dette trenger du: 

• Gjør kun under veiledning av en trener; 
• Ikke prøv å umiddelbart gjøre det du ikke kan gjøre - gå til målet gradvis og i etapper; 
• Gjør regelmessig øvelser som styrker musklene; 
• Noen ganger kan du endre type aktivitet - ikke tillate fysisk overarbeid.

Uansett hvor lenge du har spilt, kan smerten i periosteum være et betydelig problem som du ikke bør tolerere! Adresse til legen som vil hjelpe deg med å bli kvitt det så snart som mulig og mer effektivt! Følg alle instruksjonene hans: Ikke prøv å gå tilbake til lasten før den settes. Først da vil det mottatte resultatet tilfredsstille deg!