Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter når du løfter armen til siden, kan være forårsaket av flere forskjellige grunner. Denne tilstanden kan skyldes muskelproblemer, leddproblemer, inflammatoriske sykdommer, skader eller nevrologiske lidelser.

Fører til Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Nedenfor er noen av de vanligste årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden:

1. Rotator mansjettsyndrom: Dette er en av de vanligste årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden. Rotatormansjetten består av flere muskler og sener som omgir skulderleddet og gir stabilitet. Skader eller betennelse i disse strukturene kan forårsake smerter med bevegelse.
2. Skulderkontor: slitasjegikt eller andre inflammatoriske tilstander i skulderleddet kan føre til smerter når du løfter armen.
3. Seneimping: Sener i skulderleddet kan komprimeres når armen flyttes, noe som kan forårsake smerter.
4. Subacromial impingement: Dette er en tilstand der strukturer under Acromion (overarmbenet) kan komprimere sener og forårsake smerter når armen flyttes.
5. Skulderbursitt: betennelse i bursae (fluidposer som myker friksjonen mellom sener og bein) kan forårsake smerter og ubehag med bevegelse.
6. Traumer: Fall, støt eller andre skader kan skade strukturer i skulderen og forårsake smerter.
7. Nevrologiske problemer: Problemer med nervene som løper gjennom skulderen, for eksempel komprimering av brachialnerven, kan også forårsake smerter når du beveger armen.

Symptomer

Skuldersmerter når du løfter armen til siden, kan være forårsaket av forskjellige årsaker og kan vise forskjellige symptomer avhengig av den underliggende medisinske tilstanden. Her er noen av de mulige symptomene og årsakene til slike smerter:

1. Overforbruk eller muskelstamme: Å løfte armen til siden eller over hodet kan sil skulderen og ryggmusklene. Dette kan forårsake smerter og ubehag.
2. Suspendert skulderbladssyndrom: Denne tilstanden er assosiert med ustabilitet av skulderleddet eller problemer med musklene som kontrollerer skulderbevegelsen. Symptomer kan omfatte smerter, svakhet og ustabilitet i skulderen.
3. Tennisalbue: Skuldersmerter kan være assosiert med tennisalbue, noe som også kan oppstå når armen blir hevet til siden. Symptomer inkluderer smerter i albueleddet og fronten av skulderen.
4. Karpaltunnel skuldersykdom (rotator mansjett): Problemer med muskler og sener i skulderleddet, kjent som rotatormansjett, kan forårsake smerter i skulderen når armen løftes til siden. Symptomer kan omfatte smerter og bevegelsesbegrensning.
5. Skade: En tidligere skulderskade, for eksempel en dislokasjon eller forstuing, kan forårsake smerter når du løfter armen til siden.
6. Inflammatoriske eller degenerative forhold: Problemer som leddgikt eller bursitt kan forårsake skuldersmerter og begrenset bevegelse når du løfter armen.
7. Andre tilstander: Noen medisinske tilstander, for eksempel interkostal neuralgi eller komprimering av nerver i livmorhalsen, kan også manifestere seg som skuldersmerter med visse bevegelser.

Diagnostikk Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter når du løfter armen til siden, kan være forårsaket av forskjellige årsaker, inkludert ledd, muskel, sene eller nerveproblemer. En medisinsk konsultasjon og undersøkelse med lege eller spesialist, for eksempel en ortopedist eller revmatolog, vil være nødvendig for å diagnostisere og bestemme årsaken til smertene nøyaktig. Her er noen av de mulige årsakene til skuldersmerter når du løfter armen til siden og hvordan diagnosen stilles:

1. Subacromial syndrom (flaskehals-syndrom under den akromiale prosessen):

   • Dette syndromet er preget av komprimering av senene og slimhinnen i skulderområdet når armen blir hevet til siden.
   • Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, utførende tester som Neal-testen og Neurman-testen, og noen ganger en MR for å ytterligere evaluere strukturer i skulderområdet.

2. Leddgikt i skulderleddet:

   • Betennelse i skulderleddene kan forårsake smerter når du beveger deg.
   • Diagnose kan kreve røntgenbilder av skulder- og blodprøver for å se etter tegn på betennelse.

3. Skuldermansjett senebetennelse:

   • Det er en betennelse av senene i skulderleddet som kan føre til smerter når du beveger armen.
   • En fysisk undersøkelse og noen ganger kan en MR eller ultralyd utføres for diagnose.

4. Afraktur eller skade på skulderen:

   • Et fall eller annen skade kan føre til at beinene i skulderen brudd, noe som resulterer i smerter og begrenset bevegelse.
   • Røntgenbilder kan brukes til å diagnostisere et brudd.

5. Nevrologiske problemer:

   • Nerveproblemer, for eksempel komprimering av brachialnerven (som irritabel brachial nervesyndrom), kan forårsake smerter og nummenhet i skulderen.
   • Elektromyografi (EMG) kan bidra til å avgjøre om nerveproblemer er til stede.

Differensiell diagnose

Skuldersmerter når du løfter armen til siden, kan ha forskjellige årsaker. Differensialdiagnose hjelper til med å bestemme kilden til smertene og dens årsaker. Her er noen mulige årsaker til slike smerter og metoder for differensialdiagnose:

1. Skulderbursitt: Det er en betennelse i slimhinnen i skulderleddet. Diagnose inkluderer fysisk undersøkelse, ultralyd og røntgenbilder for å evaluere leddet.
2. Skuldersene senebetennelse: T endinitt er en betennelse av en sene i skulderleddet. Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, ultralyd eller MR for å evaluere senens tilstand.
3. Frosset brede skulderleddkapsel: Dette er en tilstand der skulderleddet kapsel blir betent og begrenser skulderbevegelsen. Diagnose kan omfatte en fysisk undersøkelse og MR.
4. Skuldermansjett senbrudd: Dette er en alvorlig skade som kan kreve kirurgi. Diagnose inkluderer en fysisk undersøkelse, ultralyd eller MR.
5. Skulderartritt: leddgikt kan forårsake smerter i ledd, inkludert skulderen. Diagnose kan omfatte blodprøver og røntgenbilder for å se etter tegn på betennelse.
6. Livmorhalsradikulopati: Problemer med livmorhalsen kan stråle inn i skulderen og forårsake smerter når du hever armen. Diagnose kan omfatte en MR i cervical ryggraden og elektromyografien (EMG).
7. Skadespraktur av kragebenet: Skade på klyngeområdet kan forårsake skuldersmerter. Røntgenbilder kan bidra til å diagnostisere disse forholdene.
8. Muskelskade: Skade eller belastning på musklene i skulderområdet kan også forårsake smerter. Diagnose kan stilles basert på klinisk evaluering og ultralyd.

Behandling Skuldersmerter når du løfter armen til siden

Skuldersmerter når du løfter armen til siden kan ha forskjellige årsaker, og behandling avhenger av diagnosen og underliggende tilstand. Følgende er vanlige behandlingstrinn og protokoller som kan brukes til å håndtere slike smerter:

1. Diagnose:

   • Det første trinnet i behandlingen er å bestemme årsaken til smertene. Dette kan kreve legekonsultasjon, en undersøkelse og muligens tilleggstester som røntgenbilder, MR, ultralyd eller CT-skanninger.

2. Lindring av smerte og betennelse:

   • I tilfeller av sterke smerter kan legen din anbefale betennelsesdempende medisiner (som NSAIDs) eller smertestillende midler for å lindre smerter og betennelse.

3. Fysioterapi:

   • Fysioterapi kan foreskrives for å styrke og strekke skuldermusklene, forbedre mobiliteten og koordinasjonen. Du kan bli tilbudt et sett med øvelser som du vil gjøre under veiledning av en fysioterapeut.

4. Last unngåelse og teknikk korreksjon:

   • Det er viktig å unngå aktiviteter eller bevegelser som kan forverre smerter og å vurdere riktig teknikk når du løfter armen.

5. Medisineringsbehandling:

   • I noen tilfeller kan medisiner som myorelaksanter eller kortikosteroidinjeksjoner foreskrives for å lindre muskelspenning og betennelse.

6. Livsstilsendringer og eliminering av risikofaktorer:

   • Hvis årsaken til smertene er relatert til dårlig livsstil eller arbeidsvaner (for eksempel å sitte ved en datamaskin i lengre perioder), anbefales det at det gjøres justeringer for å redusere belastningen på skulderen.

7. Kirurgisk inngrep:

   • I noen tilfeller, hvis konservativ behandling ikke resulterer i forbedring og årsaken til smertene er en strukturell defekt (f.eks. Senebrudd), kan kirurgi være nødvendig.

8. Rehabilitering:

   • Etter behandling og/eller kirurgi er det viktig å fortsette fysioterapi og rehabilitering for å gjenvinne full funksjonalitet på skulderen.